6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ có thể cải thiện hình dáng vòng một, ngủ ngon hơn… khi không mặc áo lót.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 1

Mary Jane Minkin – giáo sư lâm sàng tại Connecticut – cho hay: “Nhiều phụ nữ thường lo lắng rằng mình đang làm tổn thương vòng một hoặc tăng nguy cơ mắc bệnh nếu mặc áo lót thường xuyên”. Ảnh: @hyunah_aa.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 2

1. Cải thiện hình dáng vòng một: Một nghiên cứu của Pháp chứng minh áo lót có thể tạo ra tác dụng ngược, khiến ngực mất dáng theo thời gian. Nếu bạn chọn sai kích cỡ áo lót, lâu dần làm suy yếu các cơ ở ngực, gây ra tình trạng chảy xệ. Để giữ cho bộ ngực tròn trịa và nở nang hơn, tốt nhất nên để nó tự phát triển. Ảnh: @hyunah_aa.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 3

2. Ngủ ngon hơn: Các nhà khoa học tiết lộ với Tiphero rằng mặc áo lót đi ngủ dễ gây khó chịu và làm rối loạn chu kỳ giấc ngủ. Ngoài ra, khi cơ thể bị bó sát bằng áo lót chật sẽ khiến khó thở, ảnh hưởng đến chức năng hô hấp. Ảnh: azbigmedia.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 4

Video đang HOT

3. Tăng cường lưu thông máu: Tình trạng căng và ép xung quanh ngực có thể làm chậm quá trình lưu thông máu. Điều này đã được các chuyên gia chứng minh gây ra các vấn đề về tim mạch. Vì vậy, bạn nên hạn chế mặc áo lót hoặc lựa chọn sản phẩm thích hợp để bảo vệ sức khỏe. Ảnh: xuehua.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 5

4. Cải thiện sức khỏe: Bên cạnh việc cải thiện lưu lượng máu, mồ hôi và bụi bẩn không còn bị giữ lại trên da bởi áo lót chật. Điều này làm cho khả năng nhiễm trùng, phát ban và mụn trứng cá ngừng phát triển. Ngoài ra, mô ngực khỏe mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, săn chắc hơn một cách tự nhiên. Ảnh: Pinterest.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 6

5. Tiết kiệm tiền: Hiện nay, trên thị trường có đa dạng kiểu áo lót với giá thành đắt đỏ. Thay vì chạy theo các xu hướng thời trang, bạn nên đầu tư sản phẩm phù hợp với khuôn ngực của mình. Ảnh: Bunte.

6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót - Hình 7

6. Sự thoải mái: Đối với nhiều phụ nữ, việc cởi bỏ áo lót sau một ngày dài giúp cơ thể dễ chịu và thoải mái hơn. Nếu mặc áo lót có ren, tình trạng ngứa hay cảm giác khó chịu sẽ khiến bạn mất tập trung cả ngày. Hãy tận hưởng khoảng thời gian nghỉ ngơi với các bài tập yoga để vòng một được thư giãn. Ảnh: unsplash.

Những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại gây hại đến nhan sắc, nên sửa ngay kẻo trễ!

Hội mê làm đẹp đều biết không nên có những thói quen này, nếu bạn lỡ mắc phải một trong những thói quen xấu sau thì nên sửa ngay để không làm ảnh hưởng đến nhan sắc của mình nhé!

Kề tay chạm má, chống cằm

Những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại gây hại đến nhan sắc, nên sửa ngay kẻo trễ! - Hình 1

Xuất hiện: Khi bạn... buồn ngủ hay đơn giản chỉ là thói quen.

Dùng tay chống cằm, đỡ mặt lâu ngày sẽ tạo điều kiện cho các nếp nhăn lớn, nhỏ đua nhau xuất hiện vì lực đẩy bàn tay sẽ tạo những đường ngấn lên da. Chưa kể khu vực lòng bàn tay luôn đầy các vi khuẩn sẽ nhanh chóng tổng tiến công lên da mặt nếu bạn để tay tiếp xúc nhiều và lâu với phần da mặt mỏng manh.

Nhai một bên

Những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại gây hại đến nhan sắc, nên sửa ngay kẻo trễ! - Hình 2

Tần suất xuất hiện: Thường xuyên nếu bạn đã có thói quen nhai này.

Thoạt nghe cứ tưởng chuyện nhỏ nhưng thật ra, nếu bạn chỉ cho một bên hàm làm nhiệm vụ nhai thì lâu ngày dài tháng, phần cơ thịt ở phần hàm bên kia sẽ yếu và teo đi làm mất cân đối cả khuôn mặt vì độ to nhỏ giữa bên trái và phải mặt sẽ không cân bằng.

Nhăn mày trợn mắt

Những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại gây hại đến nhan sắc, nên sửa ngay kẻo trễ! - Hình 3

Xuất hiện : Ở những người nóng tính và khoái biểu đạt cảm xúc bằng cơ mặt.

Bất cứ động tác nào làm kéo da nếu lặp đi lặp lại nhiều lần đều sẽ dẫn đến nếp nhăn. Do vậy nếu cứ thường xuyên trợn mắt nhăn mày thì sớm muộn gì bạn cũng sở hữu thêm 5 đường nhăn dài trên trán, tương đương với vài chục năm tuổi đấy!

"Chiến đấu" với mụn bằng tay

Những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại gây hại đến nhan sắc, nên sửa ngay kẻo trễ! - Hình 4

Tự nặn mụn dễ dẫn đến hậu quả các đốm mụn đã sưng nay lại càng sưng to hơn

Tự nặn mụn dễ dẫn đến hậu quả các đốm mụn đã sưng nay lại càng sưng to hơn, thậm chí nhiễm trùng nếu bạn không rửa tay sạch sẽ. Chưa kể một cái sẹo to tướng xấu xí chắc chắn sẽ xuất hiện ngay sau khi bạn "diệt sạch" nhân mụn. Trung bình tuổi thọ của một đốm mụn chỉ là khoảng 3 đến 5 ngày. Nhưng nếu đã thành sẹo thì phải mất đến vài tháng để chúng biến mất đấy!

https://zingnews.vn/6-loi-ich-khi-ban-khong-mac-ao-lot-post1187347.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khôCách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô
hôm qua
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
12 giờ trước
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóaCông thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa
hôm qua
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đôngThói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông
hôm qua

Tin đang nóng

Sốc: 1 nữ ca sĩ tố bị thầy giáo giam cầm cưỡng bức, công bố ảnh bị đánh bầm tím gây chấn động showbizSốc: 1 nữ ca sĩ tố bị thầy giáo giam cầm cưỡng bức, công bố ảnh bị đánh bầm tím gây chấn động showbiz
3 giờ trước
Người lạ vào tận trường mầm non nghi bắt cóc bé gái 4 tuổiNgười lạ vào tận trường mầm non nghi bắt cóc bé gái 4 tuổi
3 giờ trước
"Ông trùm" của loạt dự án bất động sản ở Hải Dương bị bắt"Ông trùm" của loạt dự án bất động sản ở Hải Dương bị bắt
3 giờ trước
Ái nữ đại gia nổi tiếng ẩn ý bị bạo hành ồn ào nhất hiện nay là ai?Ái nữ đại gia nổi tiếng ẩn ý bị bạo hành ồn ào nhất hiện nay là ai?
4 giờ trước
Hot nhất MXH: Địch Lệ Nhiệt Ba và Hoàng Cảnh Du chia tay?Hot nhất MXH: Địch Lệ Nhiệt Ba và Hoàng Cảnh Du chia tay?
3 giờ trước
HLV Kim Sang-sik tặng sâm cho cầu thủ, học đắc nhân tâm từ thầy Park Hang SeoHLV Kim Sang-sik tặng sâm cho cầu thủ, học đắc nhân tâm từ thầy Park Hang Seo
5 giờ trước
Sốc: Seungri mồi chào Jennie (BLACKPINK) gây "lạnh sống lưng" ngay trước khi bê bối tình dục Burning Sun nổ raSốc: Seungri mồi chào Jennie (BLACKPINK) gây "lạnh sống lưng" ngay trước khi bê bối tình dục Burning Sun nổ ra
5 giờ trước
Nhân cơ hội cha nhập viện, chàng trai làm xét nghiệm ADN: Vừa nhận kết quả liền tuyên bố sẽ báo cảnh sátNhân cơ hội cha nhập viện, chàng trai làm xét nghiệm ADN: Vừa nhận kết quả liền tuyên bố sẽ báo cảnh sát
5 giờ trước

Tin mới nhất

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

2 ngày trước
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

2 ngày trước
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

3 ngày trước
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

3 ngày trước
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

4 ngày trước
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

4 ngày trước
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

4 ngày trước
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

4 ngày trước
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

4 ngày trước
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

4 ngày trước
Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

5 ngày trước
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

5 ngày trước
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: 1 Á hậu Vbiz chuẩn bị làm lễ dạm ngõ?

Nóng: 1 Á hậu Vbiz chuẩn bị làm lễ dạm ngõ?

Sao việt

19 phút trước
Mới đây, một diễn đàn nổi tiếng về nhan sắc bất ngờ đăng tải hình ảnh cổng căn nhà được cho là của một nàng Á hậu Vbiz nổi tiếng.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã, ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã, ngon miệng

Ẩm thực

21 phút trước
Bữa tối dân dã nhưng ngon miệng. Những món ăn đơn giản, dân dã đôi khi lại khiến bữa ăn trở nên ngon, hấp dẫn hơn.
Chi phí tái thiết sau cháy rừng ở Los Angeles ước tính hàng chục tỷ USD

Chi phí tái thiết sau cháy rừng ở Los Angeles ước tính hàng chục tỷ USD

Thế giới

36 phút trước
Các máy bay đã rải hóa chất chống cháy lên các khu dân cư và sườn đồi, trong khi các đội cứu hỏa và xe cứu hỏa được bố trí gần những khu vực dễ bị tổn thương. Hàng chục xe chở nước cũng đã được triển khai để bổ sung nguồn nước chữa cháy...
Ngâm chân bằng nước gừng ấm mỗi ngày có tác dụng gì?

Ngâm chân bằng nước gừng ấm mỗi ngày có tác dụng gì?

Sức khỏe

40 phút trước
Khi nhắc đến thói quen bảo vệ sức khỏe, nhiều người sẽ nghĩ đến việc ngâm chân bằng nước gừng ấm đầu tiên.
Bức ảnh đứa trẻ cầm 7 nghìn đồng đứng bên chiếc cân gây "bão": Người ào ào vào "xin vía", người đưa ra lời cảnh báo

Bức ảnh đứa trẻ cầm 7 nghìn đồng đứng bên chiếc cân gây "bão": Người ào ào vào "xin vía", người đưa ra lời cảnh báo

Netizen

1 giờ trước
Mới đây, bức ảnh 1 em học sinh cầm 7 nghìn đồng đừng trong vựa thu mua đồng nát được chia sẻ trên mạng xã hội thu hút sự chú ý.
Bộ phim hay xuất sắc xứng đáng nổi tiếng hơn: Dàn cast quá đỉnh, khán giả Việt khen nức nở

Bộ phim hay xuất sắc xứng đáng nổi tiếng hơn: Dàn cast quá đỉnh, khán giả Việt khen nức nở

Phim châu á

1 giờ trước
Những khán giả đã ra rạp thưởng thức đều để lại phản hồi rất tích cực về Phá Địa Ngục. Cư dân mạng nói rằng đây là một bộ phim sâu lắng, nhân văn, mang đậm yếu tố văn hóa và khơi gợi nhiều cảm xúc.
"Người Sói" Hugh Jackman vướng nghi vấn ngoại tình trước khi ly hôn

"Người Sói" Hugh Jackman vướng nghi vấn ngoại tình trước khi ly hôn

Sao âu mỹ

1 giờ trước
Theo People, nam diễn viên Hugh Jackman đang hẹn hò với nữ diễn viên Sutton Foster sau khi họ lần lượt ly hôn người cũ. Cặp đôi giữ im lặng về tin đồn họ từng ngoại tình trước khi chia tay người cũ.
Kịch bản "Táo quân 2025" bị lộ?

Kịch bản "Táo quân 2025" bị lộ?

Tv show

2 giờ trước
Theo bảng phân vai Táo quân 2025 được NSƯT Chí Trung đăng tải, buổi chầu năm nay của các Táo sẽ thay bằng hình thức cuộc thi.
Gin Tuấn Kiệt từng giấu chuyện Puka mang thai

Gin Tuấn Kiệt từng giấu chuyện Puka mang thai

Hậu trường phim

2 giờ trước
Những ngày quay đầu tiên, Gin Tuấn Kiệt giấu chuyện có em bé nhưng hay hỏi tôi chuyện bỉm sữa. Quay được vài ngày, Gin thông báo có tin vui với công chúng.
Loạt con giáp vận đỏ như son, được thần Tài rót tiền vào túi trong tuần mới từ 13-19/1

Loạt con giáp vận đỏ như son, được thần Tài rót tiền vào túi trong tuần mới từ 13-19/1

Trắc nghiệm

2 giờ trước
Dự đoán tử vi tuần mới từ 13/1 - 19/1/2025 cho 12 con giáp cho biết: Hợi được thần Tài rót tiền vào túi, Thìn gặp Hung tinh.
Vai trò mới của HLV Park Hang-seo

Vai trò mới của HLV Park Hang-seo

Sao thể thao

3 giờ trước
Trong sự tăng cường giao lưu văn hóa và hợp tác giữa Việt Nam và Hàn Quốc, cựu HLV Park Hang-seo của đội tuyển Việt Nam, đã chính thức được bổ nhiệm làm Đại sứ danh dự quảng bá văn hóa của tỉnh Jeollabuk, Hàn Quốc.