4 tình trạng bệnh có thể gây tăng cân đột ngột
Tăng cân đột ngột và không giải thích được có thể gây bối rối, đặc biệt là khi bạn có thói quen tập thể dục và ăn uống lành mạnh hàng ngày. Và trước khi tìm kiếm một giải pháp, cần xác định nguồn gốc của vấn đề. Dưới đây là bốn tình trạng bệnh mà tăng cân đột ngột có thể là một triệu chứng:
Nếu tuyến giáp không sản xuất đủ hoóc-môn, bạn có thể bị bệnh Hashimoto hay nhược giáp. Trong số nhiều triệu chứng liên quan, tăng cân không rõ nguyên nhân và thiếu sức sống là những triệu chứng phổ biến nhất.
Có thể nguy hiểm nếu tình trạng này không được điều trị trong thời gian dài. Sau khi được chẩn đoán, bạn sẽ được kê đơn thuố.c để giúp bù đắp cho tuyến giáp hoạt động kém. Một khi đã xác định được liều lượng thích hợp, cân nặng của bạn có thể trở lại bình thường.
2. Mất ngủ
Người lớn khỏe mạnh nên ngủ ít nhất 7 đến 9 tiếng mỗi đêm. Hầu hết chúng ta đều biết rằng việc thức quá muộn có thể làm tăng đói và thèm ăn, cuối cùng dẫn đến cảm giác thèm ăn lúc nửa đêm. Nhưng không chỉ có thế.
Trong nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu Thụy Điển, chỉ một đêm không ngủ cũng gây ra những thay đổi trong cơ thể, thúc đẩy tích trữ mỡ. Nghiên cứu gợi ý rằng chỉ riêng việc ngủ kém có thể dẫn đến tăng cân do “làm giảm các protein là thành phần chính của cơ”.
3. Trầm cảm
Trong nhiều trường hợp, trầm cảm có thể đi kèm với những thay đổi về trọng lượng cơ thể – đôi khi là giảm cân và đôi khi là tăng cân.
Video đang HOT
Trong kịch bản thứ hai, có thể là người bị trầm cảm nằm trên giường nhiều hơn và hệ quả là giảm sút dần trong hoạt động thể chất. Cũng có thể người bệnh hình thành một cơ chế đối phó liên quan đến ăn uống để giải quyết các vấn đề tâm trạng, chẳng hạn như ăn những món ăn vặt không lành mạnh có nhiều calo.
Belinda Needham, giảng viên tại Đại học Alabama ở Birmingham, cũng chỉ ra rằng tăng sản xuất hoóc-môn cortisol. Là một hệ quả của rối loạn tâm trạng, nồng độ cortisol cao hơn cũng có thể dẫn đến tăng cân.
4. Bệnh Cushing
BS. Reshmi Srinath, giảng viên tại Trường Y Icahn ở Mount Sinai cho biết: “Bệnh Cushing có biểu hiện điển hình là kém sức sống với những biến chứng như đái tháo đường, huyết áp cao và cholesterol cao”.
Tăng cân quá nhiều kèm theo những vết rạn da màu đỏ xung quanh vùng bụng là dấu hiệu gợi ý mạnh. BS. Srinath cũng lưu ý rằng bệnh nhân chỉ tăng cân ở thân mình và vùng vai gáy, trong khi tay và chân vẫn gầy. Nếu gặp phải những dấu hiệu này, điều quan trọng là phải đến bác sĩ kiểm tra càng sớm càng tốt.
Cẩm Tú
Theo Dân trí
4 tác dụng phụ xảy ra khi bạn dùng ống hút, bao gồm xuất hiện nếp nhăn
Uống nước bằng ống hút - tưởng vô hại nhưng âm thầm tác động đến cơ thể một cách bất ngờ!
Bạn đã thấy: ống hút nhựa gây hại kinh hoàng cho môi trường, ô nhiễm nặng trên đại dương. Bạn đã nghe: ống hút nhựa có thể dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm.
Nhưng bạn có biết rằng, việc dùng ống hút nói chung - không riêng gì ống hút nhựa - còn khiến cơ thể rước vào những phiền toái không đáng có?
Chắc chắn đọc xong bài này, bạn sẽ có thêm động lực để tạm biệt những chiếc ống hút ngay từ hôm nay.
1. Dùng ống hút, bạn sẽ ợ hơi nhiều hơn
Khi dùng ống hút, khả năng cao là bạn không chỉ hấp thu nước mà còn lấy vào rất nhiều bọt khí - gọi là "aerophagia". Việc này cũng tương tự như khi chúng ta ăn quá nhanh hoặc uống nước ngọt có gas.
Ống hút có thể khiến bạn đầy hơi
"Các bọt khí này gây cản trở cho việc tiêu hóa, nên cơ thể sẽ phải ợ hơi để tống bớt khí ra",bác sĩ Okeke-Igbokwe cho biết.
2. Ống hút làm xuất hiện các nếp nhăn quanh miệng
Nếu bạn dùng ống hút hàng ngày, dĩ nhiên là bạn sẽ mím môi lại. Các cơ quanh miệng cũng phải cử động lặp đi lặp lại suốt. Hành động này phá vỡ cấu trúc collagen của vùng da quanh miệng và để lại nếp nhăn.
3. Nguy cơ sâu răng vẫn thường trực
Nhiều người nghĩ nếu dùng ống hút uống nước ngọt, rượu, cà phê thì sẽ giảm bớt ảnh hưởng lên hàm răng. Vì nước uống sẽ "đi tọt" xuống cổ họng mà?
Nhưng trên thực tế, suy nghĩ này không đúng. Bác sĩ Kami Kohani cho biết: "Đường từ nước ngọt, hay axit từ rượu và cà phê vẫn có thể chạm đến răng dù bạn có dùng ống hút. Răng hàm sẽ là nơi dễ bị ảnh hưởng nhất và có thể hình thành sâu răng ở đó".
4. Ống hút có thể gây tăng cân
Phải nói rõ rằng ống hút không phải là thủ phạm trực tiếp làm bạn tăng cân vèo vèo, nhưng nó sẽ tiếp tay cho việc đó.
Theo khảo sát từ Washington Post, mọi người thường uống nhiều hơn khi họ dùng ống hút, thay vì uống trực tiếp từ ly, tách. Và nếu đó là 1 loại nước có calorie cao, chuyện tăng cân là điều tất yếu.
Mặt khác, chiếc ống hút còn trung hòa mùi vị của nước, khiến bạn uống vào nhiều hơn mà không hề hay biết!
Theo Helino
Hoa hậu Phạm Hương gặp rắc rối về sức khỏe, căn bệnh cô mắc nguy hiểm thế nào? Hoa hậu cho biết dù bệnh không quá nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến sức khoẻ và tâm lý nên cô quyết định dành thời gian để sang Mỹ để điều trị. Vừa qua, người đại diện của hoa hậu Thế giới 2015 - Phạm Hương cho hay, cô đã âm thầm sang Mỹ để điều trị bệnh tuyến giáp từ tháng 8....