uống sữa hạnh nhân

6 thực phẩm tốt cho mắt cận, giúp mắt sáng khỏe

Chế độ ăn uống có tác động lớn đối với thị lực của người cận thị. Vì vậy, bạn cần lưu ý bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho mắt cận dưới đây để mắt sáng khỏe.

Ăn vặt không phải lúc nào cũng xấu, những món ăn vặt này giúp thúc đẩy phát triển trí não, trẻ thông minh vượt trội

Nhiều bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng khi nhận thấy rằng con chỉ thích ăn vặt và rất lười ăn trong các bữa ăn chính. Trên thực tế, một số đồ ăn vặt rất tốt cho sự phát triển của trẻ...

Mẹ khôn ngoan biết cách đánh bay ngay tình trạng lưỡi bé dày và trắng

Một số bà mẹ thấy rằng lưỡi của em bé dày và trắng. Họ lo lắng về việc em bé có bị bệnh hay không. Trên thực tế, nhiều bé có lớp phủ lưỡi dày màu trắng chỉ vì cặn sữa dính vào lưỡi...

Bánh socola hạnh nhân cho ngày Valentine ngọt ngào, ấm áp

Hãy trổ tài làm bánh socola hạnh nhân để trao tặng cho những người mà bạn yêu thương, quý mến trong dịp Valentine này.

Bánh hotteok Hàn Quốc món ngon ẩm thực đường phố

Bên cạnh vô vàn những món ngon đến từ Hàn Quốc như kimbap, tokbokki, chả cá xiên... thì có thể món bánh hotteok ít người biết hơn nhưng không hề kém phần ngon miệng đâu nhé.

Hot mom U50 Văn Thùy Dương ở nhà “trốn” dịch corona với 2 cục vàng Cơm – Canh, tự nhận nghề mới là… đẻ hộ ông xã

Giữa thời điểm dịch viêm phổi cấp do virus corona gây nên đang diễn biến phức tạp, khiến hàng triệu người ăn ngủ không yên, bà mẹ U50 Văn Thùy Dương cũng lo lắng không kém cho sức ...

Những món ăn ngày Tết, càng ăn nhiều càng giảm cân, chị em đã biết chưa?

Ngày Tết mà ăn những món như: cá hồi, ức gà, hạnh nhân,... thì đảm bảo cân nặng của chị em không những không tăng mà vóc dáng càng ngày càng thon thả nuột nà.

6 món ăn vặt lành mạnh, nhiều dinh dưỡng thay thế kẹo, bim bim dành cho các bé 3-5 tuổi

Giai đoạn 3-5 tuổi là lúc bé hình thành thói quen ăn uống, mẹ nhớ cho bé thưởng thức 6 món ăn vặt vừa ngon lại vừa bổ này nhé.

Chọn mua thực phẩm nào cho dịp Tết để đủ chất, không độc hại?

Dịp Tết Nguyên đán tới gần cũng là thời điểm nhu cầu tiêu thụ các loại sản phẩm như bánh, kẹo, mứt Tết và các loại hạt để ăn của người tiêu dùng tăng mạnh. Nhưng, trong bối cảnh cá...

9 loại hạt ít tinh bột tốt cho sắc vóc

Thay vì đãi khách với các loại mứt ngọt, hoa quả sấy chứa hàm lượng đường cao, Tết này hãy đổi sang các loại hạt, vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

Đây là những địa chỉ khám cho con bị thấp còi, chậm tăng trưởng bố mẹ có thể tham khảo

Nếu con bạn có tuổi xương thấp hơn tuổi thật thì bé sẽ đối mặt nguy cơ thấp lùn, chậm tăng trưởng chiều cao trong tương lai.

Chăm uống loại sữa này, chị em sẽ “cầm chắc” vô vàn lợi ích, nhất là ai muốn trẻ mãi không già

Uống sữa hàng ngày là một thói quen rất tốt cho sức khỏe, nhưng liệu chị em đã biết đến một loại sữa được mệnh danh là "thuốc trường sinh" tốt hơn cả sữa bò chưa?

Sữa thực vật là xu hướng thực phẩm lành mạnh được nhiều người ưa chuộng hiện nay và đây là lý do!

Với nhu cầu về sữa thực vật đang tăng lên, chúng ta hãy tìm hiểu một số loại sữa thuần chay phổ biến nhất và lợi ích mà chúng đem lại.

Phương thuốc đắp trị tàn nhang

Tàn nhang là do tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời hoặc phong tà xâm nhập, nguyên nhân bên trong thì liên quan nhiều với thận thủy bất túc.

Truyện cười: Món ăn nguy hiểm nhất

Giá không tăng, chỉ là tuần này siêu thị ấy mới lắp thêm camera thôi.

Thực đơn buổi tối từ chuyên gia giúp phụ nữ sở hữu vóc dáng ‘mình hạc xương mai’ nhanh chóng mà không hại sức khỏe

Nếu bạn đang cố gắng ăn kiêng nhưng chưa thấy hiệu quả rõ rệt, hãy áp dụng thực đơn giảm cân nhanh vào buổi tối từ Health dưới đây.

Thực phẩm tự nhiên giúp giảm cảm giác thèm ăn

Những thực phẩm dưới đây giúp ức chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ bạn duy trì cân nặng lành mạnh.

Con trai ăn phải gói hút ẩm, hành động cứu con chỉ trong 30 giây của người mẹ được bác sĩ khen “tuyệt vời”

Bác sĩ sau khi kiểm tra cho Tiểu Bình đã kết luận cậu bé không có vấn đề gì lớn. Việc làm của mẹ cậu bé được bác sĩ hết lời ca ngợi là nhanh và giỏi hơn tôi.

Bài thuốc thanh táo, nhuận phế

Táo tà, thử nhiệt, qua đường mũi và miệng xâm nhập phế (phổi) làm tổn thương tân dịch của phế. Đông y cho rằng: "Táo lấn phế, trong phế có hỏa, làm khí ủng tắc không thông, các khớ...

Những thực phẩm siêu tốt cho người đau xương khớp

Các loại quả mong, cá béo hay sữa đều tốt cho những người bị bệnh xương khớp. Chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp điều...

Chuyên gia y tế tư vấn: Mang thai 3 tháng đầu nên uống sữa gì?

Sữa đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với phụ nữ đang mang thai, đặc biệt là đối với các mẹ đang mang thai 3 tháng đầu.

Học vợ đảm làm các loại bánh kẹo ngon hết ý đãi khách ngày Tết

Tết không thể thiếu được khay bánh kẹo đãi khách, nếu là bánh kẹo tự gia chủ làm thì còn đáng quý hơn nhiều.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây!Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Cứ ngỡ mình được uống nước dưa hấu ngọt mát, ai ngờ cô bé này nhận phải cú lừa “cực gắt” của bố

Nhiều cha mẹ rất đau đầu với việc con cái không chịuuống sữa, cứ đến giờ hoặc thấy bố mẹ cầm bình sữa là sẽ chạy thật nhanh đi chỗ khác, lấy tay bị chặt miệng hay thậm chí là ăn vạ...

Ăn hạt cải thiện chuyện phòng the

Bổ sung 60 gr các loại hạt (ảnh) mỗi ngày giúp tăng cườngbản lĩnh đàn ông, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Nutrients.

Ăn gì để tóc mọc cấp tốc đón noel?

Để tóc mọc siêu tốc mà không cần uống thuốc hay sử dụng hóa chất, hãy ăn những loại thực phẩm này.

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Để giữ cho tuyến tụy khỏe mạnh, bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa cần thiết.

Vào bếp tự làm bánh yến mạch thập cẩm thơm ngon, bổ dưỡng cả nhà nhâm nhi thích mê

Kẹo lạc đã quá quen thuộc, mẹ hãy làm bánh yến mạch thập cẩm vừa bổ dưỡng lại ngon tuyệt hảo cho cả nhà nhâm nhi nhé!

Ăn khoai lang theo cách của hội chị em này, ai nấy đều giảm được 3-5kg

Nhắc đến khoai lang thì ai cũng biết nó là thực phẩm vàng để giảm cân rồi nhưng nhiều người vẫn không mấy tin vào nó.

Những thực phẩm ăn nhiều sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Các loại thịt đỏ, sữa, món ăn giàu kẽm và rượu bia là những thực phẩm nam giới cần tránh ăn nhiều nếu không muốn tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt gấp mấy lần bún phở nhiều người ăn hàng ngày

Bún, phở, xôi,... là những bữa sáng quen thuộc của hầu hết mọi người. Tuy nhiên những bữa ăn này không hoàn toàn bổ dưỡng như nhiều người vẫn tưởng. Thay vào đó, bạn nên ăn 7 loại ...

Những thực phẩm rẻ bèo ‘đánh tan’ mỡ bụng hiệu quả không ngờ

Ớt, thịt nạc, hạnh nhân, sữa chua, dưa chuột... là những thực phẩm thiên nhiên có tác dụng đánh bay mỡ thừa, lấy lại vóc dáng eo thon.

5 ngôi làng đẹp ở nước Pháp

Pháp không chỉ nổi tiếng với những công trình kiến trúc độc đáo, hoa lệ, mà còn thu hút du khách bởi những ngôi làng mang vẻ đẹp bình yên.

Thực phẩm giàu chất béo tốt cho người ăn chay

Những người ăn chay thường loại bỏ chất béo ra khỏi thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, điều đó sẽ khiến cơ thể thiếu chất và gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Sữa bổ lắm, tốt lắm nhưng không phải ai cũng uống được

Sữa giờ là thứ đồ uống quốc dân thích hợp từ già đến trẻ, bất kể nam nữ... Tuy nhiên đó lại là thứ đại kỵ với một số người.

5 lý do không ngờ khiến bạn mãi chẳng gầy đi, mặc dù tập luyện và ăn kiêng cật lực

Muốn giảm cân thành công thì bạn buộc phải giác ngộ được 5 sai lầm sau đây.

Những nỗ lực thầm lặng vì niềm vui uống sữa của học sinh

Để chương trình sữa học đường được triển khai thành công tại nhiều địa phương, không thể không kể đến những nỗ lực âm thầm của hàng chục ngàn thầy cô giáo đang trực tiếp tổ chức, g...

Tự làm sữa hạnh nhân hỗ trợ giảm cân

Sữa hạnh nhân giàu chất xơ và protein, giúp tăng cảm giác no cùng hàm lượng chất béo lành mạnh cao, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

10 thực phẩm giúp tiêu mỡ bụng nhanh

Bổ sung dứa, trứng hay cần tây vào thực đơn giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo thon gọn.

Cô vợ bị mỉa mai vì không rơi 1 giọt lệ khi con mất do tai nạn nhưng nửa đêm lại lúi húi ra ban công

Ngay trong lúc đưa con về nơi an nghỉ cuối cùng, Xuân cũng không gào khóc như mẹ nhà người ta, mặt chỉ lạnh lùng đến mức đáng sợ, không ít người nguyền rủa cái loại mẹ quạ tha...

Những loại hạt vừa chữa bệnh vừa ‘tốt gấp tỷ lần’ thuốc bổ

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng những người ăn ít nhất 20 gram hạt mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch gần 30%, tử vong sớm 22% và ung thư 15%.

Những thực phẩm cực tốt cho người huyết áp thấp

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị có hiệu quả huyết áp thấp và duy trì huyết áp bình thường. Nho, cà rốt, sưã và hạnh nhân là những loại thực phẩm giúp bạn đối ...

4 lợi ích nếu bạn ăn hạnh nhân mỗi ngày

Trong số các loại hạt, hạnh nhân được yêu thích không chỉ vì hương vị của chúng, mà còn vì lợi ích chúng mang lại. Hạnh nhân có nhiều lợi ích cho cơ thể bạn.

Lính cứu hỏa Australia để lại lời xin lỗi vì uống sữa trong nhà dân

Khi trú ẩn trong một căn nhà để làm nhiệm vụ chữa cháy rừng, những người lính cứu hỏa ở Australia để lại lời nhắn xin lỗi vì lỡ uống một ít sữa trong tủ lạnh.

4 tác dụng tuyệt vời của hạnh nhân

Thường xuyên ăn hạnh nhân giúp trị mụn, xoá mờ rạn da và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Khát khô cổ uống nước lạnh vẫn không giải tỏa được cơn khát, đó là vì bạn chưa thử uống sữa mà thôi

Những lúc như vậy, mọi người thường cho rằng chỉ cần bổ sung nước là có thể giải tỏa cơn khát. Nhưng liệu điều này có đúng hay không?

15 món nên có trong thực đơn mỗi ngày

Sữa chua, rau lá xanh đậm hay yến mạch là những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cho con uống nhiều sữa và canxi là trẻ sẽ phát triển chiều cao?

Để trẻ tăng trưởng chiều cao tối ưu, chế độ dinh dưỡng cần cung cấp đủ các chất chứ không phải chỉ tập trung vào uống sữa và bổ sung canxi. Nếu bổ sung không đúng, còn có thể gây h...

5 loại hạt và trái cây khô hỗ trợ giảm cân tốt, bạn đã biết chưa?

Ông bà ta thường có câu: "Nhất dáng nhì da" nên cân nặng và vóc dáng luôn là chủ đề nóng của các chị em phụ nữ. Quan niệm phải gầy thì mới đẹp đã khiến nhiều người hao tâm tổn trí ...

Cô bé bị mẹ mắng khóc mãi không thôi nhưng bỗng dưng im bặt bởi một hành động cực dễ thương của anh trai

Sự im lặng bất thường của con gái khiến bà mẹ không khỏi ngạc và quyết định đi kiểm tra, đến khi mở cửa phòng ra mới biết sự thật bất ngờ.