Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Dù thời tiết có nắng nóng hay khô hanh, làn da vẫn mịn màng, căng mướt khi bạn tuân thủ 5 bước quan trọng trong chăm sóc da này mỗi ngày. Hãy thử xem, bạn sẽ sở hữu làn da khỏe đẹp tự nhiên, căng tràn sức sống chỉ sau một tháng thực hiện.

Là phụ nữ, ai cũng muốn chăm sóc và giữ cho làn da của mình luôn hoàn hảo, đẹp rạng ngời. 5 bước quan trọng nhất mà mọi quy trình chăm sóc da cần phải có dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp tự nhiên.

Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 1

Các bước chăm sóc da hàng ngày khoa học sẽ giúp da khỏe, đẹp, căng tràn sức sống.

Rửa mặt

Rửa mặt sạch sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tồn động trên da. Từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng; giúp dưỡng chất ở các bước dưỡng tiếp theo dễ dàng thẩm thấu sâu vào da và phát huy tối đa tác dụng. Điều quan trọng là sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.

Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 2

Làm sạch da mặt đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng để có làn da sáng mịn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Dưỡng ẩm cho làn da của bạn

Điều quan trọng là bạn phải cung cấp đủ nước cho khuôn mặt của mình cho dù da của bạn là da dầu. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da của bạn để đạt hiệu quả tối ưu.

Video đang HOT

Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 3

Đây sẽ là một đồng minh tuyệt vời cho thói quen chăm sóc da của bạn, cũng như một loại kem lót trang điểm tuyệt vời.

Sử dụng kem chống nắng

Đây là một trong những bước quan trọng nhất trong thói quen của bạn, vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng đến làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ duy trì làn da tươi trẻ , ngăn ngừa lão hóa da , vì vậy đây sẽ là một khoản đầu tư tuyệt vời.

Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 4

Kem chống nắng chính là “trợ thủ đắc lực” dành cho bạn trong việc ngăn ngừa lão hóa da.

Kem dưỡng da tay

Chúng ta thường chỉ chú ý đến việc chăm sóc da mặt mà quên mất rằng da tay là nơi dễ có những biểu hiện của tuổi tác nhất nếu chúng không được chăm sóc kịp thời. Công việc nội trợ, công việc hằng ngày khiến da tay bạn thường xuyên tiếp xúc với những chất độc hại chưa kể chịu tác động từ ánh nắng, môi trường. Điều đó khiến cho da tay của bạn khô ráp và kém mịn màng. Do vậy việc chăm sóc da tay hàng ngày để duy trì độ ẩm cũng như bảo vệ đôi bàn tay nuột nà, mịn màng là việc bạn không nên bỏ qua.

Tiết lộ 5 bước quan trọng trong skin care để có làn da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 5

Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và kem dưỡng vào ban đêm cho da tay thường xuyên, để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, môi trường, thời tiết.

Dùng son dưỡng môi

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chúng ta phải chăm sóc đôi môi của mình. Tất cả chúng ta đều muốn có một đôi môi đẹp, mọng nước và ngậm nước, vì vậy son dưỡng môi có chỉ số SPF từ 20 sẽ là đồng minh tốt nhất.

Muốn có làn da sáng trong như hoa tuyết mùa lễ hội này? Đừng bỏ qua 5 lưu ý sau đây

Không khí mát mẻ, se lạnh báo hiệu một mùa lễ hội mới lại cận kề. Tuy nhiên, đây cũng là lúc làn da của chúng ta dễ gặp phải một số tình trạng như thiếu ẩm, bong tróc, dị ứng,...

Và để enjoy trọn moment mùa lễ hội, hãy theo dõi 5 lưu ý chăm sóc da ngay sau đây!

Uống đúng, ăn đủ

Vào mùa lạnh, các món chiên xào, cay nồng dường như trở nên khó cưỡng hơn. Nhưng những món ăn này lại kém thân thiện với làn da và có thể khiến da phát sinh thêm mụn, hoặc bề mặt da kém mịn màng.

Hãy cố gắng thêm vào thực đơn những thực phẩm chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là vitamin C để da khỏe mạnh từ bên trong. Quan trọng hơn hết, bạn cần duy trì một chế độ dinh dưỡng đa dạng và không quá phụ thuộc vào bất kỳ nhóm chất nào để tránh những vấn để như khó tiêu hoặc vàng da. Đừng quên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để da được đủ ẩm.

Muốn có làn da sáng trong như hoa tuyết mùa lễ hội này? Đừng bỏ qua 5 lưu ý sau đây - Hình 1

Chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp làn da khỏe khoắn, tươi sáng từ bên trong

Muốn da đẹp thì phải tập thể thao

Các bài tập thể dục luôn mang lại lợi ích lớn cho việc trao đổi chất, từ đó giúp da dẻ trở nên có sức sống hơn. Không nhất thiết phải là những bài tập nặng đô kéo dài vài tiếng đồng hồ, bạn chỉ cần dành ra tối thiểu 10 phút mỗi ngày là đã có thể tạo nên những tác động tích cực cho làn da rồi.

Muốn có làn da sáng trong như hoa tuyết mùa lễ hội này? Đừng bỏ qua 5 lưu ý sau đây - Hình 2

Một chế độ luyện tập phù hợp sẽ giúp da dẻ giàu sức sống

Tối ưu chu trình skincare

Một chu trình skincare tối ưu không nhất thiết phải bao gồm những sản phẩm đắt tiền với các hoạt chất thật mạnh. Bạn cần tập trung vào làm sạch da thật tốt với các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt, cũng như cấp ẩm và thoa kem chống nắng đều đặn. Và với những bước chăm sóc da như vậy, bạn sẽ có rất nhiều sự lựa chọn về mỹ phẩm skincare mà không cần bỏ ra một mức chi phí quá lớn.

Đơn cử như các thương hiệu Hàn Quốc luôn được ưa chuộng nhờ giá thành dễ chịu, cũng như độ dịu nhẹ và hiệu quả đối với làn da. Một hãng skincare ngon - bổ - rẻ, uy tín mà bạn có thể cân nhắc là Its Skin. Điểm cộng lớn nhất của Its Skin phải kể đến giá cả sinh viên, phù hợp với hầu hết mức ngân sách. Ngoài ra, các sản phẩm của nhãn hàng này cũng được đánh giá cao về chất lượng, ít gây kích ứng nhờ bảng thành phần có nguồn gốc tự nhiên, không chứa dầu khoáng, paraben.

Muốn có làn da sáng trong như hoa tuyết mùa lễ hội này? Đừng bỏ qua 5 lưu ý sau đây - Hình 3

Tham khảo gợi ý chăm da căng mịn rạng ngời từ chu trình đơn giản, hợp ví tiền của It's Skin

Với tiết trời giao mùa như hiện tại, bạn có thể cân nhắc một số gợi ý từ Its Skin như serum Power 10 Formula GF Effector - Chuyên dưỡng ẩm, hỗ trợ hạn chế mất nước. Hoặc nếu bạn muốn gia tăng hiệu ứng "da sáng trong như hoa tuyết", bạn có thể kết hợp thêm serum Power 10 Formula VC Effector - Giúp cải thiện làn da tối màu, hay serum Power 10 Formula WH Effector - Giúp nâng tone, dưỡng da trắng sáng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen NiêBữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê
10:12:56 23/03/2025
Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dâyNhững lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây
10:32:52 24/03/2025
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa
08:46:13 24/03/2025
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân
09:08:44 24/03/2025
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua
09:06:29 24/03/2025
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại daCách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da
09:42:29 24/03/2025
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?
09:44:37 24/03/2025

Tin đang nóng

Đã có tin của mỹ nam "mất tích" suốt 3 năm qua sau khi bị tẩy chay, đuổi khỏi showbizĐã có tin của mỹ nam "mất tích" suốt 3 năm qua sau khi bị tẩy chay, đuổi khỏi showbiz
07:54:29 24/03/2025
ViruSs đã reaction Sự Nghiệp Chướng: "Không rapper nữ nào làm lại Pháo, không nghĩ luỵ đến thế, chửi ra sao cũng dễ thương"ViruSs đã reaction Sự Nghiệp Chướng: "Không rapper nữ nào làm lại Pháo, không nghĩ luỵ đến thế, chửi ra sao cũng dễ thương"
07:51:17 24/03/2025
Á hậu người Khmer ăn chay trường, U40 không kết hôn mà làm mẹ đơn thânÁ hậu người Khmer ăn chay trường, U40 không kết hôn mà làm mẹ đơn thân
07:13:29 24/03/2025
Khổ như Á hậu này: Đường tình duyên tréo ngoe, bị nửa kia phản bộiKhổ như Á hậu này: Đường tình duyên tréo ngoe, bị nửa kia phản bội
06:49:49 24/03/2025
Puka bí mật sinh con đầu lòng, Gin Tuấn Kiệt để lộ bằng chứng trước hàng ngàn khán giả?Puka bí mật sinh con đầu lòng, Gin Tuấn Kiệt để lộ bằng chứng trước hàng ngàn khán giả?
06:39:55 24/03/2025
Sao nữ ký giấy ly hôn vì chồng không chịu làm việc nhàSao nữ ký giấy ly hôn vì chồng không chịu làm việc nhà
09:37:31 24/03/2025
Bắt gặp MC Huyền Trang Mù Tạt hẹn hò với cầu thủ nổi tiếng, vóc dáng nàng WAG bị dìm không thương tiếcBắt gặp MC Huyền Trang Mù Tạt hẹn hò với cầu thủ nổi tiếng, vóc dáng nàng WAG bị dìm không thương tiếc
10:44:02 24/03/2025
Quỳnh Lương bị "bóc phốt" sau đám hỏiQuỳnh Lương bị "bóc phốt" sau đám hỏi
09:44:14 24/03/2025

Tin mới nhất

6 cách trị gàu tự nhiên

6 cách trị gàu tự nhiên

10:15:27 22/03/2025
Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.
Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

17:12:56 21/03/2025
Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho da săn chắc và đàn hồi.
6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

12:12:26 21/03/2025
Giống như trà xanh, chanh cũng giàu chất chống oxy hóa như vitamin C giúp giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy c...
Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

20:12:43 20/03/2025
Dùng cọ tán là một mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi cực kỳ hiệu quả. Cọ giúp tán son đều hơn, tạo lớp son mỏng nhẹ mà vẫn bám lâu. Khi đánh son bằng cọ, bạn có thể kiểm soát lượng son tốt hơn, tránh tình trạng son quá dày hoặc khô...
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

20:09:18 20/03/2025
Đây là bài tập tác động lên phần thân trên, bao gồm cánh tay, vai, lưng, ngực và bụng, giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa. Bài tập này có thể đốt cháy 100-120 calo trong 10 phút.
7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân

7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân

20:07:05 20/03/2025
Quả mọng như vệ sĩ bảo vệ da khỏi tia UV và ô nhiễm môi trường. Quả mọng giàu chất chống oxy hóa quyền năng . Vì vậy, bạn nên ăn quả mọng thường xuyên để giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân của mình.
Cách ăn chuối giúp giảm cân

Cách ăn chuối giúp giảm cân

05:55:39 20/03/2025
Tinh bột kháng là chuỗi dài glucose (tinh bột) có khả năng kháng tiêu hóa. Chúng hoạt động như chất xơ hòa tan trong cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, bao gồm giảm cân và giảm lượng đường trong máu.
Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

09:05:43 19/03/2025
Cùng với đó, cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Retinol khiến da nhạy cảm hơn với tia UV, bạn không nên bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Nếu không bảo vệ tốt, da có thể bị tổn thương nghiêm trọng hơn, làm giảm hiệu quả c...
9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

09:03:44 19/03/2025
Đây là sai lầm khi tẩy trang mà rất nhiều người mắc. Việc dùng bông tẩy trang hoặc tay chà xát mạnh để nhanh chóng làm sạch lớp trang điểm có thể làm tổn thương da, gây kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Xu hướng thoa vàng 24K lên da

Xu hướng thoa vàng 24K lên da

08:34:49 19/03/2025
Gần đây, peptide đồng hợp chất kết hợp giữa axit amin và đồng thu hút sự chú ý nhờ khả năng thúc đẩy tổng hợp collagen, xuất hiện trong các thương hiệu nổi bật như Noble Panacea.
4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

17:08:20 18/03/2025
Những phản ứng này thường là dấu hiệu của kích ứng hơn là hiệu quả. Các công thức chăm sóc da nên mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.
5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

11:32:54 18/03/2025
Một sai lầm phổ biến khác là sử dụng chung một loại sản phẩm tẩy trang cho cả vùng mắt và môi. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, trong khi vùng môi lại cần được làm sạch nhẹ nhàng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ không kích dữ dội các mục tiêu Houthi tại Yemen

Mỹ không kích dữ dội các mục tiêu Houthi tại Yemen

Thế giới

13:16:34 24/03/2025
Người dân địa phương mô tả cuộc không kích rất dữ dội , đồng thời cho biết các đội cứu hộ vẫn đang tìm kiếm dưới đống đổ nát những người có thể còn sống sót.
Sao nữ đẹp nhất Khánh Dư Niên từng bị bố từ mặt vì 1 quyết định

Sao nữ đẹp nhất Khánh Dư Niên từng bị bố từ mặt vì 1 quyết định

Sao châu á

13:09:43 24/03/2025
Mới đây, khi tham gia show truyền hình Nhất Lộ Phồn Hoa, nữ diễn viên Lý Tiểu Nhiễm gây chú ý khi tiết lộ cô từng nảy sinh mâu thuẫn gay gắt với bố đến mức bị từ mặt, cắt đứt mọi liên lạc.
1 Á hậu Vbiz chỉ trích thẳng thừng ViruSs: "Anh thao túng em mấy ngày qua"

1 Á hậu Vbiz chỉ trích thẳng thừng ViruSs: "Anh thao túng em mấy ngày qua"

Sao việt

13:02:41 24/03/2025
Giữa loạt ồn ào liên quan đến đời tư, ViruSs mới đây đã chính thức đăng tải một đoạn clip dài nhằm làm rõ những tin đồn bủa vây quanh mình suốt nhiều ngày qua.
Sau va chạm phát hiện 2 người điều khiển phương tiện không phải chủ sở hữu xe

Sau va chạm phát hiện 2 người điều khiển phương tiện không phải chủ sở hữu xe

Pháp luật

13:00:12 24/03/2025
Sau va chạm, cả 2 người điều khiển 2 xe gắn máy cho biết đều mua lại 2 phương tiện để mưu sinh nên không rõ chủ sở hữu phương tiện giờ đang ở đâu
Bi kịch của dàn "sao nhí" hàng đầu: Khi làng giải trí "nghiền nát" cả cuộc đời

Bi kịch của dàn "sao nhí" hàng đầu: Khi làng giải trí "nghiền nát" cả cuộc đời

Sao âu mỹ

12:45:40 24/03/2025
Ánh hào quang đến quá sớm vô tình lại gây ra bất hạnh cho hàng loạt sao nhí như Kim Sae Ron, Aaron Carter, Lindsay Lohan, Macaulay Culkin...
Học sinh lớp 4 tả mẹ "ác như dì ghẻ, dữ hơn phù thủy và giống như sư tử sẵn sàng vồ em": Đọc đến đoạn kết, dân tình ngã ngửa

Học sinh lớp 4 tả mẹ "ác như dì ghẻ, dữ hơn phù thủy và giống như sư tử sẵn sàng vồ em": Đọc đến đoạn kết, dân tình ngã ngửa

Netizen

12:44:02 24/03/2025
Mới đây, một bài văn tả mẹ của cậu học trò lớp 4 bất ngờ gây bão dân mạng. Khi được mẹ yêu cầu tả nhân vật chân thực nhất, cậu nhóc đã không ngần ngại khẳng định sẽ dùng những câu từ chất và đắt nhất để tả mẹ.
Mê say trong vị chua cay của bún Thái hải sản: Cực cuốn lưỡi lại quá dễ làm

Mê say trong vị chua cay của bún Thái hải sản: Cực cuốn lưỡi lại quá dễ làm

Ẩm thực

11:54:33 24/03/2025
Với sự hòa quyện hoàn hảo giữa tôm, mực, nghêu và gia vị đặc trưng, món bún này không chỉ ngon miệng mà còn dễ làm.
Top 4 con giáp bộc phá năng lực, thu hoạch nhiều thành quả ngày 24/3

Top 4 con giáp bộc phá năng lực, thu hoạch nhiều thành quả ngày 24/3

Trắc nghiệm

11:49:57 24/03/2025
Tử vi ngày mới tiết lộ có 4 con giáp nhận được nhiều may mắn từ vũ trụ. Top 4 con giáp được Thần Tài ban phúc, tiền bạc rủng rỉnh trong tháng 3 Âm lịch Tử vi tuần mới (
Phong cách boho hiện đại thu hút tín đồ trẻ cá tính

Phong cách boho hiện đại thu hút tín đồ trẻ cá tính

Thời trang

11:42:02 24/03/2025
Sự pha trộn giữa vẻ đẹp phóng khoáng của bohemian truyền thống và hơi thở hiện đại đã tạo nên một phong cách boho cá tính, độc đáo, phù hợp với những tín đồ yêu thích sự tự do và sáng tạo.
TPHCM sẽ xóa hết ranh giới, chia lại đơn vị hành chính khi không còn cấp huyện

TPHCM sẽ xóa hết ranh giới, chia lại đơn vị hành chính khi không còn cấp huyện

Tin nổi bật

11:28:35 24/03/2025
TPHCM hiện có 22 đơn vị cấp huyện, bao gồm TP Thủ Đức, 5 huyện ngoại thành và 16 quận nội đô. Khi sắp xếp bỏ cấp huyện, diện mạo TPHCM sẽ như thế nào là vấn đề mà nhiều người quan tâm.
Đừng đi siêu thị nếu chưa biết 5 mẹo tiết kiệm này: Điều số 2 sẽ làm bạn bất ngờ

Đừng đi siêu thị nếu chưa biết 5 mẹo tiết kiệm này: Điều số 2 sẽ làm bạn bất ngờ

Sáng tạo

11:07:03 24/03/2025
Với những người làm việc văn phòng, giờ tan ca thường rơi vào khoảng 6 giờ hoặc 6 giờ 30 tối, và sau khi về nhà, thời gian đi siêu thị thường là sau 8 giờ tối. Nhiều người lo lắng rằng vào thời điểm này, thực phẩm sẽ không còn tươi ngon...