Thủ phạm gây ung thư gan có thể ở ngay trong chính căn bếp nhà bạn
Không chỉ thực phẩm bẩn, khói thuốc lá hay rượu bia mới là nguyên nhân gây ung thư gan. Đôi khi những món đồ dùng trong bếp dưới đây cũng tiềm ẩn nguy cơ gây ra căn bệnh nguy hiểm này.
Ung thư gan là căn bệnh vô cùng nguy hiểm và tỷ lệ người trẻ mắc phải căn bệnh này cũng ngày càng gia tăng. Nguyên nhân thường xuất phát từ thói quen ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hay hút thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên. Dù vậy, ở ngay trong căn bếp nhà bạn cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư gan do một số vật dụng tưởng chừng như vô hại sau đây.
Đũa mốc
Theo thời gian cùng với độ ẩm tích tụ lại sẽ làm các đồ dùng trong nhà xuất hiện nấm mốc. Ngay trong căn bếp cũng vậy, những đôi đũa ăn bằng gỗ cũng có thể bị ẩm mốc do thời tiết hoặc vệ sinh không đúng cách. Đây cũng chính là môi trường thuận lợi để tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus) và E.coli phát triển. Ngoài ra, khi được dùng trong thời gian dài và bảo quản không tốt sẽ làm những đôi đũa này xuất hiện chất aflatoxin gây ung thư gan và nhiều bệnh nguy hiểm.
Để hạn chế được tối đa tình trạng này, bạn nên luộc đũa khoảng 10 phút khi mới mua về. Đũa nên được làm khô trước rồi mới cho vào tủ bát. Khi rửa chúng cần dùng khăn lau nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh làm mất đi lớp sơn phủ bảo vệ. Và tốt nhất, nếu nhà bạn dùng đũa gỗ thì nên thay mới định kỳ khoảng 5 tháng/lần.
Đồ nhựa tái sử dụng
Nhiều người có thói quen tái sử dụng các loại hộp, chai nhựa chứa thực phẩm để đựng đồ ăn. Tuy nhiên, đây lại là một thói quen vô cùng nguy hiểm bởi các sản phẩm này có nguy cơ thôi nhiễm hóa chất và dễ ngấm vào thức ăn. Những hóa chất này tích tụ lâu trong cơ thể làm tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư rất cao. Đồ dùng bằng nhựa khi sử dụng lâu dễ bị trầy xước, ngả màu, tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ và gây bệnh.
Do đó, chúng ta cần cẩn thận trong việc sử dụng những loại đồ dùng bằng chất liệu này. Tránh việc dùng những sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc sản phẩm không chuyên dùng cho việc tích trữ trong tủ lạnh. Mặc dù chúng có thể là phương án tiết kiệm hữu ích nhưng tuyệt đối cần tránh để bảo vệ sức khỏe bạn nhé!
Thớt gỗ
Video đang HOT
Việc thái hay chặt đồ ăn sẽ khiến thớt để lại những mảnh vụn hay vết lõm. Lượng thức ăn sót lại trên bề mặt thớt không được làm sạch kỹ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây hại cho sức khỏe. Hơn nữa, thớt gỗ rất dễ ngấm nước và ẩm mốc làm xuất hiện độc tố nấm aflatoxin rất nguy hiểm. Loại nấm này gây ra những ảnh hưởng lên tế bào dẫn đến ung thư, dị tật. Tiêu thụ một lượng bằng 2,5mg aflatoxin trong thời gian ngắn có thể gây xuất hiện các triệu chứng của bệnh ung thư gan.
Đặc biệt, việc chùi rửa thông thường hay dùng nước nóng không thể làm sạch được loại nấm độc này. Để an toàn nhất, bạn nên hạn chế tác động mạnh vào bề mặt thớt và phơi chúng dưới nắng sau mỗi lần làm sạch. Bạn cũng có thể thay thế chúng bằng các sản phẩm có chất liệu khác để giảm tối đa nguy hiểm cho sức khỏe.
Source (Nguồn): Health/Helino
4 loại ung thư là "sát thủ" phổ biến và nguy hiểm nhất của đàn ông Việt
GS Lâm Chấn Hùng, Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam chỉ ra 4 loại ung thư thường tấn công đàn ông và cách phòng ngừa.
Ung thư gan
Ung thư gan dẫn đầu ở cả số mắc mới lẫn tỷ lệ tử vong tại Việt Nam. Tỷ lệ mắc bệnh là 23,2 trên 100.000 người ở cả hai giới.
Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng cho biết ung thư gan là ung thư tế bào nguyên phát của gan. Ở nước ta ung thư gan thường gặp hàng đầu ở cả nam lẫn nữ, nguy cơ ở đàn ông gấp 3 lần phụ nữ.
Ung thư gan tiến triển thầm lặng, ban đầu không có triệu chứng. Sau đó xuất hiện các triệu chứng khá mờ nhạt, dễ nhầm lẫn như cảm giác ăn không ngon, khó tiêu, mệt mỏi kéo dài.
Những biểu hiện rõ ràng hơn như gầy sút cân, chán ăn, ăn kém, buồn nôn, nôn, đau âm ỉ vùng hạ sườn, thượng vị, cổ trướng, vàng da, vàng mắt... thường là khi bệnh đã muộn.
Ung thư gan gây ra những biến chứng như suy gan, suy thận làm mất khả năng lọc nước tiểu dẫn đến tình trạng tích lũy chất độc hại trong cơ thể gây nguy hiểm. Bệnh giai đoạn muộn còn di căn đến các bộ phận khác.
Do đó, mọi người nên đi khám sức khỏe định kỳ 6-12 tháng. Nếu có vấn đề về sức khỏe gan như tăng men gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan... thì phải điều trị.
Nếu ai chưa bị nhiễm virus viêm gan B thì nên đi tiêm vắc xin để phòng bệnh.
Những biểu hiện rõ ràng hơn như gầy sút cân, chán ăn, ăn kém, buồn nôn, nôn...
Ung thư phổi
Loại ung thư đứng thứ 2 tấn công đàn ông là ung thư phổi.
Tại Việt Nam mỗi năm phát hiện khoảng 15.000 ca ung thư phổi. Các đối tượng mắc chủ yếu là nam giới trên 40 tuổi, nghiện thuốc lá, thuốc lào; ho khan kéo dài....
Biểu hiện lâm sàng của bệnh ung thư phổi đa dạng, không đặc hiệu như ho, tức ngực, khó thở... Ở giai đoạn sớm, bệnh phát triển âm thầm, triệu chứng nghèo nàn hoặc không có triệu chứng.
Do đó, những người có nguy cơ cao như nghiện thuốc lá, có thể làm các xét nghiệm tìm tế bào ác tính trong đờm, chụp X-quang phổi hàng năm.
Để phòng ung thư phổi, mọi người nên bỏ thuốc lá, có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, làm việc hợp lý, khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần....
Ung thư dạ dày
Đứng thứ 3 ở đàn ông Việt Nam là ung thư dạ dày. Ung thư dạ dày ở đàn ông Việt có tỷ lệ 25/100 người.
Nguyên nhân gây ung thư dạ dày do vi khuẩn là HP nằm trong dạ dày gây viêm loét dạ dày, lâu sau thì tỷ lệ nào đó gây ung thư dạ dày. Vì thế khi bị viêm loét dạ dày phải điều trị ngay. Đồng thời có phương pháp soi để thử vi khuẩn HP rồi điều trị.
Ngoài ra khói thuốc lá, hút thuốc lá gây ung thư dạ dày, thói quen ăn mặn quá, ăn mắm, muối, cà pháo, mắm tôm, những cái này cộng với vi khuẩn HP cũng gây ung thư dạ dày, nhất là đàn ông,
Lời khuyên: Đừng ăn mặn, bớt các món ăn cay, tránh khói thuốc lá, lối sống lành mạnh.
Ung thư trực tràng, ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng (ung thư đại tràng hoặc trực tràng) là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở nam giới. Tỷ lệ mắc bệnh là 53/100.000 người; khoảng 27.000 người chết vì ung thư này trong năm 2007.
Ung thư đại trực tràng không có dấu hiệu rõ ràng để nhận biết sớm, chỉ đến khi xuất hiện đau bụng, suy nhược, giảm cân, xuất huyết trực tràng thì người mắc bệnh mới phát hiện ra.
Để phòng tránh ung thư đại trực tràng, hãy tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, không hút thuốc, và không uống nhiều hơn 2 ly rượu một ngày.
Người từ 50 trở lên nên đi tầm soát và soi đại trực tràng, thấy hơi đau bụng hay táo bón kéo dài thì nên đến bệnh viện để nội soi trực tràng...
Theo Báo Giao thông
Điều gì xảy ra khi uống 1 tách cà phê mỗi buổi sáng? 1 tách cà phê vừa đủ mỗi ngày không chỉ giúp tinh thần luôn sảng khoái, tỉnh táo dễ tập trung hơn mà còn mang lại rất nhiều lơi ích sức khỏe . Tăng khả năng ghi nhớ Cà phê giúp não bộ luôn tỉnh táo và hoạt động tốt hơn (Ảnh minh họa) Các chất kích thích và các chất bảo vệ...