chất chống oxy hóa

Nên ăn bao nhiêu trứng là tốt nhất?

Sức khỏe

18:24:15 20/09/2022
Trứng là một loại thực phẩm phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, protein và chất béo
ADVERTISEMENT

Bộ phận của quả kiwi có đặc tính chống ung thư nhưng nhiều người vứt bỏ

Làm đẹp

07:20:19 16/09/2022
Vỏ quả kiwi chứa nhiều canxi, magie và vitamin C góp phần tổng hợp và dẫn truyền chất dẫn truyền thần kinh. Đặc biệt, bộ phân này còn chứa canxi mà rất hiếm các loại quả khác có đư...

Điểm mặt những thực phẩm ‘rẻ mà bổ’ vừa chống ung thư, vừa lọc sạch gan phổi

Sức khỏe

12:34:22 06/09/2022
Thực phẩm có thể là một vũ khí hiệu quả chống lại các bệnh phổi. Sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết cũng có thể dẫn đến bệnh phổi. Ngoài việc sử dụng các thực phẩm để tă...

5 loại nước chị em nên uống vào buổi tối: Vừa đẹp da ngủ ngon lại giúp tiêu hóa mỡ thừa

Làm đẹp

10:45:57 06/09/2022
Buổi tối trước khi đi ngủ chị em có thể dùng 1 trong loại nước này sẽ rất tốt cho việc duy trì vóc dáng, cân nặng, chống lại quá trình lão hóa

4 thói quen ăn vặt khiến não của bạn mau già

Sức khỏe

15:27:45 05/09/2022
Điều quan trọng là phải ăn một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, chống viêm và giàu chất chống oxy hóa để giữ cho tinh thần và thể chất của bạn khỏe mạnh
ADVERTISEMENT

8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch

Sức khỏe

08:36:55 05/09/2022
Theo bà Lisa Ballehr, chế độ ăn cầu vồng là chế độ tiêu thụ một loạt loại trái cây và rau quả như táo đỏ, khoai tây, anh đào hoặc nho; khoai lang màu cam, bí ngô, xoài, khoai lang ...

Chỉ với vài củ gừng bạn đã có ngay công thức dọn sạch vết thâm nám

Làm đẹp

07:16:57 04/09/2022
Gừng có các chất chống oxy hóa, vitamin và một số dưỡng chất khác hạn chế sự hoạt động của các tế bào gốc tự do, ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của hắc sắc tố melanin

Những loại quả tuyệt đối không nên ăn vào buổi sáng

Sức khỏe

09:53:53 29/08/2022
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp thúc đẩy cơ thể khỏe mạnh. Trái cây và rau nên chiếm ít nhất một nửa trong khẩu phần ă...

Khoa học nói gì về ảnh hưởng của cà phê đối với huyết áp?

Sức khỏe

05:43:37 24/08/2022
Cà phê có lợi cho sức khỏe của bạn một cách đáng ngạc nhiên theo nhiều cách.Cà phê chứa polyphenol (chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật trong cơ thể), có thể cải thi...

Bác sĩ chỉ cách dùng tía tô và mật ong để hỗ trợ giảm cân

Sức khỏe

13:18:51 23/08/2022
BS-CKI. Nguyễn Thị Diễm Hương, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, trả lời: Trong hầu hết các gia đình người Việt, tía tô và mật ong là những loại thực phẩm quen thuộc, được...

Chuyên gia tiết lộ điều tạo nên sức mạnh thần kỳ cho cà phê

Sức khỏe

10:00:23 13/08/2022
Tiến sĩ Astrid Nehlig, chuyên gia tại Viện Thông tin Khoa học về Cà phê của Châu Âu, Giám đốc Viện Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia Pháp, cho biết: Đó là nhờ hợp chất polypheno...

Tác động của cà phê lên não

Sức khỏe

18:40:53 08/08/2022
Những lợi ích sức khỏe của cà phê luôn là chủ đề được tranh luận sôi nổi. Một số người nhận định loại đồ uống chứa caffeine hoàn toàn lành mạnh trong khi những người khác cho rằng ...
ADVERTISEMENT

Ngoài kem chống nắng, nàng 30+ cần thực hiện thêm 3 bước để ngăn ngừa lão hóa da

Làm đẹp

19:59:27 06/08/2022
Để chống lão hóa thì bước skincare quan trọng nhất chính là thoa kem chống nắng. Bởi lẽ, tia UV là kẻ thù số một của làn da, gây phá hủy collagen, khiến da nhăn nheo, chảy xệ theo ...

5 chiêu chống nắng: Ngừa lão hóa và dưỡng da sáng mịn

Làm đẹp

16:27:55 04/08/2022
Ánh nắng mặt trời có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến làn da. Trong mùa Hè, ánh nắng gay gắt sẽ khiến da bị cháy nắng, đen sạm, mẩn đỏ và đẩy nhanh quá trình lão hóa, suy giảm coll...

4 lợi ích của nước ép cà rốt đối với làn da

Làm đẹp

23:31:30 02/08/2022
Nước ép cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da, giúp chống lão hóa và ngăn ngừa các vấn đề về da...Cà rốt rất tốt cho một làn da khỏe mạnh. Bạn có thể tiêu thụ cà ...

Loại hạt giá rẻ có khả năng phòng chống ung thư

Clip hay

20:50:34 01/08/2022
Chất chống oxy hóa trong loại hạt này giúp ngăn ngừa sự lây lan, thậm chí có thể tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể

Dưỡng da từ quả dứa: Những điều cần lưu ý

Làm đẹp

06:37:39 29/07/2022
Dứa, hay còn gọi là quả khóm, thơm là một loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dứa có nhiều vitamin và khoáng chất nên còn được dùng trong chăm sóc da. Rất nhiề...

5 loại mặt nạ thiên nhiên dưỡng da tại nhà đơn giản, hiệu quả chẳng kém gì spa

Làm đẹp

21:53:34 23/07/2022
Chuối cung cấp kali và các vitamin B6, A và C làm sáng davà làm mờ nếp nhăn. Khi kết hợp cùng mật ong, sữa chua, bột nghệ, công thức này được đánh giá là khá hiệu quả

Chăm sóc mái tóc hiệu quả với hoa đậu biếc

Làm đẹp

19:09:58 15/07/2022
Hoa đậu biếc là một loại cây thảo dược cổ xưa được sử dụng phổ biến tại các nước khu vực Đông Nam Á như Thái Lan hay Việt Nam. Khác với những gì chúng ta biết, hoa đậu biếc có đến ...
ADVERTISEMENT

5 bí quyết làm đẹp từ phụ nữ Nhật để có làn da mịn màng, trẻ trung

Làm đẹp

16:11:59 15/07/2022
‏Ngoài ra, trà xanh cũng là một phần không thể thiếu trong quy trình làm đẹp. Nồng độ tannin cao trong trà xanh giúp làm căng da. Bột trà xanh có thể chống lại các tổn thương do ti...

Loại quả tiêu diệt ung thư, giúp tăng cường tuổi thọ

Sức khỏe

19:31:59 10/07/2022
Các nhà khoa học đã tìm ra một số yếu tố tạo nên bí quyết trường thọ nhờ phòng chống được bệnh tật. Trong số các loại thực phẩm hàng đầu có đặc tính chống lại các bất ổn sức khỏe c...

Hóa ra trái nhãn là vị thuốc tuyệt vời chữa được nhiều bệnh

Sức khỏe

12:23:55 07/07/2022
Nhãn đã được sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc hàng ngàn năm như một phương thuốc giúp ngủ ngon, cải thiện tiêu hóa, giảm đau dây thần kinh, hạ sốt... theo nền tảng sức khỏe...

5 thực phẩm giúp bảo vệ bạn chống ung thư

Sức khỏe

09:38:09 30/06/2022
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng không những có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể giảm nguy cơ ung thư

Những nhầm tưởng về phụ gia trong mì ăn liền

Sức khỏe

05:53:05 30/06/2022
Như vậy, người tiêu dùng không cần phải lo lắng về tính an toàn của phụ gia trong mì ăn liền, mà nên chú ý tới việc lựa chọn sản phẩm của các nhà sản xuất uy tín, có nguồn gốc rõ r...

7 bí quyết để có chiếc cổ thon gọn, mịn màng

Làm đẹp

07:50:26 15/06/2022
Tư thế và giờ giấc ngủ của chúng ta cũng có thể góp phần tạo ra nếp nhăn trên da. Ngủ nghiêng hoặc nằm sấp khiến bạn áp mặt vào gối và khiến cổ gập lại. Lắp đi lặp lại tư thế này s...

Ăn nhiều quả vú sữa có tăng cân?

Sức khỏe

12:25:38 13/06/2022
Quả vú sữa là loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, vitamin, sắt... Vì vậy nhiều người lo lắng quả vú sữa cũng chứa nhiều calo và gây tăng cân khi sử dụng. ...
ADVERTISEMENT

Nạp 9 loại đồ ăn cho làn da khoẻ mạnh vào mùa hè

Làm đẹp

08:29:47 08/06/2022
Làn da vào mùa hè thường dễ bị cháy nắng, nổi mụn. Chính vì vậy, muốn có làn da khoẻ mạnh vào mùa hè thì việc chăm sóc đòi hỏi thật cẩn thận

9 lưu ý khi uống cà phê để tốt cho sức khỏe ai cũng cần nhớ

Sức khỏe

09:06:47 03/06/2022
Caffeine là chất kích thích, cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng và giúp tỉnh táo hơn. Nhưng nếu uống cà phê vào cuối ngày thì có thể gây khó ngủ, ngủ kém kèm thêm nhiều vấn đề sứ...

Uống trà xanh thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Sức khỏe

09:07:29 02/06/2022
Bạn không nên làm như vậy. Uống 1-2 cốc trà xanh mỗi ngày hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc hạn chế nếu có tiền sử sỏi thận, vì cả trà xanh và trà đen đều chứ...

Công dụng ‘thần kỳ’ của tỏi đen, không phải ai cũng biết

Sức khỏe

09:00:57 02/06/2022
Tỏi thông thường được biết đến với khả năng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, kháng nấm, kháng virus. Tỏi sau khi trải qua quá trình lên men sẽ giúp làm gia tang hoạt tính của các dược chất. ...

6 cách giúp thanh lọc cải thiện chức năng gan

Sức khỏe

18:03:06 27/05/2022
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, với vai trò thực hiện các nhiệm vụ quan trọng để duy trì sức khỏe. Gan là cơ quan đầu tiên tiếp nhận chất dinh dưỡng và hóa chất từ hệ tiêu hóa, c...

5 loại trà vừa giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

08:25:00 23/05/2022
Nhiều loại trà được làm bằng cách sử dụng hoa, chẳng hạn như trà hoa cúc. Trà này được làm bằng cách ngâm hoa hoặc cánh hoa trong nước nóng để hương vị và một số đặc tính tốt cho s...
ADVERTISEMENT

Uống cà phê vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý?

Sức khỏe

19:14:27 18/05/2022
Caffeine là chất kích thích, cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng và giúp tỉnh táo hơn. Nhưng nếu uống cà phê vào cuối ngày thì nó có thể gây khó ngủ, ngủ kém kèm thêm nhiều vấn đề...

Đây là loại trà tốt nhất cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn

Sức khỏe

00:48:23 18/05/2022
Là loại đồ uống được tiêu thụ nhiều thứ 2 trên thế giới (sau nước), trà có nhiều loại khác nhau để bạn lựa chọn

Vì sao nên uống C sủi vào ban ngày?

Sức khỏe

07:50:51 17/05/2022
Vì sao không nên uống Vitamin C vào buổi tối mà tốt nhất nên uống vào buổi sáng và buổi trưa sau ăn 30 phút?

Tại sao bạn nên thêm dâu tây vào chế độ làm đẹp?

Sức khỏe

07:24:52 17/05/2022
Theo giới chuyên gia, dâu tây rất giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic giúp làm chậm quá trình lão hóa. Loại trái cây này cũng cấp nước cho da, làm sáng và tẩy tế bào chết

Ăn táo thời điểm nào trong ngày là có lợi cho sức khoẻ nhất?

Sức khỏe

10:49:59 11/05/2022
Táo là loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao, mang lại lợi ích sức khoẻ cho mọi lứa tuổi dù là trẻ nhỏ hay người già

Uống thuốc với sữa, nước trái cây có gây hại không?

Sức khỏe

10:37:03 11/05/2022
Một số thực phẩm dùng chung với thuốc sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc, vì chúng có thể ức chế tác dụng của thuốc, phá hủy kết cấu các thành phần của thuốc, thậm chí còn sinh ra các ...
ADVERTISEMENT

4 thực phẩm bình dân dễ mua giúp giảm nguy cơ phát triển khối u, đẩy lùi ung thư

Sức khỏe

09:10:26 05/05/2022
Chuyên gia sức khỏe cho biết một số loại thực phẩm có khả năng chống lại ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của các khối u

Bạn nên chọn mua những loại thực phẩm nào cho kế hoạch giảm cân lành mạnh?

Sức khỏe

15:06:50 02/05/2022
Giảm cân lành mạnh là cả một quá trình và bạn phải có kế hoạch ăn uống cụ thể

5 loại trái cây giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể

Sức khỏe

06:05:29 02/05/2022
Cholesterol cao có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và tạo điều kiện gây ra nhiều bệnh lý khác chẳng hạn như xơ vữa động mạch, đau tim... Dưới đây là một số loại trái cây mà bạn có ...

Top 13 thực phẩm chống viêm nhiễm tốt nhất mà bạn nên ăn

Sức khỏe

12:52:27 08/04/2022
Dưới đây là 13 loại thực phẩm giúp chống viêm nhiễm tốt nhất mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày

Bí quyết để có làn da trắng sứ như nàng Dae Jang-Geum

Làm đẹp

14:39:12 27/03/2022
Đã ngoài 50 tuổi nhưng Lee Young Ae, diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc vẫn rất trẻ đẹp. Vậy đâu là bí quyết để đầu bếp Dae Jang-Geum duy trì làn da trắng sứ mãi với thời gian
ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
Trương Bá Chi và bố chồng Tạ Hiền chính thức tuyên bố yêu nhau, tài sản để lại cho nữ diễn viên?03:47Clip cảnh sát đánh nam sinh: Chủ tịch Sóc Trăng chỉ đạo 'làm tới nơi tới chốn'00:54Lệ Quyên và tình trẻ kém 12 tuổi chuẩn bị kết hôn, đập tan dị nghị “hám vật chất”, “yêu vì tiền”?04:15Đã có kết quả xác minh ban đầu clip Công an "tác động vật lý": 2 thiếu niên "không phải dạng vừa"04:05Vụ gửi con đi chữa bệnh nhận về hũ tro cốt: Lật tẩy lời khai gian dối của người phụ nữ03:57MC Phan Anh: Từ MC quốc dân đến ngập thị phi vì bê bối ăn chặn từ thiện, cuộc sống giờ ra sao?05:18Vụ cảnh sát "tác động vật lý" 2 thiếu niên: Tướng Tô Ân Xô lên tiếng, xử nghiêm, không bao che04:32Vợ chồng Shark Bình hòa giải không thành công, Phương Oanh tỏ thái độ "vui mừng" hết cỡ?03:57Lộ thêm ảnh thân mật giữa shark Bình và Phương Oanh, nam doanh nhân có thái độ đáng kinh ngạc01:00Hoài Lâm tái xuất với ngoại hình ‘sa sút’ trầm trọng, Nathan Lee xót xa ẩn ý có người “hại”?03:30Hà Nhi: Từng chật vật đi xin hát phòng trà, bị đồn sửa nát mặt và màn lộ diện bùng nổ ở Ca sĩ mặt nạ05:33Quang Linh tiếp bước Thùy Tiên, có hành động khiến người miền Trung ấm lòng ngày bão: Tử tế cả đôi!03:21Việt Hương chê Miss Grand VN lố lăng, chồng “bà trùm Hoa hậu” lên tiếng: Nước ngoài còn “ô dề” hơn04:12Đường Ninh hết thời phải đi cọ bồn cầu nhưng cũng chưa sốc bằng sao nữ này phải đi hát quán "bia ôm"05:02Ca sĩ Tuấn Hưng lộ diện mạo khác lạ, CĐM hoang mang tột độ chỉ ra một điểm gây sốc01:32:43Thủy Tiên có hành động “cực gắt” khi bị dân tình hỏi: "Chị có đi ủng hộ từ thiện miền Trung không"03:37Thành Lộc, Xuân Lan ẩn ý “chê” màn hô tên ở Miss Grand VN 2022 là “trò hề”, netizen tranh cãi dữ dội 03:42NÓNG: Anna Bắc Giang khởi kiện ngược lại chủ nợ, tuyên bố đã thu thập đủ bằng chứng?03:27Phương Thanh nói thẳng về clip hô tên của các thí sinh Miss Grand 202206:29Trấn Thành, Thủy Tiên gặp 'biến căng' khi bị phát hiện Pr cho nhãn hàng dính phốt01:52
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT