Cho con uống nhiều sữa và canxi là trẻ sẽ phát triển chiều cao?

Để trẻ tăng trưởng chiều cao tối ưu, chế độ dinh dưỡng cần cung cấp đủ các chất chứ không phải chỉ tập trung vào uống sữa bổ sung canxi . Nếu bổ sung không đúng, còn có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ.

Cho con uống nhiều sữa và canxi là trẻ sẽ phát triển chiều cao? - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Xin bác sĩ cho biết chế độ dinh dưỡng tốt cho tăng trưởng chiều cao ạ? Ngoài ra, với các loại sữa giàu canxi có cần thiết (cho chiều cao) so với các loại sữa thông thường hay không ạ? Cám ơn bác sĩ.

Nguyễn Thị Hoàng Mai(maihoangnguyen_tulip@gmail.com)

Ths.Bs. Nguyễn Thị Hải Yến- Khoa Dinh dưỡng Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP. Hà Nội trả lời:

Để trẻ tăng trưởng chiều cao tối ưu, chế độ dinh dưỡng cần cung cấp đủ các chất như sau:

Về canxi,nhu cầu canxi thay đổi tùy lứa tuổi, khoảng 500-1000mg một ngày, vì vậy cần chú trọng lượng sữa cho trẻ mỗi ngày khoảng 500ml.

Nên cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu canxi là cua, ốc, tôm, tép, cá nguyên xương , đậu hũ… Chất đạm : Cung cấp đủ chất đạm và lysine (thịt, cá trứng, tôm, đậu hũ) từ 30-50g ở trẻ nhỏ và 60-90g ở trẻ lớn trong mỗi bữa ăn chính.

Cho con uống nhiều sữa và canxi là trẻ sẽ phát triển chiều cao? - Hình 2

Ảnh minh họa: Internet

Vitamin D giúp hấp thu canxi tại ruột và tăng khả năng tái hấp thu canxi tại thận. Hơn nữa, vitamin D giúp tổng hợp chất protein chuyên chở canxi trong máu. Cơ thể nhận vitamin D một phần từ thức ăn (sữa, bơ, phomai, trứng, gan, tôm, dầu gan cá thu…) và tiền chất vitamin D nằm dưới da. Tiếp xúc ánh nắng trực tiếp sẽ giúp da tổng hợp vitamin D với thời gian khoảng 15- 20 phút mỗi ngày, cường độ ánh nắng nhẹ.

Video đang HOT

Vitamin A đặc biệt cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Thức ăn nhiều Vitamin A là sữa, trứng, cá, gan, thịt… Các loại rau lá xanh đậm, củ quả màu vàng cam (bí đỏ, cà rốt, gấc, đu đủ, xoài chín…) chứa nhiều tiền chất vitamin A sẽ chuyển thành vitamin A trong cơ thể. Chế độ ăn của trẻ cần có chất béo để giúp hấp thu vitamin A. Đối với trẻ 6-36 tháng tuổi cần bổ sung vitamin A liều cao 6 tháng 1 lần.

THÁI HÀ

Theo Tiền phong

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây

Để trẻ cao lớn khỏe mạnh, ngoài vấn đề dinh dưỡng thì những yếu tố khác như giấc ngủ, vận động, tâm lý đều ảnh hưởng không nhỏ. Bé nhà bạn có hiện tượng chăm mãi không cao lớn thì mẹ phải làm sao?

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây - Hình 1

Những vấn đề mẹ cần chú ý khi trẻ có biểu hiện không cao lớn như bạn cùng trang lứa

1. Trạng thái tâm lý của trẻ cần tích cực, thoải mái

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây - Hình 2

Ảnh minh họa

Tâm lý đóng vai trò thúc đẩy sự bài tiết hóc môn sinh trưởng, có lợi cho sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy, nếu luôn sống trong môi trường hà khắt, bố mẹ và các thành viên cãi vã hoặc tạo áp lực lớn cho trẻ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao.

Do đó, có thể điều kiện vật chất của bạn không cao nhưng chỉ cần đảm bảo sự hòa thuận, vui tươi trong gia đình thì vẫn có lợi để nuôi con khỏe mạnh.

2. Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng nhưng phải hợp lý, khoa học

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây - Hình 3

Ảnh minh họa

Không phải bạn cứ thúc ép trẻ phải ăn nhiều thì sẽ cao lớn khỏe mạnh, một chế độ ăn uống thiếu khoa học càng dễ khiến trẻ mất cân bằng dinh dưỡng và kéo theo nhiều bệnh tật. Bình thường, mẹ nên tăng cường hàm lượng protein và vitamin cho trẻ, đồng thời canxi cũng là nguyên tố không thể thiếu để phát triển hệ xương khớp.

Nếu trẻ đã ăn dặm nhưng có biểu hiện ăn ít, ăn không ngon miệng thì mẹ cần kiểm tra xem hệ tiêu hóa, hấp thu của trẻ có vấn đề hay không để kịp thời cải thiện. Ngoài ra, cho trẻ uống thêm sữa bò, sữa tươi cũng là nguồn dinh dưỡng tối ưu đối với chiều cao của trẻ.

3. Tạo điều kiện cho trẻ vận động vừa sức

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây - Hình 4

Ảnh minh họa

Rất nhiều gia đình có thể vì lý do công việc bận rộn hoặc đơn thuần là lo lắng quá mức mà luôn bắt trẻ ở suốt trong nhà. Hành vi này hoàn toàn không có lợi cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là chiều cao cần thiết.

Bố mẹ nên sắp xếp thời gian hợp lý để đưa trẻ ra ngoài trời, hít thở không khí trong lành, tiếp xúc với thiên nhiên và hoạt động thể chất phù hợp. Những môn thể thao vừa sức với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ, chẳng hạn như bơi lội, nhảy dây, khiêu vũ, đá bóng, đi bộ, đạp xe đạp v.v... đều có lợi cho chiều cao phát triển.

Không những vậy, vận động cơ bắp còn cải thiện chức năng miễn dịch của trẻ, tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cơ thể dễ hấp thu dưỡng chất cần thiết để tăng trưởng chiều cao thuận lợi.

Những nguyên liệu dành cho bữa sáng có tác dụng hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ:

1. Trứng

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây - Hình 5

Trứng là thực phẩm giàu protein, và trong lòng đỏ trứng còn chứa nhiều chất béo khỏe mạnh. Khi cơ thể hấp thu một lượng chất béo vừa đủ rất có lợi cho sự sinh trưởng, phát triển của trẻ.

Vì vậy, bữa sáng cho trẻ có thể thêm một quả trứng nhưng không nên cho nhiều dầu mỡ, tốt nhất là mẹ chế biến món trứng luộc bổ sung trong bữa sáng của trẻ là lý tưởng nhất.

2. Sữa bò

Sữa bò ngoài cung cấp một hàm lượng protein lý tưởng còn bổ sung thêm canxi cần thiết cho chiều cao của trẻ, giúp sự cao lớn phát triển một cách khỏe mạnh và ổn định. Mỗi ngày, mẹ nên sắp xếp cho trẻ uống 2 ly sữa bò, một ly trong bữa sáng và một ly trước khi ngủ ít nhất là 1 giờ.

3. Bánh mì lúa mạch nguyên chất

Chăm con mãi mà chẳng thấy cao lớn thì ắt hẳn là do những nguyên nhân quen thuộc dưới đây - Hình 6

Bữa sang cho trẻ có thể bổ sung thêm hai lát bánh mì lúa mạch để tăng hàm lượng vitamin nhóm B, chất xơ thô, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Tuy nhiên, mẹ cần chọn loại bánh mì được sản xuất hoàn toàn từ lúa mạch nguyên chất, không có các thành phần phụ khác như tinh bột để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.

4. Canh hầm xương

Xương heo và xương bò là thích hợp để hầm canh hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho trẻ. Trong món canh hầm xương thường giàu canxi, có thể tăng mật độ xương nhưng mẹ nhớ chế biến thanh đạm một chút, không nên cho nhiều muối và dầu mỡ để tránh tác dụng phụ.

Nguồn: Baby

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Xét nghiệm kháng thể cho người dân 6 phường ở Phú Nhuận và Bình Thạnh01:20TP.HCM: Tiêm mũi 2 vắc xin Pfizer cho người tiêm mũi 1 Moderna02:20Dấu hiệu nguy hiểm khi trẻ nhỏ mắc Covid-1905:13Vì sao không nên xoa bóp, chà xát vào vết tiêm sau khi tiêm vắc xin Covid-19?02:09F0 tại TP.HCM: 'Ngón tay tôi co chặt từng cơn sau khi mắc bệnh'07:15Lý do trẻ em mắc Covid-19 thường diễn biến nhẹ06:55F0 điều trị tại nhà: Người nằng nặc đòi đi bệnh viện, người quả quyết không03:19Bác sĩ ơi: Nhóm trẻ có nguy cơ diễn tiến Covid-19 nặng31:48Bác sĩ ơi: Mắc Covid-19 vẫn đi tiêm vắc xin thì có sao không?04:08Khuyến cáo mới nhất về tiêm kết hợp 2 vắc xin02:07Kiểm soát chặt việc nhập khẩu, sử dụng nguyên liệu thuốc điều trị Covid-1902:0710 dấu hiệu cảnh báo F0 cần được đưa đến bệnh viện sớm03:55Hướng dẫn phục hồi phổi tại giường cho bệnh nhân Covid-1903:33Tỷ lệ bệnh nặng và tử vong giữa người đã và chưa tiêm vắc xin Covid-1902:18Bệnh viện điều trị Covid-19 'hạ nhiệt'02:57Tiêm một mũi vắc xin có thể ngăn tử vong đến 96,6%, hai mũi là 97,5%03:58Ba bài tập thở phục hồi phổi cho F006:02Người yêu thích cà phê cần tránh 3 lỗi này02:3899% bệnh nhân Covid-19 nhập viện có điểm chung là chưa tiêm chủng02:25F0 khỏi bệnh được tiêm vắc xin Covid-19, giảm nguy cơ tái nhiễm gấp 2 lần01:36

Tiêu điểm

8 điều không bao giờ nên làm ở tuổi trung niên
00:20:19 20/09/2021
Giọt bắn chứa nCoV tồn tại lâu trong không khí
12:17:43 20/09/2021
10 bệnh ung thư phổ biến thường không có triệu chứng sớm
10:34:44 19/09/2021
Khuôn mặt nói gì về sức khỏe của bạn?
00:25:06 20/09/2021
Phát hiện mới của CDC Mỹ về hiệu quả vaccine Moderna, Pfizer và Johnson & Johnson
22:43:07 18/09/2021
Mẹo trị đau răng hết tức thì
01:02:25 19/09/2021
TP.HCM nhận thêm 54.700 liều vắc xin AstraZeneca
20:14:49 19/09/2021
Giờ nào trong ngày người ta dễ bị đột quỵ nhất?
00:14:13 20/09/2021
Bộ Y tế lên tiếng việc rút ngắn khoảng cách tiêm mũi 2 AstraZeneca
20:23:48 20/09/2021
Cảm thấy quá căng thẳng hãy tập những bài thở này để thư giãn
00:42:23 19/09/2021

Thông tin đang nóng

Cô gái không mặc quần áo vô tư thả dáng giữa trung tâm thương mại và đây là phản ứng của những người xung quanh
16:19:33 20/09/2021
Đi lạc trong Đại Nam, thanh niên vô tình quay clip tiết lộ "bí mật" của KDL 6.000 tỷ, người ngoài không phải ai cũng biết
16:17:27 20/09/2021
Dân mạng tấn công fanpage Thủy Tiên vì "tạm khóa báo có", lật lại phát ngôn của nữ ca sĩ về tài khoản từ thiện
16:44:05 20/09/2021
Rộ tin Việt Hương đến tận bệnh viện đón Phi Nhung sau 3 tuần trị Covid-19, sự thật được hé lộ!
18:07:34 20/09/2021
Bà Phương Hằng nổi đóa, đòi “tát tay” ông Đoàn Ngọc Hải vì xuyên tạc bình Oxy Đại Nam giá 500k
17:38:20 20/09/2021
Nguyễn Sin tới thẳng biệt thự, tố bà Hằng di chuyển bằng xe cấp cứu từ Bình Dương lên Sài Gòn để livestream
19:46:27 20/09/2021
Lan truyền tin đồn bà Phương Hằng "sợ" người đập phá KDL 6000 tỷ Đại Nam nên rào cổng tận 4 lớp, thực hư ra sao?
16:00:33 20/09/2021
Màn “quay xe” cực gắt của netizen đối với Vietcombank, hàng trăm lượt tương tác thả tim đầy tích cực
16:10:03 20/09/2021
3 tháng sau nghi vấn Choi Ji Woo bị chồng "cắm sừng", netizen soi chi tiết hé lộ tình trạng gia đình hiện tại của nữ diễn viên
15:49:43 20/09/2021
Bị đồng nghiệp giở trò chui vào ngủ cùng, nữ streamer liên tiếp văng tục “anh em với nhau mà định ch*n à?”
17:02:32 20/09/2021

Tin mới nhất

Điều cần biết sau khi tiêm vắc xin Covid-19

20:14:10 20/09/2021
Đau, sưng tại vị trí tiêm, mệt mỏi, ớn lạnh... là biểu hiện thường gặp sau khi tiêm vắc xin Covid-19, nếu sốt trên 38,5 độ có thể dùng thuốc hạ sốt để giảm cơn đau nhức.

Pfizer khẳng định vắc xin hiệu quả với trẻ em 5 - 11 tuổi

19:35:58 20/09/2021
Trong một thông cáo phát ngày 20-9, liên danh Pfizer/BioNTech cho biết vắc xin COVID-19 hai liều của họ an toàn, và cho thấy phản ứng miễn dịch “mạnh mẽ” đối với trẻ em từ 5 tới 11 tuổi.

Israel thử nghiệm thuốc chữa khỏi Covid-19 trong vài ngày

16:14:39 20/09/2021
Các nhà khoa học Israel cho biết, một loại thuốc từng sử dụng để điều trị HIV có thể giúp người mắc Covid-19 khỏi bệnh trong vài ngày.

Khử khuẩn nhà thế nào khi có người mắc Covid-19 ghé thăm?

13:41:08 20/09/2021
Vệ sinh và khử khuẩn là điều nhiều người quan tâm, đặc biệt khi dịch Covid-19 diễn biến phức tạp.

Những thuốc được dùng cho trẻ mắc Covid-19 điều trị tại nhà

13:37:08 20/09/2021
Bác sĩ Dư Tuấn Quy cho biết, khi trẻ mắc Covid-19 điều trị tại nhà chỉ nên dùng thuốc giảm đau, hạ sốt paracetamol, siro ho, orezol, không nên dùng kháng sinh, kháng viêm.

TP.HCM: 20% bệnh nhân tại Bệnh viện hồi sức Covid-19 bị trầm cảm, 53.3% rối loạn lo âu

13:33:27 20/09/2021
Trong số bệnh nhân Covid-19 điều trị tại Bệnh viện hồi sức Covid-19 bị trầm cảm, bệnh nhân thở ô xy dòng cao chiếm tỷ lệ trầm cảm cao.

Ngâm tắm thảo dược hồi phục cơ thể

10:37:07 20/09/2021
Liệu pháp ngâm tắm thảo dược giúp tăng cường quá trình chuyển hóa trong cơ thể, tăng lưu thông máu, cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, đau cơ.

5 biện pháp làm dịu vết bỏng tại nhà

07:44:49 20/09/2021
Dưới đây là 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương do bỏng gây ra.

Ba nhân viên y tế tại Hà Nội nhiễm nCoV

21:49:00 19/09/2021
Thành phố tiếp tục chuỗi 5 ngày liên tiếp có số ca nhiễm SARS-CoV-2 dưới 20 người.

Pfizer thu hồi một loại thuốc chứa chất gây ung thư

21:47:34 19/09/2021
Thuốc cai nghiện nicotine của Pfizer được FDA cảnh báo chứa hàm lượng chất gây ung thư dạ dày, vòm họng cao.

Lỡ 'thời gian vàng' trị ung thư vú do chậm đến viện

21:26:48 19/09/2021
Người phụ nữ 56 tuổi phát hiện khối u vú trái ba tháng trước nhưng không đến bệnh viện khám, ít lâu sau khối u hoại tử, lở loét.

Thuốc HIV của Israel 'hiệu quả' khi điều trị Covid-19

21:17:18 19/09/2021
Nhóm nhà khoa học Israel khẳng định thuốc Codivir, từng được sử dụng điều trị HIV, tác dụng kháng nCoV đáng kể, đặc biệt ức chế sự nhân lên của virus.

Khỏe cuối tuần: Khi cả nhà cùng nhau tập thể dục

20:06:18 19/09/2021
Khi đại dịch Covid-19 bùng phát, các hoạt động chủ yếu quanh quẩn trong 4 bức tường căn hộ, việc tập thể dục càng trở nên có ý nghĩa hơn.

Cậu bé sơ sinh mọc lông khắp người vì tác dụng phụ kỳ lạ của thuốc

19:59:06 19/09/2021
Một cậu bé ở bang Texas (Mỹ) mắc bệnh bẩm sinh hiếm gặp. Bé được phát hiện bệnh sớm và điều trị bằng thuốc. Thế nhưng, thuốc lại xuất hiện tác dụng phụ kỳ lạ là khiến lông mọc khắp người.

Tận dụng ánh nắng ngừa thiếu hụt vitamin D

19:53:01 19/09/2021
UVB trong ánh nắng mặt trời có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Một số vấn đề về sức khỏe có thể phát sinh nếu cơ thể thiếu hụt vitamin D.

Thai phụ tiêm vắc xin Covid-19 tại Bệnh viện Phụ sản T.Ư không phải chờ lịch hẹn

19:37:09 19/09/2021
Bệnh viện Phụ sản T.Ư thông báo, từ ngày 18.9, bệnh viện này tổ chức thêm luồng tiêm vắc xin Covid-19 ngay trong ngày cho phụ nữ mang thai trên 13 tuần nếu tình trạng sức khỏe đảm bảo đủ điều kiện tiêm chủng.

Nhiều F0 nặng vượt 'bão cytokine'

18:39:21 19/09/2021
Sau hơn 10 ngày điều trị tích cực và lọc máu liên tục vì bão cytokine, ba nam bệnh nhân Covid-19 nguy kịch đã hồi phục ngoạn mục.

28 ngày chống chọi Covid-19 của người chỉ còn một lá phổi

17:17:40 19/09/2021
Anh Nguyễn Thế Hùng từng nghĩ 99,99% sẽ chết nếu mắc Covid-19 nhưng không ngờ điều đó xảy ra đúng vào sinh nhật anh, hôm 26/7.

Theo dõi các triệu chứng F0 tại nhà

15:59:27 19/09/2021
F0 tại nhà cần theo dõi nhịp thở, mạch, nhiệt độ, độ bão hòa oxy... nếu có bất thường cần gọi cho nhân viên y tế để xử trí kịp thời.

Người mắc bệnh động kinh có được tiêm vaccine Covid-19?

15:51:19 19/09/2021
Ba tôi 77 tuổi, bị động kinh 3 năm nay, có bệnh huyết áp, tiểu đường, teo thận, hiện sức khỏe ổn định thì có thể tiêm vaccine Covid-19 không? (Jenny Ngô)

Bà bầu có cần tiêm vaccine bạch hầu?

15:46:38 19/09/2021
Phụ nữ tuổi sinh đẻ có nồng độ kháng thể bạch hầu thấp nên không có kháng thể truyền cho con? Thai phụ có nên tiêm vaccine bạch hầu không? (Minh Anh)

Những chú ý khi chăm sóc người bệnh suy tim trong dịch Covid-19

15:41:29 19/09/2021
Bệnh nhân suy tim nên chích ngừa vaccine Covid-19 nếu đủ sức khỏe; ăn uống đủ chất; cần nhận biết dấu hiệu bệnh trở nặng như khó thở, đau ngực, mệt mỏi.

Hội đồng Đạo đức: Vẫn chưa thể đánh giá hiệu quả bảo vệ của Nanocovax

11:26:08 19/09/2021
Sáng 19/9, Hội đồng Đạo đức cho biết đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có dữ liệu để đánh giá trực tiếp hiệu lực bảo vệ của vắc xin Nanocovax dựa trên số trường hợp mắc Covid-19 trong nghiên cứu.

Có thể bạn quan tâm

Ngôi sao tuyển Trung Quốc tuyên bố tự tin, quyết đòi lại món nợ trước Việt Nam

Bóng đá việt nam

20:48:24 20/09/2021
Lần gần nhất Trung Quốc và Việt Nam gặp nhau tính trên mọi cấp độ đội tuyển, U22 Việt Nam đã đánh bại đối thủ với tỉ số 2-0.

Y Jang Tuyn qua đời, để lại vợ trẻ và con thơ, đồng nghiệp: Tim tôi đau, thương em lắm!

Sao việt

20:47:53 20/09/2021
Sự ra đi của giọng ca nổi tiếng người Bana - Y Jang Tuyn khi tuổi đời còn quá trẻ, để lại người vợ trẻ và hai đứa con thơ dại, đã khiến nhiều người không khỏi xót xa.

Cà Mau: Ông bà nội bàng hoàng phát hiện thi thể 2 cháu gái dưới vuông tôm

Đời sống

20:43:35 20/09/2021
Đi công việc về, ông, bà nội bàng hoàng phát hiện thi thể 2 cháu gái dưới vuông tôm sau nhà.

Những lần 'ân ái' dưới vòi hoa sen ít người biết

Kiến thức giới tính

20:42:21 20/09/2021
Mình nghĩ điều tạo nên sự bùng nổ về thăng hoa ân ái của hai vợ chồng chính là tự nhiên. Địa điểm yêu có thể là bất cứ đâu, đừng quá gò bó. - M. chia sẻ.

Học sinh lớp 3 bị lũ cuốn trôi trên đường đi học

Sự kiện nóng

20:40:46 20/09/2021
Hai học sinh tiểu học đèo nhau đi học bằng xe đạp điện qua tràn nước, không may bị nước lũ cuốn trôi. Chỉ có một cháu được cứu sống.

Nhân viên tiệm cầm đồ đem xe của khách cầm cố đi 'cắm' lấy tiền chơi lô đề

Pháp luật

20:40:20 20/09/2021
2 nhân viên của một tiệm cầm đồ ở Hà Nội đã mang tài sản khách cầm cố đi “cắm” ở cửa hàng khác, lấy tiền tiêu xài, chơi lô đề.

Cách làm bánh mè đen hấp thơm ngon, bùi ngọt dễ làm tại nhà

Ẩm thực

20:39:40 20/09/2021
Mè đen là một loại nguyên liệu thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe vì thế nó được dùng để làm rất nhiều loại bánh ngon ở Việt Nam.  món bánh mè đen hấp thơm ngon, bùi ngọt, hấp dẫn này nhé!

Va chạm máy bay trực thăng gây thương vong tại Libya

Thế giới

20:37:07 20/09/2021
Ngày 19/9, hai người đã thiệt mạng trong vụ va chạm giữa hai trực thăng của Lực lượng vũ trang trung thành với Tướng Khalifa Haftar, người đứng đầu lực lượng đang kiểm soát miền Đông và một phần miền Nam Libya.

Chiến thắng của Walt Disney

Phim âu mỹ

20:26:03 20/09/2021
Cuối tuần qua, hai tác phẩm Shang-Chi và Free Guy do Disney phát hành lần lượt chiếm giữ vị trí quán quân và á quân trên bảng xếp hạng phim ăn khách tại phòng vé Bắc Mỹ.

Kiên trì thực hiện động tác “chống đẩy” mỗi ngày, cơ thể đạt được 4 lợi ích không ngờ

Làm đẹp

20:21:24 20/09/2021
Nói cách khác, có một hành động thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta, nhưng chúng ta thường bỏ qua tầm quan trọng của nó, hay phải nói rằng hầu hết mọi người đều không biết nó có thể mang lại bao nhiêu lợi ích cho cơ thể ...

Lý do trang phục phim truyền hình Việt thường bị chê

Hậu trường phim

20:21:15 20/09/2021
Thiếu stylist chuyên nghiệp, kinh phí hạn chế, quan điểm thời trang rập khuôn khiến nhiều phim Việt bị chê về trang phục.

Lưu Khải Uy - Ngụy Đại Huân tình mới Dương Mịch chạm mặt, lộ quá khứ bất ngờ

Sao châu á

20:21:12 20/09/2021
Mới đây, cộng đồng mạng xứ Trung bàn tán xôn xao về khoảnh khắc Lưu Khải Uy và Ngụy Đại Huân - tình tin đồn của Dương Mịch chạm mặt.

Công nghiệp hỗ trợ ôtô 30 năm loay hoay với "giấc mơ" nội địa hóa

Ôtô

20:16:51 20/09/2021
Một chiếc ôtô có khoảng 30.000 linh kiện, nhưng có đến 80% phục vụ cho sản xuất lắp ráp xe trong nước là nhập khẩu, số còn lại sản xuất trong nước, chủ yếu vẫn là các chi tiết cồng kềnh, giản đơn.

Ngoại hình "phát tướng", tăng cân mất kiểm soát của Selena Gomez

Sao âu mỹ

20:14:14 20/09/2021
Selena Gomez gây chú ý với ngoại hình tăng cân đến ngỡ ngàng khi đi ăn trưa cùng bạn bè ở Los Angeles.

'Hometown ChaChaCha' tập 8: Kim Seon Ho 'phát hờn' khi thấy Shin Min Ah - Lee Sang Yi sánh đôi dưới mưa?

Phim châu á

20:14:10 20/09/2021
Những hình ảnh mới nhất về cuộc gặp bất ngờ của tình tay ba Ji Sung Hyun (Lee Sang Yi) - Yoon Hye Jin (Shin Min Ah) - Hong Doo Shik (Kim Seon Ho) đã được tiết lộ.