vitamin c.

Da đẹp, mịn màng nhờ vào các loại nước detox tự chế an toàn

Chăm sóc da để có làn da tươi sáng, ẩm mượt là không đủ, nàng cần uống 5 loại nước trái cây tự chế cực an toàn dưới đây nữa...

Loại quả là nguồn vitamin C dồi dào hơn cả cam, bổ sung hằng ngày vừa đẹp da vừa đẹp dáng

Đu đủ rất giàu chất xơ và có khả năng hỗ trợ đường tiêu hóa, làm giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng, ung thư cổ tử cung.Ngoài ra đu đủ cũng chứa men papain - đây là một loại men rất...

10 “siêu thực phẩm” giúp phụ nữ “trẻ mãi không già”, chị em nên ăn mỗi ngày

Trà xanhchứa polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nó còn có khả năng chống viên, làm giảm mẩn đỏ da...

Muốn lọc sạch cặn bã trong gan, thanh lọc cơ thể chớ bỏ qua loại thực phẩm này

Trái cây họ cam, quýt rất tốt cho hệ tiêu hóa vì chúng chứa đầy vitamin C và rất giàu chất chống oxy hóa. Nhờ các hợp chất cực mạnh này mà men gan được hỗ trợ chuyển đổi chất độc t...

Cách kết hợp Vitamin C cùng các hoạt chất dưỡng da hiệu quả

Vitamin C được xem là bảo bối chăm sóc da đối với phái đẹp. Tuy nhiên, đây cũng là một loại thành phần gây tranh cãi vì nếu không sử dụng đúng cách chúng sẽ không mang lại hiệu quả...

Tác dụng của phương pháp điện di vitamin C đối với làn da

Điện di vitamin C là phương pháp chăm sóc và làm đẹp da phổ biến. Vậy điện di vitamin C có tốt không và chăm sóc da như thế nào sau khi điện di vitamin C?

4 nhóm người được khuyến cáo không nên uống nước cam

Nước cam tốt cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Người bị trào ngược dạ dày không nên uống nước cam thường xuyên vì cam có tính axit, có thể dẫn đến kích ứng dạ ...

Vitamin C có thể giúp giảm bệnh gout?

Bệnh gout là một dạng viêm khớp đang gia tăng trong những thập kỷ gần đây. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các trường hợp của tình trạng này đã tăng hơn gấp đôi trong những năm gầ...

5 loại trái cây quen thuộc là “thần dược” của làn da, vừa giúp da trắng mịn lại chống lão hóa

Đủ đủ chứa enzyme papain - một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp da mịn màng và trắng sáng hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa vitamin A giúp da thư giãn, chống lại các gốc tự do...

Những thành phần giúp cải thiện làn da thâm mụn và làm sáng da

Niacinamide, AHA, BHA, vitamin C là một số thành phần được phái đẹp ưa chuộng bởi công dụng cải thiện làn da thâm mụn, hỗ trợ làm sáng da

Vì sao vitamin C giúp cải lão hoàn đồng?

Vitamin C được coi là một trong những thành phần tốt nhất trên thị trường để hỗ trợ chống lão hóa - và là chìa khóa để duy trì làn da mịn màng, đều màu và tươi sáng

Top 10 Serum Vitamin C cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay

Làn da dầu mụn với đặc tính "ễnh ương" khó nuông chiều chính là một trong những khuyết điểm khó nhằn khiến bạn bị cản trở trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da

Serum NNO Vite được vinh danh Top 10 thương hiệu nổi tiếng hàng đầu

Serum NNO Vite của công ty TNHH Mega Lifesciences Việt Nam vừa được vinh danh trong Top 10 thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Chương Trình Doanh nhân Tri thức tiêu biểu Việt Nam - ...

Cẩm nang làm đẹp của các loại hoa quả quen thuộc, bổ sung càng nhiều sẽ càng trẻ ra

Dứa chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cũng như một loại enzyme có tên bromelain giúp giảm chứng viêm ruột, kích thích tiêu hóa protein và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Quả anh...

3 loại rau giúp nàng có làn da sáng bóng như gương mà chẳng tốn tiền mỹ phẩm

Chị em có thể chăm sóc da từ bên trong bằng chính các thực phẩm ăn hàng ngày. Đây là các biện pháp lâu dài và rẻ tiền nhất ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà mình

Cách pha nước mật ong, chanh và hạt chia giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng sau 1 tháng

Giúp hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh: Nếu như bạn thường xuyên uống nước chanh với mật ong vào sáng sớm rất có lợi cho sức khỏe trong mùa lạnh và mùa cúm. Chanh và mật ong không ...

Mẹo dưỡng da trong giai đoạn giao mùa

Để giúp làn da luôn tươi sáng ngay cả trong tiết trời ẩm, điều quan trọng nhất là phải bổ sung trái cây và rau quả theo mùa trong chế độ ăn uống thường ngày. Rau củ quả không chỉ t...

Thực phẩm bảo vệ làn da khỏe mạnh

Loại rau này được biết đến để bảo vệ mắt nhờ beta-carotene, một chất mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A. Nó giúp võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru. Nó cũng ...

Những loại củ quả có khả năng cấp ẩm, dưỡng da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ rạng ngời

Ngoài ra, khoai lang được biết đến là loại thực phẩm mát cho da và cơ thể nên bạn có thể ăn khoai lang hàng ngày để nhuận tràng, thanh lọc cơ thể từ bên trong. Khi cơ thể được làm ...

4 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của vitamin C, một trong số đó là làm chậm tác hại của các gốc tự do trên da và cơ thể. Dưới đây là những lợi ích của vitamin C đối với làn da

5 thói quen giúp chống lão hóa da tốt nhất cho bạn

Theo thời gian và những tác động bên ngoài môi trường, quá trình lão hóa da sẽ đến bất cứ lúc nào và làm da bạn xấu đi nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý.Dưới đây là danh s...

BTV làm đẹp khoe làn da siêu căng của mẹ ruột U80, soi chu trình skincare thì toàn sản phẩm quen thuộc, giá chỉ từ 400k trở lên

Hiếm ai có làn da suất sắc như thế này ở ngưỡng U80 lắm!

Top 4 lọ toner Hàn Quốc làm sáng da đỉnh nhất: Chăm dùng thì da căng bóng, thâm sạm cũng biến mất sạch sẽ

Ghim 4 lọ toner Hàn Quốc làm sáng da tốt nhất này, chị em chắc chắn sẽ tìm thấy bảo bối để thay máu cho làn da.

Mách nàng những cách triệt lông mặt hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên lành tính và siêu dễ làm

Bên cạnh triệt lông trên cơ thể, việc triệt lông mặt cũng là một trong những vấn đề làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Lợi ích khi ăn xoài thường xuyên

Nghiên cứu đã chỉ ra, xoài giúp giảm nếp nhăn, tăng cường dinh dưỡng giúp tóc bóng mượt và ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú.

5 loại serum vitamin C làm mờ thâm, sáng da “thần thánh”, ai dùng cũng phải khen tấm tắc

Nếu đang có vấn đề về các vết thâm nám, da không đều màu thì bạn rất nên tham khảo qua những dòng serum vitamin C dưới đây.

Vì sao ở nhà khiến da xấu hơn?

Cầm điện thoại, xem phim có thể là những nguyên nhân khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn trong mùa giãn cách.

Ngốn cả đống tiền vào toner mà mãi chẳng thấy da đẹp lên, rất có thể bạn đã phạm phải 1 trong 3 lỗi sai sau

Dẫu toner là sản phẩm skincare quen thuộc nhưng rất nhiều chị em vẫn đang dùng sai cách mà chẳng hề hay biết.

Rẻ-Đẹp-Dễ: Cách làm bột đậu đỏ tắm trắng chắc chắn da lên vài tông

Thất tịch xong còn dư đậu đỏ đừng nấu chè nữa, chị em đem xay ra làm bột để tắm trắng rẻ nhưng có võ.

5 loại ampoule giá rẻ giúp da căng bóng

Amouple là tinh chất cô đặc hơn cả serum, có tác dụng sửa chữa và phục hồi làn da nhiều khiếm khuyết hiệu quả.

Thói quen giảm tóc gãy rụng, chẻ ngọn

Ngoài chế độ ăn uống, chị em nên hạn chế buộc chặt tóc, hạn chế sấy, tạo kiểu với nhiệt độ cao khiến tóc thêm hư tổn.

5 loại thực phẩm giúp bổ sung collagen cho làn da tự nhiên chị em nên tích cực ăn

Muốn bổ sung collagen cho da, bạn hãy ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây.

Không thích thực phẩm chức năng dạng viên uống hay dạng bột thì đừng lo, có dạng kẹo dẻo ngon mê ly rồi đây

Xét về công dụng thì thực phẩm chức năng dạng kẹo dẻo cũng ổn áp lắm đó!

6 công thức mặt nạ làm đẹp da với mật ong

Mật ong giàu vitamin, khoáng chất và hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng và chống lão hóa da hiệu quả.

Review nhanh 7 loại thực phẩm chức năng hot hit: Quảng cáo thì xịn lắm nhưng thực hư ra sao?

Cả loạt thực phẩm chức năng như dầu cá, sữa ong chúa, viên uống collagen... cô bạn này đều đã thử qua nhưng kết quả xem chừng may rủi.

6 công thức nước detox giúp ‘khỏe bên trong, đẹp bên ngoài’

Nước detox không chỉ thải độc mà còn tăng cường vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.

6 lọ serum tăng cường collagen biến da xập xệ thành căng mướt, khỏi lo lão hóa

6 lọ serum tăng cường collagen này còn có giá cả êm ví, chị em càng nên tham khảo.

Nghe sao nữ Hong Kong U40 tiết lộ bí quyết chăm da dẻ đẹp mướt mắt

Dù tuổi tác đã chạm đến con số 40 nhưng Xiong Dailin vẫn giữ được làn da mềm mại, mịn màng đáng ghen tỵ.

Những loại quả nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân

Trái cây thường được cho là lựa chọn hữu ích với quá trình giảm cân nhưng thực tế có những loại quả chứa rất nhiều đường và lượng calo cao.

Bạn đã biết cách làm ‘phẳng lì’ da chảy xệ sau khi giảm cân?

Cùng tìm hiểu tại sao khi giảm cân da bị nhăn nheo, chảy xệ và các biện pháp cải thiện tình trạng da này nhé!

Phạm Băng Băng tái ngộ ‘kẻ thù’ khiến dân tình lại được dịp trầm trồ

Khi nữ thần ở cạnh nữ thần, dân tình lại được dịp chiêm ngưỡng cả bầu trời nhan sắc.

Khô mắt, mỏi mắt trong mùa dịch: chữa ra sao?

Làm việc, học hành, giải trí...sinh hoạt của nhiều người trong thời gian giãn cách đều gắn liền với các thiết bị điện tử.

Phương Mỹ Chi mếu máo vì chăm da: Skincare cật lực nhưng ’skin không care’

Cô nàng kể từ sau khi tốt nghiệp đã có những công cuộc đầu tư nhan sắc như giảm cân, chăm da, uống vitamin... nhưng mụn vẫn lên ùn ùn.

Những quan niệm sai lầm khi F0 tự chăm sóc tại nhà

Khò họng bằng nước muối nóng đậm, uống nhiều nước chanh, gừng, bổ sung vitamin C quá nhiều... là những sai lầm thường gặp đối với F0 tự chăm sóc tại nhà.

Lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày

Uống nước chanh thường xuyên giúp tăng cường chuyển hoá, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.

Thường xuyên phải ngồi lâu, hãy bổ sung ngay những chất này

Những người làm việc văn phòng thường phải ngồi 8 tiếng một ngày.

Kỳ Duyên khoe bụng phẳng lì nhưng cửa méo mó: Để yên thôi cũng nuột lắm rồi!

Kỳ Duyên chối đây đẩy việc đã lạm dụng photoshop để có body căng đét thế nhưng dân tình vẫn tìm được điểm tố cáo.

Thi xong nhẹ tênh, Phương Mỹ Chi ở nhà tút tát body, sau dịch chắc kèo “lật mặt” sắc vóc

Chẳng cần phải dành thời gian ôn luyện thi cử, Phương Mỹ Chi chú tâm vào việc giảm cân để lột xác ngoại hình.

Hành trình chiến thắng Covid-19 của đôi vợ chồng ở TP.HCM

Cặp vợ chồng theo dõi sức khỏe tại nhà dưới sự hướng dẫn tận tình của nhân viên y tế.

4 combo skincare thần thánh giúp ngừa lão hóa, cho da đẹp vượt bậc

Đây chính là những combo skincare hữu ích giúp công cuộc chăm sóc da của bạn đạt hiệu quả tốt hơn.