thực phẩm giàu vitamin b9

Sau động đất, lo ngại khủng hoảng kép ở Afghanistan

Chính quyền Afghanistan do Taliban kiểm soát đang kêu gọi mọi tổ chức trong nước và quốc tế giúp đỡ cứu hộ các nạn nhân động đất.

Tránh thực phẩm này vì không tốt cho sức khỏe não bộ

Những món ăn chứa nhiều chất béo chuyển hóa, chẳng hạn như thực phẩm chiên ngập dầu, đồ ăn nhẹ đã qua chế biến và một số loại bơ thực vật có liên quan đến tình trạng viêm nhiễm và ...

Nhiễm khuẩn là nguyên nhân chính gây ngộ độc tại chung cư Palm Heights

Sáng 4/10, Sở Y tế TP Hồ Chí Minh cho biết, nguyên nhân chính gây ngộ độc thực phẩm sau tiệc Trung thu tại chung cư Palm Heights được cho là do bánh su kem đã bị nhiễm khuẩn...

4 thực phẩm màu đỏ tốt nhất để ‘đốt cháy’ mỡ thừa vùng bụng

Mỡ thừa vùng bụng luôn là kẻ thù của chị em phụ nữ. Một số thực phẩm màu đỏ có thể giúp bạn giảm mỡ bụng để đẹp và khỏe hơn.

Mẹ chồng đau mắt, con dâu trầm ngâm rồi nói một câu khiến tôi uất ức bỏ đi

20 năm trước, chồng tôi qua đời. Kể từ đó, một mình tôi gồng gánh nuôi 2 con ăn học. Bây giờ cả 2 đứa đều đã có gia đình, công việc cũng ổn định và đang sống ở thành phố.

4 thực phẩm tự nhiên chứa đầy estrogen, phụ nữ biết cách ăn giúp trẻ hơn tuổi thật

Đậu nành cũng như những sản phẩm từ đậu nành là các loại thực phẩm giá rẻ nhưng rất giàu estrogen, có thể giảm bớt các triệu chứng khó chịu khác nhau do thiếu hụt estrogen, chẳng h...

Thực phẩm giúp đốt mỡ và khiến cơ bụng săn chắc

Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.

Libya: Những mệnh lệnh từ thảm kịch

Cùng đó, hơn 40.000 người trên khắp vùng Đông Bắc đất nước ấy đã phải sơ tán khẩn cấp khỏi thảm họa lũ lụt gây ra bởi lượng mưa cực lớn mà cơn bão Daniel mang đến, khiến hai con đậ...

Những thực phẩm dễ kiếm này vừa giúp da đẹp, trẻ lâu lại tốt cho sinh sản của cả nam và nữ

Không những thế, ăn dâu tây giúp lưu thông máu tốt hơn. Nó cũng hỗ trợ sản xuất testosterone, thúc đẩy quá trình tái tạo và sinh tinh, tăng khả năng di chuyển của tinh trùng đến tr...

Xuất khẩu mì ăn liền của Hàn Quốc tăng theo làn sóng Hallyu

Bộ này cho biết sẽ mở rộng sự hỗ trợ nhà nước cho các công ty thực phẩm, để thúc đẩy hơn nữa việc xuất khẩu các sản phẩm ramyeon ra thế giới.

5 tù nhân Mỹ rời Iran sau khi 6 tỷ USD được giải phóng

Năm tù nhân Mỹ bị giam ở Iran đã rời nước này bằng máy bay để tới Qatar như một phần của cuộc trao đổi tù nhân gây tranh cãi, vốn liên quan tới việc chính quyền của Tổng thống Joe ...

Cựu cầu thủ bán đồ chơi tình dục chặn cướp chính vợ mình

Pliquett, 38 tuổi, từng có 9 năm khoác áo đội bóng Đức St Pauli. Thủ thành có vóc dáng khổng lồ (1m99) trưởng thành từ lò đào tạo của Hamburg, từng chơi cho Sturm Graz (Áo) và Atle...

Trấn áp ‘đầu gấu’ ở chợ đầu mối

Thời gian qua, Công an TP.HCM liên tục triệt phá nhiều băng nhóm bảo kê, cho vay nặng lãi, nhận hối lộ... xảy ra tại một số chợ đầu mối trên địa bàn TP.HCM.

10 nguyên liệu trong ổ bánh mì Phượng được lấy từ đâu?

Có 10 nguyên liệu, thực phẩm để làm ra ổ bánh mì Phượng đưa đến tay người dùng, trong đó có nhiều nguyên liệu do chủ cơ sở mua về rồi tự chế biến.

8 thực phẩm xanh giúp thanh nhiệt, giảm mỡ

Lượng mỡ tích tụ mỗi ngày một chút quanh bụng, nếu không được loại bỏ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe. Khi đề cập đến giảm mỡ bụng, thực phẩm màu xanh lá luôn là lựa chọn t...

Ít nhất 43 người thiệt mạng sau vụ UAV tấn công khu chợ Sudan

Quan chức này kêu gọi các phe phái tham chiến ngừng chiến đấu để các nhà nhân đạo có thể mang thực phẩm, thuốc men và vật dụng trú ẩn cho những người cần nhất .

5 loại thực phẩm càng để lâu càng quý vì không lo hết hạn sử dụng, thậm chí có ‘món’ để tới 5000 năm

Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm bạn sẽ không bao giờ cần quan tâm đến hạn sử dụng của chúng. Thậm chí hầu hết trong số chúng để lâu lại càng bổ và quý.

‘Quả cầu vàng’ bí ẩn làm dấy lên nghi vấn về trứng sinh vật ngoài hành tinh

Các nhà khoa học tại Mỹ vừa phát hiện một mẫu vật hình mái vòm dưới đáy biển ở Alaska, nhưng chưa thể xác định được đó là gì.

Bật mí 10 thực phẩm làm đẹp da tốt nhất từ thiên nhiên

Làm đẹp da không chỉ là bôi kem dưỡng, serum hay đi spa đắp mặt nạ,.. Chăm sóc da hoàn toàn tự nhiên là xu hướng và ngày càng phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới.

10 thực phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa giúp bạn trẻ lâu

Những thực phẩm kích thích mọc tóc này cần được ưu tiên nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp tóc nhanh dài và dày hơn.

Ấn Độ sắp hạn chế xuất khẩu đường?

Một quan chức nói rằng tình hình khô hạn hiện tại không chỉ làm giảm sản lượng đường niên vụ 2023 - 2024 mà thậm chí ảnh hưởng đến các vụ mùa sau.

Các loại vitamin và thực phẩm bổ sung cho làn da căng mọng

Các loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của toàn bộ cơ thể trong đó có làn da. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ các quá trình sinh ...

Nhiều nước đối mặt khó khăn nguồn cung lương thực

Cuộc chiến ở Ukraine đặt ra mối đe dọa nghiêm trọng đối với an ninh lương thực toàn cầu. Nga và Ukraine, thường được coi là vựa lúa mỳ của thế giới, nằm trong số những nhà sản xuất...

Singapore cảnh báo nguy cơ khó đoán từ căng thẳng Mỹ – Trung

Phó thủ tướng Singapore cho rằng nền kinh tế toàn cầu nên chuẩn bị cho điều không thể đoán trước giữa lúc mối quan hệ của Mỹ và Trung Quốc trở nên căng thẳng vì vấn đề thương mại v...

Thời điểm để nhượng bộ

Ngày 5/8, Bộ trưởng Ngoại giao Mỹ Anthony Blinken, trong một nỗ lực bền bỉ nhằm hồi sinh Sáng kiến ngũ cốc Biển Đen, đã có cuộc điện đàm với người đồng cấp Thổ Nhĩ Kỳ Hakan Fidan -...

Công an vào cuộc vụ “cả làng đau bụng” khi dự tiệc cưới ở Quảng Bình

Có đến 50% trong tổng số hơn 500 khách mời dự tiệc cưới ở Quảng Bình bị đau bụng. Qua kiểm tra, cơ sở chế biến món ăn phục vụ đám cưới chưa bảo đảm các yêu cầu theo quy định.

4 lưu ý giúp bạn có được vùng bụng phẳng phiu

Kết hợp các bài tập rèn luyện sức mạnh vào thói quen tập thể dục của bạn có thể là một yếu tố thay đổi cuộc chơi khi nói đến việc đánh bay mỡ bụng.

Điểm danh 8 thực phẩm càng ăn da càng trắng, nhất là loại cuối cùng

Những thực phẩm dưới đây tốt cho làn da, chống lão hóa và săn chắc bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang hiệu quả

Tàn nhang thường không gây hại cho sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ. Dưới đây là những thực phẩm giúp ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang hiệu quả.

Cách giảm cân cho người lười

Theo chế độ keto, một người chỉ được ăn một lượng nhỏ carb (đường, tinh bột, chất xơ), một lượng lớn chất béo và một lượng vừa phải protein.

Giúp việc lương tháng 10 triệu giấu bớt tiền đi chợ khiến con chủ nhà đi viện, lúc bị đuổi còn đe dọa đủ điều

Thuê giúp việc lương 10 triệu/tháng nhưng vì quá phụ thuộc vào người này để rồi đến khi hậu quả xảy ra cả nhà người phụ nữ đều mới vỡ lẽ.

7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè

Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh... Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím tro...

4 món ăn quen thuộc tăng nếp nhăn

Các bác sĩ da liễu đã lưu ý rằng chế độ ăn uống của bạn có thể là một trong những yếu tố này và có một số loại thực phẩm chế biến sẵn có thể dẫn đến lão hóa và nếp nhăn sớm.

Da bạn không thể đẹp nếu thiếu chất này

Khi cân nặng giảm xuống cũng là lúc da dẻ trở nên kém hồng hào, căng bóng hơn so với lúc cơ thể tròn trịa, đầy đặn.

Ăn gì để cơ thể khỏe đẹp, trí não minh mẫn

Cùng khám phá một số loại siêu thực phẩm tốt nhất mà bạn có thể ăn ở độ tuổi trên 40 để giữ cho bộ não của mình luôn hoạt động tốt.

Bí quyết eo thon của Midu

Để có sự thay đổi về phong cách thời trang ngày một quyến rũ, Midu đầu tư thời gian chăm sóc cơ thể bằng cách tập luyện. Cô tập pilates điều độ.

Khởi tố 2 bị can ‘hợp tác’ khai thác vàng trái phép

Hoàng Thái Ninh (quê Thái Nguyên) kết nối cùng Trần Quang Thái (sống tại Thừa Thiên - Huế) để khai thác vàng trái phép, bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ, khởi tố.

Trung Quốc công bố kế hoạch ‘vòng tròn sống’ 15 phút trong các thành phố

Theo bộ trên, việc xây dựng các cộng đồng vòng tròn sống đang được triển khai, với tổng cộng 2.057 vòng tròn đã được tạo ra trong 2 đợt đầu tiên tại 80 khu vực trọng điểm trên cả n...

Thực phẩm ‘vàng’ ăn buổi sáng giúp da trẻ như gái 18

Trứng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bảo đảm sức khỏe cho cơ thể. Lòng trắng trứng chứa nhiều chất đạm, lòng đỏ chứa nhiều sắt, can xi, vitamin nhóm B và vitamin E.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh để ngăn ngừa lão hóa da sớm

Mặc dù lão hóa da là quá trình tất yếu, xảy ra từ sau 30 tuổi nhưng lão hóa da sớm lại bắt đầu từ khói quen sinh hoạt hằng ngày, trong đó thực phẩm cũng là yếu tố rất quan trọng tr...

5 loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Nguyên nhân chính khiến da lão hóa là do lượng collagen trong cơ thể mất đi nhiều hơn lượng collagen được sinh ra...

EU muốn ‘che mặt trời’

Liên minh châu Âu (EU) đang có kế hoạch triển khai các hoạt động can thiệp môi trường trên diện rộng nhằm ứng phó biến đổi khí hậu, bao gồm che mặt trời, theo Hãng tin Bloomberg.

8 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng giúp giảm cân

Bữa sáng giàu protein cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn tỉnh táo hơn. Protein giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn tránh ăn quá nhiều trong suốt cả ngà...

Belarus đáp trả các biện pháp trừng phạt của phương Tây

Đây là phản ứng đối với các quyết định trừng phạt mới nhất mà Vacsava áp đặt đối với Cộng hòa Belarus. Các biện pháp bổ sung đang được chuẩn bị .

Phát hiện đường dây sản xuất, mua bán 2,7 tấn trà sữa giả

Ngày 21/6, Cơ quan CSĐT Công an thành phố Thanh Hóa đã ra quyết định khởi vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam 6 đối tượng có hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả là lương thực, th...

5 loại thực phẩm càng ăn càng già, món thứ 3 là khoái khẩu của nhiều người

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình lão hóa của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.

Xu hướng thời trang lấy cảm hứng từ đồ ăn trên TikTok

Xu hướng mới nhất của TikTok là lấy tính thẩm mỹ thời trang từ đồ ăn từ những cô gái trứng luộc đến những cô gái đậu nướng.

Khởi tố 2 bị can buôn bán hàng giả trên không gian mạng

Ngày 16/6, Tổng cục Quản lý thị trường (QLTT) cho biết, cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an quận Bắc Từ Liêm (Hà Nội) vừa ra Quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố 2 bị can trong...

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp bạn tăng cường hiệu quả chống nắng

Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, bạn có thể tăng cường hiệu quả bảo vệ da bằng cách bổ sung vào chế độ ăn những loại thực phẩm sau đây.

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp tăng cường hiệu quả chống nắng

Các loại hạt như quả óc chó, hạt lanh và hạt chia được coi là những siêu thực phẩm cung cấp hàm lượng omega-3 dồi dào. Đây là chất béo tốt mà cơ thể không thể tự sản xuất, thay vào...