10 lý do khiến ‘núi đôi’ đau nhức bất thường
Nếu thấy tức ngực kèm đau nhức ở lưng, cổ, vai, rất có thể bạn đang mặc sai kích cỡ áo ngực.
K.inh n.guyệt
Việc ngực bị sưng và đau trước và trong chu kỳ là hoàn toàn bình thường. Rất nhiều phụ nữ trải qua những cơn đau như vậy, thỉnh thoảng k.inh n.guyệt còn có thể gây đau ở vòng ba.
Thai kỳ
Đau tức ngực do mang thai thường dữ dội hơn so với đau trước kỳ kinh. Tuy nhiên sau một thời gian, vòng hai sẽ nảy nở thấy rõ, cơn đau sẽ giảm dần.
Áo ngực không đúng kích cỡ
Nếu thấy tức ngực, đặc biệt khi lưng, cổ hoặc vai cũng đau nhức, lý do đơn giản có thể là áo ngực đang quá chật. Gọng áo siết vào vùng ngực gây khó thở, ảnh hưởng tới tư thế ngồi và cột sống.
Nếu thấy tức ngực, đặc biệt khi lưng, cổ hoặc vai cũng đau nhức, lí do đơn giản có thể là áo ngực đang quá chật.
Video đang HOT
Áo ngực quá bẩn
Áo ngực thường không dễ bốc mùi, tuy nhiên nếu bạn lười giặt và cố tình để mồ hôi ngấm sâu vào vải trong nhiều ngày, ngực sẽ dễ bị nấm ngứa khó chịu.
Giảm hoặc tăng cân đột ngột
Khi giảm hoặc tăng cân, ngực là vùng đầu tiên phản ứng với sự thay đổi này của cơ thể. Trong thời gian đầu bạn có thể thấy các vết rạn hoặc sưng đỏ, tuy nhiên điều này là hoàn toàn bình thường. Hãy để vòng hai từ từ làm quen với việc thay đổi kích cỡ.
Ăn quá nhiều muối
Bạn đã bao giờ thấy ngực sưng tấy khi không phải kỳ k.inh n.guyệt? Rất có thể bạn đang hấp thụ quá nhiều đồ mặn. Thử dùng đồ tươi chế biến đơn giản, bạn sẽ thấy tình trạng này thuyên giảm nhanh chóng.
Uống quá nhiều cà phê
Một nghiên cứu tại đại học Duke, California cho thấy 61% phụ nữ có triệu chứng đau nhức thuyên giảm khi ngừng dùng caffeine, 25% hoàn toàn không còn dấu hiệu tức ngực. Lý do là caffeine khiến mạch m.áu trong ngực căng phồng gây cảm giác nặng nề, khó chịu.
Caffeine khiến mạch m.áu trong ngực căng phồng gây cảm giác nặng nề, khó chịu.
Tập thể thao quá sức
Bạn có thể rất chăm chỉ tập thể dục nhưng không phải càng tập nhiều càng tốt. Quá sức và không dùng áo nâng ngực khi tập luyện là hai nguyên nhân chính gây đau nhức. Luôn luôn mặc áo ngực thể thao (sport bra) chất lượng để tránh ngực vận động quá nhiều.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Đau tức ngực đôi khi có thể là dấu hiệu bệnh, một trong số đó là hội chứng buồng trứng đa nang. Đây là một dạng rối loạn hóc môn thường gặp ở phụ nữ. Hội chứng buồng trứng đa nang còn khiến k.inh n.guyệt không đều, mọc lông mặt, da dầu, nổi mụn hoặc tăng cân bất thường.
Ung thư vú
Phụ nữ càng lớn t.uổi thì nguy cơ ung thư vú càng cao, tuy nhiên, lứa t.uổi nào cũng cần đề phòng. Bất cứ khi nào bạn thấy những khối u nhỏ trong bầu ngực hay gần nách, ngực thay đổi kích cỡ bất thường hoặc da ngực thâm, cần khám bác sĩ ngay.
Theo ngôi sao
Rò rỉ khí amoniac, hàng chục người bỏ nhà lánh nạn
Hàng chục người trong khu dân cư ở Bà Rịa - Vũng Tàu phải bỏ nhà đi lánh nạn nhiều giờ khi khí amoniac từ hệ thống làm lạnh của công ty hải sản bị rò rỉ.
Sáng 30/6, hệ thống làm lạnh lưu trữ hải sản của Công ty TNHH TM Chí Nguyên (chuyên chế biến hải sản) ở ấp Phước Lợi, xã Phước Tỉnh (huyện Long Điền, Bà Rịa - Vũng Tàu) bị rò rỉ khí amoniac.
Mùi khí bốc ra nồng nặc lan tỏa vào khu dân cư khiến nhiều người bị cay mắt, tức ngực, khó thở phải đeo khẩu trang hoặc bỏ nhà đi lánh nạn. Nhiều giờ sau, một số cây xanh như chuối, khoai lang... xung quanh công ty có biểu hiện héo lá.
"Sáng ngủ dậy tôi đã thấy cay mắt, tức ngực nên vội bế con đi gửi", chị Phạm Thị Oanh nói và cho biết, một cháu bé trong xóm đã ngất xỉu khi hít phải khí độc.
Mùi amoniac khó chịu khiến người dân phải đeo khẩu trang, còn cây xanh héo lá. Ảnh: Xuân Mai
Ông Võ Công, Giám đốc Công ty TNHH TM Chí Nguyên cho biết, sau sự cố xảy ra, đơn vị đã cho nhân viên khắc phục. "Tuy nhiên, do mất điện nên công việc xử lý chậm, khiến lượng lớn khí amoniac phát tán ra môi trường", ông Công nói và cho biết, năm 2013, công ty cũng đã xảy ra sự cố tương tự.
Còn ông Đỗ Thành Danh, cán bộ Địa chính môi trường xã Phước Tỉnh cho biết, sau khi nhận được phản ánh của người dân, địa phương đã xuống kiểm tra ghi nhận vụ việc để báo lên cấp trên xử lý.
Theo ông Danh, Công ty Chí Nguyên hoạt động hơn 10 năm. Năm 2014, công ty bị Sở Tài nguyên Môi trường xử phạt vi phạm hành chính và yêu cầu ngưng hoạt động vì đã xả trực tiếp nước thải ra môi trường. Hiện, công ty ngưng hoạt động để xây dựng hệ thống xử lý nước thải nhưng hệ thống làm lạnh vẫn còn chạy.
Xuân Mai
Theo VNE
Chồng ngoại tình trơ trẽn tại nhà rồi ngang nhiên giơ tay đ.ánh c.on Anh gọi cho tôi nhiều lần mà tôi không muốn nghe. Con ngủ say trong lòng tay tôi, thỉnh thoảng nấc nghẹn. Nhiều người đã cảnh báo với tôi về chuyện vợ chồng ở xa nhau sẽ khiến cho tình cảm dễ bị phai nhạt. Song tôi tin anh, tin vào con người của anh nên không bao giờ nghĩ rằng chồng mình...
