thực phẩm giúp bụng phẳng
Để tạo hình phần thân và có bụng phẳng, nhiều người phải dành hàng giờ để gập bụng hoặc thực hiện các động tác gập bụng liên tục. Tuy nhiên, với cách tập theo phương pháp EMOM, người tập có thể đạt được cơ bụng chắc khỏe.
Phụ nữ Nhật tập uốn lưng mỗi ngày, để giữ vóc dáng cân đối, da dẻ mịn màng, tươi trẻ
Làm đẹp
06:44:32 13/06/20243 tư thế Yoga giúp giảm mỡ lưng, siết cơ bụng, hỗ trợ đẩy lùi nếp nhăn lão hóa
Làm đẹp
08:29:40 22/05/2024Người đẹp Trung Quốc có rãnh bụng 11 sâu hun hút không cần kiêng ăn kham khổ
Người đẹp
09:18:07 24/03/20244 bài tập đơn giản giúp vòng eo thon gọn
Làm đẹp
10:49:31 20/03/2024“Tình cũ Trịnh Thăng Bình” khoe bụng phẳng eo thon nhưng sự chú ý dồn vào vòng 1
Người đẹp
17:06:14 16/03/202211 điều “nhỏ nhưng có võ” giúp kéo dài tuổi thọ
Sức khỏe
09:04:39 18/03/2021Tập động tác nâng chân trước khi đi ngủ giúp bụng phẳng, chân thon
Sức khỏe
20:19:13 08/10/2020Sau HLV Yến Xuân, Uyên Pu cũng khẳng định hóp bụng tốn calo và giúp eo nhỏ
Netizen
23:10:40 12/06/2020Nhìn vào 5 đặc điểm này, biết ngay bạn có phải là người sống thọ
Sức khỏe
09:46:03 24/04/2020Muốn có bụng phẳng, đùi thon, chỉ cần tập 20 phút mỗi ngày trong 4 tuần là đủ
Làm đẹp
13:08:58 16/05/2019Sở hữu vòng eo ‘thắt đáy lưng ong’ chỉ 57cm, nàng 9x khiến bao chị em mê mệt, ước ao
Làm đẹp
20:59:10 09/04/2019Bỗng “khó ở” vì bức ảnh cô nàng khoe dáng rõ chuẩn nhưng lại than thở béo quá
Netizen
20:08:17 30/01/2019Hot girl phòng gym “bốc lửa” bật mí bài tập eo thon ngày Tết
Người đẹp
00:59:18 16/02/2018Chiêm ngưỡng bộ ảnh của Ngọc Loan diện bikini khoe đường cong hoàn hảo
Người đẹp
09:04:29 28/12/2017Mỡ bụng sẽ biến mất nhanh chóng nhờ những cách mà bạn không ngờ tới
Làm đẹp
06:35:04 05/01/2017Bài tập thở giúp bụng phẳng, eo thon sau 3 tháng
Làm đẹp
20:32:50 24/08/201615 loại thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không sợ bụng bự
Làm đẹp
00:16:51 17/08/2016Bài tập Plank giúp bụng phẳng ở mọi góc nhìn
Làm đẹp
21:53:57 03/08/2016Cách giúp bụng phẳng, eo thon sau một tuần
Làm đẹp
15:58:32 03/08/2016Nếu muốn vòng eo phẳng – tránh xa 6 thực phẩm này
Làm đẹp
08:57:38 01/08/2016Tự tin diện bikini với bụng phẳng, chỉ cần uống nước gừng trong 2 tuần
Làm đẹp
16:51:35 15/07/2016Mách bạn cách để sở hữu “hông quả táo”
Làm đẹp
21:39:19 05/07/2016Dáng đẹp, eo thon và làn da trắng không tì vết chỉ nhờ đỗ đen ngâm giấm gạo
Làm đẹp
22:17:24 02/07/2016Chỉ với 5 phút tập luyện mỗi ngày giúp bụng phẳng eo thon
Làm đẹp
09:09:41 27/06/2016Bụng phẳng không ngấn mỡ, chỉ cần đun và uống gừng theo cách này trong 2 tuần
Làm đẹp
12:59:59 26/06/2016Bụng phẳng lỳ, cơ thể thon gọn mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục chỉ nhờ cách này
Làm đẹp
07:26:05 25/06/2016Bí quyết giúp bạn sở hữu một vòng eo thon, bụng phẳng
Làm đẹp
18:08:25 24/06/20165 bài tập cho eo thon sau 14 ngày
Làm đẹp
08:21:54 08/06/2016Ăn nhãn có béo không?
Làm đẹp
12:18:58 22/05/20163 bài tập eo thon, bụng phẳng của MC Phương Mai
Làm đẹp
13:38:37 03/05/2016Kế hoạch lấy lại bụng phẳng trong 24 giờ chỉ với những thực phẩm kiếm đâu cũng có
Làm đẹp
21:43:43 28/04/2016Bí kiếp để có eo thon, bụng phẳng
Làm đẹp
20:56:43 07/04/2016Bụng phẳng, eo thon chỉ sau 1 tuần nhờ 5 công thức đơn giản từ quả chanh
Làm đẹp
23:50:00 05/04/2016Bí kiếp để eo thon, bụng phẳng
Làm đẹp
12:43:58 31/03/2016Uống nước này 2 lần sáng tối 10 ngày để bụng phẳng như mơ
Làm đẹp
01:01:49 25/12/20156 động tác đơn giản giúp làm phẳng bụng
Làm đẹp
20:27:54 29/10/20159 lời khuyên giảm cân bạn nên ngừng tin tưởng
Làm đẹp
17:10:59 27/10/2015“Tuyệt chiêu” giảm 5% lượng mỡ thừa cơ thể chỉ trong 10 ngày
Làm đẹp
23:05:12 24/10/2015Bí quyết để sở hữu bụng phẳng đáng mơ ước
Làm đẹp
11:15:58 29/08/2015Cách làm nước uống detox giúp vòng bụng phẳng tự nhiên
Làm đẹp
23:43:53 15/08/201512 dấu hiệu của người phụ nữ giàu có và phúc hậu
Góc tâm tình
11:54:06 31/07/2015Bài tập đơn giản để có bụng phẳng
Làm đẹp
23:06:03 17/07/20157 bước để bụng phẳng trong 30 ngày
Làm đẹp
12:30:55 16/07/2015Bài tập cho bụng phẳng, chân thon
Làm đẹp
08:55:58 16/07/20157 bước để có bụng phẳng trong 30 ngày
Làm đẹp
09:31:33 07/07/2015Mách chị em cách đơn giản có vòng eo thon bụng phẳng chào hè
Làm đẹp
22:10:20 30/04/2015Cách giúp bạn nhanh chóng sở hữu bụng phẳng eo thon
Làm đẹp
21:42:09 30/04/2015Bài tập chỉ trong 5 phút mỗi ngày giúp bạn bụng phẳng, eo thon
Làm đẹp
14:40:31 28/04/201510 động tác liên hoàn đánh tan mỡ bụng
Làm đẹp
21:37:34 14/04/2015Tin bài mới nhất
- Đâm chết người chỉ vì câu nói thách thức trong quán cà phê
- Tổng thống Mỹ tuyên bố ý định sa thải Hội đồng quản trị Trung tâm Kennedy
- Đắk Lắk: Triệt phá tụ điểm đá gà ăn tiền, bắt giữ 50 đối tượng
- Cụ bà 100 tuổi không chịu nghỉ hưu vẫn vui vẻ đi làm nhờ bí quyết có "1-0-2"
- Danh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú Yên
- Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
- Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật
- Nhà mình lạ lắm - Tập 16: Thành giết Huân và Báo để bịt đầu mối
- Tiền đạo Rashford chứng minh sai lầm của HLV Amorim
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
- Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Tin clip
- Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
- Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
- Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc
- Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại
- Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"
- Clip 15 giây "tóm dính" hành động âu yếm như tình nhân của cặp đôi nghi "phim giả tình thật" hot nhất phim Trấn Thành
- Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
- Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường
- Siêu tên lửa Oreshnik của Nga phát nổ ngay sau khi phóng lần 2?
- Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop