3 loại thực phẩm “cấm kỵ” đối với bệnh nhân ung thư
Sức khỏe tổng quát của người mắc bệnh ung thư sẽ bị suy giảm đáng kể vì khối u và các phương pháp điều trị. Vì vậy, những bệnh nhân này cần đặc biệt chú ý trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Nếu đã mang trong mình căn bệnh ung thư, tốt nhất bạn nên tránh xa rượu, bia hoặc bất kì sản phẩm nào có chứa cồn, bởi chúng có thể khiến tình trạng trầm trọng thêm đang kể.
Rượu, bia là tác nhân dẫn đến rất nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý về gan, đường tiêu hóa và thận. Ngay cả khi bệnh ung thư đang mắc phải không thuộc về 3 cơ quan này, thì khối u hoặc việc điều trị cũng sẽ khiến sức khỏe tổng quát của người bệnh bị suy yếu. Do đó, cơ thể càng dễ bị tổn thương hơn bởi loại đồ uống kém lành mạnh này.
Theo khuyến cáo của chuyên gia, người mắc bệnh ung thư cần hạn chế tối đa việc ăn các thực phẩm cay hoặc nhiều gia vị.
Mặc dù khiến hương vị của món ăn được gia tăng đáng kể, nhưng các loại gia vị như: hành, ớt, tỏi, tiêu ,gừng… lại có khả năng gây kích ứng mạnh, từ đó gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về đường tiêu hóa như đầy hơi, viêm loét dạ dày…
Thịt xông khói, xúc xích, thực phẩm đóng hộp là những thực phẩm được khuyến cáo không nên ăn quá nhiều, ngay cả với những người khỏe mạnh, bởi chúng có chứa nitrite, loại phụ gia được thêm vào để ức chế sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn trong thực phẩm, từ đó giúp tăng thời gian bảo quản của sản phẩm.
Đối với các loại dưa cà muối, mặt dù có chứa rất nhiều vi sinh vật có lợi giúp tăng cường khả năng tiêu hóa nhưng vì trong quá trình muối, nitrat trong rau cũng sẽ bị các vi sinh vật chuyển hóa thành nitrit.
Các nghiên cứu đã chứng minh, nitrite đẩy nhanh sự phát triển của tế bào ung thư. Do đó, việc kiêng khem các loại thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn, dưa cà muối là rất cần thiết đối với bệnh nhân ung thư.
Video đang HOT
11 cách giúp bệnh nhân ung thư tự chăm sóc bản thân
Người bệnh ưu tiên dùng thực phẩm lành mạnh, tập thể dục, dành thời gian thư giãn như đọc sách, chạy bộ... để cơ thể khỏe mạnh.
Sau thời gian điều trị ở bệnh viện, người bệnh cần được quan tâm, chăm sóc tại nhà. Bên cạnh, sự hỗ trợ của gia đình, bạn bè, bệnh nhân cần chủ động trang bị kiến thức, tập luyện, thư giãn để đời sống tinh thần, cơ thể khỏe mạnh hơn, theo Webmd.
Chế độ dinh dưỡng
Trái cây, rau, protein, thực phẩm ngũ cốc giàu dưỡng chất hơn đồ ăn vặt. Bữa ăn khoa học, đủ dinh dưỡng có thể giúp bạn quản lý các tác dụng phụ điều trị, ổn định cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch.
Cung cấp đủ nước
Khi thiếu nước, cơ thể hoạt động kém hiệu quả. Nước giúp đào thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể qua nước tiểu, mồ hôi. Một người trưởng thành trung bình một ngày cần 2-2,5 lít nước, giúp cơ thể cân bằng các khoáng chất. Người bệnh có thể uống hơn khi cơ thể đổ nhiều mồ hôi, nôn mửa hoặc tiêu chảy.
Tập thể dục
Vận động giúp rèn luyện sức khỏe, cải thiện tâm trạng của người bệnh. Nếu bạn mới bắt đầu tập luyện, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Người bệnh bắt đầu từng bước, duy trì 30 phút mỗi ngày. Tập luyện thường xuyên giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư quay trở lại.
Dành thời gian thư giãn
Khi người bệnh cảm thấy mệt mỏi, hãy dành thời gian nghỉ ngơi. Người bệnh thư giãn bằng cách đọc sách, đi dạo, xem phim hay làm điều mình thích...
Tìm hiểu kiến thức về bệnh
Khi bạn sống với ung thư, việc trang bị kiến thức rất quan trọng. Người bệnh chủ động tìm hiểu về các tác dụng phụ điển hình trong, sau khi điều trị. Điều đó giúp người bệnh không bỡ ngỡ, sẵn sàng đối mặt.
Tâm sự về những vấn đề của bản thân
Trong cuộc sống, bệnh nhân ung thư sẽ cảm thấy mệt mỏi, lo lắng... Lúc này, thay vì giấu kín trong lòng, bạn có thể tâm sự với bạn bè, người thân... Điều này giúp tâm lý bạn ổn định, nhận được những lời tư vấn chất lượng.
Đi massage
Để thư giãn, người bệnh tìm một địa chỉ uy tín để massage. Phương pháp giúp giảm căng thẳng, giảm đau...
Châm cứu
Phương pháp điều trị truyền thống có nguồn gốc từ Trung Quốc, có thể giúp giảm buồn nôn, một số cơn đau liên quan đến ung thư. Người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ điều trị khi tìm đến phương pháp này.
Thư giãn với âm nhạc
Âm nhạc nâng cao tâm trạng của bạn, việc nghe một bài hát, viết lời, chơi một nhạc cụ giúp kiểm soát buồn nôn, cơn đau.
Vệ sinh cá nhân
Cạo râu, đi tắm, mặc một số quần áo sạch sẽ, thoải mái, những điều đơn giản này có thể giúp bạn nâng cao tinh thần.
Kết bạn
Tham gia một nhóm hỗ trợ người ung thư có thể giúp người bệnh giảm lo lắng, trầm cảm. Việc làm quen với những người bị ung thư giúp bạn có một nơi để chia sẻ căng thẳng, bớt cô đơn.
Bệnh nhân ung thư kiêng đường: Quan niệm sai lầm Nhiều bệnh nhân ung thư quan niệm ăn đường ngọt, tế bào ung thư "hảo đường" sẽ phát triển nhanh hơn, bệnh sẽ nặng hơn. Ảnh minh họa Kiêng đường sống lâu Trong nhóm diễn đàn của các bệnh nhân ung thư, thi thoảng lại có bệnh nhân hoặc người nhà nêu băn khoăn bệnh nhân ung thư phải kiêng gì, không nên...