5 loại thực phẩm được coi là “thuốc kích thích sinh lý tự nhiên” còn tốt hơn cả hàu
Thực phẩm được coi là “thuốc kích thích sinh lý tự nhiên” bởi vì chúng có thể ảnh hưởng đến thị giác, khứu giác, sức khỏe của phái mạnh…
Với nhiều cặp đôi, “chuyện vợ chồng” đôi khi không suôn sẻ vì gặp phải những vấn đề lên quan đến rối loạn cương dương, x.uất t.inh sớm, kém ham muốn… Bất kỳ dạng rối loạn chức năng t.ình d.ục nào cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng đời sống vợ chồng, do đó hãy cải thiện tình trạng càng sớm càng tốt.
Thực phẩm được coi là “thuốc kích thích sinh lý tự nhiên” bởi vì chúng có thể ảnh hưởng đến thị giác, khứu giác, sức khỏe của phái mạnh… Một trong số đó phải kể đến là hàu, loại động vật có vỏ này chứa hàm lượng kẽm cao – giúp tăng cường sản xuất testosterone và chức năng t.ình d.ục ở nam giới.
Hình minh họa.
Tuy nhiên, hàu là thực phẩm không thể ăn thường xuyên vì quá trình sơ chế khá mất thời gian, hơn nữa hàu có thể gây ra bệnh gút nếu tiêu thụ nhiều. Thay vì ăn hàu, dưới đây là 5 loại thịt còn tốt cho sinh lý phái mạnh hơn mà các bà vợ có thể nấu cho chồng ăn hàng ngày.
5 loại thịt là “thuốc kích thích sinh lý tự nhiên” còn tốt hơn cả hàu
1. Cá chép
Đàn ông thường xuyên ăn cá chép sẽ có công dụng bổ thận tráng dương, bồi bổ sức khỏe và cải thiện chức năng sinh lý.
Cách chữa y.ếu s.inh l.ý bằng cá chép như sau: Chuẩn bị 1 con cá chép (1kg); 1,5kg vừng đen; 0,5kg gạo nếp. Sơ chế cá chép sau đó đem gạo nếp, cá chép đi nấu cháo. Khi cháo chín thì cho vừng đen vào nấu cùng. Ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 7 ngày sẽ thấy có tác dụng bổ thận tráng dương, mạnh khỏe, trẻ trung lâu dài.
Video đang HOT
Hình minh họa
2. Cá hồi
Cá hồi thuộc nhóm cá béo, bên cạnh cá ngừ, cá thu… các loại cá này đều có chứa axit béo omega-3 – loại chất béo lành mạnh giúp cải thiện tim, mạch m.áu, phổi và chức năng t.ình d.ục.
Ngoài ra, nó còn có tác dụng tốt trong việc chống lại các nguyên nhân tâm lý gây ra chứng rối l.oạn c.ương d.ương, cụ thể là lo lắng và tâm trạng chán nản.
3. Thịt bò
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên bổ sung thêm nhiều loại thịt trong chế độ ăn uống để cải thiện đời sống t.ình d.ục. Thịt bò có chứa carnitine, l-arginine và kẽm. Carnitine và l-arginine là các axit amin giúp cải thiện lưu lượng m.áu. Lưu lượng m.áu không bị gián đoạn là rất quan trọng đối với phản ứng t.ình d.ục ở cả nam và nữ. Theo Trung tâm Y tế NYU Langone, hai chất dinh dưỡng này có thể điều trị hiệu quả chứng rối l.oạn c.ương d.ương ở một số nam giới.
Hình minh họa
4. Thịt chim sẻ
Trong y học cổ truyền, thịt chim sẻ được đ.ánh giá cao với hương vị ngọt ngào, có tác dụng chữa y.ếu s.inh l.ý, đau lưng mỏi gối, tăng cường ham muốn cho nam giới.
Các bà vợ muốn sử dụng chim sẻ để tăng cường sinh lý cho chồng cần chuẩn bị 5 con chim sẻ, 10g đại hồi, 10g tiểu hồi, cùng lượng gừng và tỏi phù hợp. Tiến hành làm sạch chim, sau đó xào chúng trong bơ cùng với gừng tỏi đã giã nát. Tiếp theo, đổ nước sôi và thêm các loại thuốc đã chuẩn bị vào nấu liu riu trong khoảng 1 giờ trước khi thưởng thức. Món ăn này có công dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề về sinh lý như rối loạn cương, suy giảm ham muốn, di tinh và tảo tiết không kiểm soát.
Hình minh họa
5. Thịt vịt
Trong Đông y, thịt vịt có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, dùng để tư âm, dưỡng vị, có lợi trong việc điều trị bệnh tim mạch, lao phổi…
Nếu muốn sử dụng thịt vịt bồi bổ sinh lý, hãy chuẩn bị 300g thịt vịt; 20g gừng; 60g kỷ tử; 60g nấm hương; 3 củ cà rốt; 10 quả táo đỏ. Ướp thịt vịt với gia vị, đem xào săn miếng thịt, rồi cho các nguyên liệu khác vào nồi hầm trong 30 phút cho mềm. Cánh mày râu có thể ăn canh riêng hoặc ăn với cơm hàng ngày. Món ăn này có tác dụng tăng cường khả năng t.ình d.ục cho cả nam và nữ, cải thiện rõ rệt tình trạng y.ếu s.inh l.ý.
Ăn rau diếp cá có hết rối loạn cương?
Nhiều người truyền tai nhau việc ăn rau diếp cá có thể chữa rối l.oạn c.ương d.ương, bài viết dưới đây chuyên gia sẽ giải đáp giúp bạn.
TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, cho biết rau diếp cá là loại rau thơm quen thuộc, có mùi tanh giống cá.
Quan điểm của Đông y, rau này vị chua, hơi đắng, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, sát khuẩn, bổ thận tráng dương.
Theo y học hiện đại, thành phần rau diếp cá gồm các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như tinh dầu, Alkaloid (Cordalin), vitamin A, B, và các khoáng chất như kẽm, kali, canxi, magiê, sắt. Hoa và quả diếp cá chứa hoạt chất Isoquercitrin, có tính kháng viêm, giảm nhiệt hiệu quả. Những chất này tốt cho sức khỏe nói chung nhằm hỗ trợ hoạt động các cơ quan trong cơ thể.
Nhiều người thắc mắc ăn rau diếp cá có chữa được rối l.oạn c.ương d.ương.
Bệnh lý rối l.oạn c.ương d.ương xuất phát từ nhiều nguyên nhân như suy giảm nội tiết tố nam giới testosterone, rối loạn chuyển hóa (đái tháo đường, rối loạn lipid m.áu...), bệnh lý tim mạch, thần kinh và đặc biệt là bệnh lý tại đường tiết niệu - s.inh d.ục ở nam giới.
Các mẹo dân gian chữa rối loạn cương như sử dụng rau diếp cá, hoặc những thực phẩm khác đang được nhiều nam giới lựa chọn (hoặc một số trường hợp nam giới bị vợ bắt dùng) nhằm cải thiện khả năng sinh lý. Điều này thực chất chỉ có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe trong quá trình điều trị rối loạn cương. Nếu chỉ sử dụng rau diếp cá để cải thiện cương dương thì không có nhiều tác dụng.
Sử dụng các mẹo dân gian đôi khi chỉ giúp cho quý ông cảm giác khỏe khoắn hơn, nhưng việc "cậu nhỏ" có "lên" hay không thì cần xác định nguyên nhân và điều trị gốc rễ vấn đề. Ngoài ra, việc lạm dụng quá mức các thực phẩm này đôi khi dẫn đến tình trạng khó tiêu hóa, tiêu chảy hoặc thậm chí ngộ độc.
Bạn có thể bổ sung một số thực phẩm qua quá trình ăn uống để cải thiện chức năng t.ình d.ục.
Báo Lao Động chia sẻ lại thông tin từ Bệnh viện Nam học hiếm muộn Hà Nội nêu một số thực phẩm chữa rối l.oạn c.ương d.ương bạn có thể tham khảo:
- Hàu: Hàu giúp sản sinh hoocmon testosterone tăng ham muốn t.ình d.ục ở nam giới. Đặc biệt, hàu còn chứa nhiều kẽm - chất đóng vai trò quan trọng giúp cải thiện chất lượng và số lượng t.inh t.rùng. Hàu có thể chế biến thành món canh hoặc nướng để nâng cao tác dụng.
- Dưa hấu: Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng dưa hấu chứa citrulline, một axit amin giúp giãn nở các mạch m.áu tự nhiên tương tự như thuốc trị rối l.oạn c.ương d.ương. Nam giới nên thường xuyên sử dụng nước ép dưa hấu hoặc dùng làm hoa quả tráng miệng sau bữa ăn .
- Sôcôla đen: Trong socola đen rất giàu flavanol, giúp cơ thể sản sinh ra nhiều oxit nitric làm kéo dài thời gian d.ương v.ật cương cứng trong khi quan hệ. Do đó, quý ông có thể sử dụng socola trước khi vào "cuộc yêu" khoảng 15 phút.
- Ớt: Bổ sung ớt vào chế độ ăn uống sẽ giúp quý ông hỗ trợ điều trị chứng rối l.oạn c.ương d.ương. Ớt có tác dụng cải thiện lưu lượng m.áu đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả d.ương v.ật.
5 thứ được đồn giúp đàn ông "hóa hổ" trên giường, kết quả càng ăn càng yếu như sên, nhất là loại thứ 2 Nhiều người đổ xô đi ăn các thực phẩm được đồn giúp kích thích t.ình d.ục nhưng lại bị các bác sĩ tiết niệu chỉ rõ sai lầm. Thực phẩm bổ sung kích thích t.ình d.ục luôn là chủ đề được quan tâm. Kể từ khi bắt đầu lịch sử loài người, con người đã không ngừng tìm kiếm những thực phẩm có...
