uống trà đúng cách

Mối liên hệ giữa caffeine và giấc ngủ

Caffeine thường được sử dụng như một chất kích thích giúp não bộ tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.

Uống trà kiểu này sẽ không có lợi cho sức khỏe

Khoảng 60% ngườiuống tràlàm điều này, điều này ảnh hưởng đến một chức năng quan trọng của cơ thể.

Thực hư chuyện uống trà gây thiếu má.u?

Trà thường được nhắc đến như một thức uống nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng có quan niệm truyền miệng rằng uống trà gây thiếu má.u. Thực hư chuyện này ra sao?

Cảnh giác với 4 loại trà gây hại cho sức khỏe

Uống trà rất có lợi cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là bạn có thể uống bất cứ loại trà nào. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 4 loạitràcó thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nên bi...

Uống trà xanh kiểu này, kích hoạt "thần dược" chống cao huyết áp

Các nhà khoa học Mỹ và Đan Mạch phát hiện ra 2 hợp chất trong trà xanh và trà đen giúp hỗ trợ kiểm soát bệnh cao huyết áp và ngăn ngừa các rối loạn về não.

Sáng ngủ dậy cần tránh mắc phải 3 thói xấu nếu không muốn gây hại cho cơ quan gan, đặc biệt là nam giới

Gan nắm giữ nhiều vai trò quan trọng của cơ thể nên khi nó gặp vấn đề thì chắc chắn sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ. Vì vậy, sáng ngủ dậy, cần tránh mắc phải 3 thói...

6 việc tuyệt đối "cấm" sau 9h tối, nghe lý do ai cũng phải sợ

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Lời khuyên dưỡng sinh ngày 30 Tết của danh y 91 tuổ.i: "3 chữ vàng" để khỏe mạnh, sống lâu

Danh y Ký sinh vào tháng 10/1930, năm nay 91 tuổ.i, sức khỏe vẫn rất tốt, ông không chỉ ngồi ở phòng mạch bác sĩ để làm việc thường xuyên mà còn tham gia nhiều nghiên cứu y học.

Thú chơi 'đĩa ngọc, chén vàng" vào dịp tết của người Hà Nội

Hoa thủy tiên là một loài hoa quý phái, được ví như đĩa ngọc, chén vàng, khi nở có mùi hương tinh khiết, quyến rũ và rất cao sang.

Uống bao nhiêu trà là quá nhiều?

Trà là một trong những đồ uống được yêu thích nhất trên toànthế giới. Từ việc giải tỏa một ngày mệt mỏi hoặc đau đầu, những người yêu thích trà chỉ cần có cớ để uống một tách khác.

Vì sao người cao tuổ.i nên uống nhiều trà?

Sau nước, trà là thức uống phổ biến nhất trên toàn cầu. Dùthời tiếtbên ngoài như thế nào hay thời gian nào trong ngày, một tách trà ấm đẹp là tất cả những gì người ta cần để thư gi...

Uống từ 5 ly trà mỗi ngày tốt cho trí não người cao tuổ.i

Kết luận trên được các chuyên gia tại ại học Newcastle (Anh) đưa ra sau khi theo dõi thói quen uống trà của hơn 1.000 người trên 85 tuổ.i.

6 thứ tuyệt đối không uống khi đói tránh hại gan thận, gây đột quỵ

Uống cà phê hay uống thuố.c khi đói đều có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí có thể gây đột quỵ.

Bật mí vị trí thiết kế tiểu cảnh trong nhà đẹp và nổi bật

Dưới đây là những vị trí phù hợp và nổi bật nhất giúp bạnthiết kế tiểu cảnhtrong nhà ấn tượng.

5 tách trà mỗi ngày, đẩy lùi căn bệnh nan y "ám ảnh" thế giới

Nghiên cứu mới của Anh cho thấy chỉ với thói quen uống vài tách trà, mỗi người có thể tự phòng tránh cho mình nguy cơ mắc nhóm bệnh mất trí nhớ - nguyên nhân gây t.ử von.g sớm hàng t...

Trà có thể hết hạn sử dụng, bạn biết chưa?

Đối với hầu hết những người cuồng trà, điều quan trọng nhất là việc pha một tách trà nóng và cách nhấp ngụm đầu tiên giúp xoa dịu tâm hồn và vực dậy tinh thần.

Về nhà người yêu ra mắt, nam thanh niên có pha đối đáp khiến bố vợ tương lai "chế.t điếng" và màn hỏi tội thu hút đến 23 nghìn like

Nghe tiếng bố người yêu khó tính, nam thanh niên muốn thể hiện bản thân mình nhưng không ngờ lại có những phát ngôn lỗi lầm thế này đây!

Vợ chồng Shark Hưng rủ nhau lên núi cao thưởng trà ngày đông rét buốt, tay trong tay tình tứ đến mức ai cũng "phát hờn"

Giữa tiết trời lạnh giá, vợ chồng Shark Hưng - Thu Trang vẫn không ngại dắt tay nhau leo núi dạo chơi.

Hãy nắm tay em không rời anh nhé

Hà Nội đã bắt đầu đông, cây bàng thấp thoáng ánh đỏ như màu son của em đang cần người xóa.

Uống thứ này giúp giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Những người uống trà từ 3 lần trở lên mỗi tuần có thể giảm đến 56% nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

3 hành động không nên làm ngay sau khi ăn cơm tối kẻo làm "mòn bao tử" và tổn thương nhiều bộ phận khác của cơ thể

Sau khi ăn no, phần lớn người Việt có thói quen ăn hoa quả tráng miệng, uống trà hoặc đi bộ thể dục cho tiêu cơm. Tuy nhiên, đây đều là những thói quen nguy hiểm cho dạ dày.

Uống nước chanh ấm khi bụng đói, tốt hay xấu?

Thức dậy vàomùa lạnhkhông phải là điều dễ dàng và nhiều người thường bắt đầu bằng ly cà phê hoặc tách trà để bắt đầu ngày mới!

Ăn thế này mỗi ngày bạn chẳng lo bị huyết áp cao nữa đâu

Bạn hoàn toàn có thể giữ huyết áp ổn định thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Nếu miệng có 3 điểm bất thường chứng tỏ dạ dày đã tổn thương, có thể dẫn đến ung thư

Từ viêm đến ung thư dạ dày chỉ trải qua 4 bước. Trước khi ung thư dạ dày xảy ra, thường bộc lộ nhiều dấu hiệu cực kỳ dễ nhầm lẫn.

Tuyệt đối đừng uống trà nếu bạn đang mắc bệnh này

Trà là đồ uống quen thuộc với nhiều người, tuy nhiên nếu đang mắc căn bệnh này bạn tuyệt đối đừng nên uống kẻo khiến bệnh tình càng thêm nặng, gây hại cho sức khỏe.

SM im ắng hóa ra vì bận xử lý phốt 'gà nhà', cho antifan 'uống trà với luật sư'

Chẳng cần giải thích nhiều, SM quy lại một mối rồi gửi đ.e dọ.a ngầm đến tất cả đến những đối tượng tung tin đồn thất thiệt cho gà nhà.

Uống trà theo những cách này chẳng khác nào 'rước độc vào người'

Trà là đồ uống quen thuộc với nhiều người, uống trà đúng cách còn có thể hỗ trợ chữa một số bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng không phải ai cũng thích hợp uống trà, thậm chí nếu uống sa...

10 phương pháp hiệu quả chống lại căng thẳng

Nhịp sống hối hả khiến con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi khi đối mặt với quá nhiều áp lực. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục nhanh tình trạng này bằng một số mẹo đơ...

Tổ chức kỷ niệm ngày cưới tập thể ở … nghĩa trang

Bảy cặp đôi đã trên 80 tuổ.i quyết định kỷ niệm ngày cưới theo một cách vô cùng đặc biệt đó là chọn nghĩa trang làm nơi tổ chức.

Ăn nhẹ kiểu này, dễ dàng đẩy lùi cao huyết áp

Nghiên cứu trên hơn 25.000 người ở Anh đã tìm ra vài món ăn nhẹ đơn giản là thần dược chống cao huyết áp.

Nghiên cứu mới: Ăn những thực phẩm này giúp giảm huyết áp của bạn

Danh sách những lợi íchsức khỏecủa việc uống trà rất dài, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi nhấm nháp nhiều đồ uống này có thể giúp giảm huyết áp của bạn.

Mối liên hệ của trà với bệnh tiểu đường

Uống một số loại trà có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.

Cố chứng minh uống cà phê nhiều sẽ rút ngắn tuổ.i thọ, vị vua trẻ nhận thất bại thảm hại

Hai người bị ép uống cà phê và trà mỗi ngày để chứng minh cà phê có hại cho sức khỏe trong một thí nghiệm ở thế kỷ 18. Kết quả sau cùng đã khiến cho tất cả đều phải ngỡ ngàng.

Sử dụng thực phẩm, đồ uống này để giảm lo lắng và căng thẳng

Lo lắng và căng thẳng có thể khiến cảm giác thèm ăn tăng lên mạnh mẽ, tuy nhiên việc ăn uống vào lúc này rất quan trọng vì nó dễ dàng khiến cơ thể nạp vào lượng calo không cần thiế...

Hậu quả khi đeo tai nghe không đúng cách

Đeo tai nghe trong thời gian dài với âm lượng lớn có thể làm tổn thương màng nhĩ, gây mất thính giác.

Bác sĩ giải đáp thông tin: Không nên ăn hoa quả, đi ngủ ngay sau bữa ăn

Nhiều người cho rằng, sau bữa ăn nhất định không được làm những việc như đi bộ, uống trà, đi tắm... Nếu thực hiện sẽ khiến tuổ.i thọ suy giảm, có đúng như vậy không?

6 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho sức khỏe, ngạc nhiên nhất là cặp số 5 – nhiều người vẫn mắc phải mà không hay biết

Khi ăn bất cứ thứ gì, mỗi thực phẩm đều có môi trường tiêu hóa riêng biệt. Theo một nghiên cứu, khoảng 50% số người đổ bệnh do kết hợp sai các thực phẩm trong bữa ăn của mình.

Uống trà sau khi ăn là thuố.c độc

Uống trà là thói quen lâu đời của người Việt Nam nhưng uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Thói quen uống nước tưởng vô hại nhưng lại làm tăng nguy cơ ung thư

Uống nước nhiều tốt cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng uống đúng cách. Thói quen tưởng chừng vô hại này sẽ làm tăng nguy cơ gây ung thư.

Uống cà phê mỗi ngày giúp giảm đến 53% nguy cơ ung thư não

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc uống cà phê với lượng vừa phải hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, một trong số đó là giảm nguy cơ khởi phát ung thư.

Khám phá bất ngờ về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết

Dưới đây là một số điều thú vị về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết.

Vừa ăn no xong tuyệt đối không làm những điều này

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Làm thế nào để thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể?

Trao đổi chất là các phản ứng hóa học vô cùng quan trọng trong cơ thể, nhằm đảm bảo tất cả các tế bào hoạt động một cách bình thường đối với việc tích trữ hay sản xuất năng lượng.

4 Mẹo đơn giản để tránh thiếu sắt

Cục Tiêu chuẩn và An toàn Thực phẩm Ấn Độ (FSSAI) gần đây đã đề xuất một số mẹo hữu ích để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt trong cơ thể.

Uống trà thế này chẳng khác nào uống… thuố.c độc

Làm chắc răng, cải thiện thị lực, thanh nhiệt, loại bỏ thức ăn tích tụ, tiêu mỡ, giải độc, chữa kiết lỵ, lợi tiểu, nhuận tràng, nhuận phế, kéo dài tuổ.i thọ... đều là những tác dụng...