Triệu chứng nhiễm HIV ở phụ nữ
Các triệu chứng của HIV hầu như giống nhau đối với nam và nữ, nhưng có một vài dấu hiệu chỉ xảy ra ở phụ nữ, thường ở giai đoạn sau của n.hiễm t.rùng…
1. Những thay đổi trong thời kỳ ‘đèn đỏ’
Ở thời kỳ này bạn có thể bị c.hảy m.áu nhẹ hơn hoặc nặng hơn, hoặc bị hội chứng t.iền k.inh n.guyệt (PMS) nghiêm trọng.
Căng thẳng hoặc các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục khác, phổ biến với HIV có thể gây ra những vấn đề này.
Các triệu chứng này cũng có thể xảy ra do tác động của virus lên hệ thống miễn dịch, có thể làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
2. Đau bụng dưới
Đây là một trong những dấu hiệu của n.hiễm t.rùng tử cung, buồng trứng và ống dẫn trứng (viêm vùng chậu -PID), nhưng cũng thường xảy ra ở người nhiễm HIV.
Viêm vùng chậu cũng có thể gây ra:
Tiết dịch â.m đ.ạo bất thường
Sốt
K.inh n.guyệt không đều
Đau khi quan hệ t.ình d.ục
Đau bụng trên…
Một vài dấu hiệu nhiễm HIV chỉ xảy ra ở phụ nữ…
3. N.hiễm t.rùng nấm men â.m đ.ạo
Nhiều phụ nữ nhiễm HIV mắc bệnh này thường xuyên, đôi khi vài lần trong năm. Khi bạn bị n.hiễm t.rùng nấm men, có thể có:
Tiết dịch đặc màu trắng ở â.m đ.ạo
Đau khi quan hệ t.ình d.ục
Video đang HOT
Đau khi đi tiểu…
4. Ung thư cổ tử cung
Mặc dù không phải là triệu chứng của HIV nhưng ung thư cổ tử cung có thể là một tình trạng xác định AIDS. Phụ nữ nhiễm HIV nên được sàng lọc ung thư cổ tử cung hàng năm và được điều trị khi cần thiết.
5. Triệu chứng nhiễm HIV sớm
Đối với cả nam và nữ, khoảng 2 đến 4 tuần sau khi bị nhiễm bệnh, bạn có thể cảm thấy như mình bị cúm. Đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang phản ứng với virus. Điều này có thể kéo dài một vài tuần.
Các triệu chứng của nhiễm HIV mới bao gồm:
Sốt
Mệt mỏi
Đau cơ
Đổ mồ hôi đêm
Phát ban
Đau họng
Sưng hạch bạch huyết…
Nam giới và nữ giới nhiễm HIV có thể bị n.hiễm t.rùng nấm men ở miệng (tưa miệng hoặc nấm miệng). Đó là tình trạng sưng tấy và có một lớp phủ dày màu trắng trên miệng, lưỡi và họng.
Một số người không có triệu chứng nhiễm HIV sớm, nhưng bạn nên đi xét nghiệm nếu bạn nghĩ rằng mình có thể đã bị phơi nhiễm với HIV.
Các loại thuốc dự phòng sau phơi nhiễm (PEP) có thể giúp bạn không bị nhiễm HIV, nhưng chúng chỉ có tác dụng nếu dùng trong vòng 72 giờ sau khi nhiễm virus. Bác sĩ có thể kê đơn PEP cho bạn và bạn sẽ dùng chúng một hoặc hai lần một ngày trong 28 ngày.
6. Các giai đoạn sau của HIV
Sau các triệu chứng giống như cúm trong vài tuần đầu tiên, bạn sẽ chuyển sang giai đoạn tiềm ẩn lâm sàng, còn được gọi là nhiễm HIV không có triệu chứng hoặc nhiễm HIV mạn tính. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn trong khi virus vẫn đang nhân lên trong cơ thể. Hầu hết mọi người không có bất kỳ triệu chứng nào trong giai đoạn này.
Điều trị bằng thuốc kháng virus (ARV) sẽ giúp bạn khỏe mạnh và ngăn bạn lây truyền HIV cho người khác. Nếu bạn dùng thuốc theo quy định, bạn có thể ở trong giai đoạn ủ bệnh trong nhiều thập kỷ và thậm chí có t.uổi thọ bình thường.
Do đó, hãy thẳng thắn về tình trạng của bạn với bạn tình và nên đi xét nghiệm HIV. Sử dụng b.ao c.ao s.u đúng cách mỗi khi quan hệ t.ình d.ục để bảo vệ bạn khỏi HIV cũng như các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục khác…
T.iền mãn kinh: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách hạn chế
T.iền mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ. Phụ nữ bước vào thời kỳ t.iền mãn kinh thường có các dấu hiệu đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, ra mồ hôi, nóng trong người, mặt đỏ, hồi hộp hay quên, k.inh n.guyệt không đều...
1. Tổng quan về t.iền mãn kinh
Thời kỳ t.iền mãn kinh thường bắt đầu từ t.uổi 41 - 45, thời gian ngắn có thể từ 5, 7 tháng, dài có thể 1, 2 năm hoặc lâu hơn, có người kéo dài hơn 10 năm.
T.iền mãn kinh, còn được gọi là quá trình chuyển đổi mãn kinh, là khoảng trong đó cơ thể người phụ nữ thay đổi chu kỳ tự nhiên từ nhiều hay ít thường xuyên của sự rụng trứng và k.inh n.guyệt đối với vô sinh vĩnh viễn, hoặc mãn kinh.
Phụ nữ t.iền mãn kinh bắt đầu ở lứa t.uổi khác nhau. Ở độ t.uổi 40, hoặc thậm chí vào đầu độ t.uổi 30, có thể bắt đầu nhận thấy các dấu hiệu. T.iền mãn kinh xảy ra trước khi bạn chính thức mãn kinh khoảng 5 - 10 năm.
T.uổi mãn kinh: ngoài 50 t.uổi. T.uổi tiền mãn kinh sớm: trước t.uổi 40. T.uổi tiền mãn kinh: bình thường 40 - 47 t.uổi.
Nhóm đối tượng dễ mãn kinh sớm:
Có mẹ hay chị gái cũng bị mãn kinh sớmSuy buồng trứng sớmĐã cắt bỏ tử cung hoặc toàn bộ buồng trứngTrải qua hóa trị và xạ trị trong quá trình điều trị ung thưMắc một số chứng bệnh như rối loạn chuyển hóa, rối loạn hệ miễn dịch...Hút t.huốc l.á làm giảm nồng độ nội tiết tố nữ trong cơ thể.
Phụ nữ bước vào thời kì t.iền mãn kinh thường có các dấu hiệu đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, ra mồ hôi, nóng trong người, mặt đỏ, hồi hộp hay quên, k.inh n.guyệt không đều...
2. Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ t.iền mãn kinh
Nguyên nhân chính gây ra thời kỳ t.iền mãn kinh, đó là do nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể người phụ nữ không ổn định. Trong thời kỳ này, buồng trứng bắt đầu suy giảm chức năng, dần dần ngưng tiết hai loại hormon estrogen và progesterone. Từ đó, sự mất cân bằng các nội tiết tố nữ khiến quá trình rụng trứng diễn ra không đều, đồng thời gây ra tình trạng rối loạn k.inh n.guyệt.
Estrogen là chất được các tế bào hạt ở "vỏ trứng" tiết ra, do tác động của FSH và LH (hai hormon tuyến yên), được duy trì vào những ngày đầu của chu kỳ k.inh n.guyệt và đạt đỉnh vào gần ngày rụng trứng. Estrogen được điều hòa là nhờ sự phối hợp của hai hormon FSH và LH, cùng sự nhạy cảm hoá của buồng trứng.
Khi nữ giới bước sang độ t.uổi mãn kinh, buồng trứng bắt đầu thoái hoá, số lượng các nang trứng giảm, buồng trứng lại bắt đầu "trơ ra" với các chất FSH và LH. Hậu quả nguồn chính để tổng hợp estrogen bị mất đi và sự sụt giảm gần như là tất nhiên và không thể tránh.
Một số yếu tố nguy cơ được xem là nguy cơ dẫn đến t.iền mãn kinh sớm hay muộn bao gồm:
Hút t.huốc l.á: với những phụ nữ hút t.huốc l.á, thời kỳ t.iền mãn kinh có thể đến sớm hơn 1 - 2 năm so với người không hút t.huốc l.á.Lịch sử gia đình. Phụ nữ có xu hướng xuất hiện thời kỳ mãn kinh khoảng cùng t.uổi với mẹ và chị em của họ, mặc dù mối liên hệ giữa lịch sử gia đình và t.uổi mãn kinh vẫn không thuyết phục.Không sinh em bé. Một số nghiên cứu cho thấy không có em bé có thể đóng góp vào thời kỳ mãn kinh sớm.
3. Triệu chứng t.iền mãn kinh
Trong thời kỳ t.iền mãn kinh, có nhiều biểu hiện thay đổi ở người phụ nữ. Một số biểu hiện thường gặp bao gồm:
K.inh n.guyệt bất thường:Khoảng giữa thời gian giữa 2 chu kỳ có thể dài hơn hoặc ngắn hơn, nhưng phần lớn là dài hơn. Số lượng k.inh n.guyệt trong một chu kỳ có thể kéo dài hơn.
Nóng ran và rối loạn giấc ngủ: Biểu hiện này gặp ở 65 - 70% phụ nữ trong giai đoạn t.iền mãn kinh, đặc biệt phổ biến nhất trong thời t.iền mãn kinh muộn. Thời gian, cường độ và tần số khác nhau. Khó ngủ thường do nóng ran hoặc đổ mồ hôi ban đêm, nhưng đôi khi giấc ngủ trở nên thất thường ngay cả khi không có biểu hiện nóng ran.
Tâm trạng thay đổi: Một số phụ nữ có sự thay đổi tâm trạng, cảm giác trong người luôn khó chịu hoặc có thể làm tăng nguy cơ gây trầm cảm. Nguyên nhân của hiện tượng này là do rối loạn giấc ngủ, nhưng cũng có thể được gây ra bởi các yếu tố không liên quan đến những thay đổi nội tiết tố của t.iền mãn kinh.
Rối loạn thần kinh thực vật: Nóng sốt, bừng bừng đỏ mặt, ra mồ hôi, hoa mắt, ù tai, nóng nảy, dễ tức giận hoặc lo nghĩ trầm cảm, lưng gối đau mỏi, đau đầu, họng khô nóng, miệng khô, nôn, buồn nôn, hồi hộp, mất ngủ, hay quên, tư tưởng khó tập trung hoặc chân tay tê rần, cảm giác kiến bò.
Giảm khả năng sinh sản:Rụng trứng trở nên bất thường, khả năng thụ thai giảm.
Thay đổi ham muốn t.ình d.ục. Â.m đ.ạo khô, giảm ham muốn t.ình d.ục.
4. Điều trị t.iền mãn kinh
Bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ gặp tình trạng rối loạn k.inh n.guyệt trong thời kỳ t.iền mãn kinh trong đời, chỉ là mức độ nặng nhẹ khác nhau. Một số phụ nữ tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho các triệu chứng mãn kinh của họ. Nhưng những người khác hoặc chấp nhận các thay đổi hoặc chỉ đơn giản là không có những triệu chứng nghiêm trọng đủ để đảm bảo sự chú ý.
Liệu pháp có thể để điều trị các triệu chứng mãn kinh bao gồm:
Thuốc tránh thai. Thường được điều trị hiệu quả nhất để làm giảm triệu chứng mãn kinh - ngay cả khi không cần để tránh thai. Liều thấp thuốc có thể điều chỉnh thời gian và giảm nóng ran và khô â.m đ.ạo.Điều trị bằng Progestin: Sử dụng khi có rối loạn k.inh n.guyệt nhưng lại không thể sử dụng thuốc tránh thaiCắt bỏ nội mạc tử cung: Có thể áp dụng trong một số trường hợp c.hảy m.áu nặng ở thời kỳ t.iền mãn kinh tuy nhiên cần có chỉ định chặt chẽ.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc, việc lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp giảm một số triệu chứng của mãn kinh cũng như thúc đẩy sức khỏe tốt.
5. Hạn chế t.iền mãn kinh sớm
Bên cạnh việc sử dụng thuốc, việc lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp giảm một số triệu chứng của mãn kinh cũng như thúc đẩy sức khỏe tốt.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Chế độ ăn giảm chất bèo, giàu chất xơ từ trái cây, rau và ngũ cốc. Bổ sung các thực phẩm giàu calci và vitamin D. Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc cà phê.
Tăng cường protein, axit béo omega-3, chất xơ và canxi trong thực đơn hàng ngày như thịt nạc, thịt gia cầm, cá, trứng, các loại đậu. Bởi ở t.uổi này, khối lượng cơ bắt đầu sụt giảm nên cần tăng lượng protein trong khẩu phần ăn. Ngoài ra, protein còn giúp điều chỉnh cảm giác thèm ăn, cân bằng lượng hormone trong cơ thể.Axit béo omega-3 (cá ngừ, cá thu, cá trích...) liên quan đến việc giảm viêm, cải thiện tâm trạng và phòng ngừa chứng trầm cảm.Chất xơ (rau, củ, quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu...) giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và duy trì cân nặng.Canxi và vitamin D: Nếu bạn đối diện nguy cơ loãng xương, cần tăng lượng canxi lên 1.200mg/ngày. Vitamin D cũng rất quan trọng vì giúp cơ thể hấp thụ canxi tối đa. Bạn hãy sử dụng sữa không đường tách béo, các loại đậu, động vật có vỏ, trứng... vì đây là nguồn canxi dồi dào.
Thường xuyên tập thể dục. Hoạt động thể chất thường xuyên giúp ngăn ngừa tăng cân, cải thiện giấc ngủ, giúp xương chắc khỏe và cải thiện tình trạng tâm lý. Tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày, bỏ t.huốc l.á, hạn chế rượu bia, ngủ 7 - 8 giờ/ngày, duy trì cân nặng với chỉ số BMI trong giới hạn cho phép.
Hạn chế trầm cảm, stress bằng ngồi thiền hoặc yoga cũng là những biện pháp hữu ích trong thời kỳ t.iền mãn kinh.. Người thân nên gần gũi, chia sẻ, động viên. Tận hưởng những dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện như massage, xông hơi, tắm khoáng,... giúp các cơ trên cơ thể được thư giãn và phục hồi.
12 triệu chứng t.iền mãn kinh chị em phải đối mặt sau t.uổi 40 Khi phụ nữ đến một độ t.uổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng t.iền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt. 1. Khi nào triệu chứng t.iền mãn kinh xuất hiện? Đời sống sinh sản của phụ nữ được chia thành ba giai đoạn...
