thức uống giảm cân

Cách làm giấm vải thiều đơn giản tại nhà

Giấm vải thiều là một loại giấm vô cùng thơm ngon với vị chua ngọt, dịu nhẹ rất hấp dẫn, bạn hoàn toàn có thể làm được loại giấm này với hướng dẫn sau.

Hai loại rau củ dễ tìm giúp cân bằng nội tiết tố, giảm mỡ nội tạng

Nghệ, bông cải xanh hay lựu nếu được thêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, tăng hiệu quả giảm cân, ngăn ngừa hình thành mỡ nội tạng.

Cách làm trà gừng với nhiều công thức hay bạn hãy tham khảo ngay

Cách làm trà gừng chắc chắn với chúng ta không lạ. Vì, trà gừng được dùng khá nhiều và thường xuyên bởi các tác dụng tốt cho sức khỏe, lẫn trị một số bệnh thông thường như ho hay c...

Cách làm nước ép cam dứa và đào dứa vừa ngon vừa giúp dáng thon

Nước ép dứa là một loại thức uống vừa dễ uống, vừa ngon mà lại còn rất tốt cho sức khỏe. Hôm nay hãy biến tấu một chút khi kết hợp dứa với đào và cam nhé. Cùng tìm hiểu ngay thôi n...

Cách làm sữa yến mạch giảm cân đơn giản tại nhà

Cách làm sữa yến mạch giảm cân vô cùng đơn giản và dễ thực hiện, có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh để dùng. Hương vị thơm ngon, dễ uống, tốt cho sức khỏe

4 cách làm sữa chuối thơm ngon, ngọt béo hấp dẫn bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe

Sữa chuối là thoại thức uống thơm ngon, ngọt dịu được người lớn và trẻ nhỏ đều yêu thích. Loại thức uống này nổi tiếng chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe

5 thức uống từ mật ong giúp bạn ngủ ngon và giảm cân nhanh

Theo Stylecraze, mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng năng lượng và tăng cường khả năng miễn dịch. Điều này giúp cho bạn có đủ sức khỏe để duy trì hoạt động và tập t...

Nước ép bí đao giúp giảm cân mà đảm bảo sức khỏe

Nước ép bí đao giúp chị em phụ nữ giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe và giữ được một làn da mịn, căng bóng, trắng sáng nữa đấy nhé!

Thêm 11 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả

Ở bài trước (Chuyên gia: 8 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả), các chuyên gia đã giới thiệu 8 loại thực phẩm giảm cân đứng đầu trong số 19 loại thực phẩm giảm cân thực sự hi...

Bật mí cách làm nước cam hạt chia cung cấp vitamin C, giảm cân hiệu quả

Không gì tuyệt vời vào ngày hè oi bức, bổ sung ly nước cam hạt chia mát lạnh, chua ngọt để xua tan cơn nóng. Hôm nay, cùng VinID mổ xẻ công dụng vàcách làm cam hạt chiahấp dẫn tron...

Bật mí cách làm nước ép cam ổi thanh mát, giảm cân hiệu quả

Nếu bạn đang tìm kiếm món uống giải nhiệt ngày hè oi bức, nước ép cam ổi là sự lựa chọn hoàn hảo. Vị chua chua ngọt ngọt thơm ngon được rất nhiều người yêu thích. Để VinID mách bạn...

5 cách làm sinh tố cà chua giúp đẹp da, giảm cân, tốt cho sức khỏe

Sinh tố cà chua không chỉ ngon ngọt, mát lành mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp làm đẹp da, giữ dáng, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm. Cùng khám phá ngay 5cách làm sinh tố c...

Cách làm nước ép dứa thơm ngon, đơn giản trong vài phút

Dứa (thơm) là một loại quả không còn lạ gì đối với chúng ta. Ngày hôm nay chúng mình sẽ thực hiện cách làm nước ép thơm siêu đơn giản tại nhà. Cùng theo dõi ngay nhé!

Món nước ép cóc thanh mát giúp giảm cân đẹp da

Món nước ép cóc là thức uống được nhiều người yêu thích. hiện nay. Không chỉ thơm mát mà thức uống này còn giúp giảm cân và đẹp da nữa đấy

Cách làm sữa gạo rang Hàn Quốc tại nhà giảm cân hiệu quả

Sữa gạo rang là thức uống được kết hợp giữa sữa và gạo, vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Sữa gạo rang giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da và có lợi cho sức khỏe. Cùngnấusữa gạo Hàn Quốc nh...

Gợi ý công thức uống nước ép rau ngót giảm cân hiệu quả, tốt cho sức khỏe

Uống nước rau ngót sống giảm cân có hiệu quả hay không phụ thuộc nhiều vào việc bạn có biết tính toán lượng calo nạp vào và tiêu hao hay không

5 cách làm nước ép bí đao giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả

Với 5 cách làm nước ép bí đao dưới đây đảm bảo nước bí đao sẽ không khó uống mà còn rất thơm ngon

Cách làm nước ép bí đao giải nhiệt và giảm cân hiệu quả

Nước ép bí đao là một loại thức uống khá phổ biến vào những ngày hè nhờ công dụng giải nhiệt và giúp giảm cân hiệu quả.

Cách làm nước ép cần tây thần dược giảm cân cho phái đẹp

Không chỉ là loại rau dễ dàng kết hợp với nhiều món ăn, cần tây còn được ví như cây thuốc quý đa năng có thể phòng chống nhiều chứng bệnh nguy hiểm, kể cả ung thư. Trong cần tây có...

Hướng dẫn pha chế món chanh xí muội

Bên cạnh một chế độ ăn hợp lí, thức uống cũng là yếu tố quan trọng trong việc giảm cân của bạn. Với thức uống chanh xí muội này giúp bạn giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và giảm cân rấ...

Cách làm nước ép cần tây cho vóc dáng hoàn hảo

Không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục mà chị em vẫn có được vóc dáng hoàn hảo là chuyện không hề khó nếu bạn kiên trì uống nước ép cần tây hàng ngày.

Cách làm nước ép cà rốt giảm cân ngày hè

Vào mùa hè, khi trời nóng nực thì mọi người thường có xu hướng ăn nhiều vào buổi tối. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến việc tăng cân đột ngột của các chịem,nhưng các bạn không...

Đừng bao giờ kết hợp trà với những thực phẩm này kẻo gây tổn hại sức khỏe!

Nếu bạn thích uống trà, hãy nhớ không nên kết hợp những món ăn này khi uống trà nhé.

2 cách làm nước ép quýt giảm cân, thanh nhiệt và tốt cho sức khỏe

Quýt là một loại trái cây dồi dào vitamin và nhiều dưỡng chất, có vị ngọt thanh nên rất dễ sử dụng và chế biến thành nhiều món thức uống. Hôm nay, cùng chuyên trang Vào bếp thực hi...

Làm nước ép cà chua cực nhanh, cực dễ bằng máy xay sinh tố

Nước ép cà chua có tác dụng giảm cholesterol, chống oxy hóa, kháng viêm, là một thức uống dinh dưỡng và có tác dụng làm đẹp, giảm cân hiệu quả. Chỉ với một số bước đơn giản, bạn có...

Dùng chuối làm món đồ uống ngon lạ, chị em nếu uống hàng ngày thì vừa giảm cân lại lợi đủ đường cho sức khỏe

Giấm táo thì hầu như ai cũng biết rồi, nhưng còn giấm chuối thì sao nhỉ? Không những thơm ngon mà còn cực nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

4 thức uống detox cho mùa hè

Chỉ với một vài lát trái cây, bạn dễ dàng chuẩn bị những chai nước detox hàng ngày. Dưới đây là các công thức detox giúp da trắng sáng, tăng cường tiêu hóa và giảm cân.

Sao Việt bán những sản phẩm gì trên trang cá nhân?

Mỹ phẩm, thuốc giảm cân, thực phẩm chức năng... xuất hiện rất nhiều trên trang cá nhân của các sao Việt. Nhiều người đặt câu hỏi liệu chúng có thật sự thần thánh như quảng cáo.

Công thức giảm cân với 1 quả chuối: Món ăn lý tưởng vào buổi sáng giúp bạn no lâu, tốt cho tiêu hóa

Chỉ cần kết hợp chuối với một thực phẩm đi kèm, bạn sẽ có công thức giảm cân tuyệt vời, đơn giản và hiệu quả. Đã đến lúc bạn có thể thử để duy trì cân nặng lý tưởng.

Những loại đồ uống hàng đầu giúp giảm cân nhanh sau mùa Tết

Lựa chọn đồ uống một cách khôn ngoan là cách thông minh để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của mình.

Chán ăn khoai lang, tôi mang ra làm sữa uống ai dè cả nhà hết lời khen ngon!

Ai cũng biết khoai lang tốt cho sức khỏe nhưng ăn mãi cũng ngán, vậy hãy làm ngay món sữa khoai lang vừa ngon vừa nhiều tác dụng quý giá với sức khỏe của bạn nhé!

6 công thức sinh tố protein giúp giảm mỡ, tăng cơ

Uống một ly sinh tố giàu protein trước khi tập luyện giúp tăng cường cơ bắp và đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Có một loại nguyên liệu rẻ tiền, chỉ cần dùng thường xuyên cơ thể sẽ giảm mỡ đến bất ngờ

Chỉ cần kết hợp giấm táo với một số nguyên liệu quen thuộc có trong bếp bạn đã có ngay các món nước uống giúp detox cho cơ thể và giảm cân đáng kể.

Trà sữa uống ầm ầm mà chẳng sợ tăng cân, lộ trình ăn kiêng vẫn được đảm bảo: Muốn sướng miệng thì phải “lăn” ngay vào bếp thôi chị em ơi!

Ai bảo ăn kiêng thì không được uống trà sữa? Có một loại trà sữa dành riêng cho hội ăn kiêng đây này!

Pha trà đen cùng chanh và táo giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho hội lười

Còn có tên gọi khác là hồng trà vì nước trà sau khi pha có màu nâu đỏ. Trà đen trong quá trình chế biến sẽ được lên men - hay còn gọi là được oxy hóa hoàn toàn, khiến các thành phầ...

Không có thời gian tập thể dục thì đây là những thức uống bạn nên dùng

Sở hữu hình thể thon gọn nuột nà không chỉ giúp bạn tự tin hơn, mà còn phản ánh phần nào tình hình sức khỏe của bạn.

Các loại đồ uống giảm cân hiệu quả

Nước uống giảm cân hay còn gọi là nước detox. Mục đích chính của loại nước này là giúp thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa từ đó đạt được vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Cách dùng gừng để giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

Gừng là một gia vị làm đẹp vô cùng hữu ích.Gừng là một loài thực vật có hoa chủ yếu được trồng để lấy rễ, một thành phần trong nấu ăn và nướng.

Mách chị em món đồ uống ngon, rẻ lại giúp đẹp da, giảm cân siêu hiệu quả

Giá mầm đậu xanh với tính hàn, lúc nấu có vị ngọt thanh. Vào mùa hè những ai thường bị nóng trong người uống nước ép giá mầm đậu xanh hoặc nấu sữa để giải nhiệt rất tốt.

5 cách giảm cân bằng đỗ đen hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Cách giảm cân bằng đỗ đen giúp bạn lấy lại vóc dáng thon thả nhanh nhất. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm cân bằng đỗ đen an toàn và hiệu quả nhất tại nhà.

Hai lần sinh nở nhưng vẫn giữ được thân hình vạn người mê

Một trong những chìa khóa giúp bà mẹ xứ Trung này luôn giữ được đường nét nuột nà chính là nhờ nước rau quả thải độc.

Học ngay công thức pha nước giảm cân thần thánh từ mật ong và hạt chia

Hiện nay hạt chia được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu và sử dụng giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng.

3 cách sao nữ Việt giữ vóc dáng nuột nà trong mùa dịch ai cũng muốn học theo

Dù mỗi sao Việt có các cách khác nhau nhưng tựu chung họ đều cố gắng tận dụng thời gian nghỉ dịch ở nhà để có được vóc dáng, làn da và sức khỏe tốt nhất.

Tránh dịch dài ngày, cân nặng tăng không phanh, hội chị em hãy làm ngay loại nước này để uống giúp loại bỏ mỡ thừa

Chăm chỉ sử dụng thức uống giảm cân mỗi ngày kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thải độc cơ thể, bạn sẽ không còn lo vòng eo ngấn mỡ hậu tránh dịch.

‘Bỏ túi’ 4 loại thức uống giúp eo thon dáng đẹp, dùng tới đâu mỡ thừa giảm tới đó

Chỉ cần kiên trì sử dụng những thức uống giảm cân này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn hằng ao ước.

Bị chê chân to, cô gái giảm 15kg trong 6 tháng bằng đồ ăn nhanh

Nhiều người chắc chắn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết rằng cô gái này đã giảm cân nhờ việc ăn đồ ăn nhanh.

Bỏ túi công thức pha nước siêu giảm béo: Giúp giải độc, giảm cân, điều hòa kinh nguyệt

Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm đồ uống giảm cân cực kỳ hiệu nghiệm.

Dùng mật ong giảm cân sao cho hiệu quả?

Ngoài việc chăm sóc da, mật ong còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nhưng bạn cần phải biết sử dụng đúng cách, đúng liều lượng thì mới có thể giảm cân bằng mật ong một cách nhanh...

Hiệu quả làm đẹp bất ngờ của chanh

Chanh là một trong những loại quả dễ kiếm, giá thành rẻ và có ích từ vỏ cho đến ruột. Đặc biệt, chanh giàu vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, các dưỡng chất tốt cho sức ...

Có thể giảm đến 3kg chỉ trong 5 ngày với nước ép cây cần tây?

Một số loại nước ép trái cây thường được sử dụng như một cách thức để bạn đốt cháy calo hiệu quả, từ đó giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng.