7 thực phẩm “khắc tinh” của nếp nhăn

Theo dõi VGT trên

Chúng ta sẽ già đi theo năm tháng và các nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều hơn trên gương mặt. Đó là quy luật “tất lẽ dĩ ngẫu” không ai có thể chống lại.

Thế nhưng nếu biết quan tâm tới cơ thể, thực hiện một chế độ dinh dưỡng sinh hoạt hợp lý thì bạn hoàn toàn có thể “điều khiển” được những nếp nhăn không mời mà tới này. Liệu pháp dinh dưỡng với những thực phẩm dưới đây sẽ là những “trợ thủ” đắc lực để có được một làn da “không tì vết”.

Bơ là một thứ quả rất giàu dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho làn da. Trên những bằng chứng phân tích, người ta thấy bơ rất giàu chất béo tự nhiên. Nó sẽ bổ sung cho lớp mỡ dưới da được căng mịn đẹp. Và trong bơ có rất nhiều vitamin Bvitamin E. Đây là những vitamin cần thiết cho chăm sóc da. Vitamin B giúp tế bào da chuyển hóa chất dinh dưỡng. Còn vitamin E là công cụ chống lão hóa đắc lực. Vì thế mà collagen và elastin sẽ không bị phá hủy bởi tiến trình lão hóa nữa. Bên cạnh đó, người ta vẫn ví bơ như là loại quả giá trị về chuyện làm ẩm da. Nhiều nước lại nhiều chất béo sẽ làm cho da ẩm, mịn và đẹp.

Cá hồi

Trong cá hồi là tổng kho của một loại axit béo có lợi cho làn da đẹp. Đó là axit béo omega 3. Đây là loại axit béo không gây ra rối loạn mỡ máu, nó cũng không gây ra tăng cholesterol. Không những thế nó còn tập trung ở da làm cho da giàu sức sống, lấp đầy các khoảng trống giữa các sợi collagen là phân tử mỡ. Mỡ càng nhiều thì da càng đẹp. Nó là nguyên cớ vì sao khi cơ thể “phát tướng” thì lại thường được khen có làn da đẹp.

Trong cá hồi còn chứa chất astaxanthin. Astaxanthin là một carotenoid rất tự nhiên. Nó là một hợp chất chống oxy hóa thuộc hàng siêu mạnh. Nó chống được gốc tự do, chống được tia UV hủy hoại da và chống lại sự tàn phá của gió và bụi. Vì thế, việc bổ sung chất này vào trong thực đơn là rất hợp lý.

Mầm lúa mì

Trong mầm lúa mì có rất nhiều selen và kẽm. selen giàu hoạt tính chống oxy hóa đó. Nó không những có thể giảm nếp nhăn trên da mà nó còn có vai trò chống ung thư. Kẽm được cho là bạn đồng hành cùng với selen để tạo hiệu quả chống lão hóa tối ưu. Hơn nữa, trong mầm lúa mì còn có vitamin B6, vitamin E. Cả hai vitamin này đều là những vitamin có lợi cho da.

7 thực phẩm khắc tinh của nếp nhăn - Hình 1

Trong trái bơ có rất nhiều vitamin B và vitamin E, công cụ chống lão hóa da vô cùng đắc lực.

Dâu tây

Trong một số loại hoa quả thì có lẽ dâu tây là thứ cần nói đến. Đây là thứ quả có rất nhiều hợp chất sinh học có vai trò duy trì sắc xuân.

Trong dâu tây người ta thấy có rất nhiều nước và khoáng. Nước làm ẩm da giữ cho da trẻ. Muối khoáng thì giữ nước lại trong da, thực là lợi đơn lợi kép. Bên cạnh đó, trong dâu tây có rất nhiều vitamin C, vitamin E, các hoạt chất flavonoid thực vật. Những thứ này sẽ phá hủy các gốc tự do mạnh mẽ. Và đương nhiên, các tác nhân hủy hoại da không còn. Chúng sẽ giúp cho các sợi collagen không còn bị phá huỷ thêm, các sợi elastin không còn bị thoái hóa đi. Vì thế mà da có một sức sống đẹp.

Trà xanh

Trà xanh trợ giúp đắc lực trong việc duy trì một làn da đẹp. Trong trà xanh có rất nhiều chất, người ta hay dùng trà xanh bởi nó có cafhein có tác dụng tỉnh táo. Nhưng thực ra người ta lại không hề biết rằng trà xanh còn có nhiều hoạt chất sinh học giúp trẻ mãi không già.

Trong trà xanh có một lượng đáng kể chất EGCG, lại thêm vào đó là một số flavonoid thực vật. Điển hình như catechin. Đây là chất có hoạt tính chống ôxy hóa mạnh, mạnh hơn cả vitamin C, một chất chống ôxy hóa quen thuộc. Uống một tách trà xanh là đã đủ catechin cho một buổi sáng. Uống thêm một cốc trà tiếp vào buổi chiều thì bạn yên tâm là da bạn sẽ ít bị phá hủy.

Video đang HOT

Cho nên bạn đừng ngần ngại mà uống trà xanh nhé. Duy chỉ có điều lưu ý nếu là người khó ngủ thì đừng nên uống trà xanh sát trưa hoặc sát tối. Uống cách xa giờ ngủ tối thiểu 2h là an toàn nhất.

Trứng

Trong các sản phẩm đến từ động vật, trứng là thứ đáng kể nhất. Đây là thực ph ẩm thực sự cho một làn da sáng đẹp.

Trong trứng có rất nhiều axit béo giúp cho da căng mịn. Nó sẽ phục hồi những vùng da bị teo, bị trùng xuống. Trứng còn có rất nhiều các phân tử axit amin glycine, proline và lycine là những nguyên liệu tổng hợp nên collagen và elastin. Như thế da bạn sẽ được phục hồi tối đa. Bên cạnh đó, chúng ta còn được bổ sung rất nhiều vitamin A, E và selen, những thứ được cho là những dưỡng chất vàng cho một làn da trẻ.

Nhưng cũng cần lưu ý, trứng có nhiều cholesterol nên nó sẽ không hợp với một người béo phì hay đang bị rối loạn mỡ máu. Một tuần ăn từ 3-5 quả trứng là đủ.

Đậu nành

Trong đậu nành có rất nhiều estrogen thực vật. Các estrogen này có tác dụng như những hormon thực thụ. Chúng sẽ làm tăng tích mỡ dưới da, làm da tăng được thay mới, làm da căng mịn một cách rất tự nhiên. Đây cũng là hormon tác động tích cực vào sự tổng hợp collagen nên nó cực kỳ hữu ích cho làn da đang bị nhão hoá. Không những thế, đậu nành còn có rất nhiều vitamin A và E. Đây là hai vitamin ưu việt trong tiến trình chống lão hoá. Người ta đã chứng minh hai vitamin này có tác dụng quét sạch gốc tự do và trả lại cho bạn một làn da đẹp. Tích cực uống đậu nành, cũng sẽ bổ sung nhiều các chất isoflavon như genistein, daidzein, và aglycone. Đây là các hợp chất siêu tốt trong bảo vệ làn da trước sự hủy hoại của thời gian.

BS. Anh Ngọc

Theo suckhoedoisong.vn

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp

Đắp mặt nạ bơ từ lâu đã trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều phụ nữ lựa chọn bởi lẽ đây là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, lại mang tính an toàn cho da. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích từ việc đắp mặt nạ bơ và những cách làm mặt nạ bơ chăm sóc da nhé!

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 1

Nếp nhăn 'biến mất' nhanh chóng, da căng mịn như gái đôi mươi nhờ hỗn hợp làm từ bơ cacao

Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, vitamin C, biotin và cả axit béo. Cũng chính vì thế mà đắp mặt nạ bơ luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ. Những công dụng mà bơ mang lại có thể kể đến như: Giữ ẩm cho da, giúp da trở nên mịn màng hơn, giảm sự tiết nhờn trên da và ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm thiểu tình trạng lão hóa sớm, đồng thời giúp da không bị khô, bong tróc, gây thiếu sức sống.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 2

Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, vitamin C, biotin và cả axit béo - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài việc đắp mặt nạ bơ chăm sóc da, bạn còn có thể sử dụng chúng để chăm sóc cho mái tóc hay môi. Mặt nạ bơ sẽ giúp kích thích mọc tóc, giảm bớt tình trạng tóc xoăn, chẻ ngọn và đôi môi nứt nẻ cũng sẽ trở nên căng mịn hơn.

Mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa chua

Sữa chua có tính kháng khuẩn, do đó sẽ hỗ trợ làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả. Đây còn được xem là sự kết hợp trị mụn hiệu quả.

Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp sữa chua và bơ lại với nhau sau đó thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa. Bước cuối cùng là lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể đắp mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa chua từ 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 3

Sữa chua có tính kháng khuẩn, do đó sẽ hỗ trợ làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ bơ kết hợp cùng mật ong

Đây là bộ đôi "cứu cánh" cho những bạn có làn da khô, trông thiếu sức sống và thường dễ bị bong tróc da vào mùa đông. Mật ong từ xưa đến nay thường được biết đến bởi tính kháng khuẩn, kháng viêm mà nó vốn có. Đồng thời, mật ong còn có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 4

Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn - Ảnh minh họa: Internet

Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp mật ong và bơ lại với nhau, thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa. Cuối cùng vẫn là lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da.

Bạn có thể đắp mặt nạ bơ mật ong từ 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh mật ong, bạn có thể sử dụng sữa tươi cũng có tác dụng làm sáng da.

Mặt nạ bơ kết hợp dầu trà (tinh dầu tràm trà)

Với làn da mụn, bạn có thể kết hợp ngay bộ đôi dầu trà và bơ. Trong dầu trà có tính chất chống viêm, kháng khuẩn nên rất thích hợp cho việc điều trị mụn. Đồng thời dầu trà còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da nữa nhé.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 5

Trong dầu trà có tính chất chống viêm, kháng khuẩn nên rất thích hợp cho việc điều trị mụn - Ảnh minh họa: Internet

Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp bơ và tinh dầu tràm lại với nhau. Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và đắp một chiếc khăn ấm lên trên, đắp hỗn hợp trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa lại giúp da se khít lỗ chân lông. Sử dụng khăn mềm lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này từ 2 - 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đắp mặt nạ bơ mấy lần một tuần là tốt nhất?

Nên đắp mặt nạ bơ mấy lần một tuần cho phù hợp và đúng cách? Đối với mặt nạ tự nhiên, bạn nên đắp khoảng 2 - 3 lần một tuần là hợp lý để đạt được hiệu quả tốt. Nhiều chị em thường có suy nghĩ nên đắp thật nhiều lần trong một tuần để làm đẹp được nhanh hơn, nhưng đây là một sai lầm. Khi bạn đắp quá nhiều lần sẽ vô tình làm lớp tế bào bảo vệ da bên ngoài bị ảnh hưởng, làm cho làn da yếu và mỏng manh hơn ban đầu.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 6

Đắp khoảng 2 - 3 lần/ tuần là hợp lý để đạt được hiệu quả tốt - Ảnh minh họa: Internet

Nhưng nếu bạn đắp chỉ 1 lần/ tuần thì công dụng của biện pháp làm đẹp này sẽ dừng lại ở mức rất khiêm tốn. Khi số lượng sử dụng của bạn ít thì các dưỡng chất, vitamin có trong mặt nạ sẽ không đủ để cung cấp và nuôi dưỡng cho làn da của bạn suốt 6 ngày còn lại trong tuần. Vì vậy đắp mặt nạ 2 - 3 lần mỗi tuần là một cách đắp chuẩn và phù hợp nhất để làn da của bạn hấp thu đủ dinh dưỡng.

Đắp mặt nạ lúc nào là tốt nhất?

Bạn có thể tranh thủ đắp mặt nạ bơ bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh và cảm thấy thích hợp. Nhưng thời điểmđắp mặt nạ bơ thích hợp nhất nên là buổi tối trước khi bạn đi ngủ. Đây là thời gian để phát huy tối đa việc làm đẹp.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 7

Thời điểm đắp mặt nạ bơ thích hợp nhất nên là buổi tối trước khi bạn đi ngủ - Ảnh minh họa: Internet

Mỗi lần đắp mặt nạ, bạn nên dành thời gian khoảng từ 15 - 20 phút. Đây là thời gian thích hợp để da của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng và được thư giãn tốt nhất.

Quy trình đắp mặt nạ đúng cách

Một tiến trình đắp mặt nạ mà bạn không thể bỏ qua khi sử dụng bất kỳ loại mặt nạ nào đó là làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt rửa nhẹ nhàng lớp bụi bẩn trên mặt hoặc bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm. Đây là cách để bạn làm lỗ chân lông được mở to giúp cho các dưỡng chất khi bạn đắp mặt nạ dễ dàng thẩm thấu vào bên trong da.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 8

Đừng quên làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ - Ảnh minh họa: Internet

Khi đắp, bạn chú ý nên tránh vùng da mắt và môi bởi đây là vùng da nhạy cảm. Đối với những vùng da này, bạn cần chăm sóc bằng loại mặt nạ riêng biệt. Cuối cùng, hãy rửa sạch bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông cho làn da mịn màng. Đừng quên bôi một lớp kem dưỡng ẩm cho da nhé.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp - Hình 9

Tránh vùng da mắt và môi bởi đây là vùng da nhạy cảm - Ảnh minh họa: Internet

Nhìn chung, đắp mặt nạ bơ lại cho chúng ta rất nhiều hữu ích trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, bơ cũng là một loại quả có thể gây kích ứng nhẹ lên da đối với những bạn da nhạy cảm. Nếu trong quá trình sử dụng, da có dấu hiệu sưng đỏ, ngứa, nổi mụn liên tiếp thì bạn nên dừng ngay nhé!

Đặng Hồng Thắm

Theo phunusuckhoe.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyệnGiảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện
23 giờ trước
10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
hôm qua
Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đạiNâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại
23 giờ trước
Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
hôm qua
Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?
hôm qua
Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón TếtTranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết
hôm qua
Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
hôm qua
7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết
23 giờ trước

Tin đang nóng

Chú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm PhảChú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm Phả
3 giờ trước
Chê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gáiChê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gái
4 giờ trước
Chồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gìChồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gì
4 giờ trước
Nghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông giaNghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông gia
4 giờ trước
HOT: Kim Soo Hyun vượt mặt Dispatch tự công khai hẹn hò Kim Ji Won?HOT: Kim Soo Hyun vượt mặt Dispatch tự công khai hẹn hò Kim Ji Won?
1 giờ trước
Clip sốc: Triệu Lộ Tư kiệt quệ không đi nổi, mặt trắng bệch thở oxy trong phòng cấp cứuClip sốc: Triệu Lộ Tư kiệt quệ không đi nổi, mặt trắng bệch thở oxy trong phòng cấp cứu
2 giờ trước
Người phụ nữ vừa thử chiếc đồng hồ 750 triệu đồng, 5 phút sau, nhân viên cửa hàng yêu cầu bồi thường 100 triệu: Toà án khẳng định đã làm đúng luậtNgười phụ nữ vừa thử chiếc đồng hồ 750 triệu đồng, 5 phút sau, nhân viên cửa hàng yêu cầu bồi thường 100 triệu: Toà án khẳng định đã làm đúng luật
3 giờ trước
5 phim Hoa ngữ có rating cao nhất 2024: Đàm Tùng Vận khẳng định đẳng cấp, hạng 1 hay đến mức không ai dám chê5 phim Hoa ngữ có rating cao nhất 2024: Đàm Tùng Vận khẳng định đẳng cấp, hạng 1 hay đến mức không ai dám chê
4 giờ trước

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

23 giờ trước
Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...
5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

2 ngày trước
Hạt Brazil là nguồn cung cấp selen, vitamin E và chất béo lành mạnh. Selen là một chất chống oxy hóa mạnh, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch và tốt cho làn da, giúp bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương, làm giảm phản ứng dị ứng, giúp ...
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

3 ngày trước
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

3 ngày trước
Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

3 ngày trước
Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

3 ngày trước
Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

4 ngày trước
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

5 ngày trước
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

5 ngày trước
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

5 ngày trước
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

5 ngày trước
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

6 ngày trước
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Có thể bạn quan tâm

HĐBA LHQ thông qua sứ mệnh gìn giữ hòa bình mới tại Somalia

HĐBA LHQ thông qua sứ mệnh gìn giữ hòa bình mới tại Somalia

Thế giới

1 phút trước
An ninh tại Somalia từ lâu đã phụ thuộc vào sự hỗ trợ từ bên ngoài kể từ khi Ethiopia tiến hành cuộc tấn công năm 2006, lật đổ một chính quyền do lực lượng Hồi giáo lãnh đạo.
Cụ ông giấu kho báu hơn trăm tỷ trong núi khiến nhiều người đi tìm bỏ mạng: Cái kết bất ngờ sau 10 năm!

Cụ ông giấu kho báu hơn trăm tỷ trong núi khiến nhiều người đi tìm bỏ mạng: Cái kết bất ngờ sau 10 năm!

Netizen

20 phút trước
Fenn sinh năm 1930, 1 cựu phi công đã về hưu nắm trong tay 1 khối tài sản không nhỏ. Năm 58 tuổi, ông phát hiện mình mắc phải căn bệnh ung thư dạ dày nên đã nghĩ đến chuyện tặng những bảo vật mà ông có cho 1 người có duyên
Ngoài con người, loài vật nào thông minh nhất hành tinh?

Ngoài con người, loài vật nào thông minh nhất hành tinh?

Lạ vui

21 phút trước
Tinh tinh được hầu hết các nhà khoa học coi là loài thông minh thứ hai trên trái đất, sau con người. Khảo sátvề tinh tinh đã ước tính IQ của chúng từ 20 đến 25, gần bằng mức trung bình của một đứa trẻ mới biết đi.
Điện Kremlin lên tiếng về cáo buộc Na Uy từ chối cứu thủy thủ Nga

Điện Kremlin lên tiếng về cáo buộc Na Uy từ chối cứu thủy thủ Nga

Uncat

25 phút trước
Hầu hết thủy thủ đoàn đã thoát ra trên một chiếc thuyền cứu hộ và nhận được sự hỗ trợ từ một tàu Tây Ban Nha, nhưng hai thành viên đã mất tích, theo chủ sở hữu của tàu, Oboronlogistics.
Cô gái Hà Nội chia sẻ: Đây là 5 cách để tiết kiệm được nhiều hơn mà không cần cắt giảm chi tiêu kiệt quệ

Cô gái Hà Nội chia sẻ: Đây là 5 cách để tiết kiệm được nhiều hơn mà không cần cắt giảm chi tiêu kiệt quệ

Sáng tạo

32 phút trước
Trâm Anh (sinh năm 1996, Hà Nội) đã nhận ra điều đó sau cuộc gặp gỡ cùng cô bạn thân thời Đại học của mình. Kể từ lúc ra trường, rồi đi làm, bận rộn với công việc và những rắc rối , Trâm Anh và bạn thân ít gặp nhau hơn.
Sân khấu hở bạo gây choáng của 2 mỹ nữ Gen Z đắt giá nhất Hàn Quốc

Sân khấu hở bạo gây choáng của 2 mỹ nữ Gen Z đắt giá nhất Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

53 phút trước
Khoảnh khắc nóng bỏng sốt xình xịch của hai nữ thần tượng hàng đầu Kpop đang khiến dân tình đứng ngồi không yên.
Chủ sở hữu ngôi biệt thự đắt đỏ của Yoo Ah In là một cậu bé 7 tuổi?

Chủ sở hữu ngôi biệt thự đắt đỏ của Yoo Ah In là một cậu bé 7 tuổi?

Sao châu á

57 phút trước
Ngôi nhà nổi tiếng của Yoo Ah In ở Itaewon đã tìm được chủ sở hữu mới và thật ngạc nhiên đó lại là một đứa bé chỉ mới 7 tuổi.
Trẻ vị thành niên chiếm 20% các ca mang thai tại Việt Nam

Trẻ vị thành niên chiếm 20% các ca mang thai tại Việt Nam

Sức khỏe

1 giờ trước
Hơn nữa, việc mang thai và sinh con ở lứa tuổi quá trẻ còn khiến tình trạng tảo hôn gia tăng; đồng thời cơ hội học tập của các em bị rút ngắn, cuộc sống bị đảo lộn và tương lai bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
'Ngọc Hoàng' Quốc Khánh 62 tuổi vẫn chưa vợ, nghiện sữa tươi và thích màu hồng

'Ngọc Hoàng' Quốc Khánh 62 tuổi vẫn chưa vợ, nghiện sữa tươi và thích màu hồng

Sao việt

1 giờ trước
Ít ai biết Ngọc Hoàng Quốc Khánh quyền lực ngoài đời thường có sở thích uống sữa tươi, thích màu hồng và hiện vẫn chưa có vợ dù ở tuổi 62.
Diễn viên 24 tuổi đóng vai siêu lừa lột xác khó nhận ra trên phim giờ vàng VTV

Diễn viên 24 tuổi đóng vai siêu lừa lột xác khó nhận ra trên phim giờ vàng VTV

Hậu trường phim

1 giờ trước
Diễn viên Huyền Trang hay còn gọi là Trang Emma nhận nhiều lời khen khi đóng vai bà Hồi thời trẻ trong phim VTV Không thời gian .
Quang Hùng MasterD: Suýt "gả rể" cho xứ Chùa Vàng, giữ lại mối duyên ở Việt Nam nhờ 1 câu nói của fan Thái

Quang Hùng MasterD: Suýt "gả rể" cho xứ Chùa Vàng, giữ lại mối duyên ở Việt Nam nhờ 1 câu nói của fan Thái

Nhạc việt

1 giờ trước
Quang Hùng MasterD đã chứng minh quyết định năm xưa là vô cùng đúng đắn khi giờ đây, anh chàng đang tận hưởng hào quang của chính mình ở cả 2 thị trường giải trí