thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Tóc rụng từng mảng vì stress

Chỉ trong khoảng 3 tháng, mái tóc của Charlotte rụng đến 80%. Cô còn mất dần lông mi, lông mày và được chẩn đoán do quá căng thẳng.

Phản ứng sau tiêm vaccine COVID-19 giữa nam và nữ khác nhau thế nào?

Sau tiêm vaccine COVID-19, tùy thuộc vào hệ miễn dịch của mỗi người mà cơ thể sẽ có phản ứng khác nhau.

Tập thể dục bao lâu là đủ?

Tập thể dục là phương pháp hiệu quả giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể.

Dùng kết hợp sữa ong chúa và nhau thai cừu để làm đẹp cần lưu ý những gì?

Trong vài năm gần đây rất nhiều chị em tìm mua sữa ong chúa, nhau thai cừu để chăm sóc nhan sắc, sức khỏe.

Mua 1 được 2, viên tinh chất gấc Lyco-Prevent giờ là "chân ái" với các chị em bởi hiệu quả chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp vượt ngoài mong đợi

Hàng made in Vietnam giờ cũng xịn lắm, không tin cứ nhìn TPBVSK viên tinh chất gấc Lyco-Prevent là rõ!

3 chốt chặn quan trọng trong cuộc chiến với Covid-19

Khi virus đã xâm nhập sâu vào cơ thể thì hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ virus trong máu.

Những sai lầm trong dịch Covid-19 có thể đẩy bản thân vào nguy hiểm

Chuyên trang sức khỏe Eat This, Not That! mới đây nhận định Covid-19 đang là mối đe dọa trực diện đối với sức khỏe mọi người và một vài hành động sai lầm cũng đủ đẩy bản thân chúng...

Câu chuyện về "túc tiện" gây xôn xao TikTok: Không đi đại tiện đều đặn mỗi ngày nghĩa là sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng?

Thực hư của câu chuyện mang tên túc tiện này là gì, có thực sự đáng sợ như chủ tài khoản chia sẻ dưới đây hay không?

4 dấu hiệu đáng ngạc nhiên tiết lộ ung thư phổi

Có 4 dấu hiệu và triệu chứng đáng ngạc nhiên của ung thư phổi mà bạn không nên bỏ qua.

Loại rau ăn ngon vừa giúp giải độc gan lại vừa tăng miễn dịch

Hãy tăng cường ăn các loại rau giúp giải độc gan hiệu quả và tăng cường hệ miễn dịch nhé.

Chế độ ăn giúp Jennifer Aniston xóa mờ nếp nhăn

Chế độ ăn Facelift có tác dụng cải thiện làn da, tóc, móng, giảm nếp nhăn và góp phần giúp vóc dáng thon thả hơn.

Ngủ quá nhiều đẩy nhanh quá trình lão hóa, thay đổi 4 thói quen này sẽ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi

Các nàng ơi, nghỉ dịch ở nhà đừng ngủ nhiều quá nhé, sẽ già đi nhanh lắm đấy. Thay đổi ngay một số thói quen giúp bạn trẻ hơn tuổi thật nào.

6 bài tập tại nhà giúp tăng sức khỏe trong mùa dịch

HLV Bông Trần (Hà Nội) hướng dẫn 6 bài tập có thể thực hiện ngay tại nhà để giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Ở nhà mùa dịch cần ghi nhớ những điều này để tránh tăng cân, mất vóc dáng đẹp

Việc ở nhà nhiều, ít vận động, ngồi xem tivi, điện thoại quá lâu cũng là nguy cơ dẫn đến dễ bị thừa cân, béo phì.

Lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày

Uống nước chanh thường xuyên giúp tăng cường chuyển hoá, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.

Lý do nên tắm đều đặn mỗi ngày

Tắm không chỉ là cách vệ sinh thân thể mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm căng thẳng và ngăn ngừa lão hoá.

Muốn sống thọ, trẻ lâu phụ nữ 'cởi bỏ' 5 thứ khi đi ngủ

Những thứ dưới đây không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn có thể gây hại cho sức khỏe, đẩy nhanh tốc độ lão hóa của da.

Israel tiêm liều vắc xin Covid-19 thứ 3 cho người trên 60 tuổi

Israel trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới tiêm liều vắc xin tăng cường thứ 3 cho công dân nước này theo chiến dịch tiêm chủng quy mô lớn.

Lý do nên uống nước khi đói

Uống một cốc nước ấm ngay sau khi vừa thức dậy hoặc uống nước vào lúc đói thay vì kiếm đồ ăn vặt mang đến nhiều lợi ích bất ngờ.

6 loại quả mùa giúp trẻ hoá da

Mận, xoài hay đu đủ đều là những loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hoá da.

Vì sao phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp cao hơn nam giới?

Ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh thường gặp ở vùng đầu, mặt, cổ ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 - 4 lần so với nam giới.

Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày

Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.

Những người có hệ miễn dịch mạnh thường có 5 thói quen này, chỉ cần có 3 điểm đã giúp bạn tránh xa ung thư

Đừng đợi đến khi ung thư "gõ cửa" thì mới cuống cuồng đi điều trị, ngay từ bây giờ bạn nên tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh để tự bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Bà bầu uống nước đá được không, có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Bà bầu uống nước đá được không, có ảnh hưởng đến thai nhi không là thắc mắc của nhiều mẹ. Phụ nữ có thai hệ miễn dịch suy giảm không nên uống nước đá, hạn chế uống nước lạnh ở mức ...

Khoai tây là loại thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe nếu bạn biết cách chế biến và ăn như thế này

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, khoảng 60% sản lượng khoai tây hàng năm được chế biến thành các sản phẩm đông lạnh như khoai tây chiên, trong khi 6% được dùng để gieo trồn...

6 hành vi dễ hủy hoại hệ miễn dịch, mùa COVID-19 nên ăn 5 loại thực phẩm để khỏe mạnh, tăng khả năng phòng bệnh

Những thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt hàng ngày của bạn cũng có thể phá hủy khả năng miễn dịch và khiến sức khỏe ngày càng giảm sút.

Không quan trọng tuổi tác, phụ nữ nếu có 9 đặc điểm này trên cơ thể chứng tỏ hệ miễn dịch vô cùng yếu ớt, dễ nhiễm bệnh hơn hẳn người khác

Nếu bạn có đầy đủ những dấu hiệu dưới đây, rất có thể hệ miễn dịch của bạn đang gặp trục trặc, cần phải khắc phục sớm.

Bài tập 2 phút giúp lưng thẳng, dáng thon

Tư thế đại bàng không chỉ giúp giảm đau mỏi lưng, cổ, vai gáy mà còn điều chỉnh cột sống, cải thiện tư thế hiệu quả.

Ung thư là do ăn uống: Có 5 món không xuất hiện tại bàn ăn, nhất là khi bạn sau 45 tuổi thì tế bào ung thư sẽ tránh xa

Sau tuổi 45 - thời điểm cơ thể già đi ngày một nhanh, hệ miễn dịch suy yếu hơn, nếu không chịu kiêng thì bệnh tật sẽ dễ dàng tìm đến.

Mẹ bị "cúm" nhẹ khi mang bầu, ai ngờ con sinh ra 10 tuổi không thể đi đứng, nói chuyện

Bà mẹ này cảm thấy không quá lo ngại khi cơ thể có những triệu chứng như đang bị cúm nhưng không ngờ hậu quả của nó lại cực khủng khiếp.