thực phẩm giảm viêm nhiễm

Cách uống trà xanh có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

Cách uống trà xanh có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

Sức khỏe

08:32:15 15/08/2024
Có thể sử dụng trà tươi hoặc trà khô, nhưng nếu sử dụng trà khô sẽ bị mất đi khoảng 14% lượng hoạt chất catechin. Do đó, sử dụng trà xanh tươi vẫn được xem là tốt nhất.

Lợi ích của uống trà gừng đối với sức khỏe

Lợi ích của uống trà gừng đối với sức khỏe

Sức khỏe

10:24:54 14/08/2024
Gừng có khả năng làm giãn nở mạch máu, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Uống trà gừng đều đặn giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và duy trì mức huyết áp ổn đ...

Loại nước ‘quốc dân’ của người Việt, vừa rẻ vừa tốt cho cả thận lẫn tim

Loại nước 'quốc dân' của người Việt, vừa rẻ vừa tốt cho cả thận lẫn tim

Sức khỏe

08:51:34 12/08/2024
Một số nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường quá trình oxy hóa chất béo, đặc biệt là trong quá trình tập luyện. Điều này có nghĩa là bạn có thể đốt cháy nhiều mỡ hơn ...

Vô sinh, hiếm muộn do các bệnh lây truyền qua đường tình dục đang “nổi” lên

Vô sinh, hiếm muộn do các bệnh lây truyền qua đường tình dục đang "nổi" lên

Kiến thức giới tính

09:12:25 10/08/2024
Chúng ta thường nghĩ đến yếu tố bất thường ở cơ quan sinh dục hoặc do di truyền ở những trường hợp vô sinh hiếm muộn.

‘Nữ hoàng dinh dưỡng’ cực nhiều ở Việt Nam, ăn vào vừa đẹp dáng lại bổ đủ đường

'Nữ hoàng dinh dưỡng' cực nhiều ở Việt Nam, ăn vào vừa đẹp dáng lại bổ đủ đường

Sức khỏe

09:12:54 08/08/2024
Đậu xanh chứa nhiều chất xơ hòa tan, làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ đường vào máu. Điều này giúp ngăn ngừa sự tăng đột biến lượng đường trong máu sau bữa ăn, giúp duy trì m...

Mỡ máu thay đổi ra sao khi bạn uống nước cam buổi sáng?

Mỡ máu thay đổi ra sao khi bạn uống nước cam buổi sáng?

Sức khỏe

09:42:21 05/08/2024
Phân tích trên dựa trên dữ liệu của gần 400 người. Liều dùng hơn 500 ml nước cam hằng ngày làm giảm đáng kể mức cholesterol xấu. Kết quả đặc biệt rõ ràng trong các nghiên cứu kéo d...

5 nguyên nhân phổ biến gây khô âm đạo chị em cần biết

5 nguyên nhân phổ biến gây khô âm đạo chị em cần biết

Kiến thức giới tính

09:38:00 05/08/2024
Khô âm đạo là vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn chứ không chỉ là do thay đổi nội tiết tố liên quan đến mã...

10 dấu hiệu bạn cần axit béo Omega-3 khi ăn chay

10 dấu hiệu bạn cần axit béo Omega-3 khi ăn chay

Sức khỏe

23:17:57 03/08/2024
Axit béo Omega-3 rất quan trọng để duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da. Thiếu hụt có thể dẫn đến da khô, bong tróc, vì những chất béo này giúp giữ nguyên hàng rào lipid của da, giữ ...

Cách chữa đinh râu không để lại biến chứng

Cách chữa đinh râu không để lại biến chứng

Sức khỏe

21:27:45 02/08/2024
Hãy hạn chế dùng tay sờ nắn lên đinh râu nhất có thể. Thường xuyên dùng nước muối sinh lý hoặc thuốc sát khuẩn nhẹ nhàng lau rửa vùng da bị tổn thương.

Tác dụng chăm sóc da bất ngờ của xơ mướp

Tác dụng chăm sóc da bất ngờ của xơ mướp

Làm đẹp

09:18:39 30/07/2024
Một công dụng khác của xơ mướp là dưỡng da. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng xơ mướp có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa. Nước xơ mướp có thể nuôi dưỡng làn da, cải thiện độ đ...

Loại cây người Việt vứt bỏ không tiếc lại là thuốc quý, cực đắt đỏ ở nhiều nước

Loại cây người Việt vứt bỏ không tiếc lại là thuốc quý, cực đắt đỏ ở nhiều nước

Sức khỏe

10:04:54 29/07/2024
Nhờ đặc tính chống viêm, bèo tây có thể giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Bèo tây giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giảm thiểu các triệu chứng như rong kinh, đau bụng dưới.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến tinh trùng yếu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến tinh trùng yếu

Sức khỏe

09:14:58 29/07/2024
Do đó, muốn điều trị dứt điểm, người bệnh phải được bắt mạch kê đơn dùng đúng thuốc đúng bệnh . Đồng thời người bệnh phải kiên trì dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ mới cải thiện...

Những điều cấm kỵ khi ăn cá

Những điều cấm kỵ khi ăn cá

Sức khỏe

11:25:49 28/07/2024
Sự kết hợp giữa sữa và cá có thể làm rối loạn quá trình tiêu hóa do hàm lượng protein cao và các hợp chất có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.

Món quà đề kháng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh

Món quà đề kháng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh

Sức khỏe

21:58:01 27/07/2024
Các phản ứng có thể bao gồm sản xuất chất nhầy, sản xuất và giải phóng dịch lỏng, sưng cổ họng, hốc mũi và ống Eustachian trong tai.

Giúp eo thon với 6 loại nước ép rau xanh đơn giản dễ làm

Giúp eo thon với 6 loại nước ép rau xanh đơn giản dễ làm

Sức khỏe

19:38:36 27/07/2024
Các chất dinh dưỡng trong cải xoăn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ quá trình giải độc của cơ thể, hỗ trợ giảm mỡ. Nó cũng có đặc tính chống viêm, giúp giảm đầy hơi.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh lao phổi

Dấu hiệu cảnh báo bệnh lao phổi

Sức khỏe

19:21:14 27/07/2024
Lao phổi là bệnh lý viêm nhiễm nhu mô phổi do trực khuẩn lao gây ra. Bệnh có thể lây nhiễm từ người này sang người khác qua đường hô hấp, không phải là bệnh di truyền.

Uống nước gừng có tác dụng gì trong việc giảm cân và tăng cường trao đổi chất?

Uống nước gừng có tác dụng gì trong việc giảm cân và tăng cường trao đổi chất?

Tin nổi bật

07:07:08 26/07/2024
Uống nước gừng hàng ngày có thể giúp ổn định đường huyết, giảm viêm và kích thích quá trình trao đổi chất, từ đó dẫn đến một quá trình giảm cân lành mạnh.

5 nguyên nhân khiến phụ nữ dễ mắc và tái nhiễm bệnh phụ khoa

5 nguyên nhân khiến phụ nữ dễ mắc và tái nhiễm bệnh phụ khoa

Kiến thức giới tính

17:59:17 24/07/2024
Phụ nữ luôn phải đối mặt với những vấn đề phụ khoa như viêm nhiễm, nấm âm đạo và các cảm giác khó chịu khác. Đặc biệt bệnh lại dễ mắc và tái nhiễm, vậy đâu là nguyên nhân?

Ăn gỏi cá, nam thanh niên mắc giun rồng và nhiều loại ký sinh trùng

Ăn gỏi cá, nam thanh niên mắc giun rồng và nhiều loại ký sinh trùng

Sức khỏe

08:21:49 23/07/2024
Ngoài ra, bệnh nhân đã được làm huyết thanh chẩn đoán các loại giun sán, ký sinh trùng khác và dương tính với khá nhiều loại giun sán khác như sán máng, sán dây chó, sán lợn, giun ...

Rèn luyện sức khỏe nhờ chạy bộ

Rèn luyện sức khỏe nhờ chạy bộ

Sức khỏe

17:00:50 17/07/2024
Chạy bộ đã trở thành môn thể thao được nhiều người lựa chọn để duy trì sức khỏe. Không chỉ ở người trẻ mà còn ở người già, người cao tuổi cũng lựa chọn bộ môn này.

Đẹp từ trong ra ngoài với trà xanh

Đẹp từ trong ra ngoài với trà xanh

Làm đẹp

09:00:38 15/07/2024
Không chỉ là nguyên liệu nước uống tốt cho sức khỏe, trà xanh còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác trong chăm sóc da mặt.

Viêm bàng quang cấp có nguy hiểm không?

Viêm bàng quang cấp có nguy hiểm không?

Sức khỏe

05:21:04 15/07/2024
Viêm bàng quang chủ yếu do vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài vào qua niệu đạo. Nữ giới có nguy cơ mắc bệnh cao nhất do cơ quan sinh dục nữ đặc biệt hơn nên dễ viêm nhiễm.

Bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo

Bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo

Kiến thức giới tính

09:01:39 14/07/2024
Theo Hội Sản phụ khoa Mỹ, viêm âm đạo là tình trạng âm đạo bị viêm nhiễm. Viêm âm đạo có thể gây ngứa, rát, có mùi hôi hoặc tiết dịch nhiều.

5 loại bệnh phụ khoa hay mắc và cách phòng tránh

5 loại bệnh phụ khoa hay mắc và cách phòng tránh

Kiến thức giới tính

08:50:58 14/07/2024
Viêm nhiễm phụ khoa nếu không được phát hiện sớm, kịp thời thì rất nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản của chị em. Là phụ nữ, lại là phụ nữ đã từng quan hệ tình dục thì hầu như ai cũng...

Ăn 1 nắm quả này như ‘nhân sâm của người nghèo’, xưa rụng đầy gốc ít ai ‘ngó’

Ăn 1 nắm quả này như 'nhân sâm của người nghèo', xưa rụng đầy gốc ít ai 'ngó'

Sức khỏe

21:01:29 12/07/2024
Tronh nhân bàng chứa một lượng axit folic lớn. Đây là loại axit giúp giảm nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Do đó, tiêu thụ nhân hạt bàng rất có lợi đối với phụ nữ mang...

4 bệnh phụ khoa hay gặp sau sinh và cách giữ an toàn cho ‘cô bé’

4 bệnh phụ khoa hay gặp sau sinh và cách giữ an toàn cho 'cô bé'

Kiến thức giới tính

15:15:23 12/07/2024
Sau khi sinh nở, việc vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài thật sạch sẽ, đúng cách rất quan trọng để phòng tránh các bệnh phụ khoa hay gặp sau sinh.

Nhận biết sớm những dấu hiệu vô sinh ở nữ

Nhận biết sớm những dấu hiệu vô sinh ở nữ

Kiến thức giới tính

14:25:09 12/07/2024
Chu kỳ kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm phụ khoa kéo dài... có thể là những dấu hiệu cảnh báo vô sinh ở nữ giới. Chị em phụ nữ nên thăm khám sức khỏe sinh sản định kỳ để phát hiện...

Loại rau phổ biến dễ tìm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe

Loại rau phổ biến dễ tìm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

14:15:17 11/07/2024
Một nghiên cứu cho thấy tinh dầu húng quế có thể giúp điều trị mụn trứng cá và bệnh chàm. Húng quế cũng được trộn với các chất khác để chữa lành vết thương.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?

Sức khỏe

11:02:42 11/07/2024
Cá nhân tôi bị viêm khớp, một chứng rối loạn tự miễn dịch, vì vậy ăn thực phẩm chống viêm rất quan trọng. Tôi nhận thấy sự khác biệt ở khớp khi ăn nhiều trái cây và rau.

Quý ông lo lắng vì bao quy đầu mãi không chịu “cởi mũ”

Quý ông lo lắng vì bao quy đầu mãi không chịu "cởi mũ"

Kiến thức giới tính

08:59:52 08/07/2024
Chuyện hẹp bao quy đầu ở trẻ nhỏ không còn xa lạ với các bậc cha mẹ. Nhưng cậu nhỏ không chịu cởi mũ đối với các thanh niên tuổi trưởng thành, thậm chí với những thanh niên mới kết...

Lợi ích không ngờ của gừng đối với quý ông

Lợi ích không ngờ của gừng đối với quý ông

Kiến thức giới tính

15:44:39 07/07/2024
Gừng là một trong những loại gia vị phổ biến nhất mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho nam giới. Củ gừng đã được sử dụng hàng ngàn năm để điều trị bệnh.

Hẹp bao quy đầu có dẫn đến ung thư dương vật không?

Hẹp bao quy đầu có dẫn đến ung thư dương vật không?

Kiến thức giới tính

09:41:11 07/07/2024
Các bệnh lý do hẹp bao quy đầu nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí gây ung thư dương vật.

Nguy cơ hít sặc do bất cẩn trong ăn uống

Nguy cơ hít sặc do bất cẩn trong ăn uống

Sức khỏe

22:55:50 05/07/2024
Đối với người già, nhất là những người có bệnh nền, di chứng của bệnh tật, để tránh những tình huống đáng tiếc xảy ra, khi chăm sóc phải chú ý lúc ăn uống. Người già phải ngồi thẳn...

Ung thư khoang miệng: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

Ung thư khoang miệng: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

Sức khỏe

22:09:54 04/07/2024
Ở giai đoạn đầu, ung thư khoang miệng không có biểu hiện rõ ràng. Người bệnh thường phát hiện ra ung thư khoang miệng khi đã có khối u xâm lấn hoặc ở giai đoạn muộn.

12 lý do nên ăn quả óc chó mỗi ngày

12 lý do nên ăn quả óc chó mỗi ngày

Sức khỏe

21:11:48 29/06/2024
Quả óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như acid béo omega-3 và chất chống oxy hóa. Loại hạt tốt cho sức khỏe này cũng dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống.

6 lý do khiến bạn phải lấy cao răng

6 lý do khiến bạn phải lấy cao răng

Sức khỏe

12:38:41 28/06/2024
Theo khuyến cáo nên thực hiện lấy cao răng định kỳ 2 lần/năm để chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả đồng thời phòng ngừa các bệnh lý liên quan.

Công dụng chữa bệnh ‘thần kỳ’ của lá chanh bạn nên biết

Công dụng chữa bệnh 'thần kỳ' của lá chanh bạn nên biết

Sức khỏe

06:39:07 24/06/2024
Chống viêm, giảm đau: tinh dầu trong lá chanh có khả năng kháng viêm, giảm đau, được sử dụng trong việc giảm cơn đau do viêm khớp và phòng ngừa một số viêm nhiễm thường gặp.

Chùm ngây như ‘thịt bò của người nghèo’ có thể hỗ trợ phòng ung thư?

Chùm ngây như 'thịt bò của người nghèo' có thể hỗ trợ phòng ung thư?

Sức khỏe

09:55:14 21/06/2024
Nhiều người truyền tai nhau về tác dụng hỗ trợ chữa bệnh ung thư của cây chùm ngây. Liệu chùm ngây có hỗ trợ phòng và chữa bệnh ung thư thật không?

Vì sao ngủ nhiều lại đau đầu?

Vì sao ngủ nhiều lại đau đầu?

Sức khỏe

21:18:07 02/06/2024
Đau nhức đầu, đặc biệt là những cơn đau đầu không rõ nguyên nhân ập đến sau khi vừa mới thức dậy, khiến nhiều người cảm thấy vô cùng khó chịu.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng nên ăn gì, kiêng gì để giảm đau?

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng nên ăn gì, kiêng gì để giảm đau?

Sức khỏe

11:42:23 31/05/2024
Thực phẩm giàu lưu huỳnh là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ sản xuất collagen. Nó có thể được tìm thấy trong các loại rau họ cải, rau arugula, sữa, trứng, các loại đậu.

Ăn gì để chống đột quỵ?

Ăn gì để chống đột quỵ?

Sức khỏe

11:18:56 21/05/2024
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ từ năm 2021 cho thấy, tiêu thụ ít nhất 60 mg nitrat thực vật mỗi ngày (tương đương một chén rau nhiều lá) giúp giảm 17% nguy cơ đột quỵ.

Nhiều lợi ích của bông cải xanh

Nhiều lợi ích của bông cải xanh

Sức khỏe

12:18:20 20/05/2024
Bông cải xanh là loại rau củ phổ biến và dễ tìm mua. Trong bông cải xanh có chứa chất béo, carbohydrate, chất đạm, canxi, sắt, phốt pho, kali, vitamin A, B6, E, K, folate.

Nước ép cà chua và lợi ích cho sức khỏe

Nước ép cà chua và lợi ích cho sức khỏe

Sức khỏe

11:06:28 20/05/2024
Uống nước ép cà chua thường xuyên giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Lycopene và beta-carotene có trong nước ép giúp điều trị huyết áp cũng như cholesterol.

Nước mía bổ dưỡng nhưng uống hằng ngày lại gây hại

Nước mía bổ dưỡng nhưng uống hằng ngày lại gây hại

Sức khỏe

08:05:30 18/05/2024
Ngoài ra, không có thông tin về việc sử dụng mía an toàn với phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Do đó, thai phụ nên tránh ăn mía hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh các mối ngu...

Nhiều người gặp tình trạng khô mắt do nằm điều hòa thường xuyên

Nhiều người gặp tình trạng khô mắt do nằm điều hòa thường xuyên

Sức khỏe

11:26:59 15/05/2024
Khi thời tiết lạnh, hanh khô kèm cường độ làm máy tính liên tục. Khô mắt tuy không quá nguy hiểm nhưng sẽ gây nên triệu chứng mắt mệt mỏi, đỏ, rát giảm hiệu suất làm việc.

Thực hiện 5 thay đổi chế độ ăn uống này để ngăn ngừa bệnh gan

Thực hiện 5 thay đổi chế độ ăn uống này để ngăn ngừa bệnh gan

Sức khỏe

09:55:25 12/05/2024
Một số thực phẩm chứa các hợp chất tự nhiên có thể giúp bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo trong gan, giảm viêm, stress oxy hóa và cải thiện men gan.

10 loại thực phẩm mùa hè có thể giúp cho phổi khỏe mạnh

10 loại thực phẩm mùa hè có thể giúp cho phổi khỏe mạnh

Sức khỏe

20:26:26 11/05/2024
Những thực phẩm này cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm, hỗ trợ chức năng miễn dịch và bảo vệ chống lại stress oxy hóa.

Thời tiết nắng nóng, nam giới thường gặp những bệnh khó nói này

Thời tiết nắng nóng, nam giới thường gặp những bệnh khó nói này

Kiến thức giới tính

14:05:16 02/05/2024
Thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nam giới dễ đổ mồ hôi, tăng tiết bã nhờn, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng phát triển, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bện...

Ăn gừng mỗi ngày cơ thể sẽ nhận lại được những siêu lợi ích này

Ăn gừng mỗi ngày cơ thể sẽ nhận lại được những siêu lợi ích này

Sức khỏe

12:39:48 02/05/2024
Các chuyên gia y tế thừa nhận hiệu quả của nó trong việc giảm bớt cơn buồn nôn sau điều trị ở bệnh nhân ung thư, thường không có tác dụng phụ như các loại thuốc chống buồn nôn thôn...

Rau cải siêu bổ dưỡng nhưng một số người nên tránh

Rau cải siêu bổ dưỡng nhưng một số người nên tránh

Sức khỏe

19:55:26 28/04/2024
Các loại rau cải luôn được ưa chuộng nhờ hàm lượng chất xơ cao, thành phần chống oxy hóa dồi dào ngăn ngừa ung thư, bệnh tim mạch.

Chủ đề liên quan