vận động

Lưu ý trong phong thủy cầu thang để không gây hại cho gia chủ

Trong khoa học phong thủy, cầu thang được ví như xương sống của ngôi nhà và là nơi khí vận động mạnh, liên tục để đưa dòng khí lan tỏa đi các tầng trong nhà.

Đàn ông thận yếu đều có những thói quen này, bạn đang sở hữu mấy cái?

Thận là cơ quan quan trọng có thể loại bỏ chất chuyển hóa và độc tố ra khỏi cơ thể, hấp thu nước và những chất có lợi khác như glucose và protein...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Châu Bùi ăn uống, tập luyện thế nào để giảm 3kg sau 9 ngày?

Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp giảm cân lành mạnh và không gây hại tới sức khỏe thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những chia sẻ thiết thực từ cô nàng Châu Bùi.

3 điểm “chữa lành” gần TPHCM cho người yêu thiên nhiên, thích vận động

Thay vì lựa chọn du lịch nghỉ dưỡng, không ít người lựa chọn leo núi, đi bộ đường dài hay du lịch kết hợp vận động để thư giãn, chữa lành .

Thần số học thứ 3 ngày 25/6/2024: Số 6 có nhiều năng lượng lạc quan, số 3 hơi nhạy cảm

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 25/6/2024 cho thấy ngày hôm nay là một ngày có nhịp độ nhanh hướng đến những người thích vận động và thích

Để phòng ung thư phổi, bỏ thuốc lá là chưa đủ

Tỉ lệ khởi phát ung thư phổi giữa những người vận động thường xuyên và những người có thói quen ngồi nhiều có sự khác biệt lên tới 20% đến 24%. Hiện tượng này cho ra con số giống n...

Vì sao nhiều chị em đau bụng khi đến kỳ kinh?

Theo bác sĩ Nguyễn Công Định, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, có rất nhiều yếu tố dẫn đến việc chị em đau bụng kinh, một số nguyên nhân có thể kể đến sau đây:

Vận động thường xuyên và ung thư

Trong số rất nhiều loại ung thư, ung thư vú và ung thư đại tràng là tiêu biểu nhất khi nói tới những loại ung thư có nguy cơ khởi phát giảm rõ rệt khi tăng cường hoạt động thể chất...

Những thói quen xấu khiến người trẻ dễ bị nhồi máu cơ tim

Sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia là thói quen xấu mà phần lớn người trẻ đều mắc phải, đặc biệt với nam giới. Điều này khiến chúng ta có thể phải đối diện với tình trạng ...

Seoul cấm sử dụng đồ nhựa dùng một lần trong các sự kiện lớn

Theo thống kê của chính quyền thành phố Seoul, với việc các cơ quan dịch vụ không sử dụng đồ hộp dùng một lần, lượng rác thải hàng năm từ các cơ sở này sẽ giảm khoảng 80%.

Đừng để ‘tiền mất, tật mang’ vì thẩm mỹ không an toàn

Bác sĩ Đỗ Quang Khải - giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Thẩm mỹ Nam An (TP.HCM), cho biết phẫu thuật thẩm mỹ cũng như những phẫu thuật khác, là can thiệp trên cơ thể con người.

Bắt giữ 2 đối tượng vận chuyển, mua bán trái phép hơn 120 kg pháo nổ

Kiểm tra 2 bao tải dứa, tổ tuần tra phát hiện 74 khối hình hộp, có tổng trọng lượng là 104,2 kg. Đối tượng Giáp Văn Đông khai nhận, cả 2 bao tải trên đều là pháo nổ, đang trên đườn...

Tranh cãi xung quanh việc Israel có đại diện tham gia Eurovision 2024

EBU tuyên bố lên án mọi hình thức lạm dụng, sử dụng ngôn từ kích động thù địch hoặc quấy rối trực tuyến nhằm vào các nghệ sĩ hoặc bất kỳ cá nhân nào liên quan đến cuộc thi.

Người đàn ông được cấp cứu kịp thời nhờ làm rơi điện thoại

Ông Rowell bất ngờ ngã gục trong nhà vệ sinh. Bạn gái nghe tiếng điện thoại rơi, nghi ngờ có chuyện không ổn nên vào kiểm tra và gọi xe cấp cứu cho ông.

Bắt 11 đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm

Trong 4 tháng đầu năm 2024, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra (PC01) Công an TPHCM bắt, vận động, tiếp nhận 11 đối tượng truy nã.

Người đàn ông từng nặng 230kg, uống 2 lít nước ngọt mỗi ngày

Khi cân nặng đạt mốc 230kg, Nhân quyết tâm thay đổi lối sống, giảm cân. Hiện tại, anh nặng 170kg và vẫn tiếp tục quá trình tập luyện để cải thiện vóc dáng.

Dev1ce đấm màn hình

(CS2) Siêu sao của đội tuyển Astralis - Nicolai dev1ce Reedtz đã tức giận đấm thẳng vào màn hình khi còn đang thi đấu.

Phòng tránh đột quỵ khi chơi thể thao

Bất cứ vận động viên nào, dù phong trào hay chuyên nghiệp, cũng cần có sự chuẩn bị kĩ lưỡng để phòng tránh rủi ro. Nên khám sàng lọc sức khỏe để lựa chọn môn thể thao, cường độ tập...

Nửa đời trước vất vả, nửa sau hưởng tài lộc, 5 con giáp này luôn tìm kiếm cơ hội trong nghịch cảnh, sớm muộn cũng được vận mệnh hồi đáp

Cứ đi rồi sẽ đến, cứ nỗ lực rồi sẽ được vận mệnh hồi đáp, đó là những con giáp nào?Trong cuộc sống này, mỗi người chúng ta đều là những vận động viên với những điểm xuất phát và tố...

Triệu chứng thần kinh phổ biến người trên 40 tuổi rất hay gặp phải

Nhiều người trên 40 tuổi có ảo giác vận động quay cuồng trong khi cơ thể đang đứng yên, hoặc mỗi lần ngồi xuống đứng lên cảm giác chao đảo, chóng mặt trong vài giây.

Khoảng 10% người Việt mắc bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản

GS Lê Quang Nghĩa, nguyên Phó Giám đốc BV Bình Dân, cho biết trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản.

Hàn Quốc: Tỷ lệ cử tri đi bỏ phiếu sớm cao nhất trong lịch sử

Trong khi đó, Thủ tướng Han Deok-soo cùng phu nhân Choi A-young đi bỏ phiếu tại Trung tâm cộng đồng Samcheong thuộc quận Jongno ở Seoul.

Công Phượng chấn thương, nguy cơ lỡ hẹn trận Indonesia

Nguyễn Công Phượng tái phát chấn thương cổ chân nên vắng mặt ở buổi tập chiều 17/3 của tuyển Việt Nam. Phượng nguy cơ lớn không kịp đá trận lượt đi với Indonesia.

Nếu bạn bận quá, đi bộ chừng này cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa British Journal of Sports Medicine, cho thấy đi bộ ít nhất 2.200 bước mỗi ngày là bạn đã có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

‘Quốc bảo trượt băng’ Hàn Quốc Kim Yuna kiếm bộn tiền nhờ quảng cáo

Dù không phải ca sĩ hay người mẫu chuyên nghiệp nhưng tên tuổi và sức ảnh hưởng của Kim Yuna cũng chẳng thua kém những thần tượng đình đám.

Vợ Lý Hải sinh 4 con vẫn eo thon, bí quyết nằm ở một thói quen ăn uống

Trong một chuyến đi từ thiện gần đây, Minh Hà, vợ của đạo diễn Lý Hải, đã thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ ngoài trẻ trung và quyến rũ, mặc dù đã bước sang tuổi 37 và trải qu...

7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân

Việc giữ sức khỏe khi mang thai thường liên quan đến việc duy trì lượng nước, dinh dưỡng đầy đủ, vận động thường xuyên, thăm khám định kỳ...

Đau khớp gối khi thời tiết lạnh phải làm gì?

Đau khớp gối hay đau đầu gối là những triệu chứng xảy ra rất phổ biến, nhất là khi thời tiết lạnh. Tình trạng này sẽ gây khó khăn khi vận động và ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý c...

Duy Xuyên lan tỏa mô hình ‘5 không, 3 sạch’

Nhiều mô hình sáng tạo hưởng ứng cuộc vận động xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch , 5 có, 3 sạch ở huyện Duy Xuyên tạo sự lan tỏa, góp phần thay đổi suy nghĩ, hành động của hội viên...

Đã đưa trên 100 học viên cai nghiện bỏ trốn trở lại cơ sở

Ông Nguyễn Thành Bình, Giám đốc cơ sở cai nghiện tỉnh Sóc Trăng cho biết, cơ sở cai nghiện Sóc Trăng có trên 460 học viên, lúc xảy ra vụ việc có trên 190 người bỏ trốn.

Căn bệnh tay chân hóa gỗ hiếm gặp, Việt Nam từng có 2 ca mắc

Việt Nam từng ghi nhận 2 trường hợp người cây với các tổn thương giống như mụn cóc xù xì bao phủ một số bộ phận của cơ thể. Khi đó, tay chân của người bệnh giống như gỗ cứng đờ khi...

Những sai lầm cần tránh khi tập thể dục

Nếu tập luyện mà không cho cơ bắp có thời gian để phục hồi, cơ thể sẽ mệt mỏi cả hệ thần kinh và cơ bắp. Điều này sẽ khiến cơ thể mệt mỏi nhanh hơn và không thể đạt được hiệu quả c...

Nga kỷ niệm 80 năm ngày chấm dứt phong tỏa Leningrad

Chủ tịch Hội đồng liên bang (Thượng viện) Valentina Matvienco cũng gửi điện chúc mừng nêu rõ toàn nước Nga tự hào và mãi mãi ghi nhớ về chiến công của những người bảo vệ Leningrad.

Vận động viên marathon Trung Quốc bị cấm thi 2 năm vì hút thuốc liên tục lúc chạy

Hiệp hội Điền kinh Trung Quốc đã áp dụng lệnh cấm hút thuốc trong các cuộc chạy marathon từ năm ngoái nhưng vận động viên này vẫn vi phạm.

Mách bạn gái cách ăn nhiều không lo béo

Ăn nhiều không có nghĩa bạn nên ăn tất cả mọi thứ xung quanh. Hãy ăn một cách có chọn lọc, ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng và no lâu thay vì những thực phẩm giúp thỏa mãn cơn...

Người dân bị giả chữ ký nhận tiền: Kỷ luật nguyên giám đốc BHXH huyện

Bảo hiểm xã hội (BHXH) tỉnh Cà Mau cho biết, việc người dân bị giả chữ ký nhận tiền của BHXH huyện Thới Bình là chính xác.

Những lợi ích của việc đi bộ giật lùi mà bạn chưa biết

Đi bộ giúp luyện tập sức khỏe, mọi người thường quen với việc đi tiến mà không nghĩ rằng việc đi bộ giật lùi cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể của mình.

‘Tỷ lệ số người hiến tạng sau chết não ở Việt Nam vẫn rất thấp’

Theo thống kê của Trung tâm điều phối Quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người, với dân số khoảng 100 triệu dân, tại Việt Nam, mỗi năm chỉ có khoảng 10 người chết não hiến tạng, thuộc...

Không trả tiền chuyển nhầm vì nghi lừa đảo qua mạng

Nhận được khoản tiền chuyển nhầm qua tài khoản, anh Dũng nghi ngờ đó là thủ đoạn lừa đảo qua mạng nên cảnh giác.