Tư vấn kiểu tóc cho mọi hoạt động thể thao ngày hè

Lan Hương17:09 05/06/2014

Tập gym, tập nhảy, chạy bộ hay bơi lội… mỗi kiểu tập luyện đều nên tìm một kiểu tóc hợp lý, giúp bạn có được vẻ ngoài vừa gọn gàng lại vừa xinh đẹp.

Với nhiều cô nàng, chuyện vẻ ngoài khi đi tập thể dục thật sự chẳng đáng phải bận tâm nhiều. Tuy nhiên, nó lại quan trọng hơn bạn tưởng rất nhiều. Bạn biết đấy, chúng ta đâu biết được sẽ gặp chàng hoàng tử nào vào ngày hôm nay, trong phòng tập gym này. Hơn nữa, chỉ suốt ngày quanh quẩn với kiểu tóc búi, buộc đuôi ngựa nhàm chán tại phòng tập sẽ khiến bạn trở nên thật tẻ nhạt. Một kiểu tóc mới, điệu đà hơn, cuốn hút hơn sẽ khiến những bước tập của bạn thêm phần hào hứng, thật sự đấy! Hôm nay, hãy cùng chúng mình tìm một vài gợi ý với kiểu tóc khi tập gym, cho từng loại hình tập khác nhau nhé.

Chạy

Nhiều người thường chọn cho mình kiểu tóc đuôi ngựa cao khi chạy, họ nghĩ rằng làm vậy vùng cổ sẽ được thông thoáng và thoải mái hơn. Tuy nhiên, việc chạy sẽ khiến lọn tóc của bạn phải “lên, xuống” liên tục, chúng sẽ nhanh bị thấm mồ hôi và ướt bết. Vậy nên, thay vì kiểu tóc đuôi ngựa cao, hãy chọn cho mình tóc đuôi ngựa thấp hoặc búi thấp, vừa gọn gàng, nhẹ nhàng, lại giảm thiểu tối đa khả năng tóc bị bết khi tập.

Nhảy

Học nhảy đồng nghĩa với việc bạn có thể tự do hơn trong việc lựa chọn kiểu tóc. Vậy nên, hãy chọn cho mình kiểu tóc khiến bạn tự tin, xinh đẹp nhất. Tốt hơn hết, đó nên là một kiểu tóc có thể khiến những hành động hất tóc của bạn trở nên tuyệt đối quyến rũ. Tóc tết lỏng, buông nhẹ, lệch một bên thì sao nhỉ? Một lựa chọn tuyệt vời khi vừa có thể thoải mái nhảy nhót, vừa tạo cảm giác thật nữ tính và quyến rũ.

Bơi

Chọn một kiểu tóc phù hợp khi đi bơi thực sự rất quan trọng, bởi lẽ, bạn cần một kiểu tóc có thể giúp bạn thoải mái khi hoạt động dưới nước. Hơn hết, một kiểu tóc phù hợp sẽ giúp bạn tránh được sự khó chịu với tóc rối sau buổi tập. Thông thường, đội mũ bơi là đủ để bạn xử lý những rắc rối này. Nhưng ngoài ra, bạn có thể lựa chọn kiểu tóc búi lận, tóc tết xoắn – những kiểu tóc vừa nữ tính, vừa rất gọn gàng khi đi bơi.

Đạp xe

Tập đạp xe sẽ đòi hỏi bạn sự tập trung tuyệt đối và các cơ vận động liên tục. Chính vì thế, đôi khi, kiểu tóc đuôi ngựa lại không thực sự hiệu quả bởi chúng có thể tung ra những lọn tóc thừa, khiến bạn cảm thấy khó chịu khi tập. Bạn biết kiểu tóc nào phù hợp nhất không? Đó là kiểu tóc búi cao, top-knot và thêm vào một dải băng đô trước trán. Kiểu tóc này giúp vùng cổ bạn luôn thông thoáng và hạn chế tối đa những lọn tóc đáng ghét “ve vẩy” trước mặt bạn khi tập.

Video đang HOT

Yoga

Tập Yoga không đòi hỏi bạn vận động quá nhiều, nhưng với các động tác uốn đặc trưng của Yoga, mọi kiểu tóc như tết dài, đuôi ngựa, búi lận… sẽ trở thành phiền phức. Thay vào đó, kiểu tóc tết và búi cuốn lại thành một vương miện ở trên đầu sẽ là lời giải dành cho bạn. Chúng vừa gọn gàng, vừa nhẹ nhàng, khiến bạn dễ dàng thực hiện các động tác Yoga khó nhằn. Với kiểu tóc này, bạn hãy bắt đầu tết ở mang tai nhưng lưu ý, hãy tết ngược lên trên, hướng về phía tai bên kia rồi mới cố định lại.

Nhảy lò cò

Nhảy lò cò là một phương pháp tập luyện rất được ưa thích, chúng giúp các cơ trên người bạn được phát triển đều. Với kiểu tập đòi hỏi việc nhảy liên tục thế này, những kiểu tóc cầu kỳ như búi, tết sẽ là kẻ thù. Bạn sẽ luôn phải nơm nớp lo sợ xem liệu chúng có bị bung ra chưa, liệu bao giờ bạn phải buộc lại. Chính vì thế, hãy chọn cho mình tóc đuôi ngựa buộc cao với băng đô trước trán. Vừa đơn giản, vừa thoải mái, gọn gàng và tránh tối đa khả năng bị tung, bục khi luyện tập.

Tập xà

Tập xà có thể khá đơn giản và nhẹ nhàng, không đòi hỏi chuyển động liên tục như chạy hay nhảy lò cò. Nhưng không phải vì thế mà bạn có thể thoải mái lựa chọn bất cứ kiểu tóc nào. Tuy nhiên, tập xà sẽ khiến các cơ bắp của bạn làm việc hết công suất, và bạn sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn những gì bạn tưởng tượng. Trong trường hợp đó, kiểu tóc hoàn hảo nhất để kiểm soát việc “phát điên” vì lọn tóc thừa chính là tóc buộc đuôi ngựa cao rồi cuộn lại thành búi.

Boxing

Một kiểu tóc cẩu thả, luộm thuộm sẽ khiến bạn gặp vô số phiền phức trên sàn tập boxing. Chúng khiến tầm nhìn của bạn bị vướng víu, làm bạn thấy khó chịu với chuyển động, bước đi. Những kiểu tóc như búi hay buộc có thể tung ra khi hoạt động quá mạnh. Lựa chọn của bạn ở đây là kiểu tóc tết ôm sát đầu và buông tự do ở đuôi. Vừa cá tính, vừa cuốn hút, vừa rất khoẻ mạnh và năng động.

Tập tạ

Hãy thành thật nhé, nếu bạn tập tạ có nghĩa là: Bạn không thực sự quan tâm đến kiểu tóc của mình cho lắm. Bởi lẽ, bạn cực kỳ cá tính và phóng khoáng. Tuy nhiên, một kiểu tóc đơn giản, gọn gàng sẽ giúp mọi việc khi tập luyện đơn giản và thoải mái hơn nhiều. Với tập tạ, hãy chọn cho mình tóc tết kiểu Pháp, ôm sát đầu, có thể là hai bên hoặc một bên tùy ý thích. Ngoài ra, tóc đuôi ngựa thấp cũng là một gợi ý hay.

Pilates

Pilates là tên phương pháp tập luyện mà trong đó, người tập phải thực hiện một chuỗi hoạt động nhằm tăng cường cơ bắp, sức khỏe. Kiểu tóc phù hợp nhất với loại hình tập có phần nặng nề này chính là tóc tết. Kiểu tóc tết gọn gàng, giúp những lọn tóc thừa tránh xa khỏi khuôn mặt bóng mồ hôi của bạn khi tập, hơn hết, chúng tạo cảm giác thoải mái hơn khi tập. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý, hãy tránh tuyệt đối những kiểu tóc tết rối, tóc tết đánh xù, chúng sẽ càng khiến việc tập tành trở nên khó khăn khi sẵn sàng bung ra ngay giữa buổi tập. Hãy cố gắng cột chặt tóc mình nhiều nhất có thể, đó là cách duy nhất để bạn thấy xinh đẹp, thoải mái hơn với kiểu tóc này.

Theo Kenh14

2 kiểu tóc tết đơn giản mà duyên dáng cho phái đẹp

Với 2 gợi ý này, bạn gái đã có thêm nhiều cách để biến hóa mái tóc dài bớt nhàm chán.

Tóc dài có ưu điểm vượt trội so với tóc tém đó là dễ dàng biến hóa được nhiều kiểu, từ tóc buộc đuôi ngựa sang trọng đến tết. Song trên thực tế, nhiều bạn gái lại đang đánh mất cái đặc quyền rất con gái này.

Khi đi làm, đi chơi, nhiều tín đồ chỉ để đúng 2 kiểu quen thuộc, đó là xõa tự nhiên hoặc buộc cao. Họ thường dùng lý do không có thời gian và hoa tay để làm tóc điệu đà.

Chính vì thế, bài viết này mang đến 2 kiểu tóc tết cực kỳ đơn giản mà bất cứ ai cũng thể thực hiện được. Chỉ mất tầm 5 phút, bạn gái đã có một mái tóc tết duyên dáng và xua tan đi cảm giác cho nhàm chán hàng ngày.

1. Kiểu tóc thứ nhất

Kiểu tết tóc mái phù hợp cho những bạn gái để tóc mái dài và luôn khó chịu vì tóc luôn lòa xòa xuống mặt. Nhiều lúc để khắc phục điều này, tín đồ thường buộc túm hết lên. Trong trường hợp này, bạn nên ưu tiên kiểu tóc tết mái đơn giản mà vẫn vô cùng duyên dáng.

Bạn không ngại những lọn tóc lòa xòa xuống mắt khi xõa tóc tự nhiên

Bước 1: Hất phần tóc mái và tết ngược ra đằng sau

Bước 2: Cứ tết 3 thông thường xuống chân tóc

Bước 3: Buộc chun và dùng tay tách nhẹ lọn tết để tạo sự tự nhiên

2. Kiểu tóc thứ hai

Bạn thường xuyên buộc tóc cao để tạo sự thoải mái và mát mẻ, chắc chắn gợi ý này cực kỳ phù hợp. Vẫn là kiểu tóc buộc cao quen thuộc, nhưng khi tín đồ kết hợp thêm những lọn tóc tết, chúng sẽ mang một diện mạo hoàn toàn khác.

Lọn tết sẽ khiến kiểu tóc buộc trở nên thú vị hơn

Bước 1: Chia tóc và tết phần mái như trong hình

Bước 2: Búi tóc cao và dùng cặp tăm giữ chặt

Bước 3: Dùng phần tết thừa ở bước 1, quấn quanh búi tóc như trong hình. Sau đó dùng cặp tăm cố định

Theo 24h

Hướng dẫn làm 3 kiểu tóc tết búi duyên dáng, mát mẻ Dạo phố, đi chơi, đi làm hay tham gia những buổi tiệc tùng cũng bạn bè, dù là dịp gì đi chăng nữa thì chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tự tin và cuốn hút hơn khi để 3 kiểu tóc dưới đây. Thời tiết nóng nực của mùa hè khiến bạn phải bỏ qua những kiểu tóc xõa bồng bềnh gợi cảm,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem00:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

11:36:23 12/02/2025

Son đỏ là màu son được nhiều chị em lựa chọn, bởi nó được xem là đại diện cho sự quyến rũ của phái nữ đặc biệt là trong ngày lễ tình nhân.

Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

11:30:16 12/02/2025

Vào ban ngày, khi kết hợp vitamin C với kem chống nắng, sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện nhất khỏi những tác động của tia UV cũng như tác nhân có hại ngoài môi trường.

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025

Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da

Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn

20:03:50 10/02/2025

Phương Nhi và Midu là hai cô dâu mới nhất gia nhập vũ trụ dâu hào môn thời gian qua, cùng được dân tình hết mực ngưỡng mộ, chúc phúc.

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025

Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.

Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết

10:21:19 10/02/2025

Các hoạt chất chống oxy hóa trong lựu bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sạm, nám, nhờ đó giúp da sáng mịn, tươi tắn hơn.

Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da

10:18:05 10/02/2025

Không chỉ dùng tại chỗ, ăn theo cách truyền thống súp lơ xanh cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích. Sulforaphane cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư.

Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

10:15:07 10/02/2025

Để hạn chế ảnh hưởng của tuổi tác lên làn da, bạn nên duy trì thói quen ăn uống lành mạnh với đầy đủ các nhóm chất như đạm, chất béo tốt, chất xơ, tinh bột tốt.

Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết

10:09:12 10/02/2025

Làm thế nào để hạn chế tóc bạc sớm là băn khoăn của nhiều người. Một số thực phẩm dưới đây được ví như thần dược để ngăn tình trạng này.

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

16:28:40 09/02/2025

Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.