Trọn bộ chế độ chăm sóc đặc biệt cho da vừa nhăn, vừa bị mụn
Ai nói rằng mụn chỉ dễ xảy ra với thanh thiếu niên? Đôi khi, nó bùng phát mụn ngay khi bạn ở t.uổi mãn kinh. Cũng có khi mụn dai dẳng ở độ t.uổi 30. Vào thời điểm đó, bạn còn bị nhiều những nếp nhăn. Bạn phải làm thế nào để đối phó với cả hai cùng một lúc?
Nếu bạn chống lại mụn trứng cá một cách mạnh mẽ, làn da của bạn sẽ trở nên khô, nếp nhăn của bạn sẽ rõ ràng hơn bao giờ hết. Nếu bạn điều trị nếp nhăn bằng các loại kem hoặc kem chống nắng phong phú, bạn sẽ làm cho tình trạng mụn của mình trở nên tồi tệ hơn. Vậy phải làm sao?
Tuy nhiên sự thật là: Bạn có thể điều trị cả mụn trứng cá và nếp nhăn cùng một lúc. May mắn thay, một số siêu sao chống lão hóa tốt nhất tăng gấp đôi như những chiến binh trị mụn . Bạn chỉ cần đưa chúng vào quy trình chăm sóc da của bạn theo đúng cách. Đây là cách thực hiện:
I.Thói quen chăm sóc da buổi sáng
1.Rửa mặt nhẹ nhàng:
Những sai lầm đại đa số phụ nữ mắc phải khi đối phó với mụn trứng cá? Đó là chọn một loại sữa rửa mặt để nỗ lực làm khô mụn.
Nguyên tắc chọn thứ này luôn phản tác dụng. Một chất tẩy rửa mạnh làm khô da, phản ứng bằng cách sản xuất nhiều bã nhờn hơn. Da bị khô đi, nhưng mụn vẫn còn đó.
Thay vào đó, bạn nên lựa chọn cho một chất tẩy rửa tạo bọt nhẹ nhàng. Bất cứ sản phẩm làm sạch nào chứa natri lauryl sulfate đều bị cấm. Nó quá khắc nghiệt và gây khó chịu. Bạn nên tránh xa xà phòng và sữa rửa mặt cũng vì lý do này. Chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm xấu đi mụn trứng cá.
Một số sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ:
Corsx low PH Good Morning Gel Cleanser (khoảng 220 ngàn đồng): ph 5.5.
Sữa rửa mặt tạo bọt tươi của Neutrogena (khoảng 150 ngàn đồng): ph 6.2.
Paula’s Choice Skin Balance Balance Cleanser (khoảng 360 ngàn đồng): ph 5.5.
2. Tẩy da c.hết
Mụn trứng cá có thể được trị dứt bởi axit salicylic (BHA). Đó là chất tẩy da c.hết duy nhất vào sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ tất cả bã nhờn dư thừa, tế bào da c.hết và những thứ bẩn thỉu khác đang làm tắc nghẽn chúng.
Nó loại bỏ các tế bào c.hết trên bề mặt da, vì vậy chúng sẽ không tắc ứ trong lỗ chân lông và làm tắc nghẽn chúng một lần nữa. Về cơ bản, nó giữ cho lỗ chân lông của bạn sạch sẽ để mụn không thể xảy ra.
Nhân tiện, axit salicylic phải ở trên da bạn hàng giờ để phát huy tác dụng kỳ diệu của nó. Để các sản phẩm rửa sạch mặt nhanh, chứa axit salicylic sẽ không có tác dụng.
Bạn có thể sử dụng axit salicylic và axit glycolic (một siêu sao chống lão hóa giúp tăng sản xuất collagen) cùng nhau.
Một số lựa chọn tẩy da c.hết tốt:
Paula’s Choice Calm Redness 1% BHA Lotion (khoảng 600 ngàn đồng)
Video đang HOT
Solutions 2% axit salicylic thông thường (khoảng 120 ngàn đồng)
3. Chống lão hóa
Các gốc tự do là kẻ thù lớn nhất của làn da bạn. Những phân tử không ổn định này thiếu một điện tử. Vì vậy, chúng tìm kiếm các phân tử khỏe mạnh để tấn công và đ.ánh cắp electron. Các phân tử bị tấn công bây giờ là một gốc tự do, tìm kiếm một điện tử khác để đ.ánh cắp. Đó là sự khởi đầu của một phản ứng dây chuyền c.hết người dẫn đến nếp nhăn và các đốm đen.
Chất chống oxy hóa ngăn chặn các gốc tự do, t.iêu d.iệt chúng trước khi chúng có thể tàn phá.
Nhưng, làn da của bạn cần nhiều chất chống oxy hóa hơn cơ thể bạn có thể tự nhiên sản xuất. Nên quan tâm tới chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da.
Bạn sẽ tìm thấy nhiều chất chống oxy hóa trong các sản phẩm chăm sóc da: Vitamin, Vitamin E, trà xanh, Resveratrol, Coenzyme Q10, Axit Ferulic… Cơ thể bạn càng nhận nhiều chất chống oxy hóa, nó càng trẻ và khỏe mạnh.
4. Sử dụng Hyaluronic acid
Hyaluronic acid là một nam châm độ ẩm. Nó thu hút nước trong không khí vào da và liên kết nó ở đó. Thật là tốt, nó có thể liên kết tới 1000 lần trọng lượng của nó trong nước!
Một lợi ích khác? Hyaluronic acid hoạt động tốt cả trong điều kiện độ ẩm cao và thấp. Bất kể bạn ở đâu, nó sẽ thực hiện công việc giữ độ ẩm.
Một số chất chống oxy hóa huyết thanh hoặc chất dưỡng ẩm đã có đủ axit hyaluronic để giữ cho làn da của bạn hạnh phúc. Nếu không, sử dụng một huyết thanh axit hyaluronic riêng biệt bây giờ.
Lựa chọn tốt nhất:
La Roche Posay Heal B5 Hyaluronic Acid Serum (khoảng 700 ngàn đồng)
Axit Hyaluronic Niod (khoảng 600 ngàn đồng)
5. Kem dưỡng Niacinamide
Đây là phần thử thách nhất. Da của bạn cần một loại kem dưỡng ẩm chứa đầy chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và đủ nước để không biến làn da của bạn thành một mớ hỗn độn.
Và bạn cần loại chất gọi là niacinamide. Rất nhiều niacinamide. Đó là một dạng vitamin B3 giúp đ.ánh bay các nếp nhăn, làm mờ các đốm đen, làm ẩm da, làm dịu các vết nám và điều trị mụn trứng cá. Không có gì nó không thể làm được, vì thế gọi là siêu thành phần vô cùng cần thiết cho làn da mụn.
Nhưng, kết cấu của có có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và làm xấu đi tình trạng mụn. Tuy nhiên bạn đừng bận tâm với các loại kem dưỡng ẩm có SPF. Bạn phải áp dụng ít nhất 7 lớp để có được mức SPF ghi trên bao bì!
Lựa chọn tốt nhất:
Kem dưỡng ẩm da mặt CeraVe PM (khoảng 500 ngàn đồng).
6. Kem chống nắng
Các loại kem chống nắng tốt nhất sử dụng oxit kẽm, nhưng nó quá dày và nhờn, nó có thể gây ra mụn. Bạn hoàn toàn có thể thử nó và xem nó có hợp với mình không.
Nhớ đừng chọn thành phần có cồn, cực kỳ khô và có thể đ.ánh lừa làn da của bạn sản xuất nhiều dầu hơn. Đó là điều cuối cùng bạn muốn.
Lựa chọn tốt nhất:
EltaMD UV Pure Broad-Spectrum SPF 47 (khoảng 500 ngàn đồng)
Kem chống nắng Shiseido Ultimate Sun SPF SPF WetForce For Sensitive Skin & Children (khoảng 1 triệu đồng)
II. Dưỡng da ban đêm
1. Làm sạch 2 lần
Dầu Dầu như dầu jojoba thu hút các loại dầu trong trang điểm và kem chống nắng của bạn, giúp dễ dàng rửa sạch chúng khỏi da. Jojoba rất giống với bã nhờn của con người vì vậy nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây kích ứng da của bạn.
Double cleansing là bạn làm sạch tiếp lớp dầu tẩy trang bằng sữa rửa mặt. Một số chất tẩy rửa tạo bọt cũng có dầu trong đó và có thể loại bỏ trang điểm. Vì thế nên kiểm tra danh sách thành phần trước khi dùng.
2. Dùng vitamin A
Tại sao có thể điều trị cho mụn trứng cá và nếp nhăn ? Với vitamin A, bạn có thể “trúng hai con chim bằng một viên đá”. Đây là lý do tại sao:
Nó tăng tốc độ di chuyển tế bào (quá trình tẩy da c.hết tự nhiên của da)
Nó chống lại các gốc tự do gây ra nếp nhăn sớm
Nó tăng cường sản xuất collagen , giữ cho làn da săn chắc
Vitamin A có nhiều dạng. Bạn uống thuốc theo toa hoặc thoa retinol. Retinol hoạt động chậm hơn, nhưng nó nhẹ nhàng hơn trên da.
Cả hai sẽ gây kích ứng và làm khô da của bạn lúc đầu. Đó là lý do tại sao tốt nhất nên bắt đầu từ từ. Sử dụng nó chỉ hai hoặc ba lần một tuần để bắt đầu và tăng tần suất dần dần.
Cũng không phải là một ý tưởng tồi khi bắt đầu với một nồng độ retinol thấp và từ từ.
Dẫn xuất vitamin A làm cho da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Chỉ sử dụng vào ban đêm.
Lựa chọn tốt nhất:
Dr Dennis Gross Skincare Ferulic Acid Retinol – Dung dịch làm sáng (khoảng 1,7 triệu đồng)
Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM (khoảng 1,2 triệu đồng)
3. Huyết thanh hyaluronic
Nếu da bạn bị khô khi thức dậy vào buổi sáng, hãy sử dụng huyết thanh axit hyaluronic riêng biệt vào ban đêm.
4. Kem dưỡng ẩm với niacinamide
Bạn không cần một loại kem dưỡng ẩm chứa niacinamide khác vào ban đêm. Da của bạn cần vào ban đêm cũng là những gì nó cần vào buổi sáng. Chỉ cần mua một loại kem chứa niacinamide và sử dụng hai lần một ngày.
Tâm An
Theo 24h.com.vn
Mùa lạnh đến rồi, mau biến da khô thành da mịn màng căng mướt với 4 sản phẩm này thôi
Bạn có đang gặp tình trạng da khô ráp do trời lạnh gây ra? Với những sản phẩm sau đây, việc có được làn da căng mướt trong mùa đông sẽ là điều mà ai cũng làm được. Cùng theo dõi xem đó là những sản phẩm chăm sóc da khô nào bạn nhé!
1. Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% B5
Những loại serum cấp nước luôn là một trong các sản phẩm skincare bạn không thể thiếu vào mùa lạnh để chăm sóc da khô. Serum cấp nước The Ordinary Hyaluronic Acid 2% B5 chính là món quà tuyệt vời dành cho những cô nàng có làn da khô, nứt nẻ, tổn thương,... Sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da căng mướt từ trong ra ngoài. Da của bạn sẽ khỏe mạnh và tươi sáng, rạng rỡ hơn mà không hề có dấu hiệu bị khô ráp, sần sùi do mất nước gây ra nữa.
2. Dove DermaSeries Dry Skin Relief Milky Face Wash
Dù là trong ngày nóng hay ngày lạnh hanh khô, việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt chưa bao giờ là điều dư thừa. Sản phẩm sữa rửa mặt dành cho da khô đến từ thương hiệu nổi tiếng Dove sẽ giúp bạn tránh xa khỏi làn da sần sùi, nứt nẻ vào những ngày trời lạnh. Với vitamin F cùng với chất béo tự nhiên, sản phẩm sẽ nuôi dưỡng và giúp da được ẩm mịn, mềm mại. Bạn nên sử dụng sản phẩm này để rửa mặt hằng ngày nếu muốn có được kết quả tốt nhất cho da.
3. Kem dưỡng ẩm ban ngày Dove DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream
Một sản phẩm cũng không thể nào vắng mặt trong quy trình chăm sóc da ngày lạnh của bạn nữa đó chính là kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm ban ngày Dove DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream chứa axit stearic và các phân tử glycerin nhỏ sẽ giúp da luôn căng mướt, mịn màng. Bạn sẽ không cảm thấy hối hận khi sử dụng sản phẩm tuyệt vời này để chăm sóc da khô. Làn da sẽ trở nên mướt mát và không còn nứt nẻ nữa khi được bạn chăm sóc hằng ngày bằng sản phẩm. Dove DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream còn có khả năng bảo vệ da khỏi những tác động bởi tia UV với chỉ số chống nắng SPF 15 an toàn cho da.
4. Serum Timeless Hyaluronic Acid Pure
Một sản phẩm serum khác mà bạn có thể tham khảo đó chính là Serum Timeless Hyaluronic Acid Pure. Đây là sản phẩm chăm sóc da khô được bình chọn là một trong 10 sản phẩm chứa Hyaluronic Acid tốt nhất năm 2015 do tạp chí Buythebest. Sản phẩm serum "xịn" này chính là chìa khóa giúp bạn có được làn da trắng rạng rỡ, mềm mại. Với 1% Hyaluronic Acid, serum sẽ cấp nước cho da tối đa giúp bạn có được làn da căng mịn.
Đặc biệt, tuy chứa hàm lượng Hyaluronic Acid lớn nhưng sản phẩm vẫn nhẹ dịu và thấm nhanh vào da, không làm bạn khó chịu. Có thể thấy, sản phẩm này phù hợp việc chăm sóc da của bạn kể cả vào mùa nóng hoặc mùa lạnh. Vì thế, đừng bỏ qua món quà tuyệt vời dành cho phái nữ này bạn nhé.
Đừng chủ quan trong việc chăm sóc da dù là trong thời điểm, thời tiết như thế nào. Làn da của bạn rất nhạy cảm và mỏng manh nên việc chăm sóc và "nuông chiều" da là luôn cần thiết. Chính vì thế, hãy thử trải nghiệm những gợi ý đã đưa ra để có được làn da rạng ngời, căng mướt và tươi trẻ nhất bạn nhé.
Theo dep365.com
Gới ý 6 sản phẩm sữa rửa mặt nam cho da nhạy cảm Cũng giống như phái đẹp, những chàng trai có làn da nhạy cảm dễ kích ứng cần phải cầu kỳ và tiềm hiểu sâu hơn về cách chăm sóc da của bản thân, đặc biệt là việc chọn lựa những sản phẩm sữa rửa mặt nam cũng trở nên khó khăn hơn. Hãy cùng tìm hiểu những dòng sữa rửa mặt dành cho...
