2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà

Theo dõi VGT trên

Canh ngó khoai nấu sườn là một món canh không những thơm ngon, dễ làm mà còn mang lại rất nhiều dinh dưỡng nữa. Hôm nay, chuyên trang Vào bếp thực hiện món ăn này cho bữa cơm nhà nhé!

1. Canh ngó khoai nấu sườn

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 1

Nguyên liệu làm Canh ngó khoai nấu sườn

Ngó khoai 500 gr

Sườn heo 500 gr

Hành tím 3 củ

Hành lá 4 nhánh

Ngò rí 1 ít (rau mùi)

Dầu ăn 2 muỗng canh

Nước mắm 2 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ hạt nêm)

Hình nguyên liệu

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 2

Cách chế biến Canh ngó khoai nấu sườn

1

Sơ chế sườn

Sườn heo mua về chặt thành những miếng vừa ăn, bạn hãy khử mùi hôi bằng cách rửa sơ qua rồi dùng 1 ít muối chà xát quanh mặt sườn, để khoảng 2 phút rồi rửa lại thật sạch với nước.

Tiếp đó, cho sườn vào nồi nước sôi, trụng khoảng 2 phút rồi vớt ra, rửa lại với nước sạch 1 lần nữa và để ráo.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 3

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 4

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Chuẩn bị 1 thau nước muối pha loãng, ngó khoai mua về tước vỏ, rửa sạch, cắt khúc khoảng 2 lóng tay rồi cho vào thao.

Sau đó mang găng tay vào và bóp cho ngó khoai ra hết vỏ và chất dơ bên ngoài.

Hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá, ngò rí bỏ lá hư, rửa sạch, cắt nhỏ.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 5

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 6

3

Nấu canh

Chuẩn bị nồi nấu canh, phi thơm hành tím băm với 2 muỗng canh dầu ăn, cho sườn heo vào đảo đều. Tiếp theo, nêm vào 2 muỗng canh nước mắm để sườn được đậm đà. Đợi tầm 1 – 2 phút cho sườn heo được săn lại.

Cho 2 chén canh nước lọc vào nồi, đậy nắp lại chờ từ 5 – 10 phút cho nước sôi rồi mới thả ngó khoai đã sơ chế vào. Đậy nắp lại và chờ đến khi canh sôi.

Cuối cùng, hãy nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm và cho hành lá, ngò rí băm nhỏ vào nồi canh là hoàn thành

Video đang HOT

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 7

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 8

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 9

4

Thành phẩm

Tô canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon, bổ dưỡng với vị ngọt tự nhiên từ sườn heo, đặc biệt là vị thanh mát, giòn giòn của ngó khoai sẽ là một món ngon lạ miệng cho bữa cơm gia đình bạn đấy!

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 10

2. Canh ngó khoai nấu sườn và cà chua

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 11

Nguyên liệu làm Canh ngó khoai nấu sườn và cà chua

Ngó khoai 500 gr

Sườn heo 500 gr

Cà chua 2 quả

Lá lốt/ lá tía tô 1 ít

Nước mắm 2 muỗng canh

Dầu ăn 1 muỗng canh

Đường/ muối 1 ít

Cách chọn mua cà chua tươi ngon

Bạn nên chọn những quả cà chua có lớp vỏ ngoài màu đỏ tươi, đều màu. Lớp vỏ ngoài nguyên vẹn, không có vết trầy xước, căng mọng là cà chua tươi ngon.

Cà chua chín cây tự nhiên thường có hương thơm dịu nhẹ, khi ngửi có thể dễ dàng nhận thấy rõ ràng.

Trong khi những quả bị ép chín thì không hề có bất kỳ mùi thơm nào.

Nên chọn những quả cà chua còn cuống trên thân quả, phần cuống vẫn còn tươi không bị héo úa.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 12

Cách chế biến Canh ngó khoai nấu sườn và cà chua

1

Sơ chế và hầm xương

Sườn heo mua về rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Sau đó, cho sườn heo vào nồi với 1 muỗng canh dầu ăn, 2 muỗng canh nước mắm và đảo đều để sườn được chín sơ.

Cho vào nồi 1 tô canh nước lọc, hầm từ 5 – 10 phút cho sườn chín mềm thì bạn vớt ra để ráo.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 13

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 14

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Ngó khoai mua về rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, để ráo. Sau đó, mang ngó khoai để riêng và bóp với 2 muỗng canh muối từ 1 – 2 phút rồi mang đi rửa lại với nước một lần nữa cho thật sạch.

Cà chua và lá lốt, lá tía tô bạn cũng mang đi rửa sạch, rồi để ráo, cắt lát mỏng.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 15

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 16

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 17

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 18

3

Nấu canh

Cho cà chua vào nồi và đảo đều với 2 muỗng cà phê muối.

Sau đó, cho tiếp phần sườn heo đã hầm vào và đậy nắp khoảng 2 phút cho cà chua được nhừ.

Cho tiếp ngó khoai đã sơ chế vào nồi, dùng đũa đảo đều cho các nguyên liệu được hòa quyện.

Đổ khoảng 2 tô canh nước lọc vào, đậy nắp, để lửa nhỏ khoảng 20 phút cho canh sôi và nêm vào 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, cho phần lá lốt và lá tía tô vào và trộn đều là hoàn thành.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 19

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 20

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 21

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 22

4

Thành phẩm

Món canh ngó khoai nấu sườn và cà chua tỏa ra mùi thơm hấp dẫn. Khi ăn sẽ cảm nhận được sườn heo săn chắc đậm đà, cùng với ngó khoai ngọt thanh mềm ngon kết hợp với nước dùng được nêm nếm vừa phải tạo nên một hương vị ngon tuyệt.

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 23

2 cách nấu canh ngó khoai nấu sườn thơm ngon hấp dẫn dễ làm tại nhà - Hình 22

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng

Thịt chân giò heo được yêu thích nhờ vị béo thơm, dai mềm, ăn nhiều mà không ngán. Các bạn hãy cùng vào bếp thực hiện món canh thơm ngon, bổ dưỡng, dùng bồi bổ sức khỏe rất hiệu quả là món chân giò hầm thuốc bắc nhé!

Nguyên liệu làm Chân giò hầm thuốc bắc

Giò heo 1 cái

Hành tây 1 củ

Hành tím 3 củ

Đầu hành lá 5 nhánh

Dầu ăn 1 muỗng canh

Thuốc bắc hầm gà 1 gói (táo tàu/ câu kỷ tử/ hoài sơn/ ý dĩ/ hạt sen/ ...) Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ hạt nêm)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua chân giò ngon

Tùy vào sở thích và tính chất món ăn mà bạn chọn chân giò trước hoặc sau. Chân giò trước mềm, ngọt hơn tuy nhiên sẽ ít thịt hơn. Chân giò sau nhiều thịt nhưng cũng nhiều mỡ và thịt cứng hơn.Chọn những chiếc chân giò có màu hồng tươi, rắn chắc, có độ đàn hồi cao, thịt khô ráo, không có mùi hôi.Không mua nếu thấy chân giò có màu sắc bất thường như bầm đen, xanh tím, có mùi hôi hay chảy dịch lạ.

Cách mua được thuốc bắc thơm ngon chất lượng

Thuốc bắc để hầm chân giò bạn có thể mua loại đóng gói sẵn tại các của hàng tạp hóa, siêu thị,...Tuy nhiên để mua được các loại thuốc bắc chất lượng nhất, hãy đến các tiệm thuốc đông y và lựa chọn theo sở thích một số loại như táo tàu, táo đỏ, ý dĩ, hoài sơn, câu kỷ tử,...

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 1

Cách chế biến Chân giò hầm thuốc bắc

1

Sơ chế giò heo

Chân giò heo sau khi mua về bạn dùng dao lam cạo sạch các chất dơ ở bàn chân và kẽ móng, ngâm chân giò heo vào nước muối pha loãng khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, tiếp đến chặt giò heo thành từng khúc vừa ăn.

Đun sôi nồi nước, cho chân giò vào chần sơ khoảng 3 phút rồi vớt ra, rửa dưới vòi nước cho thật sạch, để ráo.

Cách sơ chế giò heo sạch, không hôi

Bước 1 : Sau khi làm sạch chân giò heo bạn hãy dùng muối hạt, chanh hoặc gừng đập dập chà xát kỹ rồi rửa sạch lại. Bước 2 : Để chân giò trắng và loại bỏ mùi hôi, cho chân giò đã chặt khúc vào nước sôi, chần khoảng 3 - 5 phút. Bước 3 : Tiếp đến, vớt chân giò ra, ngâm vào thau nước đá khoảng 2 phút rồi rửa lại, như vậy chân giò vừa trắng, giòn và không còn mùi hôi khó chịu.

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 2

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 3

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành tây lột vỏ, rửa sạch, cắt múi cau lớn. Đầu hành lá rửa sạch, cắt khúc.

Hành tím lột vỏ, rửa sạch rồi cắt làm 2 hoặc làm 3.

Các loại thuốc bắc cho vào rây rồi xả nước rửa sạch, để ráo.

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 4

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 5

3

Nấu giò heo hầm thuốc bắc

Đặt nồi lên bếp, cho vào 1.5 lít nước và phần thuốc bắc, bật lửa lớn đun sôi. Tiếp đến, cho giò heo vào, hạ lửa nhỏ nấu thêm khoảng 30 phút nữa.

Nêm vào nồi 2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh dầu ăn, khuấy đều, tiếp tục nấu thêm 30 phút nữa.

Tiếp theo, cho hành tây, hành tím, đầu hành lá vào nấu khoảng 15 phút nữa, nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp.

Mách nhỏ:

Nếu muốn gì heo mềm nhừ hơn bạn có thể tiếp tục nấu đến khi vừa ý nhé.Để nước dùng được trong, thường xuyên hớt bọt trong quá trình hầm chân giò.

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 6

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 7

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 8

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 9

4

Thành phẩm

Giò heo hầm thuốc bắc có phần giò heo mềm nhừ beo béo, hòa quyện trong phần nước dùng thanh ngọt, thoang thoảng các vị thuốc bắc vừa thơm ngon lại rất bổ dưỡng.

Để chống ngán cho món ăn, bạn có thể vừa nấu vừa ăn kèm các loại rau như tần ô, cải thảo, nấm kim châm,... như ăn lẩu cũng rất ngon.

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 10

Cách làm món chân giò hầm thuốc bắc mềm ngon, thơm lừng bổ dưỡng - Hình 11

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại lá này ai cũng biết nhưng 99% chưa từng ăn, nếu thấy thì hái ngay về nấu 3 món vừa ngon lại giảm đau nhức xương và nhuận tràngLoại lá này ai cũng biết nhưng 99% chưa từng ăn, nếu thấy thì hái ngay về nấu 3 món vừa ngon lại giảm đau nhức xương và nhuận tràng
07:30:12 14/01/2025
Tiết canh của Việt Nam gây tranh cãi khi nằm trong 100 món tệ nhất thế giớiTiết canh của Việt Nam gây tranh cãi khi nằm trong 100 món tệ nhất thế giới
09:00:28 14/01/2025
Cách làm tóp mỡ 'đỉnh cao', chuyên nghiệp như người dân làng Triều KhúcCách làm tóp mỡ 'đỉnh cao', chuyên nghiệp như người dân làng Triều Khúc
05:58:48 14/01/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã, ngon miệngHôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã, ngon miệng
16:41:05 14/01/2025
Nấu cà ri gà cứ thêm nguyên liệu này, cả nhà ăn hoài không chánNấu cà ri gà cứ thêm nguyên liệu này, cả nhà ăn hoài không chán
06:12:24 15/01/2025
Trổ tài đầu bếp làm những món ăn từ thịt má đào heoTrổ tài đầu bếp làm những món ăn từ thịt má đào heo
06:24:15 15/01/2025
Loạt đồ ăn vặt Thái Lan hút giới trẻ Sài thành, có món đang 'hot trend'Loạt đồ ăn vặt Thái Lan hút giới trẻ Sài thành, có món đang 'hot trend'
06:27:04 15/01/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi ngon miệng cho ngày lạnhHôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi ngon miệng cho ngày lạnh
16:45:33 13/01/2025

Tin đang nóng

Ảnh chung siêu hiếm của Á hậu Phương Nhi và chồng thiếu gia VingroupẢnh chung siêu hiếm của Á hậu Phương Nhi và chồng thiếu gia Vingroup
07:18:18 15/01/2025
Trấn Thành bao giờ mới thôi vạ miệng?Trấn Thành bao giờ mới thôi vạ miệng?
07:23:23 15/01/2025
Đại hội bóc mẽ Weibo: "Em gái quốc dân" Quan Hiểu Đồng hứng chỉ trích vì tặng quà 350.000 đồng, cả dàn sao lương bạc tỷ lộ tính keo kiệtĐại hội bóc mẽ Weibo: "Em gái quốc dân" Quan Hiểu Đồng hứng chỉ trích vì tặng quà 350.000 đồng, cả dàn sao lương bạc tỷ lộ tính keo kiệt
07:15:04 15/01/2025
Kinh hoàng tội ác của Diddy: Cưỡng bức tập thể, dùng điều khiển tivi hành hạ 1 cô gáiKinh hoàng tội ác của Diddy: Cưỡng bức tập thể, dùng điều khiển tivi hành hạ 1 cô gái
07:20:29 15/01/2025
Á hậu Phương Nhi: Mệnh danh là 'thần tiên tỷ tỷ', học vấn đáng ngưỡng mộÁ hậu Phương Nhi: Mệnh danh là 'thần tiên tỷ tỷ', học vấn đáng ngưỡng mộ
08:16:54 15/01/2025
Nữ chính phim Việt giờ vàng xấu tính, vô duyênNữ chính phim Việt giờ vàng xấu tính, vô duyên
05:57:28 15/01/2025
Nghệ sĩ Phương Dung: Từng bỏ nghề mười mấy năm vì đi theo tiếng gọi con timNghệ sĩ Phương Dung: Từng bỏ nghề mười mấy năm vì đi theo tiếng gọi con tim
06:00:53 15/01/2025
Mẹ cầu thủ Xuân Mạnh vay lãi, bán trâu để mua giày tập cho conMẹ cầu thủ Xuân Mạnh vay lãi, bán trâu để mua giày tập cho con
06:47:03 15/01/2025

Tin mới nhất

Cách đơn giản làm món mứt dừa non ngũ sắc bắt mắt và thơm ngon để đãi khách ngày Tết

Cách đơn giản làm món mứt dừa non ngũ sắc bắt mắt và thơm ngon để đãi khách ngày Tết

06:20:25 15/01/2025
Ngày Tết, bạn có thể tự tay làm món mứt dừa non ngũ sắc từ các nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản. Mứt Tết ngũ sắc này vừa bắt mắt, vừa thơm ngon để đãi khách ngày Tết.
Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon

06:09:19 15/01/2025
Bánh mì kẹp bít tết chính là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn thưởng thức một bữa ăn nhanh gọn nhưng đầy đủ dinh dưỡng.
Canh gà và canh cá không ngon bằng tô canh này: Ngày lạnh nấu một tô nóng hổi, nước dùng chua ngọt đậm đà ngon vô cùng!

Canh gà và canh cá không ngon bằng tô canh này: Ngày lạnh nấu một tô nóng hổi, nước dùng chua ngọt đậm đà ngon vô cùng!

06:01:36 15/01/2025
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một món canh cực dễ nấu với 3 nguyên liệu chủ đạo là thị heo thái lát, cà chua và rau đậu Hà Lan.
Bữa sáng mỗi ngày ăn 1 trong 3 món này để bổ sung khí huyết, nuôi dưỡng làn da mịn đẹp, chống lạnh vào mùa đông

Bữa sáng mỗi ngày ăn 1 trong 3 món này để bổ sung khí huyết, nuôi dưỡng làn da mịn đẹp, chống lạnh vào mùa đông

06:05:04 14/01/2025
Dưới đây chúng ta hãy điểm qua một số món ăn và công thức chế biến các món ăn sáng với nguyên liệu táo đỏ giàu dinh dưỡng giúp chống lạnh vào mùa đông.
"Cứu cánh" ngày Tết bận rộn: Làm khô gà xé bằng nồi chiên không dầu, vừa nhanh gọn lại thơm ngon, mang đãi khách thì hết ý

"Cứu cánh" ngày Tết bận rộn: Làm khô gà xé bằng nồi chiên không dầu, vừa nhanh gọn lại thơm ngon, mang đãi khách thì hết ý

05:58:06 14/01/2025
Không chỉ là món ăn ngon ngày Tết, khô gà xé là món ăn vặt lý tưởng cho dân văn phòng, giúp xua tan cơn đói giữa giờ làm việc, đồng thời cung cấp năng lượng để tiếp tục công việc.
Loại hạt bổ dưỡng hạn chế nguy cơ đột quỵ, ngừa ung thư, Tết đến làm ngay 2 món này đơn giản lại đốn tim khách

Loại hạt bổ dưỡng hạn chế nguy cơ đột quỵ, ngừa ung thư, Tết đến làm ngay 2 món này đơn giản lại đốn tim khách

06:07:19 13/01/2025
Với hai cách chế biến hạt điều dưới đây, bạn sẽ có được thức quà đãi khách đến chơi nhà ngày Tết lạ miệng. Hạt này tốt với người đái tháo đường, giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ, ngừa ung thư.
Cách nấu xôi gấc thơm dẻo, dễ làm tại nhà

Cách nấu xôi gấc thơm dẻo, dễ làm tại nhà

05:59:57 13/01/2025
ôi gấc là món ăn không thể thiếu trong các dịp lễ Tết, bởi màu sắc bắt mắt, hương vị thơm ngon. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Cách làm chả rươi đơn giản

Cách làm chả rươi đơn giản

05:59:19 13/01/2025
Chả rươi là một món ăn đặc sản của miền Bắc, món ăn này rất phổ biến trong khoảng thời gian từ tháng 9-11 Âm lịch (mùa rươi).
Tết này đổi món với tai heo cuộn lá mắc mật nướng thơm lừng, giòn sần sật

Tết này đổi món với tai heo cuộn lá mắc mật nướng thơm lừng, giòn sần sật

05:58:42 13/01/2025
Món tai heo cuộn lá mắc mật nước vừa ngon, giòn lại thơm nức, có chút lạ miệng khiến bữa cơm ngày Tết thêm thú vị.
20 phút làm bánh pancake thơm ngào ngạt mùi bơ sữa, các bé ăn không ngừng

20 phút làm bánh pancake thơm ngào ngạt mùi bơ sữa, các bé ăn không ngừng

05:58:06 13/01/2025
Bánh pancake mềm mịn, xốp nhẹ là món ăn nhẹ lý tưởng cho các bé yêu. Chỉ với 20 phút làm bánh pancake thơm ngào ngạt mùi bơ sữa, các bé ăn không ngừng
Thực đơn cơm tối cuối tuần chỉ 3 món dễ nấu nhưng ngon vô cùng

Thực đơn cơm tối cuối tuần chỉ 3 món dễ nấu nhưng ngon vô cùng

17:46:19 12/01/2025
Để không phải nghĩ tối nay ăn gì thì thực đơn cơm tối với các món quen thuộc theo mùa dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình có một bữa cơm ngon miệng ấm áp.
Bất ngờ tìm thấy chất chống ung thư trong loại nấm bán đầy chợ Việt

Bất ngờ tìm thấy chất chống ung thư trong loại nấm bán đầy chợ Việt

06:00:31 12/01/2025
Người tiêu dùng được khuyến khích sử dụng loại nấm mỡ này trong chế độ ăn uống hàng ngày, kết hợp cùng lối sống khỏe mạnh, giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư.

Có thể bạn quan tâm

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu bất ngờ xuất hiện với vóc dáng "mũm mĩm" khi đứng cạnh Văn Toàn

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu bất ngờ xuất hiện với vóc dáng "mũm mĩm" khi đứng cạnh Văn Toàn

Sao thể thao

08:46:10 15/01/2025
Mới đây, tiền đạo Nguyễn Văn Toàn đã lấn sân sang lĩnh vực mới. Trong phiên livestream này, Văn Toàn mời toàn những gương mặt quen thuộc, trong đó có Doãn Hải My là vợ của cầu thủ Đoàn Văn Hậu.
Quyền Linh sửng sốt trước nhan sắc nữ quân y tham gia 'Bạn muốn hẹn hò'

Quyền Linh sửng sốt trước nhan sắc nữ quân y tham gia 'Bạn muốn hẹn hò'

Tv show

08:42:33 15/01/2025
Tại chương trình Bạn muốn hẹn hò , nữ chính Nguyễn Thị Loan vừa xuất hiện đã khiến Quyền Linh và Ngọc Lan liên tục xuýt xoa khen ngợi.
Phụ nữ nhờ mai mối tìm đàn ông cuốn hút, cần hài hước, biết làm việc nhà

Phụ nữ nhờ mai mối tìm đàn ông cuốn hút, cần hài hước, biết làm việc nhà

Thế giới

08:39:34 15/01/2025
Các công ty mai mối tại Trung Quốc tiết lộ phụ nữ nước này có xu hướng tìm kiếm những người đàn ông hài hước và biết làm việc nhà.
NSND Tự Long đích thị là "chiến thần ngoại giao" của Vbiz: 1 hành động ghi điểm tại WeChoice Awards 2024

NSND Tự Long đích thị là "chiến thần ngoại giao" của Vbiz: 1 hành động ghi điểm tại WeChoice Awards 2024

Sao việt

08:38:14 15/01/2025
Mới đây, khoảnh khắc NS Tự Long vui mừng đi giao lưu với hàng loạt nghệ sĩ lớn tại WeChoice Awards 2024 sau khi nhận được giải thưởng đã thu hút sự chú ý của khán giả.
Bí ẩn cuộc đời và cái chết của những ngôi sao khổng lồ trong vũ trụ

Bí ẩn cuộc đời và cái chết của những ngôi sao khổng lồ trong vũ trụ

Lạ vui

08:36:36 15/01/2025
Trải qua sự kiện siêu tân tinh là một trong những cách mà một ngôi sao kết thúc cuộc đời của nó, nhưng trên thực tế vẫn có những cách khác để một ngôi sao kết thúc cuộc đời của mình.
Ông bố vỗ tay, nhảy cẫng vui sướng "như đứa trẻ" khi thấy con gái về nhà

Ông bố vỗ tay, nhảy cẫng vui sướng "như đứa trẻ" khi thấy con gái về nhà

Netizen

08:32:19 15/01/2025
Trong lúc ăn sáng cùng vợ, ông Phan Văn Nam (56 tuổi, ở Hải Dương) nghe thấy chiếc xe máy từ xa. Hai vợ chồng nhìn ra bên ngoài cửa sổ thì trông thấy con gái Phan Thị Huệ (34 tuổi) về chơi.
Sao Hàn 15/1: Thành viên BlackPink bị nghi hẹn hò diễn viên Mỹ

Sao Hàn 15/1: Thành viên BlackPink bị nghi hẹn hò diễn viên Mỹ

Sao châu á

08:26:08 15/01/2025
Cộng đồng mạng xôn xao trước tin đồn hẹn hò giữa Rosé, giọng ca chính của nhóm nhạc đình đám BlackPink, và nam diễn viên kiêm người mẫu người Mỹ Evan Mock.
Dấu hiệu chứng tỏ răng bạn đang bị sâu

Dấu hiệu chứng tỏ răng bạn đang bị sâu

Sức khỏe

08:11:40 15/01/2025
Hôi miệng, đau khi nhai thức ăn, chảy máu khi đánh răng là một số triệu chứng điển hình cảnh báo bạn bị sâu răng.
Không thời gian - Tập 29: Đại né tránh sự quan tâm của Tâm, ông Nậm ngất xỉu

Không thời gian - Tập 29: Đại né tránh sự quan tâm của Tâm, ông Nậm ngất xỉu

Phim việt

07:27:36 15/01/2025
Đại tỏ ra né tránh cử chỉ quan tâm của cô giáo Tâm. Ông Nậm lên đơn vị để chăm sóc con trai lại bất ngờ bị ngất xỉu sau khi tập thể dục.
Loạt phim điện ảnh Hàn đặc sắc nào chuẩn bị ra mắt năm 2025?

Loạt phim điện ảnh Hàn đặc sắc nào chuẩn bị ra mắt năm 2025?

Phim châu á

06:00:05 15/01/2025
Là một tín đồ của điện ảnh Hàn, bạn đã bỏ túi ngay lịch phát hành và thông tin của rất nhiều bộ phim đặc sắc ra mắt ngay đầu tháng 1 năm 2025 chưa?
Lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra theo kế hoạch

Lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra theo kế hoạch

Hậu trường phim

05:59:38 15/01/2025
Theo trang Variety đưa tin vào thứ Hai, lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra vào ngày 2 tháng 3 (giờ địa phương) mặc dù ngày công bố đề cử đã bị trì hoãn.