viêm xương khớp mùa lạnh

5 kiểu áo khoác phù hợp để mặc với quần jeans

Tủ đồ của chị em có thể bao gồm rất nhiều món thời trang, nhưng khó mà thiếu được những chiếc quần jeans. Kiểu quần này giúp vẻ ngoài của người mặc thêm trẻ trung, nổi bật, phù hợp để diện từ công sở ra phố.

Cần làm gì khi đau nhức xương khớp do thời tiết thay đổi?

Thời tiết Miền Bắc đang bước vào những đợt không khí lạnh liên tục, cũng là thời điểm các bệnh lý đau nhức xương khớp diễn biến phức tạp

Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?

Sắt là một trong những khoáng chất chính cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ sinh nở. Thế nhưng, loại dưỡng chất này cũng rất dễ bị mất đi nhất là trong ch...

Những dấu hiệu cho thấy dạ dày của bạn đang bất ổn

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương, Phú Thọ vừa đưa ra cảnh báo về những dấu hiệu của bệnh đau dạ dày, cách nhận biết dạ dày đang bất ổn.

Kiểu tóc sang chảnh được hội blogger Hàn áp dụng khi diện áo cao cổ

Và để tăng thêm sự sang chảnh và phong cách cho kiểu áo này, hội blogger Hàn thường áp dụng kiểu tóc búi khi diện áo cao cổ.

Biện pháp dự phòng bảo vệ sức khỏe khi trời rét đậm

Cục Môi trường y tế, Bộ Y tế đã có công văn gửi các Sở Y tế về việc tăng cường hướng dẫn các biện pháp bảo vệ sức khỏe cộng đồng trong mùa lạnh.

Học sao Hàn 10 cách diện áo phao ưng mắt trong mùa lạnh

Áo phao là 1 trong những item cơ bản của mùa lạnh, giúp giữ ấm hiệu quả. Tuy nhiên, với thiết kế đặc trưng to và phồng, nhiều người vẫn chưa biết cách diện áo phao sao cho ưng mắt ...

Chủ động chống rét cho người bệnh

Đồng thời thực hiện phòng, chống rét cho người nhà người bệnh hợp lý, không để người nhà người bệnh nằm trên sàn nhà lạnh, hành lang hoặc ghế đá ngoài trời, gây nguy hại đến sức kh...

Bộ Y tế: Cảnh báo tai nạn bỏng lửa, ngộ độc khí CO do sưởi ấm bằng than, củi trong không gian kín khi trời rét

Hiện nay, thời tiết tại các tỉnh miền Bắc và Bắc Trung Bộ đang xuống thấp, dự kiến sẽ có những ngày rét đậm trong mùa đông năm nay và những tháng đầu năm 2024.

5 thực phẩm rút cạn canxi trong cơ thể, ăn càng nhiều xương càng giòn, dễ gãy

Tiêu thụ những loại thực phẩm này thường xuyên sẽ làm canxi trong cơ thể bị sụt giảm, gây ảnh hưởng không tốt tới xương khớp. Excerpts are optional hand-crafted summaries of your c...

Bất ngờ khác biệt giữa công dụng của lạc đỏ và lạc trắng, nên chọn ăn theo cách này để phòng bệnh và kéo dài tuổi thọ

Lạc đỏ giàu sắt, axit amin và khoáng chất, thích hợp để bồi bổ khí huyết; lạc trắng giàu axit béo không no và axit amin, thích hợp với người già và trẻ nhỏ.

5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông

Uống đủ nước sẽ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và do đó giúp bạn khỏe mạnh. Trong mùa đông, mọi người có xu hướng ít vận động và tránh các hoạt động thể chất, do đó, việc uống nhiều nư...

Giữ xương khớp luôn khỏe mạnh trong mùa lạnh với những lời khuyên này

Khi nhiệt độ lạnh hơn có thể khiến xương khớp nhức mỏi, cơ bắp căng cứng dẫn đến khớp cũng cứng lại và thậm chí làm tăng nguy cơ té ngã. Nhưng có một số điều mà có thể làm để giữ c...

12 bài thuốc có ngũ gia bì chữa đau nhức xương khớp

Ngũ gia bì còn có tên gọi khác là xuyên gia bì, thích gia bì (ngũ gia bì gai). Tên khoa học Acanthopanax aculeatum Seem. Thuộc họ Ngũ gia bì Araliaceae. Ngũ gia bì là một cây nhỏ, ...

5 bài thuốc từ cây cúc tần

Cúc tần là loại cây mọc hoang nhưng có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ, chẳng hạn như chữa cảm sốt, ho, xương khớp, loét dạ dày và giúp giảm căng thẳng.

Số bước tối thiểu bạn nên đi bộ để giữ sức khỏe vào mùa đông

Các chuyên gia khuyên nên hoạt động thể chất như đi bộ thường xuyên trong mùa đông để tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như duy trì đường ruột khỏe mạnh. Sau đây là số bước tối thi...

10 cách mặc áo khoác và váy liền ấm áp, sành điệu trong mùa lạnh

Món thời trang cá tính như áo khoác da vẫn có thể kết hợp ăn ý với váy trắng nữ tính. Hai món đồ này tạo nên bộ trang phục rất trẻ trung, nổi bật nhưng vẫn sang xịn mịn.

Nâng tầm style với 9 cách lên đồ mùa lạnh của sao Hàn dạo gần đây

Dàn sao Hàn vốn nổi tiếng mặc đẹp và dễ áp dụng. Trong mùa lạnh năm nay, họ vẫn áp dụng những công thức lên đồ cũ nhưng cũng không quên biến tấu để có được những set đồ ưng mắt và ...

Du lịch Hà Giang, du khách ước đi sớm hơn vì lý do này

Có cơ hội đặt chân đến mảnh đất Hà Giang, du khách có nhiều trải nghiệm đáng nhớ và ước đi nơi này sớm hơn vì thật sự quá đẹp so với tưởng tượng.

Đây chính là mẫu chân váy hack chiều cao đỉnh nhất mùa lạnh

Thiết kế có khả năng hack chiều cao, tôn dáng vi diệu cho các chị em trong mùa lạnh, đó chính là những kiểu chân váy suông có thêm đường xẻ tinh tế.

Ngăn ngừa da khô, bong tróc vào mùa đông

Vào mùa lạnh khi nhiệt độ và độ ẩm giảm mạnh, nhiều người gặp phải tình trạng da nứt nẻ, khô ráp gây ngứa ngáy, khó chịu, thậm chí là bong tróc chảy máu gây đau đớn. Chăm sóc da kh...

Các loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Collagen có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nó được xem là một chất keo, gắn kết các tế bào dưới da, giúp cho bề mặt da luôn săn chắc, tươi trẻ, có độ đàn hồi, da luôn mềm m...

Quả quýt và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Quýt là loại quả được nhiều người yêu thích sử dụng làm món ăn tráng miệng, hay được biết đến như một loại nước giải khát.

Diện áo blazer sang trọng như Kendall Jenner với 10 cách phối đồ không quá cầu kỳ

Áo blazer được coi là chìa khóa cho vẻ ngoài sành điệu và thanh lịch. Do đó, món thời trang này được nhiều chị em quan tâm.

9 cách diện đồ với áo giữ nhiệt cao cổ vừa trẻ trung lại tôn dáng

Áo giữ nhiệt cao cổ là item cơ bản, cần phải có trong mùa lạnh. Item này không chỉ giữ nhiệt hiệu quả mà còn có khả năng mix đồ đa dạng.

10 cách diện đồ họa tiết kẻ nổi bật mà vẫn sang trọng

Áo kẻ ngang đang là xu hướng của mùa lạnh năm nay. Chị em hãy tạo sự cân bằng cho tổng thể trang phục bằng cách kết hợp áo kẻ ngang với áo dạ dáng dài, tông màu nâu và quần jeans x...

Kiểu áo len tôn dáng, ai diện cũng hóa mảnh mai, thon thả tức thì

Trong mùa lạnh, áo len là một trong những loại áo phổ biến và cần thiết. Ngoài việc giữ ấm, áo len còn có thể tạo điểm nhấn cho trang phục và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của người mặc.

5 lưu ý mặc đồ màu mè tươi tắn mà không rối mắt trong mùa lạnh

Chọn 2 - 3 tông màu cơ bản và kết hợp chúng với nhau sẽ giúp bạn tạo ra sự cân đối và tinh tế cho trang phục. Tổng thể outfit vừa nổi bật mà không sợ rối mắt.

5 kiểu áo khoác dành cho người có chiều cao khiêm tốn

Áo khoác là món thời trang chủ đạo trong tủ đồ mùa lạnh. Bên cạnh nhiệm vụ giữ ấm, áo khoác còn giúp chị em hoàn thiện những bộ trang phục sành điệu.

5 mẫu áo khoác không bao giờ lỗi mốt trong tủ đồ của sao Hàn

Phong cách thời trang của các sao nữ Hàn Quốc luôn nhận được nhiều sự quan tâm. Trang phục của mỹ nhân Hàn thường không quá cầu kỳ nhưng vẫn toát lên vẻ sành điệu và sang xịn mịn.

5 mẫu áo len giúp bạn xây dựng phong cách tối giản trẻ trung, chuẩn thanh lịch

Bên cạnh đó, mẫu áo này còn rất thời trang, có thể tạo nên những set đồ sành điệu từ công sở ra phố. Áo len có rất nhiều mẫu mã đa dạng và chị em không nhất thiết phải chọn thiết k...

5 món đồ đa năng giúp bạn mặc đẹp suốt mùa lạnh

Mùa lạnh đã đến và việc lựa chọn những món đồ phù hợp để tạo nên một style ấn tượng, ưng mắt là vô cùng quan trọng. Để giúp bạn trở nên nổi bật và tự tin trong suốt mùa lạnh, dưới ...

Cách đi bộ có thể giúp bạn tăng tuổi thọ thêm 10-15 năm

Đi bộ là môn thể thao đơn giản, dễ thực hiện, có thể giúp bạn gia tăng tuổi thọ của mình. Bạn nên đi bộ 30 phút mỗi ngày, tốc độ nhanh.

Gợi ý những set đồ màu nổi ưng mắt và trẻ trung trong mùa lạnh

Vẫn là mẫu áo len trên, nhưng lần này cô chọn mix cùng quần jeans đen. Nếu mix áo len với chân váy trắng tạo cảm giác điệu đà, nữ tính thì việc mix áo với quần jeans đen sẽ mang đế...

5 mẫu chân váy công sở chuẩn mốt, đáng sắm nhất hiện tại

Có thể nói rằng, chân váy dài là món thời trang được ưa chuộng trong cả 4 mùa quanh năm. Ngay cả khi bước vào mùa lạnh, độ phổ biến của chân váy dài cũng không hề thuyên giảm.

7 item giúp style mùa lạnh của bạn lên hương, sắm bao nhiêu cũng không thấy phí tiền

Áo khoác da có thể nói là món đồ được xuất hiện nhiều nhất trong tủ đồ của hội IT Girl toàn cầu. Item này mang vẻ đẹp của sự phóng khoáng và cá tính. Đặc biệt cực kỳ dễ mặc và dễ m...

5 kiểu áo len tôn dáng nhất, ai cũng có thể mặc đẹp

Vào mùa đông, áo len là một trong những món thời trang đi đâu cũng gặp . Áo len có sự ấm áp, mềm mại. Bên cạnh đó, mẫu áo này còn là mảnh ghép của loạt set đồ mùa lạnh sành điệu.

4 lỗi diện áo len kém sang vào mùa lạnh

Có thể chính bạn cũng đang mắc 4 lỗi này mà không hề biết.Vào mùa đông, áo len được ưa chuộng hơn bao giờ hết vì khả năng giữ ấm tuyệt vời.

4 bí kíp mặc quần âu tối màu sang trọng, không lo bị cộng tuổi

Quần âu tối màu là món thời trang được ưa chuộng trong suốt 4 mùa quanh năm. Kiểu quần này ghi điểm ở sự thanh lịch và trang nhã, không chỉ phù hợp để mặc tới công sở mà còn có thể...

3 dấu hiệu sắp khỏi ho cần thuộc nằm lòng khi mùa lạnh bắt đầu

Không có công cụ kiểm tra sàng lọc tiêu chuẩn nào để xác định xem cơn ho của bạn có cải thiện không nhưng có một vài dấu hiệu quan sát được mà chỉ bạn mới có thể nhận thấy - có thể...

Quý cô nước Pháp mách bạn những item màu nâu nên sắm, đồng thời chỉ cả cách lên đồ không bị ‘dừ’

Không ngoa khi nói nâu là gam màu đại diện cho mùa thu, bởi chúng mang đến cảm giác ấm áp, dễ chịu và không hề kém phần sành điệu.

Áo len kẻ ngang: Chiếc áo mọi cô nàng đều muốn sắm cho thu đông này

Một kiểu áo mà bạn có thể mặc đẹp qua nhiều mùa thu đông và không bao giờ lỗi mốt.Mùa lạnh gõ cửa với những đợt gió sẽ lạnh khiến ai ai cũng muốn đắm chìm trong những lớp áo dày dặ...

Trời lạnh có nên tập thể dục?

Theo trang Everyday Health, tập thể dục bất kỳ mùa nào trong năm cũng tốt cho sức khoẻ. Vào mùa đông, tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, tăng cường năng lượng v...

10 set váy len trẻ trung, sang trọng đáng tham khảo cho mùa lạnh

10 cách diện váy len này sẽ giúp chị em có thêm nhiều ý tưởng mặc đẹp trong mùa đông.Nếu như vào mùa hè, váy vải thô là món thời trang phổ biến thì sang đến mùa đông, váy len trở t...

4 chiếc mũ nhất định phải có khi trời lạnh, nhìn Jisoo, Jennie BLACKPINK đội đẹp hết nấc

Trời lạnh nhớ mix đồ cùng mũ, trông bạn sẽ càng thêm xinh xắn và cuốn hút. Hãy ghim ngay 4 kiểu mũ thích hợp ngày lạnh này để có sự lựa chọn đa dạng, linh hoạt với trang phục bạn m...

9 cách diện áo nỉ tôn dáng, trẻ trung như BLACKPINK

Mùa lạnh đã về cũng là lúc bạn nên lưu tâm ngay những cách diện áo nỉ thật ưng mắt và tôn dáng.Áo nỉ là 1 trong những item kinh điển của mùa lạnh. Món đồ này không chỉ giữ ấm, mà c...

Bổ sung vitamin và khoáng chất nào hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp?

Vì vậy, nếu có triệu chứng bất thường hoặc lo ngại về sức khỏe của xương khớp, người bệnh nên tìm kiếm sự tư vấn và chăm sóc y tế từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Những việc nên làm và cần tránh khi trời chuyển lạnh

Không nên cho trẻ ra ngoài chơi khi nền nhiệt ngoài trời dưới 15 độ C, có gió, mưa ẩm hay buốt giá. Cha mẹ chú ý (hoặc dạy trẻ) chơi đùa mà toát mồ hôi cần cởi áo, hoặc dùng khăn m...

Chỉ cần sắm 5 món đồ basic này là bạn tha hồ mặc đẹp từ giờ đến hết mùa lạnh

Không có gì đáng ngạc nhiên khi quần jeans được liệt kê vào danh sách này. Không chỉ trong mùa đông mà những chiếc quần jeans từ lâu nay vẫn luôn là item thời trang có độ phủ sóng ...

4 gam màu váy áo thịnh hành của mùa lạnh: Siêu tôn làn da gái châu Á, giúp style nàng bừng sáng tức thì

Màu sắc trang phục có vai trò quan trọng trong việc cải thiện tông da, giúp vẻ ngoài của người mặc trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn.