5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn nên từ bỏ để làn da không bị nhăn nheo, lão hóa sớm
Đừng để nếp nhăn có cơ hội xuất hiện sớm vì bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn nó bằng cách sửa bỏ những thói quen sau.
Kẻ thù truyền kiếp của hội con gái chính là sự nhăn nheo xuất hiện trên làn da hay những đốm đồi mồi, tàn nhang hiện rõ rệt. Đây đều là những biểu hiện ngầm ám chỉ quá trình lão hóa da đã bắt đầu xuất hiện nên bạn cần tìm cách khắc phục để tránh bị gọi là “già trước tuổ.i”.
Theo bác sĩ da liễu Joel Schlessinger (thành viên của Hiệp hội Da liễu và Thẩm mỹ Hoa Kỳ) cho biết, có tới 5 thói quen xấu mà hội con gái vẫn đang tiếp diễn hàng ngày vô tình làm đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn sớm trên da. Vậy hãy bắt đầu sửa ngay từ hôm nay bạn nhé!
Uống nước bằng ống hút
Có thể con gái sợ nếu uống trực tiếp từ miệng cốc thì son môi sẽ bị dây ra, tuy nhiên, hành động uống nước bằng ống hút lại dễ làm các cơ quanh miệng phải hoạt động lặp đi lặp lại. Điều này sẽ làm phá vỡ cấu trúc collagen của vùng da quanh miệng và để lại nếp nhăn xấu xí trên khóe môi.
Nhai kẹo cao su
Để có một hơi thở thơm tho, sạch mát thì nhiều cô nàng chọn cách nhai kẹo cao su. Thế nhưng, điều này cũng sẽ dẫn đến tình trạng nếp nhăn chực chờ hiện hữu quanh vùng má và môi. Do khi bạn nhai kẹo, miệng của bạn sẽ phải hoạt động liên tục để thực hiện các động tác khác nhau. Vậy nên, những người nhai kẹo cao su nhiều thường có nếp nhăn ở góc khóe miệng và đường viền hàm dưới.
Dùng tay dụi mắt
Đây là việc làm có thể gây tổn hại trực tiếp tới đôi mắt của bạn, bởi nó không chỉ khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào mắt mà còn làm vùng da xung quanh mắt có dấu hiệu nhăn nheo, lão hóa. Đặc biệt, vùng da ở quanh mắt vốn cũng rất nhạy cảm và mỏng manh nên hành động chà xát, dụi tay nhiều lần sẽ làm hình thành các nếp nhăn quanh mắt.
Nhăn trán, nhíu mày
Với những cô nàng bị cận thì đây là điều mà họ thường xuyên mắc phải. Tuy nhiên, việc căng nhíu mày quá mức để nhìn cho rõ sẽ làm vùng da xung quanh phần lông mày lên đến trán bị kéo căng. Điều này sẽ dẫn đến những vết chân chim hiện rõ và làm bạn bị đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da mặt.
Nhìn điện thoại nhiều
Việc sử dụng điện thoại liên tục sẽ làm đôi mắt của bạn bị ảnh hưởng và khiến bạn thường phải nheo mắt để đọc kỹ những dòng chữ nhỏ trên màn hình. Điều này sẽ làm vùng da mắt nhanh bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn xấu xí. Ngoài ra, việc thường xuyên cúi đầu xuống để nhìn màn hình điện thoại cũng tạo ra nọng mỡ dưới cằm, làm hình thành nếp nhăn quanh vùng cổ và khiến bạn có nguy cơ bị đau vùng cổ vai gáy.
Theo Trí thức trẻ
Đến bác sĩ da liễu cũng phải cảnh báo, nhưng các chị em vẫn cứ giữ 7 thói quen này khiến làn da nhăn nheo, già đi trông thấy
Nếp nhăn hoàn toàn có thể xuất hiện nếu bạn cứ giữ khư khư những thói quen này.
Vẫn biết nếp nhăn, vết chân chim xuất hiện trên da là một trong những dấu hiệu rõ rệt nhất của lão hóa. Đến tuổ.i một cái là làn da sẽ không tránh khỏi những dấu hiệu như vậy. Nhưng thực tế là ngay cả khi chưa đến tuổ.i, làn da vẫn có thể xuất hiện vết chân chim, nếp nhăn... nếu bạn thường xuyên mắc phải những thói quen cứ ngỡ "vô thưởng vô phạt" nhưng lại vô tình đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
1. Dùng tay dụi mắt
Việc này rất hại cho mắt, không chỉ khiến vi khuẩn dễ lọt vào mắt mà ngay cả vùng da xung quanh mắt cũng bị tổn hại. Da quanh mắt luôn là vùng da nhạy cảm và mỏng manh nhất trên khuôn mặt, nếu bị lực tay chà xát, dụi nhiều lần sẽ hình thành các nếp nhăn quanh mắt. Mắt mà xuất hiện nếp nhăn nhìn cả khuôn mặt già đi đến vài tuổ.i.
2. Nhíu mày
Thói quen này thường có với những cô nàng bị cận, nhíu mày căng mắt để nhìn cho rõ; hoặc hôm nào tâm trạng khó chịu cũng hay nhíu mày. Nếu bạn nhíu mày quá nhiều sẽ khiến vùng da xung quanh phần lông mày lên đến trán lúc thì bị kéo căng, lúc lại nhăn vào dễ hình thành vết chân chim quanh khu vực đó. Nói chúng là đừng để tâm trạng không thoải mái kích thích quá trình lão hóa da của bạn.
3. Nhăn trán
Người ta tốn bao nhiêu tiề.n tiêm trán, tiêm thái dương để làm đầy vùng trán giảm thiểu nếp nhăn còn bạn lại cứ thích nhăn trán để xuất hiện thêm nếp nhăn là sao. Bỏ thói quen nhăn trán ngay nhé các nàng.
4. Chun mũi/ chu miệng
Hành động chun mũi/ chu miệng đơn thuần cũng tác động đến làn da của bạn. Khi bạn chun mũi hay chu miệng, nhiều vùng da sẽ bị nhăn lại như vùng da ở sống mũi, quanh miệng... vậy nên nếu bạn có thói quen chụp ảnh hay chu miệng, hoặc cười nhăn mũi thì phải sửa ngay đi nhé.
5. Nhai kẹo cao su
Bác sĩ da liễu Joel Schlessinger, thành viên của hiệp hội da liễu và thẩm mỹ Hoa Kỳ cho biết: "Có thể bạn muốn có hơi thở ngọt ngào, thơm tho nhưng nhai kẹo cao su nhiều sẽ dẫn đến nếp nhăn, bởi vì nó buộc miệng của bạn liên tục thực hiện các động tác khác nhau. Những người nhai kẹo thường xuyên sẽ có nếp nhăn ở các góc của miệng, cũng như đường viền hàm dưới".
6. Uống nước bằng ống mút
Nếu bạn dùng ống hút hàng ngày, dĩ nhiên là bạn sẽ mím môi lại. Các cơ quanh miệng cũng phải cử động lặp đi lặp lại suốt. Hành động này phá vỡ cấu trúc collagen của vùng da quanh miệng và để lại nếp nhăn.
7. Dùng điện thoại quá nhiều
Khi sử dụng điện thoại, bạn thường có thói quen nheo mắt để đọc kỹ những dòng chữ nhỏ xíu trên màn hình. Tuy nhiên, điều này sẽ làm vùng da mắt nhanh bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc thường xuyên cúi đầu xuống để nhìn màn hình điện thoại còn tạo ra nọng mỡ dưới cằm và gây nếp nhăn quanh vùng cổ.
Theo afamily.vn
Bí quyết trắng răng cho dân văn phòng thích uống cafe Đối với dân văn phòng, cafe luôn là món đồ uống thiết yếu mỗi ngày. Những bí kíp sau sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ ố vàng răng do cafe. Nguyên nhân răng vàng ố là do sự tích tụ mảng bám, vì thế, đán.h răng thường xuyên với kem đán.h răng có thành phần làm trắng và thăm khám nha sĩ...