Từng bị chê vì khuôn mặt tròn xoe, Seohyun hé lộ 2 tips nhỏ giúp cô lột xác ngoạn mục
Ngoại hình của Seohyun đã có sự cải thiện rõ rệt trong lần trở lại màn ảnh nhỏ với tác phẩm Đời Tư. Có thể thấy, từ thần thái đến ngoại hình của Seohyun đều có sự thăng cấp vượt trội nên cô nàng đã thoải mái thử nghiệm nhiều tạo hình khác nhau trong bộ phim này.
Hóa thân vào vai kẻ lừa đảo chuyên nghiệp trong tác phẩm Private Lives (tạm dịch: Đời Tư), Seohyun đã có màn lột xác khiến dân tình phải hoa mắt vì tạo hình được chăm chút cầu kỳ, biến hóa khôn lường hơn. Có thể thấy, cô em út của girl-band đình đám một thời đang ngày càng chững chạc hơn, dần thoát ra khỏi hình ảnh dễ thương, đáng yêu ngày nào.
Seohyun ngày mới ra mắt
Còn nhớ ngày mới debut (ra mắt), Seohyun từng nhận phải nhiều lời chê bai, dè bỉu vì ngoại hình kém thu hút. Ngày đó cô sở hữu khuôn mặt tròn xoe và body có phần mũm mĩm, thiếu cân đối hơn hiện tại. Tuy nhiên, Seohyun đã quyết định thay đổi bản thân bằng cách tuân theo chế độ dinh dưỡng lành mạnh hơn dưới sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng. Dưới đây chính là 2 tips ăn uống tuy nhỏ nhưng lại rất hiệu nghiệm giúp Seohyun lên đời nhan sắc nhanh chóng.
1. Từ bỏ đường ngọt và chăm uống nước trái cây
Đường thực sự là kẻ thù đáng sợ trong chuyện duy trì vóc dáng của hội con gái. Nó chẳng những làm gia tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa từ bên trong. Vì vậy, Seohyun đã dần từ bỏ đường ngọt trong chế độ ăn hàng ngày..
Video đang HOT
Bên cạnh đó, Seohyun lại rất chăm uống nước trái cây vì nó vô cùng tốt cho sức khỏe. Cô nàng thường ép nước trái cây từ táo, chuối hoặc mix thêm với bông cải xanh, cần tây, cà chua… Seohyun đã chọn những loại trái cây và rau củ giàu giá trị dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Bạn cũng có thể học theo cô nàng và áp dụng thử ngay tại nhà nhé!
2. Thay thế các bữa chính bằng khoai lang
Thực tế, có rất nhiều sao Hàn ưa chuộng loại thực phẩm có giá rẻ bèo này. Trong một số chương trình tạp kỹ, Seohyun từng hé lộ cô rất thích ăn khoai lang và khoai lang cũng là người bạn đồng hành trong quá trình giảm cân.
Xuyên suốt 3 bữa chính, Seohyun đều chọn ăn khoai lang để thay thế cho tinh bột trắng. Do khoai lang là loại thực phẩm giàu chất xơ nên sẽ tạo cảm giác no lâu hơn. Dù vậy, chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên mọi người nếu chỉ ăn khoai lang thì vẫn phải bổ sung đủ những nguồn dinh dưỡng khác cho cơ thể.
Khách sạn 'nhà kính' ở Đà Lạt
Công trình mang phong cách nhà kính cách trung tâm Đà Lạt 4 km, cung cấp dịch vụ lưu trú và quán cà phê cho mọi du khách.
Tổ hợp khách sạn và quán cà phê The LOOP tọa lạc ở đường An Sơn, phường 4, TP. Đà Lạt. Công trình có khuôn viên hình tròn, bao quanh bởi những tấm che trong suốt, mang màu trắng chủ đạo, tựa những nhà vườn trồng cây ở địa phương.
Khách đến đây sẽ được nhân viên quầy lễ tân tại lối vào hướng dẫn, theo nhu cầu lưu trú hoặc uống cà phê.
Khu vực khách sạn của The LOOP có hai tầng. Giữa hai dãy nhà là không gian mở không mái che, tạo sự thoáng đãng. Công trình do vợ chồng kiến trúc sư Đoàn Bằng Giang thiết kế và sở hữu. Cả hai đều rất yêu Đà Lạt, và mong muốn kiến tạo một không gian mới trẻ trung, hiện đại nhưng vẫn đảm bảo thân thiện với môi trường và thiên nhiên.
Khu lưu trú có 12 phòng. Các phòng ở được thiết kế đa dạng, diện tích từ 16m2 đến 48m2, cho 2 - 4 người lớn. Mỗi phòng đều có góc nhìn ra sân vườn bên trong, tùy phòng nhìn ra thung lũng. Giá phòng từ 1 triệu đồng đến 2,1 triệu đồng, bao gồm bữa sáng và một phần thức uống.
Ngoài khách sạn, nơi đây còn có khu glamping gồm 3 lều, nằm ở tầng đất dưới cùng, nhìn thẳng xuống khu nhà vườn. Glamping là tên gọi hình thức cắm trại theo phong cách tiện nghi, cao cấp, lãng mạn.
Mỗi lều có hai giường ngủ, sức chứa tối đa là 4 khách. Giá thuê 1 triệu đồng một đêm dành cho hai khách.
Quán cà phê có hơn 50 chỗ ngồi, tầng trên không mái che. Quán phục vụ cả khách lưu trú và khách đến uống cà phê. Thức uống gồm cà phê, trà thảo mộc, nước trái cây, bia tươi, bánh ngọt kiểu Âu tự làm, giá khoảng 29.000 - 65.000 đồng.
Không gian trong nhà của khu vực quán cà phê có hướng nhìn nhà vườn dưới thung lũng, mở cửa kính đón ánh sáng và gió mát. Quán mở cửa từ 7h đến 21h hàng ngày.
8 thực phẩm dinh dưỡng tuyệt đối không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi Bố mẹ cần chọn lọc những thực phẩm phù hợp với trẻ dưới 1 tuổi và cần tránh những loại thực phẩm này. 8 thực phẩm tuyệt đối không cho trẻ dưới 1 tuổi ăn Trẻ 6 tháng các mẹ đã có thể cho ăn dặm nhưng giai đoạn này các mẹ cần chú ý về việc lựa chọn thực phẩm cho con....