thiếu hụt axit-folic

Có nên đắp mặt nạ nha đam mỗi ngày?

Mặc dù nha đam rất lành tính, bạn vẫn nên kiểm tra phản ứng của da trên một vùng da nhỏ ở tay trước khi thoa lên da mặt. Việc này sẽ hạn chế tình trạng dị ứng, kích ứng, đặc biệt là đối với da nhạy cảm.

Loại rau cung cấp nước cực tốt cho thận

Dữ liệu dinh dưỡng do Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) cung cấp cho thấy một cốc bắp cải cắt nhỏ chứa 82,1 g nước, 2,22 g chất xơ, 35 mg canxi, 151 mg kali và 16 mg natri. Những dưỡng chất...

Nghịch lý tại Nhật Bản – vừa thất nghiệp vừa thiếu hụt lao động

Nhật Bản đang đối mặt với tình trạng thiếu hụt nguồn nhân lực trầm trọng. Nhưng thật ngạc nhiên, tình trạng thất nghiệp tại quốc gia này đang có chiều hướng xấu đi.

Loại rau có vị cay nồng được ví như ‘nữ hoàng vitamin K’, tốt cho tim mạch và huyết áp

Đối với vấn đề ăn rau cải bẹ xanh có gây mất sữa không thì mặc dù thuộc họ rau cải nhưng rau cải bẹ xanh cũng như rau cải xanh không có rủi ro gây mất sữa như ăn quá nhiều bắp cải.

Cách khắc phục nách bị thâm sạm tại nhà

Cách làm là pha chanh và mật ong theo tỉ lệ 1:1, trộn đều và thoa dàn đều trên nách. Sau khoảng 20 phút, rửa lại với nước sạch. Trong khoảng thời gian chờ đợi này, chị em có thể tr...

Sữa chua Hy Lạp: những lợi ích với sức khỏe và cách làm tại nhà

Bởi vì nó rất giàu men vi sinh, là vi khuẩn có lợi cho cơ thể, chẳng hạn như lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, sữa chua Hy Lạp giúp cân bằng hệ thực vật đường ruột, điều...

Vitamin cho bà bầu, người không mang thai có dùng được không?

Hãy cân nhắc dùng vitamin trước khi sinh nếu bạn đang có kế hoạch thụ thai hoặc bị thiếu hụt chất dinh dưỡng cụ thể. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo chúng phù hợp với nhu c...

‘Hai thêm một bớt’ giúp người đàn ông thoát khỏi bệnh ung thư

Vì thế, việc phát hiện bệnh ở giai đoạn tiền ung thư rất có ý nghĩa. Lúc này, lượng tế bào ung thư còn ít, bác sĩ chỉ cần nội soi cắt một phần dạ dày, sức khỏe của bệnh nhân không ...

Vì sao chị em hay “sáng nắng, chiều mưa”?

Tâm lý liên tục thay đổi là một trong những biểu hiện của việc thiết hụt nội tiết tố nữ. Ngoài ra còn có nhiều vấn đề sức khỏe khác được bác sỹ chỉ ra.

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm loãng tinh trùng?

Theo các chuyên gia, tinh dịch loãng có thể xảy ra do số lượng tinh trùng thấp, các yếu tố lối sống và thiếu hụt dinh dưỡng.

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

Sắt là một khoáng chất thiết yếu tạo nên hemoglobin, một loại protein trong tế bào hồng cầu có chức năng vận chuyển oxy từ phổi đến các mô trong cơ thể, bao gồm cả tóc.

Những ảnh hưởng khi thiếu hụt nội tiết tố nữ và cách bổ sung

Estrogen là một hormon quan trọng trong cơ thể phụ nữ. Nó là yếu tố quy định các đặc điểm hình thể, sinh lý, chức năng đặc trưng cho phái nữ và tham gia quá trình chuyển hóa của cơ...

5 thực phẩm vàng giúp bảo vệ sức khỏe thận

Do đó việc lựa chọn thực phẩm ăn uống hằng ngày không chỉ tác động tới sức khỏe thận mà còn giúp bạn quản lý sức khỏe chung của cơ thể.

Rượu Amazake: Rượu ngọt truyền thống, nổi tiếng của Nhật Bản

Rượu Amazake là một loại rượu truyền thống của xứ sở hoa anh đào. Mời bạn cùng Báo Đắk Nông khám phá thêm nhiều thông tin thú vị về loại rượu này nhé!

Gan lợn nhiều ‘tai tiếng’ nhưng bổ dưỡng cho một số người

Gan lợn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là sắt, đạm và vitamin. Nếu ăn gan đúng cách, bạn tận dụng được những lợi ích tốt cho sức khỏe.

Vì sao không nên ăn lại rau đã nấu chín để qua đêm?

Tuy nhiên, các loại rau đã nấu chín không nên đem cất trong tủ lạnh để đun lại. Rau đem đun lại sẽ rất nồng, ngoài mất chất dinh dưỡng, hương vị cũng kém phần ngon như khi mới nấu.

Sau hôm nay (3/2) đến Tết, 3 con giáp cầu một được mười, tài chính tăng 7 lần

Vận trình của con giáp trong thời điểm này sẽ được nâng lên tầm cao mới, cơ ngơi vững vàng, tiền bạc ổn định không lo thiếu hụt.

Những ai không nên ăn su hào?

Su hào không chỉ là một loại rau củ ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng đa dạng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Vitamin và khoáng chất nào tốt cho mẹ bầu?

Vitamin tổng hợp không thể thay thế cho một chế độ ăn uống cân bằng. Điều quan trọng là bà bầu phải ăn uống lành mạnh ngay cả khi đang dùng vitamin tổng hợp.

Làm cách này để loại bỏ mỡ bụng trong bảy ngày, sẵn sàng đón Noel

Nếu chị em đang chật vật với việc giảm cân thì hãy thử phương pháp giảm cân đậu bắp. Đậu bắp được biết đến một trong những thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Tiểu đường có nhiều biến chứng nguy hiểm, ai cần xét nghiệm sàng lọc?

Bệnh đái tháo đường có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp. Điều chỉnh chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và theo dõi tình trạng bệnh thường xuyên là rất quan trọng nếu bị tiể...

Có sợ thiếu vitamin D khi sử dụng kem chống nắng không?

Những người thiếu hụt vitamin D có thể mắc các triệu chứng như đau cơ, yếu cơ và đau xương, làm tăng nguy cơ biến dạng xương, loãng xương và gãy xương.

Cách chế ra loại nước làm đẹp thần diệu từ nha đam

Mật độ nước trong nha đam rất cao. Giữ nước là rất quan trọng đối với cơ thể của một người vì thận của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giải độc cơ thể của bạn.

El Nino chính thức xuất hiện, Việt Nam đối mặt nắng nóng, hạn hán khốc liệt

Trong điều kiện El Nino, nắng nóng tại Việt Nam có thể nhiều hơn và gay gắt hơn; lượng mưa cũng thiếu hụt nghiêm trọng trong các tháng mùa khô.

Làm trắng da mặt bằng nha đam đơn giản, ai cũng nên học theo

Nha đam được ví như thần dược giúp làn da mịn màng, trắng sáng mà không tốn nhiều tiền cũng như thời gian để làm đẹp.

Thực đơn giảm cân của Lisa BlackPink

Cô rất thích uống các loại nước detox mỗi ngày như cà rốt, củ dền... giàu chất xơ, axit folic, vitamin E và vitamin C, vừa giúp cải thiện tiêu hóa vừa cân bằng dinh dưỡng hàng ngày...

Ăn lộc Tổ Tiên: 3 con giáp được Thần tài ưu ái, giàu ‘nứt vách’ năm Quý Mão 2023

Tử vi tuổi Mão 2023 cho thấy, vốn gặp hạn năm tuổi, thách thức chờ đón Mão trong năm 2023 này là không ít và cũng chẳng hề dễ dàng song bản mệnh rất biết cách để vượt lên trên nhữn...

Giá iPhone 14 giảm kỷ lục, có chiếc ‘bay’ gần chục triệu đồng

Không còn tình trạng khan hàng vì thiếu hụt nguồn cung, iPhone 14 series đã quay đầu giảm giá, có chiếc giảm tới 8,5 triệu đồng so với giá niêm yết

Bất chấp tình trạng thiếu nhà ở, Hà Lan vẫn tuyển sinh quốc tế

Tháng 10 vừa qua, nhiều sinh viên tại Hà Lan bày tỏ bất bình khi UvA vẫn tiếp nhận thêm sinh viên quốc tế dù thiếu hụt cơ sở hạ tầng

Bộ đôi iPhone 14 Pro lại đứng trước nguy cơ thiếu hụt do nhà máy Foxconn tại Trung Quốc xảy ra bạo động

Nhà máy Foxconn tại Trung Quốc xảy ra bạo động, bộ đôi iPhone 14 Pro lại đứng trước nguy cơ thiếu hụt Bộ đôi iPhone 14 Pro hiện đang không thể đáp ứng được thị trường toàn cầu do c...

Thấy cơ thể có biểu hiện này bạn cần đi khám tiểu đường gấp

Bệnh tiểu đường là loại bệnh rối loạn chuyển hóa với biểu hiện là lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường, do các tế bào không thể hấp thụ đường, thiếu hụt hoặc đề kháng với ...

Thiếu hụt iPhone 14, người dùng Việt lựa chọn iPhone đời cũ

Do tình trạng thiếu hụt nguồn cung iPhone 14 vào cuối năm, nhiều người dùng đã quyết định lựa chọn các mẫu máy đời cũ, đã qua sử dụng nhưng có sẵn hàng

Giáo dục STEM: Chìa khóa giải quyết bài toán thiếu hụt nhân lực chất lượng cao

Đẩy mạnh các hoạt động đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao trong các lĩnh vực khoa học, công nghệ, kỹ thuật và toán được kỳ vọng sẽ giải quyết được bài toán thiếu hụt nguồn cung ...

3 thực phẩm làm mờ sẹo tự nhiên, rẻ tiền, ăn vào là hiệu quả

Nếu bạn đang muốn làm mờ sẹo thì nhớ chăm chỉ ăn 3 thực phẩm dễ mua, rẻ tiền này nhé

Ngành công nghiệp ô tô Canada thiếu trầm trọng chất bán dẫn

Nhiều nguồn tin mới đây tiết lộ, những nhà sản xuất ô tô ở Canada đang thiếu hụt nguồn linh kiện đặc biệt là chất bán dẫn

Loại quả giá rẻ, dễ tìm lại giàu vitamin C gấp 4 lần trái cam

Nhà khoa học, lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Việt Nam) cho biết, quả ổi chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin C. Nếu ăn thườ...

9 cặp trái cây kỵ nhau, ăn vào không thấy bổ béo, chỉ tốn tiền thuốc

Kết hợp trái cây và rau củ có thể làm phong phú thêm chế độ ăn của bạn. Tuy nhiên, có những thực phẩm đại kỵ với nhau mà bạn nên tránh

Thủ hiến Đức khuyên người dân lau người thay vì tắm để tiết kiệm năng lượng

Thủ hiến bang Baden Wuerttemberg của Đức Winfried Kretschmann cho rằng người dân có thể tiết kiệm nhiều năng lượng bằng cách sử dụng khăn lau người thay vì lúc nào cũng tắm

Sự phụ thuộc vào khí đốt của EU vào Nga giảm 50%

Các nước EU đã đạt được nhiều bước tiến trong việc mua thêm khí đốt từ Na Uy, Algeria và Azerbaijan. Tuy nhiên, nỗ lực đa dạng hóa sẽ không đủ để bù đắp tất cả lượng khí đốt bị thi...

Vì sao Sri Lanka rơi vào khủng hoảng kinh tế?

Thủ tướng Sri Lanka - Ranil Wickremesinghe đã yêu cầu quân đội nước này làm bất cứ điều gì cần thiết để lập lại trật tự , sau khi những người biểu tình xông vào văn phòng của ông

Nửa đêm thấy chồng ra ban công, tôi thấp thỏm hỏi han thì anh nghẹn giọng thú nhận một chuyện đã rồi

Vợ chồng tôi đều đã gần 40 tuổi, công việc làm công ăn lương để nuôi 2 con nên chẳng mấy khi có đồng dư dả. Từ đầu năm tới nay, công ty tôi gặp khó khăn, phải nợ 50% lương nhân viê...

Hyundai Santa Fe ’siêu lướt’ giá cao hơn cả mua mới

Việc đại lý không có xe để bán đã khiến Hyundai Santa Fe mới trở nên khan hiếm, hàng siêu lướt đội giá lên đến hơn 1,5 tỷ đồng, cao hơn cả xe mua mới

Măng cụt nữ hoàng của mọi loại trái cây với lợi ích sức khỏe không ngờ

Một nghiên cứu ở Malaysia cho thấy xanthone có thể chống lại ung thư đại trực tràng, và Đại học Illinois (Chicago, Mỹ) cũng đã công bố một bài báo về việc măng cụt có thể làm chậm ...

Thiếu hụt khí neon từ Ukraine, ngành chip Trung Quốc vượt khó ra sao?

Mặc dù xung đột Nga - Ukraine đã đẩy giá trung bình của khí neon công nghiệp ở Trung Quốc tăng gần chín lần so với ba tuần trước và dấy lên nguy cơ gián đoạn chuỗi cung ứng, đây cũ...

5 thực phẩm dọn sạch ‘rác thải’ sau Tết

Hãy bổ sung các loại thực phẩm này để giải độc, thanh lọc sau Tết

Nintendo cảnh báo tình trạng thiếu hụt Switch sẽ diễn ra vào năm 2022

Chủ tịch Nintendo đã thông báo rằng năm 2022 có thể sẽ chứng kiến sự thiếu hụt máy chơi game Nintendo Switch, do khan hiếm các bộ phận trong quá trình sản xuất

Tình trạng thiếu hụt DDR5 dự kiến sẽ tiếp tục diễn ra vào năm 2022

Nhu cầu DDR5 đang vượt quá số lượng mà nguồn cung có thể đáp ứng, vì thế tình trạng thiếu hụt sẽ vẫn sẽ diễn ra vào năm 2022

Intel tiếp tục cảnh báo thiếu hụt vi xử lý đến năm 2023

CEO của Intel Pat Gelsinger trong một bài phỏng vấn với Nikkei Asia đã chia sẻ rằng ông không nghĩ việc thiếu hụt vi xử lý sẽ chấm dứt trước năm 2023

Đến Microsoft cũng thiếu máy chơi game để phục vụ giải đấu

Sự thiếu hụt linh kiện đã gây ảnh hưởng đến nhiều thể loại thiết bị khác nhau, bao gồm máy chơi game thế hệ mới của Microsoft, khiến công ty này gặp khó trong việc tổ chức sự kiện ...

Nvidia lên kế hoạch giải quyết vấn đề thiếu hụt card đồ họa

Sự thiếu hụt card đồ họa đã khiến việc xây dựng các PC chơi game trở nên khó khăn, tuy nhiên Nvidia đã mở ra một con đường mới giúp giải quyết vấn đề, nơi hãng dự kiến nguồn cung s...