Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé

Theo dõi VGT trên

Công thức mặt nạ tại gia đơn giản, dễ làm giúp chị em “đánh bại” thời tiết hanh khô để sở hữu làn da căng bóng, mịn màng.

Mỗi khi trời chuyển lạnh, da lại trở nên khô sần và xỉn màu làm chị em trông kém sắc hơn hẳn. Phần lớn các vấn đề của da trong thời gian này đều liên quan đến độ ẩm. Cụ thể hơn là trong tiết trời lạnh giá, độ ẩm dễ bốc hơi gây khô da và nhiều triệu chứng khác. Để khắc phục tình trạng này và giữ da mềm mịn suốt mùa đông dài đằng đẵng, phái đẹp cần chăm dưỡng ẩm, bổ sung nước và bảo vệ da khỏi bị hanh khô.

Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé - Hình 1

Tăng cường dưỡng ẩm chính là chìa khóa giúp da đẹp rạng ngời suốt mùa lạnh.

Bên cạnh chu trình dưỡng da thông thường và những sản phẩm làm đẹp phổ biến trên thị trường, thiên nhiên ưu ái cho phái đẹp rất nhiều nguyên liệu dưỡng ẩm bổ – rẻ – công dụng tức thời. Dưới đây là 3 công thức mặt nạ dưỡng ẩm tại gia lành tính và dễ làm, chị em có thể tham khảo để có được làn da mướt mát mịn màng như da em bé:

1. Mặt nạ dưỡng ẩm từ nha đam

Nha đam mọng nước là một loại nguyên liệu cấp ẩm tuyệt vời giúp da mềm mịn và căng bóng trong tức khắc. Phái đẹp có thể đắp trực tiếp thịt nha đam đã qua sơ chế hoặc kết hợp với các loại thực phẩm khác để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da vào mùa đông. Trong đó, mặt mặt nạ nha đam dưa leo chính là combo cấp ẩm gấp đôi, dịu nhẹ cho da và có tác dụng dụng trị mụn tuyệt vời.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch và sơ chế 1 bẹ nha đam lấy phần thịt.

- Dưa leo rửa sạch và gọt vỏ.

- Xay nhuyễn dưa leo và nha đam theo tỉ lệ 1:1.

- Đắp mặt nạ lên da trong 15 phút rồi rửa sạch với nước.

- Bảo quản lạnh trong lọ thuỷ tinh được 2 tuần.

Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé - Hình 2

Phần thịt của nha đam chứa nhiều axit folic, axit cinnamic và các loại vitamin,…là thành phần cấp ẩm tự nhiên hoàn hảo cho da. Sử dụng mặt nạ nha đam 3 lần/tuần sau khi rửa sạch mặt, da sẽ mềm mịn và căng bóng hơn.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm từ bơ

Video đang HOT

Bơ được biết đến như một loại siêu thực phẩm tốt cho da và dáng. Sử dụng bơ làm mặt nạ dưỡng da, phái đẹp sẽ được cung cấp nhiều dưỡng chất tuyệt vời, dưỡng ẩm tối ưu và làm trắng hiệu quả. Vào mùa lạnh, mặt nạ bơ mật ong là công thức lý tưởng cho làn da khô vì dễ làm lại rất đa dụng.

Cách thực hiện:

- Xay nhuyễn nửa quả bơ với 2 thìa mật ong.

- Đắp mặt nạ sau khi làm sạch da trong 15 phút.

- Rửa lại với nước sạch. Sử dụng 2 lần/tuần.

Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé - Hình 3

Các loại axit béo có trong bơ giúp giữ ẩm, giảm bong tróc da và ngăn ngừa lão hoá hữu hiệu. Bên cạnh công dụng dưỡng da, mặt nạ bơ mật ong còn có thể có thể dùng cho tóc giúp tóc suôn mượt, mềm mại.

3. Mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua

Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn, axit lactic, kẽm và canxi,…có công dụng dưỡng ẩm, làm sáng da, xử lý bã nhờn và chống lão hoá. Sử dụng sữa chua trong làm đẹp sẽ giúp chị em có được làn da trắng mịn, hồng hào như da em bé. Trong đó, mặt nạ nghệ sữa chua là nổi tiếng hơn cả nhờ vào hiệu quả dưỡng ẩm và trị thâm tuyệt vời.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa tinh bột nghệ, thìa nước chanh và thìa mật ong.

- Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn.

- Đắp mặt nạ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm để làm sạch màu nghệ. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

- Thực hiện 2-3 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên da.

Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé - Hình 4

Mặt nạ sữa chua và nghệ có công dụng dưỡng ẩm, trị thâm, làm sáng da. Ngoài ra, phái đẹp có thể kết hợp sữa chua không đường với các loại nguyên liệu khác để trải nghiệm cảm giác cấp ẩm và làm trắng tối ưu từ loại thực phẩm bổ dưỡng này.

Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ tự nhiên dưỡng da vào mùa lạnh:

Sử dụng mặt nạ tự nhiên dưỡng ẩm rất tốt cho da. Tuy nhiên để hiệu quả dưỡng da đạt mức tối đa, đồng thời hạn chế kích ứng và tác dụng phụ, phái đẹp cần lưu ý đến những vấn đề sau:

- Lựa chọn nguồn nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng

Điều quan trọng nhất khi sử dụng mặt nạ tự nhiên là cần tìm được nguồn nguyên liệu có xuất xứ rõ ràng, không chứa các hóa chất độc hại. Đối với các loại trái cây và rau củ, chị em nên ngâm rửa sạch sẽ trước khi sử dụng. Các loại thực phẩm đã qua chế biến như dầu thiên nhiên, sữa, sữa chua, mật ong,…cần lựa chọn thương hiệu uy tín, chú ý đến hạn sử dụng và bảng thành phần.

- Kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng

Nhiều chị em lầm tưởng mặt nạ từ thiên nhiên không gây dị ứng. Đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế trong các loại rau củ và trái cây chứa khá nhiều axit và vitamin có thể gây kích ứng. Trong khi đó các loại dầu tự nhiên có thể làm bít tắc lỗ chân lông và không phù hợp cho da nhạy cảm. Cách tốt nhất để kiểm tra dị ứng là thoa một ít mặt nạ lên vùng cổ hoặc tay trong 10-15 phút và quan sát. Nếu da bị ngứa hay mẩn đỏ, phái đẹp nên lập tức ngừng sử dụng để tránh làm tổn thương da.

- Chú ý đến điều kiện bảo quản

Mặt nạ tự làm không chứa chất bảo quản nên thời hạn sử dụng thường khá ngắn. Với một số loại nguyên liệu như dầu oliu hay mật ong, chị em có thể bảo quản kín trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng được vài ngày. Trái lại, nhiều loại thực phẩm như sữa hay trái cây rất dễ bị biến tính, cần sử dụng ngay. Trước khi sử dụng, phái đẹp đừng quên kiểm tra mùi hương và màu sắc của mặt nạ và cần loại bỏ những sản phẩm có dấu hiệu lạ để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé - Hình 5

Mặt nạ tự nhiên chỉ tốt cho da và mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất khi được làm từ nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng, không gây kích ứng và được bảo quản đúng phương pháp.

4 bước đơn giản lấy lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ

Để xóa tan những vết quầng mắt sâu, da xám xịt, lỗ chân lông nở to và lấm tấm mụn hãy thực hiện ngay những bước đơn giản này để lấy lại vẻ tươi tắn rạng rỡ.

Tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ

Lớp tế bào trên bề mặt ngoài cùng của làn da là nơi phải hứng chịu nhiều nhất những tác động từ bên ngoài, chúng cũng luôn cần được thay mới. Khi bạn vì quá mệt mỏi mà bỏ quên chúng, các lớp bụi bẩn sẽ đóng lại trên lớp sừng và khiến chúng trở thành một lớp mặt nạ da chết lì lợm và cứng đầu. Đó là nguyên nhân khiến làn da khô, ráp, nhiều mụn ẩn. Việc tẩy tế bào chết sẽ phần nào loại bỏ được lớp "mặt nạ" cũ và mang lại cho bạn một lớp da mới tươi sáng hơn.

4 bước đơn giản lấy lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ - Hình 1

Ảnh minh họa

Sau khi tẩy da chết là khoảng thời gian lý tưởng nhất để đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm. Bạn có thể lục trong bếp để tìm ra loại mặt nạ phù hợp với mình. Đó có thể là dưa leo, cà chua, có thể là lòng trắng trứng gà giúp tái tạo và làm sáng da. Hoặc không, những chiếc mặt nạ giấy luôn chứa đựng nguồn tinh chất dồi dào độ ẩm để "cấp cứu" nhanh chóng cho làn da.

Đắp mặt nạ cho mắt

Bạn đã ngủ một giấc đầy tràn nhưng vẫn thấy đôi mắt nặng nề? Bạn đã chườm khăn lạnh lên quầng thâm nhưng vẫn không thấy đỡ tình trạng "mắt gấu panda"? Mắt bạn vẫn sụp và bạn luôn thấy mệt mỏi? Trong lúc này, bạn có thể chọn giữa việc đắp mặt nạ cho mắt bằng túi lọc trà hoặc dùng các sản phẩm làm dịu, xóa tan bọng và quầng thâm cho mắt.

4 bước đơn giản lấy lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ - Hình 2

Ảnh minh họa

Bạn còn có thể massage đôi mắt của mình. Dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa, nhắm mắt và massage nhẹ theo đường vòng tròn. Khi bạn cảm thấy thoải mái đôi chút, hãy xoa theo chiều ngược lại. Sau đó massage từ thái dương xuống quầng mắt bằng ngón cái, xoa đều tay tạo sức nóng để máu huyết được lưu thông.

Detox cơ thể

70% cơ thể chúng ta là nước. Vậy chuyện gì sẽ xảy ra nếu cơ thể bạn chỉ còn 60% là nước, hoặc tệ hơn, 50% là nước? Những chuyển biến phức tạp bên trong cơ thể bạn sẽ không nhận ra, chỉ khi mọi thứ bắt đầu bùng phát mới trở nên tệ thật tệ. Da mặt và môi sẽ khô ráp, mất đi sự đàn hồi nên dễ hình thành các nếp nhăn, các bó cơ trở nên lỏng lẻo, bạn dễ mất tập trung và thấy bồn chồn. Chưa kể bạn hãy nhớ lại xem, trong suốt tuần qua bạn đã ăn những gì? Thức ăn nhanh, mì gói, bánh mì... toàn những món tích mỡ, rút nước của cơ thể bạn và khiến bạn bị nặng bụng.

4 bước đơn giản lấy lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ - Hình 3

Ảnh minh họa

Việc cấp nước cho da chỉ là việc tức thời, việc quan trọng nhất là cấp nước cho cơ thể. Bạn có thể làm những chai nước detox với trái cây tươi để uống dần, hoặc làm sinh tố trái cây, hoặc nấu một nồi canh ngon lành để nhâm nhi. Nước có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức. Chỉ là bạn có đón nhận nó một cách hân hoan hay không.

Dọn dẹp nhà cửa và vận động nhẹ

Nếu bạn đã dành quá nhiều thời gian chỉ ngồi trên xe và trước máy vi tính thì ngày hôm nay bạn nên đứng lên ngồi xuống, hoạt động nhiều hơn bằng cách giặt, phơi đồ, quét dọn, loại bỏ rác tích trữ, nấu một bữa ăn ngon và thưởng thức chúng.

4 bước đơn giản lấy lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ - Hình 4

Ảnh minh họa

Hết một ngày lại là lúc bạn trao cho cơ thể một giấc ngủ ngon lành. Chắc chắn ngày mai khi thức dậy, sẽ lại là chính bạn, một cô gái da sáng, má hồng, môi đỏ cùng nụ cười rạng rỡ chào đón một tuần mới.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết
12:01:50 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Thế giới

17:37:43 19/12/2024
Với việc Chính quyền Tổng thống Assad sụp đổ, Iran cũng bị tước mất một tuyến đường bộ và đường hàng không quan trọng đến lực lượng Hezbollah ở Liban.
Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Sao châu á

17:04:08 19/12/2024
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.