trẻ không chịu ngủ trưa

Hai đại kỵ với người trên 50 tuổi khi ngủ trưa

Một số người có thể ngủ trưa trong một giờ hoặc thậm chí cả buổi chiều, nhưng điều này không được khuyến khích. Ngủ trưa quá lâu không chỉ không tốt cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.

Bé trai có hành động bất thường với bạn đang ngủ trưa, cô giáo vùng dậy rồi vội vàng làm ngay 1 việc

Phát hiện bé trai có loạt hành động bất thường khi cả lớp đang ngủ trưa, cô giáo đã nhanh chóng quan sát và thực hiện loạt hành động kịp thời để tránh xảy ra sự cố.

Con gái không bao giờ ngủ trưa ở nhà nhưng đi học lại thay đổi 180 độ, mẹ thầm điều tra thì phát hiện bí mật ẩn sau chiếc chăn

Khi con cái bắt đầu vào mẫu giáo, nhiều phụ huynh vui mừng nhận thấy những thay đổi tích cực ở con. Không chỉ các kỹ năng được cải thiện rõ rệt mà phần đông trẻ còn trở nên tự lập ...

Ngỡ ngàng cô giáo mầm non dùng cách này đánh thức các bé dậy, hành động của bé gái khiến dân mạng gọi “idol”

Ba mẹ có bao giờ băn khoăn không biết các con của mình sẽ thức dậy sau giờ ngủ trưa bằng cách nào không? Để tỉnh táo sau giấc ngủ cũng phải mất khoảng 10-15 phút, cô và các trò đã ...

Lợi ích của việc thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày

Tuân thủ thời gian ngủ và thức dậy cố định không chỉ quan trọng đối với não bộ mà còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe thể chất tổng thể, kéo dài tuổi thọ.

Vụ bé 2 tuổi tử vong ở trường mầm non: Ngày đầu tiên đi học

Liên quan vụ bé gái 2 tuổi tử vong sau giờ ngủ trưa tại Trường Mầm non xã Nam Điền (huyện Nghĩa Hưng, tỉnh Nam Định), bố cháu bé cho biết đó là ngày đầu tiên bé tới trường.

Bí quyết để có một giấc ngủ trưa hiệu quả

Tuy nhiên, ngủ trưa cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực, chẳng hạn như trạng thái trì trệ sau khi ngủ. Nghĩa là bạn có thể cảm thấy uể oải và mất phương hướng sau một giấc n...

Ba không khi ngủ trưa

Các chuyên gia về giấc ngủ cho biết từ 13 tới 15h là thời điểm lý tưởng để ngủ. Tiến sĩ Korwin giải thích: Vào buổi chiều, cơ thể bạn giảm mức năng lượng khiến đây trở thành thời đ...

Đi cấp cứu vì chạm vào dây sạc điện thoại đang cắm

Vô tình chạm chân vào sạc điện thoại khi đang ngủ trưa, bé gái 10 tuổi lập tức co giật, mất ý thức được đưa đi cấp cứu ngay.

Thời điểm ‘khó hiểu’ uống cà phê tốt cho sức khỏe

Theo Mirror, các nghiên cứu đã phát hiện ra chợp mắt vào đầu giờ chiều có thể làm giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ, cải thiện hiệu suất công việc và tốt cho tâm trạng của bạn.

Lợi ích của việc ngủ trưa và 7 mẹo để có một giấc ngủ trưa chất lượng

Tiến sỹ Wu cho biết: Dù bạn định ngủ bao lâu, hãy đặt báo thức trước khi nhắm mắt để có thể thư giãn và yên tâm rằng mình sẽ thức dậy đúng giờ để tiếp tục công việc.

Ngủ trưa tác động tích cực thế nào đến tim?

Những giấc ngủ trưa còn giúp cải thiện sức khỏe thể chất theo những cách mà bạn có thể không ngờ tới, trong đó có sức khỏe tim.

Ngủ trưa có thực sự cần thiết?

Ngủ trưa là thói quen mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua việc ngủ trưa trong thời gian dài khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Sau đây là những lợi ích c...

Tác dụng của ngủ trưa tới não

Một nghiên cứu mới phát hiện ra chợp mắt vào ban ngày có thể làm giảm quá trình trên. Theo đó, những người thường xuyên ngủ trưa trẻ hơn 2,6 đến 6,5 năm so với những người hoạt độn...

Giá vàng cao kỷ lục, tôi buốt ruột khi phải mừng cưới ‘trả nợ’ chị chồng 5 chỉ

Hồi tôi cưới, chị chồng mừng 5 chỉ, nay giá vàng khủng khiếp quá, tôi muốn mừng cưới chị bằng tiền nhưng chồng không chịu, nhất định đòi mua ít nhất 5 chỉ trả chị.

Ba ‘không’ khi ngủ trưa tốt cho sức khỏe

Nếu thiếu ngủ hoặc đang muốn thư giãn, bạn có thể nghĩ đến việc ngủ trưa. Tuy nhiên, chợp mắt không đúng cách có thể phản tác dụng. Bạn lưu ý áp dụng 3 điều dưới dưới đây để tận dụ...

Chồng nổi nóng khi tôi muốn đón bác hàng xóm về nuôi

Tuổi thơ của tôi không mấy thuận lợi như những đứa trẻ khác. Mẹ tôi là mẹ đơn thân, tôi là đứa trẻ lớn lên không có bố. Khi học lớp 9 thì mẹ qua đời vì tai nạn lao động.

Chồng hậm hực oán trách nhà vợ vì cho em vợ 3 cây vàng cưới

Không định nói ra bí mật của mấy mẹ con tôi về số vàng tặng Thy trong ngày cưới nhưng thấy chồng hiểu nhầm nên tôi nói tất cả. Nhưng dù nói thế nào anh ấy cũng không chịu tin.

Bị chồng bạo hành một tháng vài lần, vợ nhất quyết không chịu ly hôn, lý do khiến nhiều người suy ngẫm

Người phụ nữ này bị chồng bạo hành tháng 3-4 lần nhưng dù bị bố mẹ ép ly hôn thì cô vẫn một mực không chịu chấm dứt cuộc hôn nhân này.

Có 1 tỷ tiền tiết kiệm, chồng muốn rút hết về mua ô tô đi cho oai

Anh rể vừa khuyên chúng tôi mua xe thì chị chồng giới thiệu ngay mối mối tốt. Thế mà chồng tôi lại không chịu mà muốn mua xe mới đắt tiền.

Biết lý do em rể không cho vợ giữ vàng cưới mà tôi khó lòng phản bác

Tôi rất tức giận khi biết em rể không chịu đưa vàng cưới cho em gái tôi giữ. Đến khi em rể nói rõ lý do thì tôi cứng họng, không thể phản bác được.

Giật mình khi chồng nói lý do không muốn có con

Trong khi những cặp vợ chồng khác khát khao có con sau khi cưới, còn chồng tôi tìm mọi cách phòng tránh mang thai. Mãi đến năm thứ 4, tôi mới biết ý đồ của anh ấy.

Vợ chồng tôi quyết định về quê sống, mẹ kế tiết lộ sẽ cho 1,6 tỷ

Sống chật vật giữa thành phố sầm uất, tôi muốn cả gia đình trở về quê sống. Nhưng chồng tôi không chịu vì có ác cảm với mẹ kế...

Bé trai 2 tuổi tử vong ở trường mầm non

Bé trai hai tuổi ở TP Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa được cô giáo trường mầm non phát hiện ngủ trưa và không tỉnh dậy...

Cãi nhau với chồng, tôi bỏ sang nhà anh trai, lúc về xem thứ chị dâu đưa mà tôi khóc lặng

Công việc làm ăn của chồng thất bát, tôi can anh nên dừng lại vì vốn liếng cũng hết rồi nhưng anh không chịu. Bất lực, tôi ôm bụng bầu bỏ sang nhà anh trai...

Chịu đựng hết nổi với sở thích kỳ quặc của chồng

Chồng tôi có sở thích kỳ quặc, nhiều lúc tôi còn cảm thấy phiền toái khó chịu vô cùng. Trong khi người ta mang đồ cũ bỏ đi thì chồng tôi thấy tiếc nên lại nhặt mang về nhà dùng...

Ở nhà nội trợ cả năm, tôi vẫn nhận được tiền thưởng Tết

Sau khi sinh con đầu, chồng động viên tôi nghỉ làm ở nhà chăm sóc con và sinh tiếp đứa thứ 2. Tôi không chịu, tôi muốn đi làm kiếm tiền tiêu cho thoải mái, không muốn ngửa tay xin ...

Mẹ chồng không chăm sóc cháu, vô tình nghe bà nói chuyện với chồng, tôi xấu hổ tột cùng

Vì tính cách mạnh mẽ, tự lập và ham công tiếc việc nên 30 tuổi tôi mới chịu nghe theo lời bố mẹ đi gặp mặt một vài đối tượng. Tôi chọn chồng vì anh thật thà, chăm chỉ, hiền lành ch...

Câu nói sơ ý của vợ lúc say khiến chồng vội vàng bế con đi xét nghiệm ADN

Nhắc tới chuyện chồng bế con đi xét nghiệm ADN vì một câu nói sơ ý của vợ lúc nóng giận, bà Nguyễn Thị Nga - Giám đốc trung tâm xét nghiệm ADN Hà Nội kể về trường hợp anh Trần Văn ...

Trẻ bị tiểu dầm, khi nào cần điều trị?

Khoảng 3% trẻ tiểu dầm có thể do một số bệnh lý, nhiều trẻ tiểu dầm có di truyền từ bố mẹ. Nên đưa trẻ khám, điều trị khi tiểu dầm kéo dài, thường xuyên

Học sinh lớp 3 nhặt thuốc lá điện tử, cho các bạn hút thử

Một học sinh lớp 3 của Trường Tiểu học Hoàng Liệt (quận Hoàng Mai, Hà Nội) sau khi nhặt được thuốc lá điện tử đã mang đến lớp. Một số em sau đó đã tò mò hút thử

Ngày con tôi cưới, chị giúp việc cũ tặng cả cây vàng làm chúng tôi ngỡ ngàng

Lúc các con tôi còn nhỏ, tôi có thuê chị Hương làm giúp việc. Chị ấy là người làm đầu tiên và duy nhất của gia đình tôi. Chị rất chăm chỉ và quý các con tôi. Làm được 9 năm thì chị...

Không chỉ là những bữa cơm ngon tại trường

Chia sẻ với phụ huynh nỗi vất vả chuyện đưa đón con hằng ngày, nhiều trường đã nỗ lực vượt qua khó khăn về cơ sở vật chất, cáng thêm sự vất vả để triển khai bán trú. Học sinh không...

Nguyên nhân nào dẫn tới việc ngày học của học sinh Việt Nam khá dài?

Trước thông tin học sinh phải đi học sớm hay trường học bắt đầu từ mấy giờ buổi sáng là hợp lý gây xôn xao dư luận, chuyên gia giáo dục - Thạc sĩ Bùi Khánh Nguyên đưa ra 4 nguyên n...

PH trường Đào Sơn Tây bức xúc số tiền, chỗ ngủ trưa của HS, Hiệu trưởng lý giải

Phụ huynh Trường trung học phổ thông Đào Sơn Tây bức xúc, do phải đóng hơn 16.000 đồng/ngày tiền ngủ trưa cho con em mình

Ngủ trưa có tốt cho sức khỏe?

Theo một nghiên cứu năm 2022 ở Trung Quốc, những người thường xuyên chợp mắt trong ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và đột quỵ

Đến bệnh viện thăm chị gái, thấy hộp cơm trên bàn mà tôi xót xa

Chị gái tôi lấy chồng nghèo. Khi chị dẫn người yêu về, gia đình tôi đều rất bất ngờ. Một người con gái xinh đẹp, giỏi giang như chị lại làm vợ một người có công việc không ổn định ...

Cho giấc ngủ trưa chóng vánh nhưng hiệu quả tại văn phòng

Không phải công ty nào cũng thích hợp để ngủ trưa. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục nếu chuẩn bị cho mình một số vật dụng cần thiết

Ngủ trưa liên quan nguy cơ tăng huyết áp

Giấc ngủ trưa thường xuyên hoặc thậm chí bình thường vào ban ngày ở người lớn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp cao hơn 12% và nguy cơ đột quỵ cao hơn 24% so với người...

Những người không nên ngủ trưa

Một nghiên cứu gần đây trên 360.000 người được công bố trên tạp chí Hypertension cho thấy, những người thường ngủ trưa có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp cao hơn 12% và có nguy cơ bị...

Nhìn vết răng trên tay mẹ chồng, tôi kiên quyết đem con đi gửi nhà trẻ

Mẹ chồng tôi rất thương cháu. Từ lúc tôi sinh cu Tít đến giờ, bà chăm bẵm, bế bồng còn nhiều hơn cả tôi. Hồi còn cho bú, đêm bà bế cháu lên phòng mình ngủ, khi nào cháu khóc vì đói...

Đưa con về ngoại chơi 1 tháng hè, lúc quay về tôi sốc trước cánh cổng nhà mình

Lấy chồng xa, số lần về quê chỉ tính bằng đầu ngón tay nên tôi luôn mong ngóng tới ngày về, bố mẹ cũng vậy. 5 năm lấy chồng, tôi mới về ngoại được 3 lần, nhiều khi bố mẹ ốm đau cũn...

Giấc ngủ trưa vội của lao động nghèo giữa ngày Hà Nội nóng đỉnh điểm gần 40 độ C

Dưới thời tiết Hà Nội nóng hầm hập như chảo lửa, nhiều người lao động tìm đến chỗ bóng mát để nghỉ ngơi vội vàng sau khi bị vắt kiệt sức lực dưới nắng nóng

Có những người phụ nữ thích ở một mình, nhưng hết sức ưu tú, cuộc sống tự do và an nhàn

Lý do mà những người phụ nữ chọn cách sống một mình thì thứ nhất là họ không quan tâm đến cuộc sống của người khác, thứ hai là trong lòng họ có tính kiên định, không chịu để mình t...

Em chồng mượn ô tô 1 tuần không chịu trả, đến lúc đòi được về thì tôi ngất với mấy bãi nước lạ trên xe

Tôi kéo giật cậu em lại để tra hỏi bằng được, không ngờ cậu ta giằng ra rồi nói câu vô cùng trơ trẽn: Chị đem xe đi rửa đi, hết bao tiền kêu anh em trả

Cô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa lên nhóm chung: Xem xong phụ huynh bức xúc “làm loạn” trường, Hiệu trưởng xin lỗi vội

Đây là bức ảnh được cô giáo gửi lên nhóm chung, nhiều bà mẹ thả tim vì thấy con ngủ ngon lành nhưng vài phụ huynh ngay lập tức nhận ra điều không ổn

Mẹo chăm sóc sức khỏe tinh thần cho các tuyển thủ eSports

Khó khăn hiện nay không chỉ ở việc chăm sóc sức khỏe trong ngành game vẫn chưa phổ biến khiến các tuyển thủ eSports chuyên nghiệp dễ gặp phải những tai nạn có thể tránh khỏi, mà th...

Bí ẩn về những người ’sinh ra để ngủ trưa’

Một nghiên cứu mới dựa trên thông tin di truyền của hàng trăm nghìn người cho thấy một số người sinh ra đã cần ngủ nhiều hơn bình thường.

Đang khó chịu với việc mẹ vợ lên trông cháu, đến khi xem hình ảnh camera ghi lại mà tôi sững sờ và áy náy vô cùng

Tính tôi chỉ thích sòng phẳng, thà cứ thuê người rồi trả tiền cho họ là xong

Nên ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất?

Đối với người lớn, một giấc ngủ trưa lành mạnh - còn được gọi là giấc ngủ trưa nạp năng lượng - nên có thời lượng tương đối ngắn