Với những bí mật nho nhỏ và những thay đổi đơn giản trong cuộc sống, bạn hoàn toàn có thể làm đời sống t.ình d.ục của mình sẽ thú vị hơn những gì bạn mong muốn.
Cùng với việc cải thiện sức khỏe, thực hành yoga còn khuyến khích tinh thần chúng ta tập trung vào những cảm giác xảy ra trong thời điểm hiện tại và bỏ qua những suy nghĩ dai dẳng. Vậy tại sao Yoga lại mang lại lợi ích cho t.ình d.ục? Vì khi bạn có thể toàn tâm tập trung vào tận hưởng cảm giác của riêng bạn mà không cần lo lắng đến những gì xảy ra bên ngoài phòng ngủ, bạn sẽ cảm thấy thỏa mãn hơn rất nhiều.
Thêm vào đó, Yoga giúp tăng lưu lượng m.áu đến xương chậu và tăng cường cơ xương chậu giúp bạn đạt cực khoái tốt hơn. Ngoài ra, nam giới cũng có thể nhận được những lợi ích t.ình d.ục từ Yoga. Theo một nghiên cứu từ Đại học Indiana thì Yoga giúp nam giới x.uất t.inh sớm có thể kéo dài hơn thời gian g.iao h.ợp.
2. Thiền
Ảnh minh họa
Thiền có thể tăng cường kích thích của phụ nữ bằng cách giúp họ tập trung vào cảm xúc và cảm giác vật lý. Ở nam giới, nó cũng có tác dụng tương tự. Tuy nhiên, phụ nữ có xu hướng dễ bị phân tâm hơn nam giới trong quan hệ t.ình d.ục bởi những suy nghĩ khác về công việc, âu lo nên thiền đặc biệt có ích cho phụ nữ trong đời sống t.ình d.ục.
3. T.ình d.ục thường xuyên
Bạn muốn cải thiện đời sống t.ình d.ục của bạn? Các chuyên gia khuyên chúng ta giải pháp chính là có t.ình d.ục nhiều hơn. Nghe có vẻ như hài hước nhưng đó là sự thật. Nhiều người không biết rằng t.ình d.ục hoàn toàn có thể gây nghiện. Vì thế, muốn cải thiện đời sống t.ình d.ục thì bạn hãy thực hiện việc ấy nhiều hơn cả khi bạn không thực sự có nhiều ham muốn. T.ình d.ục kích hoạt sản xuất testosterone trong não làm cho bạn muốn quan hệ t.ình d.ục nhiều hơn. Và chính điều này kích thích ham muốn của bạn phát triển hơn và bạn sẽ muốn duy trì hơn như một thói quen. Cũng giống như bạn đến phòng tập thể dục hàng ngày và sẽ cảm thấy rất khó chịu nếu bạn phải vắng mặt vài buổi.
4. Âm nhạc
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng thưởng thức cảm giác thăng hoa trong âm nhạc có thể làm dâng cao cảm xúc t.ình d.ục của chúng ta. Vì thế, bạn có thể dùng thêm những giao điệu lãng mạn yêu thích cho thời gian của cả hai. Âm nhạc còn giúp bạn tránh phân tâm khỏi những âm thanh xảy ra bên ngoài phòng ngủ và những âm thanh riêng tư của cả hai trở nên bí mật hơn.
Theo VNE
Có thể bạn quan tâm
Cách người phụ nữ 52 t.uổi này tạo ra cuộc sống tối giản: Đừng mua sắm quần áo và son môi bừa bãi
Sống tối giản là tận dụng triệt để những thứ bạn đã có trước mắt, tận dụng chúng một cách tốt nhất và tạo ra chất lượng cuộc sống tinh tế hơn.
Sancho có thể khiến Felix vỡ mộng
Phong độ chói sáng từ Jadon Sancho có thể ảnh hưởng đến cơ hội ra sân của Joao Felix tại Chelsea trong thời gian tới.
Vụ sập cầu Ngòi Móng: Sở Giao thông Vận tải Hòa Bình báo cáo nguyên nhân
Liên quan đến vụ sập cầu Ngòi Móng ở Hòa Bình, Sở Giao thông vận tải (GTVT) tỉnh Hòa Bình vừa có văn bản báo cáo UBND tỉnh về sự cố công trình xây dựng trong quá trình khai thác sử dụng tại cầu Ngòi Móng.
Nga tấn công trung tâm liên lạc tình báo quan trọng của Ukraine
Hồi tháng 8, Bộ Quốc phòng Nga tuyên bố đã phá hủy một cơ sở chỉ huy và kiểm soát của một trong những lữ đoàn cơ giới của Ukraine bằng tên lửa Iskander-M, khiến ít nhất 10 sĩ quan t.hiệt m.ạng.
Jennie bị khui bí mật 'táo bạo', 'bạn thân Lisa' bị réo tên, fan chờ giải thích?
Mới đây nhất, team qua đường đã bắt gặp Jennie (BLACKPINK) và BamBam (GOT7) cùng xuất hiện tại nhà hàng Sushi Park, Los Angeles, Mỹ. 2 ngôi sao Kpop đình đám vừa đi vừa trò chuyện vô cùng vui vẻ.
Zenless Zone Zero hé lộ thông tin cực hot, sẽ lấy "chất lượng hơn số lượng"
Chỉ còn ít ngày nữa, Zenless Zone Zero sẽ chính thức ra mắt và ngay từ lúc này, sự quan tâm dành cho bom tấn mới của miHoYo đang lớn hơn bao giờ hết.
Hồ Việt Trung phủ nhận hẹn hò Saka Trương Tuyền, đường ai nấy đi, nhà ai nấy ở?
Những hình ảnh, đoạn clip của Hồ Việt Trung - Saka Trương Tuyền đang gây xôn xao mạng xã hội. Cặp đôi bị nghi đã về chung nhà. Tuy nhiên, chính chủ mới đây đã lên tiếng phủ nhận.
Tôn Bằng đang ở Việt Nam, phát ngôn chê giao thông TPHCM lạc hậu gây phẫn nộ?
Chồng cũ Hằng Du Mục vừa có bài đăng thông báo đang ở Việt Nam, cụ thể là TPHCM. Thái độ chê bai văn hoá giao thông tại đây khiến dân cư mạng vô cùng bức xúc, thậm chí có người còn đuổi thẳng cổ anh về nước khi phát ngôn lung tung.
Tôi buột miệng nói mức lương 40 triệu/tháng, bạn gái cười nói bằng cô ấy, nghe xong tôi lặng lẽ chia tay
Tôi rất xấu hổ khi biết t.iền lương của bạn gái nhận được mỗi tháng. Tôi đã trải qua vài mối tình nhưng chưa đâu vào đâu. Những người con gái mà tôi tìm hiểu trong vài năm qua có quá nhiều khuyết điểm.
Cosplay Ganyu chơi b.ắn cung, nữ game thủ Genshin gây choáng váng vì để tâm hồn "lồ lộ"
Chắc hẳn, các game thủ Genshin Impact đã không còn quá xa lạ với cái tên Ganyu. Bởi lẽ, đây chính là một trong những nhân vật có nhiều fan nhất nhì ở thời điểm hiện tại.
One Piece live-action phần 2 của Netflix tung ra những quả trứng phục sinh lớn
Sau phần 1 ra mắt thành công, loạt phim người đóng này đã nhanh chóng có tin tức về phần 2 và mọi ánh mắt đều đổ dồn về bộ phim khi quá trình sản xuất đã bắt đầu.