tứ khoái

Cảnh giác với tác dụng phụ của khoai môn

Vì chất xơ di chuyển chậm qua hệ tiêu hóa nên các nghiên cứu cho thấy chất xơ cũng giúp bạn cảm thấy no hơn giữa các bữa ăn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng lành mạnh.

Cách luộc sắn thơm ngon, không lo bị say

Sắn (củ mì) là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên, luộc sắn thơm ngon và không lo bị say, ngộ độc thì không phải ai cũng biết.

Những món ngon làm từ củ sắn

Củ sắn (khoai mì, củ mì) là món ăn bình dân, quen thuộc vì gắn với tuổi thơ của nhiều người, từ sắn người nội trợ có thể chế biến ra nhiều món ngon.

Hãy làm các món này và luân phiên ăn 3 lần một tuần để bổ sung khí huyết, dưỡng nhan và làm chậm quá trình lão hóa

Nhờ tận dụng loại nguyên liệu được mệnh danh là vua của anthocyanin nên các món ăn này sẽ giúp cơ thể bổ sung khí huyết, dưỡng nhan và làm chậm quá trình lão hóa.

Mẹ đảm 8X Việt kiều chia sẻ công thức làm bánh tằm khoai mì đậm chất tuổi thơ, dai thơm, mềm ngọt cực hấp dẫn

Bánh tằm khoai mì là một trong những món bánh đặc trưng của miền Tây Nam Bộ. Hương vị dai ngon, mềm ngọt cùng màu sắc bắt mắt của món ăn này khiến cho ai đã từng được thưởng thức s...

Khoai lang tím làm món gì ngon? 23 món ăn ngon từ khoai lang tím

Chỉ với nguyên liệu chính là khoai lang tím nhưng lại có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn khác nhau.

Món dưỡng nhan làm từ loại củ quen thuộc, vừa rẻ lại dễ làm, ăn tuần 1 lần giúp da đẹp lên trông thấy

Ngoài các món bánh, chè, súp thường thấy, bạn có thể thực hiện món chè dưỡng nhan từ khoai lang tím cùng với các nguyên liệu tốt cho sức khỏe phụ nữ, đặc biệt khi đến kỳ kinh nguyệ...

Loại củ từng cứu đói người nghèo nay làm được món vừa ngon vừa thơm, ăn vặt ngày lạnh quá hợp lý

Món bánh rán khoai lang tím không chỉ ngon miệng mà còn dễ làm. Hãy cùng vào bếp và thực hiện món ăn thơm ngon này nhé!

Bật mí cách nướng khoai lang mật ngon, mềm bằng nồi chiên không dầu

Bạn đã biết cách nướng khoai lang mật sao cho khoai thật bùi, béo và tươm mật chưa. Nếu chưa thì lưu ngay công thức dưới đây bạn sẽ có ngay một mẻ khoai lang mật ngon, khoai ẩm mềm...

Làm sắn hấp theo cách sau có món ăn đón đông siêu ngon, ai không mê sắn ăn cũng nghiền!

Cách làm sắn hấp cốt dừa lá dứa dưới đây đảm bảo sẽ khiến cho gia đình bạn phải mê mẩn món ăn tuyệt vời này trong ngày đông.

Món bánh chứa nhiều anthocyanin tự nhiên, phụ nữ nên ăn thường xuyên để đẹp da và giữ dáng

Món bánh xoắn khoai lang tím này có thể nói là một món ăn vặt cực dễ, ngay cả người mới tập làm bánh cũng có thể làm được.

Nhà còn củ khoai lang tím đem làm bánh pizza ai cũng ngạc nhiên, nhìn thành phẩm cho ngay 100 điểm “không có nhưng”

Nhà còn củ khoai lang tím đem làm bánh pizza ai cũng ngạc nhiên. Không ngờ món bánh pizza khoai lang tím lại dễ làm và ngon thế này!

Gái đảm Hải Phòng chia sẻ công thức làm bánh tằm khoai mì dẻo thơm, ngọt dịu cực hấp dẫn

Món bánh tằm khoai mì nhiều màu sắc chắc hẳn là tuổi thơ của bao người. Chỉ cần bỏ ra một ít thời gian và công sức là bạn sẽ có ngay một món bánh ngon miệng.

Loại củ này trước chỉ người nghèo mới ăn giờ chế biến được loạt món, nghe thôi đã thèm

Hãy cùng khám phá một phiên bản đầy sáng tạo của khoai lang tím, một sự kết hợp hài hòa giữa hương vị thơm ngon và màu sắc đẹp mắt.

Loại củ ngày xưa chỉ cho lợn, ngày nay làm được loạt món ăn vặt ngon bổ rẻ

Khoai lang có hàm lượng vitamin và tinh bột phong phú. Nhờ vậy, khoai lang đã trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều bà nội trợ thông minh.

Món bánh ăn sáng từ loại củ giàu anthocyanin, vừa ngon lại giúp đẹp da

Khoai lang tím chứa lượng lớn anthocyanin, chất chống oxy hóa này có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bánh ăn sáng làm từ khoai lang tím rất dễ ăn mà lại giàu dinh dưỡng.

Loại củ xưa bị chê nhạt nhẽo giờ lắm người ưa chuộng, đem nấu kiểu này được món ngon, thanh nhiệt mùa hè

Khoai lang tím rất giàu protein, tinh bột, pectin, cellulose, axit amin, vitamin và các loại chất xúc tác, cũng như selen và anthocyanin, là những chất cần thiết giúp cơ thể chống ...

3 món ngon dễ thực hiện từ khoai lang tím

Khoai lang tím được nhiều chị em sử dụng làm liệu pháp lưu giữ tuổi thanh xuân. Muốn chế biến các món ngon từ khoai lang tím đều có thể thực hiện nhanh chóng, dễ dàng.

Củ từ làm món gì ngon? 3 món ngon từ củ từ đơn giản mà ngon miệng để cả nhà cùng thưởng thức

Củ từ (khoai từ) không chỉ cung cấp giàu chất dinh dưỡng hay chữa bệnh mà còn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon...

Trời mưa lạnh làm ngay 3 món ngon từ sắn dân dã mà thơm nức lòng người

Trời mưa lạnh làm ngay 3 món ngon dành để ăn vặt lý tưởng từ sắn dân dã mà thơm nức lòng người, ai ai cũng muốn thưởng thức...

4 món ăn vặt từ khoai lang tím ngọt thơm cho ngày xuân thêm rộn ràng

Khoai lang tím là loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày bởi sắc tím đẹp mắt thu hút cũng như vị bùi ngọt, mềm dẻo, được lựa chọn để chế biến thành nhiều món ngon khác nhau

3 món ăn vặt từ khoai tây dễ làm cho cả nhà quây quần nhâm nhi đêm Giáng sinh

3 món ăn vặt từ khoai tây dễ làm cho cả nhà quây quần nhâm nhi đêm Giáng sinh. Bạn đã có ý tưởng gì cho thực đơn đêm Giáng sinh này chưa?

Đủ biến tấu từ khoai sọ cho bữa ăn ngon ngày gió lạnh

Mùa nào thức ấy. Khi cái lạnh mùa đông đã bắt đầu tràn về mơn trớn, ngon gì bằng chờ thưởng thức bát canh khoai sọ nấu sườn, hay nhấm nháp miếng vịt om khoai sọ nóng hổi

Tháng Chạp nhớ bát canh môn ‘mặt khỉ’

Đều đặn cứ vào sát Tết, bà tôi sẽ đào mấy hàng môn trong vườn mà hai bà cháu đã trồng vào tiết mưa giông hồi tháng Tư. Bà mang khoai môn đi chợ quê bán để sắm đồ Tết, và không quên...

Loại củ xưa người nghèo hay ăn, nay chế biến thành món ngon, lại bổ cho sức khỏe

Loại củ này có kích thước lớn, khi ăn rất mềm, dẻo, bở tơi và có thể chế biến thành nhiều món ngon. Khi xưa, những người nông dân nghèo không đủ gạo ăn thường đào củ khoai, củ mài ...

Điểm đặc biệt trong món khoai tây đắt nhất thế giới ở New York

Nhà hàng Serendipity 3 ở New York (Mỹ) đã lập kỷ lục thế giới với đĩakhoai tâychiên rắc nấm truffle và vụn vàng lá có giá 200 USD

Khoai sọ là gì? Nấu khoai sọ với gì thì ngon?

Khoai sọ là một loại củ không còn mấy xa lạ với đại đa số người dân Việt Nam. Món khoai này không chỉ có nhiều dinh dưỡng mà còn có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn khác nha...

Vào bếp với khoai tây nghiền thuần chay

Khoai tây là nguyên liệu phố biến trên thế giới được chế biến thành nhiều món ăn ngon đa dạng khác nhau đặc trưng ở mỗi vùng miền

Khoai môn nấu với nguyên liệu này, có ngay bát canh bùi ngọt mát cho mâm cơm ngày nắng hanh

Bạn yêu vị bùi bùi thơm ngọt của khoai môn nhưng chưa biết kết hợp với các nguyên liệu khác như thế nào? Cùng Emdep.vn tham khảo ngay 3 cách nấu canh khoai môn ngon nức lòng dưới đ...

Thơm lừng những món khoai tây ngon

Thay đổi bữa cơm hàng ngày bằng những món khoai tây thơm bùi, rất hấp dẫn.Cùng vào bếp tham khảo cách chế biến nhé

Loại củ có nguồn gốc từ Brazil, du nhập vào TQ liền biến thành món ngon

Nếu chế biết đúng cách, tinh bột của loại củ này làm ra được rất nhiều món ngon như trân châu, bún mỳ...Loại cây này có nguồn gốc từ Brazil, du nhập vào Trung Quốc từ những năm 182...

Mát trời làm bánh khoai tây thơm giòn ai ăn cũng khen ngon

Mát trời làm bánh khoai tây thơm giòn ai ăn cũng khen ngon.Bánh khoai tây nóng hổi thơm ngon thế này thì quá hấp dẫn rồi

Cách làm các món ăn vặt từ khoai lang béo bùi, bổ dưỡng tại nhà

Cách làm các món ăn vặt từ khoai lang có vị béo ngậy, thơm bùi, mà lượng tinh bột lại thấp hơn cơm trắng nên dễ xiêu lòng nhiều thực khách

3 món khoai tây nghiền chiên cực ngon ai nếm cũng ghiền

Khoai tây nghiền chiên có lẽ không lạ lẫm với những chị em thích khám phá món mới. Có khá nhiều món ăn hấp dẫn chế biến từ khoai tây nghiền dễ chinh phục người thưởng thức

Khoai môn xào: bùi – thơm – ngậy

Khoai môn xưa là thứ củ quý, chỉ dành để dâng tiến lên vua chúa thưởng thức. Món ăn từ khoai môn giàu tinh bột, protein và chất sắt, vị bùi thơm ngậy, giúp tiêu hóa tốt

Mách chị em cách chế biến khoai lang ngon tuyệt vời, ăn cả cân không chán!

Khoai lang ngào đường vừa dễ làm lại vừa ngon, không thử là tiếc lắm đây này

Khoai lang nướng mà làm thế này thì xứng đáng đẳng cấp 5 sao, chị em sẽ “phát cuồng” cho mà xem

Khoai lang nướng thì chúng ta ăn đã quá nhiều rồi. Nhưng cách nướng khoai sau đây thì siêu ngon, siêu bổ dưỡng, càng ăn càng thèm

Bật mí 2 cách làm bánh rế màu đẹp, ăn giòn rôm rốp

Bạn thích mónbánh rếđặc sản của Phan Thiết nhưng không biết chỗ mua, rất khó đặt hàng. Vậy để VinID mách bạn 2cách làm bánh rếmàu sắc hấp dẫn, giòn ngon rôm rốp không khác gì mua t...

Khoai lang mà làm thế này thì ngon tuyệt vời, chị em ăn cả cân không chán!

Khoai lang phủ phô mai chảy làm siêu đơn giản mà thành phẩm ngon xuất sắc lắm nha

Cả nhà ngạc nhiên khi biết món bánh xốp mềm vàng ruộm này tôi làm mà không cần dùng đến cả lò nướng lẫn nồi chiên không dầu!

Bánh khoai xốp mềm ngọt ngon là một món ăn vặt lý tưởng, giàu dinh dưỡng cho bé cũng như cả nhà

Cũng là pizza nhưng mà nó lạ lắm: Không gây tăng cân lại healthy hết cỡ!

Nếu bạn thích ăn pizza mà sợ tăng cân thì nhất định đừng bỏ qua món pizza khoai lang ngô ngọt đơn giản dưới đây nhé!

TOP 2 cách làm bì chay ăn siêu ngon từ các nguyên liệu dễ tìm

Nếu bạn là một tín đồ ăn chay, một người ăn chay trường, yêu động vật hoặc đang theo đuổi lối sống healthy ít dầu mỡ thì không thể bỏ qua siêu phẩm bì chay này. Hãy xắn tay áo lên ...

Tối nay lấy nồi chiên không dầu ra làm ngay món này, đảm bảo từ trẻ đến già ai cũng thích!

Khoai tây viên thịt chiên giòn tan, chỉ cần nhìn thôi đã kích thích vị giác lắm rồi!

Cuối tuần có đĩa snack khoai để vừa ăn vừa xem phim thì đúng là “chill” hết cỡ!

Snack khoai lang xiên chiên giòn rụm, ngọt thơm mà đơn giản từ nguyên liệu đến cách làm!

Nhìn qua tưởng bánh ngọt từ khách sạn 5*, hóa ra lại là món ăn sáng giảm cân siêu bình dân lại làm cực dễ!

Một đĩa khoai lang nghiền sữa chua bạn có thể dùng cho bất kỳ bữa ăn nào trong ngày, vừa ngon lại có tác dụng giảm cân tuyệt vời!

Khoai tây làm thế này thì ngon lạ xuất sắc: Thao tác đơn giản nhưng phần lớn chúng ta chưa thử bao giờ!

Khoai tây hấp sốt nước tương, chị em đã thử bao giờ chưa?

Độc đáo món bánh từ khoai mì của người Bahnar vùng Kbang

Ở Bắc Tây Nguyên, cây khoai mì (cây sắn) là một trong những cây lương thực có vị trí quan trọng trong đời sống của đồng bào các dân tộc

3 cách làm chả cá chay từ khoai môn, củ năng và đậu xanh thơm ngon đơn giản

Bạn là một người yêu thích cácmón chaynhưng lại có quá ít kinh nghiệm để thực hiện các món ăn này, thì đừng vội lo lắng

Món ăn từ khoai mì dân dã mà ngon tuyệt

Món ăn từ khoai mì được chế biến thành nhiều món ăn chơi ngon lành, hấp dẫn ở Sài Gòn

2 cách làm khoai tây bọc xúc xích và bọc tôm chiên xù giòn rụm, hấp dẫn

Những món ăn vặt từ khoai tây luôn được nhiều người yêu thích. Hãy cùnghọc ngay món khoai tây bọc xúc xích và bọc tôm chiên xù giòn tan nhé!