Xử lý răng ố vàng nhờ 4 cách đơn giản

Chăm sóc răng miệng không đúng cách rất dễ gây nên những vết ố vàng, không những gây mất thẩm mỹ, không tự tin khi giao tiếp mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Để loại bỏ những vết ố vàng, lấy lại hàm răng sáng bóng nhanh chóng và hiệu quả, bạn có thể thực hiện những cách sau đây:

Xử lý răng ố vàng nhờ 4 cách đơn giản - Hình 1

Ảnh minh họa

Đánh răng đúng cách

Hầu hết mọi người đều đánh răng chưa thật sự đúng cách, thường chải ngang bàn chải thay vì chải dọc theo hướng dẫn của các chuyên gia. Những người hút thuốc lại cần chú trọng việc chải răng nhiều hơn do chải ngang không thể nào giúp xử lý vết ố vàng trên răng hiệu quả.

Nên đánh răng 3 lần mỗi ngày, sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ. Khi đánh phải chải thật kỹ từ mặt trước ra mặt sau, từ mặt trong ra mặt ngoài. Chú ý những nơi nhiều mảng bám, cao răng, kẽ răng nơi răng khấp khểnh, phần hàm trên và hàm dưới gần miệng.

Sử dụng kem đánh răng đặc trị

Bạn nên chọn những loại kem đánh răng đặc trị cho răng ố vàng. Chúng có tác dụng ngăn ngừa mảng bám, vi khuẩn gây viêm nướu và mang lại hơi thở thơm mát tự tin khi giao tiếp. Bạn cũng có thể chọn kem đánh răng này cho cả gia đình để ngăn ngừa và bảo vệ răng miệng hiệu quả.

Sử dụng nước súc miệng

Nước súc miệng giúp làm sạch răng miệng ngay cả những chỗ không chải đến. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp duy trì hơi thở thơm mát và sảng khoái suốt cả ngày dài. Thường xuyên sử dụng nước súc miệng còn giúp ngăn ngừa vi khuẩn ở nướu, họng và lưỡi, đồng thời làm bay các mảng bám lâu ngày không chải được.

Khám răng miệng thường xuyên

Việc khám răng miệng thường xuyên không chỉ giúp bảo vệ răng miệng mà còn ngăn chặn được việc hình thành mảng bám trên răng cũng như những vệt ố vàng gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng kiên trì khám răng đều đặn 6 tháng/lần.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí quyết giữ mái tóc dày mượt, trẻ trung cho phụ nữ tuổi 40-50Bí quyết giữ mái tóc dày mượt, trẻ trung cho phụ nữ tuổi 40-50
04:11:00 07/06/2026
Cách ăn trứng luộc giảm cân hiệu quả: Cứ ăn là giảmCách ăn trứng luộc giảm cân hiệu quả: Cứ ăn là giảm
05:45:37 07/06/2026
3 sai lầm khi dưỡng da mùa hè khiến da nổi mụn, lão hóa nhanh gấp nhiều lần3 sai lầm khi dưỡng da mùa hè khiến da nổi mụn, lão hóa nhanh gấp nhiều lần
08:44:48 06/06/2026
Phụ nữ sau tuổi 40 muốn trẻ lâu, đừng bỏ qua 7 thói quen nàyPhụ nữ sau tuổi 40 muốn trẻ lâu, đừng bỏ qua 7 thói quen này
08:58:31 06/06/2026
Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóngNhững thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng
02:16:02 07/06/2026
8 cách giảm mỡ bụng dưới cho phụ nữ tuổi trung niên8 cách giảm mỡ bụng dưới cho phụ nữ tuổi trung niên
05:41:52 07/06/2026
Mẹo chọn kem dưỡng ẩm để da hấp thụ tối đa dưỡng chất, không lo bí hay nổi mụnMẹo chọn kem dưỡng ẩm để da hấp thụ tối đa dưỡng chất, không lo bí hay nổi mụn
08:48:40 06/06/2026
Uống nước dừa mỗi ngày có giúp da đẹp hơn?Uống nước dừa mỗi ngày có giúp da đẹp hơn?
08:50:16 06/06/2026

Tin đang nóng

Cô dâu U50 bật khóc trước lời chúc phúc của con trai chồngCô dâu U50 bật khóc trước lời chúc phúc của con trai chồng
19:30:31 07/06/2026
Tài tử cực phẩm thời trẻ làm điên đảo châu Á, tuổi 52 mất tăm mất tích về làm nôngTài tử cực phẩm thời trẻ làm điên đảo châu Á, tuổi 52 mất tăm mất tích về làm nông
18:11:52 07/06/2026
Tình hình hiện tại của ca sĩ Nam CườngTình hình hiện tại của ca sĩ Nam Cường
19:26:56 07/06/2026
Chuyện tình kín tiếng của con gái chưởng môn Vịnh Xuân và chồng doanh nhânChuyện tình kín tiếng của con gái chưởng môn Vịnh Xuân và chồng doanh nhân
21:43:31 07/06/2026
Từ giờ đến cuối tháng 4 âm lịch, 3 con giáp đánh bay nghèo khó, cập bến giàu sang, vàng bạc chật ví, ăn sung mặc sướngTừ giờ đến cuối tháng 4 âm lịch, 3 con giáp đánh bay nghèo khó, cập bến giàu sang, vàng bạc chật ví, ăn sung mặc sướng
21:03:09 07/06/2026
Vụ khiêng quan tài, nhảy múa trên đường: Chỉ nghĩ tổ chức cho vuiVụ khiêng quan tài, nhảy múa trên đường: Chỉ nghĩ tổ chức cho vui
19:18:54 07/06/2026
"Chết chìm" trong đám cưới mật ngọt của cặp đôi hot nhất hiện nay: Cô dâu chú rể khoá môi lãng mạn trong khung cảnh ngập mùi tiền"Chết chìm" trong đám cưới mật ngọt của cặp đôi hot nhất hiện nay: Cô dâu chú rể khoá môi lãng mạn trong khung cảnh ngập mùi tiền
18:17:15 07/06/2026
Đám cưới kéo dài 3 ngày của cặp đôi Dua Lipa và Callum Turner vẫn bị phản đốiĐám cưới kéo dài 3 ngày của cặp đôi Dua Lipa và Callum Turner vẫn bị phản đối
21:48:16 07/06/2026

Tin mới nhất

5 cách làm dịu da sau khi đi nắng, đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

5 cách làm dịu da sau khi đi nắng, đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

08:52:45 07/06/2026
Các chuyên gia cho rằng, việc đầu tiên cần làm là hạ nhiệt và làm dịu da kịp thời, sau đó nhanh chóng cấp ẩm để phục hồi độ ẩm tự nhiên.
Vì sao dùng sữa rửa mặt có thể khiến da trông sáng hơn?

Vì sao dùng sữa rửa mặt có thể khiến da trông sáng hơn?

09:43:19 06/06/2026
Việc làm sạch lớp da cũ xỉn màu giúp làn da trông mềm mại và đều màu hơn. Ngoài ra, các hoạt chất này còn hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da.
Sai lầm chăm sóc da dầu mùa hè nhiều người mắc phải khiến da xỉn màu, dễ nổi mụn

Sai lầm chăm sóc da dầu mùa hè nhiều người mắc phải khiến da xỉn màu, dễ nổi mụn

12:47:13 05/06/2026
Không ít người xem dầu thừa là kẻ thù cần loại bỏ càng nhanh càng tốt. Giấy thấm dầu, sữa rửa mặt kiềm dầu hay các sản phẩm làm sạch mạnh vì thế trở thành vật bất ly thân.
4 loại rau vừa giúp giảm cân vừa tăng collagen

4 loại rau vừa giúp giảm cân vừa tăng collagen

07:05:05 05/06/2026
Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh, chất diệp lục có khả năng làm tăng các tiền chất collagen trong da, giúp củng cố mạng lưới biểu bì dưới da thêm dày và đàn hồi.
3 cách giảm mỡ bụng an toàn cho chị em tuổi tiền mãn kinh

3 cách giảm mỡ bụng an toàn cho chị em tuổi tiền mãn kinh

07:02:49 05/06/2026
Bước vào độ tuổi trung niên, nhiều phụ nữ đối mặt với một nghịch lý: dù chế độ ăn uống không thay đổi, thậm chí có phần kiêng khem hơn trước nhưng vẫn tăng cân và mỡ bụng nhiều hơn.
Tập ra nhiều mồ hôi có giúp giảm cân?

Tập ra nhiều mồ hôi có giúp giảm cân?

07:00:37 05/06/2026
Nhiều người cho rằng càng tập luyện ra nhiều mồ hôi thì càng giảm cân nhanh. Thậm chí có người mặc áo mưa, quấn đai nóng hoặc tập giữa trời nắng để ép mồ hôi.
Giảm cân hiệu quả hơn nhờ thay đổi thời điểm ăn tối

Giảm cân hiệu quả hơn nhờ thay đổi thời điểm ăn tối

06:57:45 05/06/2026
Trong trường hợp không thể ăn tối sớm, nên ưu tiên các món ăn có khẩu phần vừa phải, giàu protein và chất xơ như cá, thịt nạc, trứng, rau xanh hoặc các loại đậu.
Cách xử lý da cháy nắng và chọn kem chống nắng an toàn

Cách xử lý da cháy nắng và chọn kem chống nắng an toàn

12:45:16 04/06/2026
Khi cảm thấy nhiệt độ cơ thể và da giảm xuống, chúng ta cần chườm lạnh lên vùng da bị cháy nắng, có thể dùng cách xịt mặt, dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ.
Dùng dầu dừa theo cách này, da mịn màng, mờ nếp nhăn: Sự thật có như lời đồn?

Dùng dầu dừa theo cách này, da mịn màng, mờ nếp nhăn: Sự thật có như lời đồn?

12:42:28 04/06/2026
Sau khi làm sạch da mặt, lấy một lượng nhỏ dầu dừa nguyên chất rồi thoa nhẹ lên các vùng da có nếp nhăn như khóe mắt, trán hoặc khóe miệng. Dùng đầu ngón tay massage theo chuyển động tròn trong vài phút để dầu thẩm thấu tốt hơn.
Tóc hết xù rối mỗi sáng nhờ thói quen đơn giản này vào buổi tối

Tóc hết xù rối mỗi sáng nhờ thói quen đơn giản này vào buổi tối

12:42:06 04/06/2026
Việc duy trì thói quen này buổi tối giúp tóc bớt xù rối khi thức dậy sẽ là bí quyết đơn giản để bạn bắt đầu ngày mới với mái tóc suôn mượt hơn.
Vì sao cơ thể càng ngày càng dễ tăng cân dù ăn không nhiều như trước?

Vì sao cơ thể càng ngày càng dễ tăng cân dù ăn không nhiều như trước?

12:37:25 04/06/2026
Điều quan trọng là khi cơ thể thay đổi theo thời gian, thói quen sinh hoạt cũng cần điều chỉnh tương ứng. Chỉ khi tạo được sự cân bằng giữa năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao, việc kiểm soát cân nặng mới thực sự hiệu quả và bền v...
4 lý do ăn cơm gạo lứt nhưng vẫn không giảm được cân

4 lý do ăn cơm gạo lứt nhưng vẫn không giảm được cân

10:27:47 04/06/2026
Gạo lứt được xem là siêu thực phẩm trong giảm cân nhờ giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và có chỉ số đường huyết thấp hơn gạo trắng.

Có thể bạn quan tâm

Con gái đại gia Minh Nhựa 'săn' được vé xem World Cup ở Mỹ

Con gái đại gia Minh Nhựa 'săn' được vé xem World Cup ở Mỹ

Netizen

23:27:48 07/06/2026
Hòa nhịp vào giải đấu bóng đá lớn nhất hành tinh, vợ chồng Joyce Phạm sẽ có mặt trên khán đài trận đấu giữa Bồ Đào Nha và Cộng hòa Dân chủ Congo.
Không phải FAN hay COOL, nút này trên điều khiển điều hòa giúp nhà mát hơn hẳn: EVN hướng dẫn

Không phải FAN hay COOL, nút này trên điều khiển điều hòa giúp nhà mát hơn hẳn: EVN hướng dẫn

Sáng tạo

23:27:31 07/06/2026
Những ngày nắng nóng, điều hòa trở thành thiết bị gần như không thể thiếu trong nhiều gia đình. Khi vừa bước vào căn phòng hầm hập, phản xạ quen thuộc của không ít người là lập tức hạ nhiệt độ thật thấp,
Chồng tiến sĩ của Á hậu Phương Anh

Chồng tiến sĩ của Á hậu Phương Anh

Học hành

23:26:09 07/06/2026
Á hậu Phương Anh xúc động khi chứng kiến chồng - doanh nhân Hồ Đắc Đức - nhận bằng tiến sĩ ngành Hàng không tại đại học danh tiếng Imperial College London.
Cháy tiệm giặt sấy, nghi bị tưới xăng đốt khiến một người bị bỏng

Cháy tiệm giặt sấy, nghi bị tưới xăng đốt khiến một người bị bỏng

Pháp luật

21:28:13 07/06/2026
Theo thông tin ban đầu, khoảng 15h, đối tượng S.H.H. (27 tuổi, trú tại phường Bạc Liêu) đem theo một chai nhựa nghi chứa xăng đi vào tiệm giặt sấy nằm trên đường Lê Duẩn.
Tử vi thứ Hai 8/6/2026 của 12 con giáp: Dần - Ngọ tài lộc dồi dào, phúc phần vô biên, Mão - Thân sự nghiệp trắc trở, tiền mất tật mang

Tử vi thứ Hai 8/6/2026 của 12 con giáp: Dần - Ngọ tài lộc dồi dào, phúc phần vô biên, Mão - Thân sự nghiệp trắc trở, tiền mất tật mang

Trắc nghiệm

21:10:42 07/06/2026
Tử vi ngày mới, thứ Hai 8/6/2026 của 12 con giáp dự đoán, Dần - Ngọ tài lộc dồi dào, phúc phần vô biên, Mão - Thân sự nghiệp trắc trở, tiền mất tật mang.
Tiết kiệm thời gian, nhân đôi sành điệu khi diện đồ theo set trang phục

Tiết kiệm thời gian, nhân đôi sành điệu khi diện đồ theo set trang phục

Thời trang

21:05:36 07/06/2026
Nếu trước đây việc phối đồ thường tốn khá nhiều thời gian và công sức, thì giờ đây những set trang phục đồng bộ đã trở thành trợ thủ hoàn hảo của phái đẹp hiện đại.
Đi khám vì dấu hiệu lạ, người đàn ông ngỡ ngàng khi biết mắc ung thư

Đi khám vì dấu hiệu lạ, người đàn ông ngỡ ngàng khi biết mắc ung thư

Sức khỏe

20:35:59 07/06/2026
Theo bác sĩ Trần Doanh Hoành, ung thư khoang miệng hiện không chỉ xuất hiện ở nam giới trung niên 40-60 tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa.
Nữ ca sĩ hạng A bị chồng doanh nhân "đá" sau nửa năm cưới, vừa tái hôn gấp với đại gia hơn 6 tuổi

Nữ ca sĩ hạng A bị chồng doanh nhân "đá" sau nửa năm cưới, vừa tái hôn gấp với đại gia hơn 6 tuổi

Sao châu á

19:53:31 07/06/2026
Seo In Young (cựu thành viên nhóm nhạc huyền thoại Jewelry) là sao nữ có đời sống tình ái làm tiêu tốn giấy mực bậc nhất xứ Hàn.
Trần Ngọc Vàng lên tiếng giữa tranh cãi về MV ngập tràn cảnh hôn với Tóc Tiên

Trần Ngọc Vàng lên tiếng giữa tranh cãi về MV ngập tràn cảnh hôn với Tóc Tiên

Sao việt

19:47:18 07/06/2026
Giữa lúc dư luận vẫn chia thành nhiều luồng ý kiến, động thái mới nhất của Trần Ngọc Vàng nhanh chóng thu hút sự chú ý.
Sau ly hôn và cảnh khoá môi Trần Ngọc Vàng gây tranh cãi: Mẹ Tóc Tiên lần đầu nói chuyện với con gái

Sau ly hôn và cảnh khoá môi Trần Ngọc Vàng gây tranh cãi: Mẹ Tóc Tiên lần đầu nói chuyện với con gái

Nhạc việt

18:22:47 07/06/2026
Giữa thời điểm liên tiếp đối diện với biến cố trong cuộc sống cá nhân cũng như những tranh cãi xoay quanh sản phẩm mới, sự quan tâm từ mẹ mang ý nghĩa đặc biệt đối với nữ ca sĩ.
Hình ảnh chiếm sóng MXH sau tin Pax Thiên đột ngột qua đời vì ung thư

Hình ảnh chiếm sóng MXH sau tin Pax Thiên đột ngột qua đời vì ung thư

Sao âu mỹ

18:19:47 07/06/2026
Nhất cử nhất động từ phía gia đình Angelina Jolie trong khoảng thời gian này liên tục lọt vào tầm ngắm của công chúng.