van dong dong dien kinh

Đàn ông thận yếu đều có những thói quen này, bạn đang sở hữu mấy cái?

Thận là cơ quan quan trọng có thể loại bỏ chất chuyển hóa và độc tố ra khỏi cơ thể, hấp thu nước và những chất có lợi khác như glucose và protein...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Thời trang của VĐV ‘quyến rũ nhất hành tinh’

Ngoài Alica Schmidt, Olympic 2024 còn có sự góp mặt của Sunisa Lee và Ivona Dadic. Không chỉ tỏa sáng trên sân thi đấu, 3 VĐV đều có gu thời trang ấn tượng.

Châu Bùi ăn uống, tập luyện thế nào để giảm 3kg sau 9 ngày?

Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp giảm cân lành mạnh và không gây hại tới sức khỏe thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những chia sẻ thiết thực từ cô nàng Châu Bùi.

3 điểm “chữa lành” gần TPHCM cho người yêu thiên nhiên, thích vận động

Thay vì lựa chọn du lịch nghỉ dưỡng, không ít người lựa chọn leo núi, đi bộ đường dài hay du lịch kết hợp vận động để thư giãn, chữa lành .

Thần số học thứ 3 ngày 25/6/2024: Số 6 có nhiều năng lượng lạc quan, số 3 hơi nhạy cảm

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 25/6/2024 cho thấy ngày hôm nay là một ngày có nhịp độ nhanh hướng đến những người thích vận động và thích

Để phòng ung thư phổi, bỏ thuốc lá là chưa đủ

Tỉ lệ khởi phát ung thư phổi giữa những người vận động thường xuyên và những người có thói quen ngồi nhiều có sự khác biệt lên tới 20% đến 24%. Hiện tượng này cho ra con số giống n...

Một VĐV Quốc gia ẩn ý nói về về drama của Phạm Như Phương, dân tình đồng loạt tag tên hot girl TDDC “vào học tập”

Cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương đang là tâm điểm chỉ trích của cư dân mạng với nhiều phát ngôn và chia sẻ nhạy cảm.

Vì sao nhiều chị em đau bụng khi đến kỳ kinh?

Theo bác sĩ Nguyễn Công Định, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, có rất nhiều yếu tố dẫn đến việc chị em đau bụng kinh, một số nguyên nhân có thể kể đến sau đây:

Thủ tướng 76 tuổi vẫn thi đẩy tạ, giành huy chương

Hôm 5.6, Thủ tướng Sitiveni Rabuka đã giành được huy chương đồng môn đẩy tạ tại Giải vô địch Điền kinh Châu Đại Dương được tổ chức ở nước này từ ngày 1-9.6.

Vận động thường xuyên và ung thư

Trong số rất nhiều loại ung thư, ung thư vú và ung thư đại tràng là tiêu biểu nhất khi nói tới những loại ung thư có nguy cơ khởi phát giảm rõ rệt khi tăng cường hoạt động thể chất...

Những thói quen xấu khiến người trẻ dễ bị nhồi máu cơ tim

Sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia là thói quen xấu mà phần lớn người trẻ đều mắc phải, đặc biệt với nam giới. Điều này khiến chúng ta có thể phải đối diện với tình trạng ...

Bị chỉ trích vì trang điểm đậm khi thi đấu, mỹ nhân điền kinh Trung Quốc đáp trả bằng 2 chức vô địch

Sau 2 giải đấu liên tiếp không thành công trên sân nhà, Wu Yanni chịu hàng loạt ý kiến chỉ trích trên các phương tiện truyền thông Trung Quốc. Không ít khán giả cho rằng VĐV 27 tuổ...

Quách Thị Lan tái xuất sau án phạt doping, lập tức giành huy chương châu Á

Quách Thị Lan cùng đồng đội vừa giành tấm huy chương đồng quý giá ở nội dung 4x400m hỗn hợp nam nữ ở giải điền kinh tiếp sức châu Á 2024.

Đừng để ‘tiền mất, tật mang’ vì thẩm mỹ không an toàn

Bác sĩ Đỗ Quang Khải - giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Thẩm mỹ Nam An (TP.HCM), cho biết phẫu thuật thẩm mỹ cũng như những phẫu thuật khác, là can thiệp trên cơ thể con người.

Người đàn ông được cấp cứu kịp thời nhờ làm rơi điện thoại

Ông Rowell bất ngờ ngã gục trong nhà vệ sinh. Bạn gái nghe tiếng điện thoại rơi, nghi ngờ có chuyện không ổn nên vào kiểm tra và gọi xe cấp cứu cho ông.

Bắt 11 đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm

Trong 4 tháng đầu năm 2024, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra (PC01) Công an TPHCM bắt, vận động, tiếp nhận 11 đối tượng truy nã.

Nửa đời trước vất vả, nửa sau hưởng tài lộc, 5 con giáp này luôn tìm kiếm cơ hội trong nghịch cảnh, sớm muộn cũng được vận mệnh hồi đáp

Cứ đi rồi sẽ đến, cứ nỗ lực rồi sẽ được vận mệnh hồi đáp, đó là những con giáp nào?Trong cuộc sống này, mỗi người chúng ta đều là những vận động viên với những điểm xuất phát và tố...

Triệu chứng thần kinh phổ biến người trên 40 tuổi rất hay gặp phải

Nhiều người trên 40 tuổi có ảo giác vận động quay cuồng trong khi cơ thể đang đứng yên, hoặc mỗi lần ngồi xuống đứng lên cảm giác chao đảo, chóng mặt trong vài giây.

Khoảng 10% người Việt mắc bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản

GS Lê Quang Nghĩa, nguyên Phó Giám đốc BV Bình Dân, cho biết trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản.

Nếu bạn bận quá, đi bộ chừng này cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa British Journal of Sports Medicine, cho thấy đi bộ ít nhất 2.200 bước mỗi ngày là bạn đã có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Vợ Lý Hải sinh 4 con vẫn eo thon, bí quyết nằm ở một thói quen ăn uống

Trong một chuyến đi từ thiện gần đây, Minh Hà, vợ của đạo diễn Lý Hải, đã thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ ngoài trẻ trung và quyến rũ, mặc dù đã bước sang tuổi 37 và trải qu...

7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân

Việc giữ sức khỏe khi mang thai thường liên quan đến việc duy trì lượng nước, dinh dưỡng đầy đủ, vận động thường xuyên, thăm khám định kỳ...

Đau khớp gối khi thời tiết lạnh phải làm gì?

Đau khớp gối hay đau đầu gối là những triệu chứng xảy ra rất phổ biến, nhất là khi thời tiết lạnh. Tình trạng này sẽ gây khó khăn khi vận động và ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý c...

Duy Xuyên lan tỏa mô hình ‘5 không, 3 sạch’

Nhiều mô hình sáng tạo hưởng ứng cuộc vận động xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch , 5 có, 3 sạch ở huyện Duy Xuyên tạo sự lan tỏa, góp phần thay đổi suy nghĩ, hành động của hội viên...

Đã đưa trên 100 học viên cai nghiện bỏ trốn trở lại cơ sở

Ông Nguyễn Thành Bình, Giám đốc cơ sở cai nghiện tỉnh Sóc Trăng cho biết, cơ sở cai nghiện Sóc Trăng có trên 460 học viên, lúc xảy ra vụ việc có trên 190 người bỏ trốn.

Căn bệnh tay chân hóa gỗ hiếm gặp, Việt Nam từng có 2 ca mắc

Việt Nam từng ghi nhận 2 trường hợp người cây với các tổn thương giống như mụn cóc xù xì bao phủ một số bộ phận của cơ thể. Khi đó, tay chân của người bệnh giống như gỗ cứng đờ khi...

Ngọc Hoa – cô gái ‘thép’ của marathon Việt Nam

Đã gần 2 tuần trôi qua, sau khi 2 vận động viên (VĐV) marathon người Bình Phước đại diện điền kinh Việt Nam tham gia Giải vô địch marathon châu Á 2024 tại Hồng Kông (Trung Quốc) và...

Mách bạn gái cách ăn nhiều không lo béo

Ăn nhiều không có nghĩa bạn nên ăn tất cả mọi thứ xung quanh. Hãy ăn một cách có chọn lọc, ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng và no lâu thay vì những thực phẩm giúp thỏa mãn cơn...

Người dân bị giả chữ ký nhận tiền: Kỷ luật nguyên giám đốc BHXH huyện

Bảo hiểm xã hội (BHXH) tỉnh Cà Mau cho biết, việc người dân bị giả chữ ký nhận tiền của BHXH huyện Thới Bình là chính xác.

Những lợi ích của việc đi bộ giật lùi mà bạn chưa biết

Đi bộ giúp luyện tập sức khỏe, mọi người thường quen với việc đi tiến mà không nghĩ rằng việc đi bộ giật lùi cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể của mình.

3 công an bị thương khi làm nhiệm vụ

Trong quá trình hoà giải mẫu thuẫn giữa các hộ dân, bất ngờ 1 đối tượng cầm dao chạy đến tấn công tổ công tác khiến 3 cán bộ công an bị thương.

Khổ sở với máu nhiễm mỡ từ trẻ: Nguyên nhân giật mình

Một nghiên cứu dẫn đầu bởi TS-BS Andrew O. Agbaje từ Đại học Đông Phần Lan cảnh báo việc thiếu vận động trong thời thơ ấu có thể góp phần vào 2/3 nguy cơ máu nhiễm mỡ trước tuổi 20...

Giữ xương khớp luôn khỏe mạnh trong mùa lạnh với những lời khuyên này

Khi nhiệt độ lạnh hơn có thể khiến xương khớp nhức mỏi, cơ bắp căng cứng dẫn đến khớp cũng cứng lại và thậm chí làm tăng nguy cơ té ngã. Nhưng có một số điều mà có thể làm để giữ c...

Lào Cai: Điện lưới quốc gia về với thôn khó khăn nhất của xã Pa Cheo

Biết tin hôm nay đóng điện nhiều gia đình đã mua tivi về để xem tin tức, mua tủ lạnh để tích trữ thức ăn tươi hơn và mua máy xát gạo, xay ngô chạy bằng điện...

Điểm danh những đội bóng vô địch SEA games từ trước đến nay

Huy chương vàng Seagame là thứ mà tất cả các đội bóng thuộc khu vực Đông Nam Á đều mơ ước đạt được. Vậy từ trước đến nay, quốc gia nào thi đấu thành công nhất ở giải này?

Mỹ nhân 19 tuổi được khán giả ví như ‘Sharapova’ môn nhảy cao

Sinh ra và lớn lên ở Nga, Maria Popova đang trở thành ngôi sao trong làng nhảy cao thế giới. Với thể hình ấn tượng và sự tận tâm trong luyện tập, Popova sẵn sàng trở thành một tron...

Người đẹp điền kinh Mỹ nóng bỏng không kém Alicia Schmidt, mơ mộng đóng phim

Làng điền kinh thế giới không thiếu những người đẹp như Alicia Schmidt.Làng điền kinh thế giới đã có Alicia Schmidt (người Đức) được mệnh danh là người đẹp nóng bỏng nhất với lượng...

Vẻ đẹp như thiên thần của vận động viên điền kinh Hàn Quốc

Vận động viên điền kinh Hàn Quốc Kim Ji Eun sở hữu hàng trăm ngàn fan hâm mộ nhờ vẻ đẹp tựa thiên thần. Kim Ji Eun, sinh 16/6/1992, là VĐV điền kinh nổi tiếng về độ xinh đẹp ở Hàn ...

Quán karaoke ngoài cửa đóng then cài, trong vẫn “bung lụa”

Trước đó, cơ sở này do không đảm bảo điều kiện an toàn về PCCC và CNCH nên đã bị Ủy ban nhân dân xã Cẩm Phúc, huyện Cẩm Giàng đình chỉ hoạt động (theo Quyết định số 60a/QĐĐC-PCCC n...

Cách giúp dân văn phòng giảm thiểu tác hại của việc ngồi nhiều

Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc.

Kỳ lạ loài cá sẽ bị đuối nước nếu không lên cạn và tạo dòng điện 800V

Thế giới động vật tồn tại nhiều loài cá có khả năng đặc biệt đến khó tin mà bạn chưa bao giờ biết đến...Ngay cả cá sấu, to khỏe cũng không phải là đối thủ của cá chình điện sau một...

Bữa tiệc áo dài Việt trên phố

Chỉ chưa đầy 2 tháng, tại phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm diễn ra 2 sự kiện tôn vinh áo dài Việt là Festival Thu Hà Nội và Lễ hội Áo dài du lịch Hà Nội. Người dân Thủ đô và du khách được số...

Tạm giữ một số người chống đối thi công bến cảng ở Thanh Hóa

Cơ quan chức năng đã tạm giữ một số người quá khích, chống đối, cản trở quá trình triển khai thi công bến số 3, cảng container Long Sơn, thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa.

NTK Thiên Cẩm: Tự hào khi trang phục Việt được trình diễn trước khán giả thế giới

Miss Grand International 2023 đã khép lại nhưng hình ảnh của đêm chung kết vẫn nhận được sự quan tâm đặc biệt của cư dân mạng.

Từ vụ tử vong khi đang chạy bộ: Lời khuyên hữu ích

Trước trường hợp vừa xảy ra trên, thầy giáo Phạm Văn Hiếu - giảng viên bộ môn điền kinh -trường Đại học Huế chia sẻ, trong sự nghiệp giảng dạy chưa từng gặp tình huống nào như vậy.

Loài vật được mệnh danh là ‘thần gió’ của sa mạc

Kiến bạc Sahara đã phá kỷ lục khi có thể di chuyển trên sa mạc cát nóng bỏng với 47 sải chân/giây, đạt tốc độ sải chân gấp 10 lần so với nhà vô địch điền kinh Usain Bolt và tương đ...

Nữ y tá xinh đẹp bén duyên chạy bộ, đăng ảnh bikini “gây thương nhớ”

Namlom Homwan, 27 tuổi có cuộc sống thay đổi khi bén duyên với điền kinh. Làm công việc y tá tại một bệnh viện ở Chiang Mai, Thái Lan, Namlom ý thức được việc phải giữ gìn sức khỏe...

Công an phối hợp với ngân hàng ngăn chặn kịp thời các vụ lừa đảo chuyển khoản

Qua công tác tuyên truyền, vận động, Công an huyện Gia Lộc (Hải Dương) đã phối hợp với ngân hàng kịp thời ngăn chặn các vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản, tránh thiệt hại số tiền lớn c...

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang ‘tự đầu độc’ và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống... mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.