6 thói quen hàng ngày làm hỏng da và móng tay

Không đeo găng tay và dưỡng ẩm thường xuyên là nguyên nhân chính khiến bàn tay khó mịn màng.

1. Không bảo vệ trong mùa đông: Không khí khô, nhiệt độ giảm xuống khiến da tay của mọi người trở nên thô ráp và nứt nẻ. Cây bút The Healthy khuyên bạn nên bảo vệ làn da và móng bằng đôi găng tay ấm áp. Ngoài ra, phái nữ nhớ luôn mang theo kem dưỡng để thoa ngay trước khi đeo chúng vào. Ảnh: The Healthy.

2. Làm móng: Chuyên gia làm móng Joy Rowland nói với Cleveland Clinic : “Để sơn móng tay lấu khá nguy hiểm vì sắc tố trong sản phẩm này có thể ngấm vào lớp trên cùng của da tay và gây khô tay”. Thay vì thường xuyên trang trí cho móng tay bởi màu sắc rực rỡ, các cô gái nên để chúng được “thở” trong 1-2 tuần. Ảnh: Telegraph.

3. Sử dụng móng tay làm công cụ: Danh sách những điều không nên làm lại là thói quen phụ nữ thường mắc phải. Nguyên nhân thứ 3 khiến móng dễ gãy là dùng tay để mở lon nước ngọt, cạo thẻ, tháo đinh hoặc thực hiện bất cứ việc nào khác mà bỏ qua dụng cụ đã được phát minh. Ảnh: The Healthy.

4. Không rửa tay kỹ: Do tình hình dịch bệnh diễn ra căng thẳng, mọi người đều phải tuân thủ rửa tay thường xuyên. Tuy nhiên, việc bỏ bê móng tay trong quá trình làm sạch dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ bên trong, khiến các đầu ngón tay trở thành đối tượng dễ bị nhiễm trùng. Phóng viên The Healthy khuyên bạn nên sử dụng bàn chải làm sạch móng ít nhất một lần/ngày. Ảnh: NBC news.

5. Không đeo găng tay: “Móng tay bị phồng lên trong nước, dẫn đến hiện tượng sứt mẻ và yếu đi khi bạn tiếp xúc nhiều với hóa chất”, chuyên viên trang điểm Katie Jane Hughes nói với Today . Nếu hội chị em muốn có bộ móng khỏe mạnh để thỏa sức tạo kiểu, hãy đeo găng tay vệ sinh và bảo vệ chúng ngay lập tức. Ảnh: Pinterest.

6. Bỏ qua rau trong bữa ăn: Trang The Healthy cho rằng móng tay phản ánh thực phẩm bạn ăn. Vì vậy, nếu có thói quen bỏ qua rau xanh trong thực đơn hàng ngày, các cô gái đừng mong đợi sẽ có bộ móng đẹp. Bên cạnh đó, hãy bổ sung những món giàu chất sắt như trứng, thịt bò, rau bina… để móng tay chắc khỏe hơn. Ảnh: Betty crocker.