12 bí kíp để se.x thêm hoàn hảo
Theo thời gian, ‘chuyện ấy’ có thể gặp những trục trặc. 12 bí mật dưới đây sẽ giúp nàng lấy lại được trải nghiệm tuyệt vời mà bạn xứng đáng được hưởng.
1. Đối diện với vấn đề
Nếu có một vấn đề thực tế trong mối quan hệ của hai người khiến bạn không muốn ‘yêu’ chàng, bạn sẽ cần phải tìm ra nó là gì. Bạn không cảm thấy tự tin về cơ thể? Bạn stress? Hay chàng không quan tâm đến cảm xúc của bạn? Sau đó bạn cần cố gắng sửa chữa. Bạn cũng đừng ngại ngần trò chuyện với chàng về ‘chuyện ấy’ để được chia sẻ và giúp đỡ.
2. Tập thể dục nhiều hơn
Tập thể dục không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt, còn giúp cơ thể bạn nóng lên vàtăng thêm ham muốn. Bên cạnh đó, khi tập thể dục thường xuyên bạn sẽ giảm được stress, yêu cơ thể mình và muốn tận hưởng tình yêu của chàng nhiều hơn nữa.
3. Ngủ nhiều hơn một chút
Đàn ông nghĩ rằng ‘mệt mỏi và buồn ngủ’ chỉ là cái cớ mà nàng hay viện ra mỗi khi chàng gạ gẫm. Nhưng lý do đó lại là sự thật. Se.x là một hoạt động cần rất nhiều năng lượng. Chính vì thế, chuyện này sẽ ổn nếu bạn dành thời gian cho giấc ngủ nhiều hơn nữa. Giấc ngủ sẽ giúp bạn tái tạo năng lượng là một cách tuyệt vời để tăng ham muốn.
‘Chuyện ấy’ theo thời gian sẽ bị nhàm chán dần (Ảnh minh họa: Internet)
4. Cầm tay chàng thường xuyên
Hãy giữ tay chàng thường xuyên hơn hoặc để tay chàng nghỉ ngơi tay trên đùi của mình. Sự tiếp xúc này sẽ sản sinh ra oxytocin hay còn được gọi là hoóc-môn ‘cảm thấy tốt’. Khi oxytocin phát tán theo dòng má.u chả.y đi khắp cơ thể, bạn sẽ cảm thấy khoan khoái dễ chịu và sẵn sàng cho cuộc yêu.
Video đang HOT
5 ‘Yêu’ nhiều hơn
Giống như các loại thực phẩm bạn thèm, bạn thường sẽ ăn nhiều, quan hệ tìn.h dụ.c nhiều cũng sẽ làm cho bạn muốn ‘yêu’ chàng thường xuyên hơn. Bởi khi tần suất ‘yêu’ được tăng cường, cơ thể bạn càng mong đợi điều đó. Vì vậy, hãy nhập cuộc ngay cả khi bạn không cảm thấy ham muốn, rồi bạn sẽ bắt đầu khao khát nhiều hơn và nhiều hơn nữa.
6. Ăn các thực phẩm tốt cho ‘chuyện ấy’
Nhiều loại thực phẩm thường ngày có tác dụng như một kích thích tìn.h dụ.c tự nhiên, gia tăng ham muốn cho phụ nữ. Đó là sô cô la, trái vả, chuối, bơ, hạnh nhân, hàu, măng tây và dâu tây… Bạn không tin vào hiệu quả của chúng? Hãy cứ thử đi, những loại thực phẩm bổ dưỡng này sẽ giúp bạn có được tâm trạng tốt hơn.
Rượu là một chất kích thích tuyệt vời, nhất là rượu vang đỏ. Nhưng hãy nhớ không uống quá hai ly. Rượu vang đỏ là một kích thích tìn.h dụ.c và sẽ giúp bạn bắt đầu hưng phấn trong thời gian ngắn.
8. Nói chuyện ‘yêu’
Nói chuyện tìn.h dụ.c với chàng ngay cả khi bạn không thể thực hành cũng sẽ giúp bạn nghĩ về nó nhiều hơn. Những suy nghĩ chắc chắn sẽ giúp làm nóng cơ thể và bắt đầu mong đợi được chàng âu yếm.
Các kích thích thị giác là một yếu tố có tác động rất mạnh mẽ. Chính vì thế, xem phim nóng sẽ có nhiều khả năng đẩy mạnh ham muốn đang ngủ sâu trong bạn, giúp bạn dễ dàng nhập cuộc.
Một vài cách nhỏ sẽ giúp bạn cải thiện ‘chuyện ấy’ hứng thú hơn (Ảnh minh họa: Internet)
10. Làm điều gì đó thú vị với chàng
Khi cố gắng làm một điều gì đó thú vị cùng chàng, như khiêu vũ hay cùng tham gia một hoạt động sôi nổi, cơ thể bạn sẽ sản sinh endorphins và oxytocin là 2 loại hooc-môn giúp bạn cảm thấy vui vẻ, yêu đời, và khiến bạn muốn nhận được sự chăm sóc đặc biệt của chàng.
11. Thử nghiệm mới lạ
Bạn không muốn chàng vì cảm giác không còn thú vị. Nếu thế hãy tìm tòi và thử nghiệm những điều mới lạ để gia tăng cảm xúc cho cuộc vui của hai người. Một vị trí yêu đương mới, một thời điểm không ngờ, một tư thế nghịch ngợm… là những gợi ý dễ dàng cho bạn.
12. Gợi ý chàng kéo dài màn dạo đầu
Để đán.h thức giác quan của nàng, màn dạo đầu rất quan trọng, nhưng lại thường bị chàng lơ là. Hãy cho chàng biết việc âu yếm và kích thích bạn cần thiết như thế nào. Sau đó hãy cùng chàng tạo nên những màn dạo đầu tuyệt vời, chắc chắn bạn sẽ ham muốn chàng nhiều hơn và sẽ có được cuộc yêu hoàn hảo.
Theo Afamily
3 bí mật phòng the đàn ông giấu vợ
Có những suy nghĩ thầm kín mà đàn ông không muốn nói với vợ, vì sợ giảm bản lĩnh đàn ông hoặc gây tác dụng ngược.
1. Họ lo lắng nếu vợ đán.h giá về khả năng của mình.
"Tôi sợ hỏi vợ rằng cô ấy có thực sự thăng hoa không", một người đàn ông kết hôn thú nhận. "Nếu cô ấy giả vờ lê.n đỉn.h, thì tôi thà không biết còn hơn".
"Tôi xem một bộ phim nổi tiếng với vợ mình giống như bất kỳ ông chồng tốt nào khác. Nhìn thấy những cản.h nón.g trong đó và trông vợ tôi mắt sáng lên khiến tôi lo lắng tôi đã không đạt được kỳ vọng của cô ấy", một người chồng chia sẻ.
Ảnh: Theguardian.
2. Họ tưởng tượng về phụ nữ khác
"Tôi không bao giờ thừa nhận với vợ, nhưng thực sự là tôi thường hình dung về các cô gái khác khi là.m chuyệ.n đ.ó với cô ấy", một ông chồng tiết lộ.
"Sau 6 năm bên nhau, 'chuyện ấy' của vợ chồng tôi đã có một chút đơn điệu. Tưởng tượng mình đang ở cùng ai đó giữ cho tôi hưng phấn hơn", một người đàn ông khác nói.
3. Họ vẫn thích xem phi.m nón.g
"Tôi nghĩ mình sẽ dừng chuyện đó từ khi kết hôn, nhưng tôi vẫn xem phi.m nón.g, thường là 2 lần mỗi tháng", một anh chàng có vợ cho biết.
"Vợ yêu cầu tôi ngừng xem phi.m nón.g từ khi chúng tôi cưới nhau, và tôi đồng ý. Nhưng tôi không ngừng được. Tôi vẫn xem lần này đến lần khác, và xóa lịch sử trình duyệt trong máy tính" - tiết lộ của một người đàn ông không còn độc thân.
Theo VNE
Ngã ngửa trước bí mật phòng the chàng thường giấu vợ Có những suy nghĩ thầm kín mà đàn ông không muốn nói với vợ, vì sợ giảm bản lĩnh đàn ông hoặc gây tác dụng ngược. 1. Họ lo lắng nếu vợ đán.h giá về khả năng của mình 'Tôi sợ hỏi vợ rằng cô ấy có thực sự thăng hoa không', một người đàn ông kết hôn thú nhận. 'Nếu cô ấy...