thực phẩm chống tia cực tím

Giải pháp tại nhà giảm bỏng rát khi da cháy nắng

Da cháy nắng rất thường gặp trong mùa hè, do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời. Để hạn chế đau, rát do cháy nắng, bạn có thể sử dụng một số thảo dược làm ẩm da hoặc áp dụng các biện pháp cơ học khác.

Những điều có thể bạn chưa biết về kem chống nắng

Hè đến là lúc nhiều người quan tâm hơn đến việc sử dụng kem chống nắng. Đa số chúng ta quan niệm kem chống nắng là để chống cháy nắng, đen da. Tuy nhiên, kem chống nắng còn nhiều t...

6 lời khuyên chăm sóc da trong mùa hè

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên hằng ngày, ngay cả trong những ngày nhiều mây, để bảo vệ làn da và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da.

Thế giới trông như thế nào qua mắt các loài động vật

Mắt của con người nhận biết được 3 màu sắc cơ bản: xanh lục, xanh dương, đỏ và không thể nhìn ra được màu của tia UV. Tuy nhiên, có một số loài động vật lại có thể.

Loại củ dồi dào anthocyanin, mang làm món bánh giúp chống lão hóa và tăng sức đề kháng

Khi tiếp xúc nhiều với bức xạ mặt trời sẽ gây ra sự hình thành quá mức các enzym cần thiết, gọi là metallicoproteinase (MMP). Khi chúng ở mức cao sẽ làm suy giảm collagen và elasti...

Dùng tia laser nung chảy đất đá trên sao Hỏa: Chuyện gì sẽ xảy ra?

Nếu dùng máy chiếu laser vào bề mặt sao Hỏa sẽ có điều bất ngờ xảy ra.

Những hiện tượng thời tiết khắc nghiệt trong Hệ Mặt Trời

Tại những nơi khác trong Hệ Mặt trời, thời tiết có thể trở nên khắc nghiệt hơn, với những hiện tượng kỳ lạ không hề diễn ra trên Trái đất.

Thận trọng khi tắm nắng cho trẻ

Trẻ nhỏ được tắm nắng thường xuyên, khoảng 80% vitamin D sẽ được hấp thụ, hạn chế tình trạng còi xương, vàng da sơ sinh. Tuy nhiên, nếu tắm nắng sai cách, có thể gây ra những tác h...

Lần đầu tiên chụp được ảnh tia X tạo ra bởi các ngọn lửa nano của Mặt Trời

Bộ ba kính viễn vọng của Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA) và Nhật Bản đã chụp được một góc nhìn mới, hé lộ về tia sáng tàng hình của Mặt Trời...

Tại sao bạn chống lão hóa da không hiệu quả?

Có vô vàn các sản phẩm skincare trên thị trường, chứa những thành phần hoa mỹ, được quảng bá là giúp chống lão hóa. Dẫu vậy, chỉ một số ít thành phần thực sự được kiểm chứng là có ...

6 thực phẩm tưởng tốt cho cơ thể nhưng lại có hại cho làn da, khiến bạn nhanh lão hóa

Không chỉ có tia UV hay tuổi tác mới là tác nhân gây nên nếp nhăn trên khuôn mặt. Mà những thực phẩm sau đây nếu hấp thụ nhiều vào cơ thể cũng sẽ khiến diện mạo của bạn

Đây là những nguyên nhân gây ra tàn nhang, nám da ở phụ nữ và cách phòng ngừa

Việc xuất hiện những đốm đen trên da khiến chị em mất tự tin về nhan sắc của mình

Lão hóa sớm đang ngày càng phổ biến và các bí kíp ngăn ngừa hiệu quả

Lão hóa sớm là tình trạng mà chị em hoàn toàn có thể ngăn ngừa được, nếu hiểu rõ nguyên nhân cùng các giải pháp ngăn chặn

Trước khi bôi kem chống nắng, nàng đừng quên làm một việc vô cùng quan trọng sau

Kem chống nắngcó vai trò không hề nhỏ đối với việc chống lại lão hóa. Nếu da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ, da sẽ bị tổn thương, sạm đen.Học viện Da l...

Nhiều thành phố có ngưỡng chỉ số tia cực tím từ cao đến rất cao

Theo các chuyên gia, tia cực tím là loại tia mà con người vẫn gặp trong cuộc sống hàng ngày. Tia cực tím nằm trong ánh sáng mặt trời, bất cứ lúc nào có ánh sáng mặt trời là đều có ...

5 món ăn chứa collagen vượt trội, tốt gấp vạn lần thực phẩm chức năng

Thường xuyên ăn những thực phẩm này là cách tự nhiên để bổ sung collagen cho cơ thể, giúp đẩy lùi lão hóa

Thành phố Nha Trang có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao

Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường xảy ra từ 10 giờ đến 13 giờ. Cụ thể: chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội là 6.6; thành phố Hải Phòng 6.6; thành phố Hạ Lon...

Cách chọn kem chống nắng cho từng loại da bạn phải biết

Bạn cần ghi nhớ cách dưới đây để chọn kem chống nắng phù hợp với làn da của mình

Chỉ số tia cực tím tại nhiều địa phương đạt ngưỡng nguy cơ gây hại cao

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 18/10, chỉ số nóng bức (Heat - Index) tại một số tỉnh, thành phố đạt mức đặc biệt cẩn trọng (31-41) gồm: TP Chí Minh, thành ...

Bức ảnh gây bão về hệ quả 40 năm chỉ dùng kem chống nắng cho mặt

Bức ảnh phản ánh những tổn thương do ánh nắng Mặt trời tác động lên da cổ của một người phụ nữ chỉ bôi kem chống nắng lên mặt trong 40 năm đang gây sốt cộng đồng mạng

Các thành phố có ngưỡng chỉ số tia cực tím từ cao đến rất cao

Từ ngày 2-4/9, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9, 9, 9; thành phố Hải Phòng 8, 9, 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 8, 8, 8; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) 9...

Hà Nội, Hà Tĩnh có chỉ số nóng bức đạt mức nguy hiểm

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 31/8, chỉ số nóng bức (Heat - Index) tại Thủ đô Hà Nội, tỉnh Hà Tĩnh đạt mức nguy hiểm (41-54), người dân dễ bị say nắng, ki...

Bác sĩ Anh cảnh báo biến đổi khí hậu khiến người mắc ung thư da tăng đột biến

Các chuyên gia y tế cảnh báo nhiệt độ cao hơn trong mùa Hè sẽ làm tăng tỷ lệ u ác tính và các bệnh ung thư chết người khác

Bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím

Tia cực tím là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa, có thể dẫn đến ung thư da nên bạn hãy chú ý nhé

Thực phẩm bảo vệ làn da khỏe mạnh

Loại rau này được biết đến để bảo vệ mắt nhờ beta-carotene, một chất mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A. Nó giúp võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru. Nó cũng ...

6 loại thực phẩm là “kem chống nắng từ thiên nhiên” giúp ngăn ngừa tia UV từ ánh nắng mặt trời

Vào mùa hè nắng nóng, nhiều người sẽ cầm ô (dù) và mặc áo chống nắng để che nắng khi ra ngoài. Về vấn đề này, chuyên gia dinh dưỡng Wang Zhengwei đến từ Đài Loan (Trung Quốc) đã ch...

Tác dụng tuyệt vời của sữa ong chúa với làn da

Một trong những công dụng sữa ong chúa có thể bạn chưa biết đó chính là kích thích Axit 10-hydroxy-trans-2-Decenoic - một chất dinh dưỡng đặc biệt chỉ được tìm thấy trong sữa ong c...

Nắng nóng có thể làm đàn ông… tăng cân

Nghiên cứu của Đại học Tel Aviv (Israel) cho thấy các đợt nắng nóng có thể kích thích sự thèm ăn, song hiện tượng này chỉ ảnh hưởng đến đàn ông

5 thực phẩm giúp cải thiện làn da bị cháy nắng

Làn da bị cháy nắng không chỉ gây đau rát, khó chịu, thâm sạm mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Thật may mắn là có một số loại thực phẩm có thể làm giảm các triệu chứng ch...

90% chị em mắc những sai lầm này khi diện áo chống nắng

Vào mùa hè, chị em thường sử dụng áo chống nắng để bảo vệ làn da trước tác động của ánh mặt trời. Nhưng có một vài sai lầm mà các quý cô phạm phải sẽ làm mất đi tác dụng của những ...

Thực phẩm chống cháy nắng cho da trong mùa hè

Một trong những lợi thế của rau diếp là có chứa nhiều hợp chất chống cháy nắng, sạm da. Cách làm như sau: luộc rau diếp (luộc kỹ) lọc lấy nước và cho tủ lạnh trong vài giờ sau đó d...

7 loại trái cây có tác dụng chống nắng, sinh collagen nên tăng cường trong mùa hè

Theo tờ The Qint, chúng ta có thể tự bảo vệ mình khỏi cái nắng mùa hè và tác hại của chúng nếu chọn đúng loại thực phẩm và thường xuyên đưa chúng vào chế độ ăn uống của mình

Chỉ số tia cực tím tại Nha Trang (Khánh Hòa) ngày 6/6 cao nhất cả nước

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 6/6, nhiều thành phố có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao, trong đó, thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) có ngưỡng chỉ số t...

4 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng khiến da chị em càng ngày càng đen

Kem chống nắng là vật bất ly thân của nhiều chị em phụ nữ. Nhất là vào mùa hè, ánh nắng mặt trời chói chang càng khiến làn da bị tổn thương mạnh, không thể không bôi kem chống nắng...

7 thực phẩm là ‘kem chống nắng’ tự nhiên tốt nhất

Kem chống nắng luôn là vật bất ly thân với bất cứ phụ nữ nào trong công cuộc chống già - chống nhăn - chống xấu. Trong thực tế, chế độ ăn cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp ...

3 thói quen khiến kem chống nắng ‘mất tác dụng’

Kem chống nắng có thể coi là vật bất ly thân dành cho những cô nàng luôn mong trẻ mãi không già. Đó cũng là lý do thị trường luôn xuất hiện nhiều loại kem chống nắng thuộc các thươ...

Làm sao rửa điện thoại sạch sẽ nhất?

Chúng ta thường rửa tay sau khi đi vệ sinh, nhưng lại không rửa tay sau khi chạm vào màn hình điện thoại, vốn có nhiều vi khuẩn hơn cả bồn cầu

4 tác hại khi đỗ ô tô dưới trời nắng nóng

Ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp lên ô tô dễ khiến bề mặt sơn, bộ phận gạt mưa... nhanh xuống cấp, bên cạnh đónhiệt độtrong khoang nội thất tăng cao cũng sẽ làm các bộ phận dễ ...

Nha Trang, Cà Mau và Cần Thơ có chỉ số tia cực tím gây hại ở mức nguy hiểm

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/4, chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất tại các tỉnh, thành phố trên cả nước đều ở ngưỡng cao đến rất cao (7.4 - 10.5), đặc b...

Tại sao việc sử dụng điện thoại và máy tính quá nhiều lại khiến chúng ta lão hóa sớm?

Ánh sáng xanh không chỉ khiến bạn mất ngủ mà còn là nguyên nhân gây lão hóa sớm

Ngăn ngừa da mặt chảy xệ không cần “dao kéo”

Da chảy xệ là tình trạng da mất đi sự săn chắc, đàn hồi vốn do da thiếu độ ẩm và sự ảnh hưởng của tia cực tím

Phụ nữ sợ nhất những đốm mụn trên khuôn mặt? 5 bước nhỏ này có thể giúp da mặt bạn không còn đốm mụn!

Ai cũng muốn làn da của mình sạch sẽ, không tì vết nhưng da của một số người lại dễ bị các vết nám, đốm, ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ ngoài

Sở hữu làn da trắng hồng cùng Kama Home Spa Ngại gì không thử?

Một làn da nuột nà, sáng hồng rạng rỡ là ước mơ của nhiều cô gái. Với sự phát triển của khoa học công nghệ trong lĩnh vực làm đẹp, niềm mơ ước ấy đã chẳng còn quá xa vời nữa

Tết Dương lịch 2022: Tia cực tím gây hại trung bình ở miền Bắc

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 30/12 đến Tết Dương lịch 2022 (1/1), chỉ số tia cực tím cực đại tiềm năng vẫn duy trì ở mức nguy cơ gây hại trung bình ở ...

10 mẹo nhỏ giúp loại bỏ tất cả các loại sẹo và chữa lành da

Để loại bỏ sẹo cần rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Tuy nhiên, nếu áp dụng những phương pháp dưới đây việc chữa lành da của bạn sẽ được đẩy nhanh hơn

Để có làn da đẹp, bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách

Kem chống nắng nên là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn. Không chỉ là biện pháp bảo vệ da khỏi bức xạ, tia cực tím gây ung thư da mà kem chống nắng còn là thứ...

Chăm sóc da tuổi 35+: Chọn đúng thành phần này không kể đêm hay ngày, làn da đều mịn màng không gợn nếp nhăn

Lão hóa da là điều không thể tránh, nhưng một số bước chăm sóc da nếu được duy trì vẫn thể có thể giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn so với tuổi

TP Hồ Chí Minh, Cần Thơ và Cà Mau có chỉ số tia cực tím gây hại cao đến rất cao

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 21/12, chỉ số tia cực tím cực đại tại các tỉnh, thành phố Bắc Bộ và Trung Bộ phổ biến ở mức nguy cơ gây hại trung bình

Hầu hết các khu vực có chỉ số tia cực tím gây hại trung bình

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, các tỉnh và thành phố thuộc Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trong ngày 19/12 và 3 ngày (từ ngày 20/12 đến 22/12 ), mức cường độ tia c...

Đề phòng tác hại của tia cực tím tại TP Hồ Chí Minh, Cần Thơ và Cà Mau

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, vào lúc 12 giờ ngày 13/12, TP Hồ Chí Minh, thành phố Cần Thơ và thành phố Cà Mau (Cà Mau) có chỉ số tia cực tím (UV) cực đại cao ...