4 mỹ nhân U60, U50 gây “sốt” vì trẻ đẹp như thiếu nữ

Lan Hương22:41 16/03/2016

Cùng học hỏi những bí quyết trẻ lâu của Ngô Uyển Phương, Lý Gia Hân, Dương Lệ Bình, Châu Hải My…

Hình ảnh mới nhất của Ngô Uyển Phương đang gây sốt trên mạng xã hội

Ngô Uyển Phương

Khi xuất hiện trong một sự kiện cùng chồng là doanh nhân Hồ Gia Hoa, Á hậu Hong Kong 1986 Ngô Uyển Phương khiến người hâm mộ phải trầm trồ trước nhan sắc không thay đổi dù sau 30 năm. Ở tuổi 48, Ngô Uyển Phương vẫn giữ được gương mặt xinh đẹp, làn da căng mịn, vóc dáng thon thả như thời mới đăng quang ngôi á hậu của cuộc thi nhan sắc lớn nhất xứ cảng thơm.

Mẹo giữ gìn nhan sắc thanh xuân của Ngô Uyển Phương xoay quanh thiền định để giữ cho tâm thanh thản. Cô là một Phật tử sùng đạo yêu thích thiền. Thiền giúp bình tâm, xua tan muộn phiền, vì thế gương mặt của mỹ nữ Hong Kong luôn an nhiên, vui vẻ. Ngoài ra cô còn thường xuyên điều trị các vấn đề liên quan tới sức khỏe, sắc đẹp theo y học cổ truyền Trung Hoa.

Vẻ đẹp khả ái 30 năm không thay đổi của Ngô Uyển Phương

Châu Hải My

Trong bộ phim Võ Tắc Thiên Truyền Kỳ, nữ diễn viên Châu Hải My trong vai phụ Dương Thục Phi được nhiều người ca ngợi là có nhan sắc quyến rũ hơn cả vai chính Võ Mỵ Nương của Phạm Băng Băng. Một điều gây bất ngờ đó là Châu Hải My đã gần 50 tuổi nhưng vẫn có nhan sắc khiến nhiều thiếu nữ trẻ phải ghen tị.

Bí quyết làm đẹp, chống lão hóa của Châu Hải My đó là chăm chỉ giữ gìn làn da bằng cách bôi kem chống nắng ngay từ khi còn trẻ. Ngoài ra cô còn chú ý dùng toner để cân bằng độ pH cho làn da, chăm chỉ vận động để cơ thể khỏe khoắn và luôn giữ tinh thần vui vẻ, tươi trẻ, lạc quan.

Video đang HOT

Châu Hải My xinh đẹp và duyên dáng dù đã sắp sang tuổi ngũ tuần

Lý Gia Hân

Hoa hậu đẹp nhất lịch sử cuộc thi Hoa hậu Hong Kong Lý Gia Hân luôn giữ được nhan sắc kiêu sa hơn người. Năm nay dù đã sắp sang tuổi 46 nhưng Lý Gia Hân thậm chí còn trẻ đẹp hơn thời thiếu nữ.

Bí quyết của nàng hoa hậu Hong Kong năm 1988 đó là chăm chỉ nhưng không lạm dụng tập thể dục. Lý Gia Hân thường tập yoga xen kẽ với tập gym. Bên cạnh đó cô còn ăn nhiều trái cây. Ngoài ra muốn da mịn màng thì cần tập trung vào bước làm sạch da và dưỡng ẩm.

Lý Gia Hân

Dương Lệ Bình

Nữ nghệ sĩ múa Dương Lệ Bình thuộc hàng mỹ nhân nổi tiếng hàng đầu. Trung Quốc. Cô cùng Phạm Băng Băng, Trương Tử Lâm, Chương Tử Di, Châu Tấn là 5 Hoa đán được chọn đại diện cho sắc đẹp Trung Quốc tại quảng trường Thời Đại vào năm 2011.

Năm nay đã 57 tuổi,Dương Lệ Bình được mệnh danh là “ người đẹp bất lão” nhờ vẻ ngoài gọn gàng, mảnh mai, thần thái trẻ trung chẳng khác nào thiếu nữ.

Nhan sắc nhiều năm không thay đổi của người đẹp Dương Lệ Bình

“Suối nguồn tươi trẻ” của Dương Lệ Bình nằm ở phần dưỡng sinh, nhuận sắc trong cuốn sách “Bản thảo cương mục”. Đây là một tác phẩm nổi tiếng của y học gia sống trong triều nhà Minh tên là Lý Thời Trân.

Ngoài ra, mỹ nữ họ Dương còn ngừng ăn cơm và các loại thực phẩm chứa nhiều chất bột đường trong nhiều năm qua. Cô cũng ăn nhiều rau xanh, uống nhiều trà hoa giúp cơ thể luôn nhẹ nhõm, chống lão hóa.

Theo 24h

Giúp bạn trẻ lâu dù ở bất kỳ độ tuổi nào

Dù ở bất kỳ tuổi nào bạn cũng không lo già chỉ với bí quyết đơn giản.

Uống trà xanh buổi sáng

Uống trà xanh vào buổi sáng giúp bạn trẻ lâu.

Một tách trà, đặc biệt là Bạch trà, có thể làm giảm nguy cơ ung thư, viêm thấp khớp và những nếp nhăn lão hoá trên da. Thành phần enzyme trong bạch trà giúp bảo vệ collagen và elastin, đây là hai chất duy trì độ liên kết và đàn hồi cho da.

Thay thế đồ ăn vặt bằng hoa quả

Dùng dâu tây thay thế chocolate hay bánh ngọt có thể giúp cho làn da láng mịn. Hạn chế sử dụng đường vì quá nhiều đường có thể dẫn đến lão hoá da. Một nghiên cứu vào năm 2013 cho thấy, nếu lượng đường trong máu những người tham gia trong độ tuổi 50-70 tuổi tăng lên, họ trông sẽ già đi 5-7 tháng. Mỹ khuyến cáo nên ăn những hoa quả có chứa nhiều chất chống oxi hoá.

Theo dõi cân nặng

Về cơ bản, những gì bạn ăn vào người sẽ tạo nên vóc dáng của bạn. Vì vậy, bạn nên tập cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, điều đó giúp bạn giữ gìn vóc dáng và duy trì cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt, ngoại hình của nữ giới có thể thay đổi rất nhanh nên cần có một chuyên gia tư vấn dinh dưỡng để giúp họ có thói quen ăn uống lành mạnh. Từ đó mới mong duy trì được cân nặng và cấu trúc hài hòa của cơ thể.

Chăm sóc làn da

Khi còn trẻ, làn da của bạn có sự đàn hồi tốt, khỏe mạnh và dẻo dai. Nhưng khi về già, do những thay đổi nội tiết, môi trường, làn da sẽ bị tổn thương. Thói quen ăn uống lành mạnh, cung cấp cho cơ thể đủ độ ẩm và phương pháp chăm sóc da phù hợp là rất quan trọng để duy trì một làn da tươi trẻ và đẹp lâu dài. Hãy tập thói quen tẩy tế bào chết thường xuyên và sử dụng một loại kem dưỡng ẩm chất lượng phù hợp với loại da của bạn nhé.

Ăn vi chât lương, không vi sô lương

Người Nhật có thoi quen ăn châm, nhai ky đê cam nhân hương vi cua mon ăn và chỉ ăn vừa đủ no, không ăn quá nhiều. Lương thưc ăn trên đia cua họ băng 1/3 so vơi ngươi My, du cho mon ăn rất ngon cũng chỉ ăn có chừng mực theo nhu cầu cơ thể. Họ còn tuân thu quy tăc "mua nao, thưc nây" đê luôn chê biên mâm cơm gia đinh tươi ngon, đam bao dinh dương nhât.

Cũng với thói quen đó, phụ nữ Nhật chuông ăn ca, rau, cu, qua hơn thit đo. Đồng thời ăn thực phẩm tươi sống hoặc chê biên chin tơi băng phương phap luôc, hâp đê giư nguyên vi và dưỡng chất, han chê đưa dâu mơ vao cơ thê.

Ăn nhiều đâu nanh

Hơn 80 chê phâm tư đâu nanh đang được sư dung rông rai tai Nhât Ban, ví dụ như sưa đâu nanh, đâu phu, nươc tương, tương miso (đê nâu canh), natto (đâu nanh lên men nguyên hat), đâu nanh luôc... Đậu nành chứa hoạt chất isoflavon, giúp phụ nữ cân băng nôi tiêt tô, làm min da và hạn chế nêp nhăn. Nhờ vậy mà nữ giới xứ sở hoa anh đào luôn tự hào về làn da sáng khỏe bất chấp số tuổi.

Theo Phụ Nữ Today

Bí quyết trẻ lâu của nữ diễn viên Mai Thu Huyền Dùng mỹ phẩm dưỡng da, không ăn kiêng... là những bí quyết giúp người đẹp 37 tuổi giữ nét tươi trẻ lâu. Mặc dù bận rộn với nhiều vai trò: giám đốc, diễn viên, MC, doanh nhân... nhưng Mai Thu Huyền vẫn giữ được nét đẹp mặn mà, đằm thắm, bất chấp thời gian mỗi khi cô xuất hiện. Nữ diễn viên "Những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mỹ nữ trẻ lâu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.