Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên

Nhật Hoàng22:55 27/12/2021

Dù thời tiết có nắng nóng hay khô hanh, làn da vẫn mịn màng, căng mướt khi bạn tuân thủ 5 bước quan trọng trong chăm sóc da này mỗi ngày. Hãy thử xem, bạn sẽ sở hữu làn da khỏe đẹp tự nhiên, căng tràn sức sống chỉ sau một tháng thực hiện.

Là phụ nữ, ai cũng muốn chăm sóc và giữ cho làn da của mình luôn hoàn hảo, đẹp rạng ngời. 5 bước quan trọng nhất mà mọi quy trình chăm sóc da cần phải có dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp tự nhiên.

Các bước chăm sóc da hàng ngày khoa học sẽ giúp da khỏe, đẹp, căng tràn sức sống.

Rửa mặt

Rửa mặt sạch sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tồn động trên da. Từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng; giúp dưỡng chất ở các bước dưỡng tiếp theo dễ dàng thẩm thấu sâu vào da và phát huy tối đa tác dụng. Điều quan trọng là sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.

Làm sạch da mặt đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng để có làn da sáng mịn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Dưỡng ẩm cho làn da của bạn

Điều quan trọng là bạn phải cung cấp đủ nước cho khuôn mặt của mình cho dù da của bạn là da dầu. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da của bạn để đạt hiệu quả tối ưu.

Video đang HOT

Đây sẽ là một đồng minh tuyệt vời cho thói quen chăm sóc da của bạn, cũng như một loại kem lót trang điểm tuyệt vời.

Sử dụng kem chống nắng

Đây là một trong những bước quan trọng nhất trong thói quen của bạn, vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng đến làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ duy trì làn da tươi trẻ , ngăn ngừa lão hóa da , vì vậy đây sẽ là một khoản đầu tư tuyệt vời.

Kem chống nắng chính là “trợ thủ đắc lực” dành cho bạn trong việc ngăn ngừa lão hóa da.

Kem dưỡng da tay

Chúng ta thường chỉ chú ý đến việc chăm sóc da mặt mà quên mất rằng da tay là nơi dễ có những biểu hiện của tuổi tác nhất nếu chúng không được chăm sóc kịp thời. Công việc nội trợ, công việc hằng ngày khiến da tay bạn thường xuyên tiếp xúc với những chất độc hại chưa kể chịu tác động từ ánh nắng, môi trường. Điều đó khiến cho da tay của bạn khô ráp và kém mịn màng. Do vậy việc chăm sóc da tay hàng ngày để duy trì độ ẩm cũng như bảo vệ đôi bàn tay nuột nà, mịn màng là việc bạn không nên bỏ qua.

Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và kem dưỡng vào ban đêm cho da tay thường xuyên, để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, môi trường, thời tiết.

Dùng son dưỡng môi

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chúng ta phải chăm sóc đôi môi của mình. Tất cả chúng ta đều muốn có một đôi môi đẹp, mọng nước và ngậm nước, vì vậy son dưỡng môi có chỉ số SPF từ 20 sẽ là đồng minh tốt nhất.

Muốn có làn da sáng trong như hoa tuyết mùa lễ hội này? Đừng bỏ qua 5 lưu ý sau đây

Không khí mát mẻ, se lạnh báo hiệu một mùa lễ hội mới lại cận kề. Tuy nhiên, đây cũng là lúc làn da của chúng ta dễ gặp phải một số tình trạng như thiếu ẩm, bong tróc, dị ứng,...

Và để enjoy trọn moment mùa lễ hội, hãy theo dõi 5 lưu ý chăm sóc da ngay sau đây!

Uống đúng, ăn đủ

Vào mùa lạnh, các món chiên xào, cay nồng dường như trở nên khó cưỡng hơn. Nhưng những món ăn này lại kém thân thiện với làn da và có thể khiến da phát sinh thêm mụn, hoặc bề mặt da kém mịn màng.

Hãy cố gắng thêm vào thực đơn những thực phẩm chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là vitamin C để da khỏe mạnh từ bên trong. Quan trọng hơn hết, bạn cần duy trì một chế độ dinh dưỡng đa dạng và không quá phụ thuộc vào bất kỳ nhóm chất nào để tránh những vấn để như khó tiêu hoặc vàng da. Đừng quên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để da được đủ ẩm.

Chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp làn da khỏe khoắn, tươi sáng từ bên trong

Muốn da đẹp thì phải tập thể thao

Các bài tập thể dục luôn mang lại lợi ích lớn cho việc trao đổi chất, từ đó giúp da dẻ trở nên có sức sống hơn. Không nhất thiết phải là những bài tập nặng đô kéo dài vài tiếng đồng hồ, bạn chỉ cần dành ra tối thiểu 10 phút mỗi ngày là đã có thể tạo nên những tác động tích cực cho làn da rồi.

Một chế độ luyện tập phù hợp sẽ giúp da dẻ giàu sức sống

Tối ưu chu trình skincare

Một chu trình skincare tối ưu không nhất thiết phải bao gồm những sản phẩm đắt tiền với các hoạt chất thật mạnh. Bạn cần tập trung vào làm sạch da thật tốt với các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt, cũng như cấp ẩm và thoa kem chống nắng đều đặn. Và với những bước chăm sóc da như vậy, bạn sẽ có rất nhiều sự lựa chọn về mỹ phẩm skincare mà không cần bỏ ra một mức chi phí quá lớn.

Đơn cử như các thương hiệu Hàn Quốc luôn được ưa chuộng nhờ giá thành dễ chịu, cũng như độ dịu nhẹ và hiệu quả đối với làn da. Một hãng skincare ngon - bổ - rẻ, uy tín mà bạn có thể cân nhắc là Its Skin. Điểm cộng lớn nhất của Its Skin phải kể đến giá cả sinh viên, phù hợp với hầu hết mức ngân sách. Ngoài ra, các sản phẩm của nhãn hàng này cũng được đánh giá cao về chất lượng, ít gây kích ứng nhờ bảng thành phần có nguồn gốc tự nhiên, không chứa dầu khoáng, paraben.

Tham khảo gợi ý chăm da căng mịn rạng ngời từ chu trình đơn giản, hợp ví tiền của It's Skin

Với tiết trời giao mùa như hiện tại, bạn có thể cân nhắc một số gợi ý từ Its Skin như serum Power 10 Formula GF Effector - Chuyên dưỡng ẩm, hỗ trợ hạn chế mất nước. Hoặc nếu bạn muốn gia tăng hiệu ứng "da sáng trong như hoa tuyết", bạn có thể kết hợp thêm serum Power 10 Formula VC Effector - Giúp cải thiện làn da tối màu, hay serum Power 10 Formula WH Effector - Giúp nâng tone, dưỡng da trắng sáng.

Hương thơm mỹ phẩm làm hại làn da của bạn? Nếu bạn đam mê chăm sóc da, đừng để bị đánh lừa bởi hương thơm trong tất cả các sản phẩm làm đẹp vì nó có thể gây hại làn da của bạn. Thật khó cưỡng lại sự sức hút của các loại kem dưỡng ẩm và huyết thanh sang trọng bởi chúng thường có hương thơm đầy mê hoặc. Nhưng, theo Viện...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da chăm sóc da dưỡng ẩm da lỗ chân lông kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm dưỡng chất son dưỡng môi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.