Thêm chút gia vị này, canh mướp đậu phụ thơm lừng ăn mãi không chán

Theo dõi VGT trên

Món canh mướp đậu phụ thơm mát, giúp giải nhiệt cơ thể, rất dễ ăn vào bữa cơn cuối tuần..

Thêm chút gia vị này, canh mướp đậu phụ thơm lừng ăn mãi không chán - Hình 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả mướp. 2 bìa đậu phụ. Một ít kỷ tử. 1 cây hành lá thái nhỏ. 1 tép tỏi đ.ập dập. Muối, dầu ăn, hạt tiêu.

Thêm chút gia vị này, canh mướp đậu phụ thơm lừng ăn mãi không chán - Hình 2
Mướp xào đã ngon nhưng khi nấu cho thêm đậu phụ và kỷ tử còn đỉnh hơn nữa. Ảnh: Internet.

Cách chế biến canh mướp đậu phụ

- Bước 1: Đậu phụ thái miếng vuông nhỏ rồi ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút. Mướp gọt vỏ rửa sạch sau đó thái khối. Chú ý, muốn ngon cần phải thái khối đều đẹp, món canh nhìn sẽ hấp dẫn hơn. Thái mỏng sẽ khiến mướp nhanh bị nhừ, ăn không được giòn và thơm như thái khối.

- Bước 2: Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho gốc hành và tỏi vào xào thơm sau đó đổ mướp vào đảo chung cho đến khi mướp đổi màu. Nên để lửa to vừa, không to quá vì mướp sẽ bị cháy. Chú ý đảo đều tay khoảng 5 phút rồi nêm các gia vị vừa miệng. Khi mướp đạt đến độ giòn và có màu xanh thẫm, thêm lượng nước vừa ăn vào đun sôi.

- Bước 3: Sau đó cho đậu phụ, muối, kỷ tử, hạt tiêu vào đun sôi trở lại. Cuối cùng thêm hành lá thái nhỏ vào là xong.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon

Điểm qua những món ăn nổi tiếng của Trung Hoa, bạn sẽ không thể không nhắc tới đậu phụ. Đậu phụ từ lâu đã là món ăn dân dã trong mọi gia đình người Việt.

Vậy nên, hôm nay toinayangi.vn sẽ hướng dẫn các bạn cách làm salad bơ đậu phụ với nước tương mè đen cực ngon, vô cùng hấp làm mới mâm cơm gia đình mình nhé!

Video đang HOT

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon - Hình 1

Nguyên liệu làm Salad bơ đậu phụ với tương mè:

Nguyên liệu chính:

- 130g đậu phụ

- 2 quả bơ

Nguyên liệu làm nước tương mè:

- 1 tép tỏi, thái lát

- 1,5 muỗng canh nước tương

- 1 muỗng canh giấm balsamic

- 1 muỗng canh dầu oliu nấm

- 1 muỗng cafe đường

- 1 muỗng cafe dầu mè

- Hạt tiêu đen

- Hạt mè nướng (không bắt buộc)

Cách làm salad bơ đậu phụ với tương mè đen:

Bước 1:

Cắt đậu phụ thành miếng có kích cỡ 2x1x1

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon - Hình 2

Bước 2:

Đây là bước để loại bỏ hết mùi từ đậu phụ. Nếu bạn thấy cảm thấy dễ chịu với mùi này thì có thể bỏ qua bước 2.

Kết hợp một muỗng canh muống với 3 cup nước sôi. Cho đậu phụ thái lát vào trong đây và ngâm trong vòng khoảng 5 phút. Sau đó, tháo nước và cho đậu phụ nên một tấm vải mỏng.

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon - Hình 3

Bước 3:

Cắt mỗi quả bơ ra làm đôi. Loại bỏ vỏ và ruột, sau đó cắt thành lát.

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon - Hình 4

Bước 4:

Thực hiện bằng cách đặt bơ và đậu phụ nằm xen kẽ.

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon - Hình 5

Bước 5:

Kết hợp tất cả các nguyên liệu làm nước tương với nhau. Để yên nước tương này trong vòng 10 phút rồi sau đó loại bỏ tỏi ra ngoài. Rưới nước tương này lên trên bơ và đậu phụ.

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon - Hình 6

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món salad bơ đậu phụ với nước tương mè đầy tươi ngon rồi đấy. Chúc bạn có một bữa ăn ngon miệng nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Muốn nấu thịt bò kho ngon, mềm, thơm khó cưỡng thì chỉ cần thêm 4 loại gia vị này là "bất bại"
17:09:07 20/09/2024
Ngày mai gió mùa Đông Bắc về, nấu 1 trong 5 món canh này vừa ngon lại giúp dưỡng ẩm, cấp nước và nâng cao sức đề kháng
15:30:25 21/09/2024
Những địa chỉ thưởng thức bánh mì chay ngon ở TP.HCM
14:22:39 21/09/2024
Hướng dẫn từ A đến Z cách làm gỏi cuốn tôm bơ thơm ngon, dinh dưỡng cho cả nhà
05:57:27 21/09/2024
Cuối tuần làm món ếch xào thập cẩm con khen chồng thích
05:58:11 21/09/2024
Món ăn ngon bất ngờ từ loại "rau" lượng vitamin C cao gấp 5 lần táo, tốt cho dạ dày, dưỡng ẩm và giúp bổ sung khí huyết
06:04:18 21/09/2024
Quán bánh xèo gần 80 năm t.uổi được Michelin đề xuất có gì đặc biệt?
14:25:12 21/09/2024
Cách làm cơm tấm sườn nướng thơm phức, ăn sạch đĩa của mẹ đảm Sài Gòn
06:00:53 22/09/2024

Tin đang nóng

Phúng Phính flex tiệc cưới sa hoa nhất bản, bị nhắc vô ơn Hoàng Hường, phán gắt?
08:11:32 22/09/2024
Duy Mạnh nói gì mà khiến Tuấn Hưng quỳ vái ngay trên sân khấu?
08:10:47 22/09/2024
Rap Việt mùa 4: Nữ rapper cực xinh được 2 Anh trai ra tay hỗ trợ, 4 HLV chọn và cú "twist" không ngờ!
07:23:03 22/09/2024
Duy Mạnh khiến Tuấn Hưng vái lạy, MC Phan Anh đối mặt, tuyên bố ấm ức đàn anh
10:23:55 22/09/2024
Danh sách dàn sao đình đám dự lễ cưới hào môn của nữ diễn viên hạng A với thiếu gia gia kém 9 t.uổi
06:51:10 22/09/2024
Sốc với số người xem livestream cực khủng theo dõi anh em Tuấn Hưng - Duy Mạnh kết đoàn!
08:14:16 22/09/2024
Ngô Cẩn Ngôn nuôi chồng 'rỗi nghề', nịt bụng bầu đóng phim, sống túng thiếu?
09:01:31 22/09/2024
Diễn viên Vân Trang và chồng đại gia sống sung túc trong biệt thự 1.000m2
08:54:28 22/09/2024

Tin mới nhất

Cơm nhà 3 món dễ nấu hao cơm, có món tốt cho tiêu hóa lại dưỡng trắng da

11:26:37 22/09/2024
Cơm nhà 3 món - giản dị, dễ nấu nhưng chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy no bụng, ấm lòng, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng!

Gợi ý 3 món ngon từ sụn bò nóng hổi, đượm vị

05:49:57 22/09/2024
Sụn bò là phần sườn có xương, sụn giòn, phần mỡ vàng béo và thịt, thường được dùng để chế biến các món bún bò, phở bò hoặc canh...

Trứng cút lộn không chỉ để luộc, ngày mát trời đem làm món này ăn vặt hay ăn cùng cơm đều ngon

05:49:10 22/09/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết nấu món trứng cút lộn đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon đặc trưng.

'Thần dược' không chỉ giúp chị em đẹp da, mượt tóc mà còn tăng cường sinh lý cho cánh mày râu

05:48:23 22/09/2024
Rau hẹ không chỉ là một loại rau gia vị thơm ngon, mà còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là đối với quý ông.

Cách làm tương ớt tại nhà thơm nức, vừa ngon vừa an toàn

14:20:43 21/09/2024
Thay vì mua sản phẩm bán sẵn có thể chứa chất bảo quản độc hại, chúng ta hoàn toàn có thể tự làm tương ớt tại nhà với cách thức rất đơn giản.

Loại rau tốt nhất thế giới, giúp phòng chống ung thư, bán đầy ở chợ Việt: Vị ngọt thanh mát rất dễ ăn

06:03:26 21/09/2024
Ngoài khả năng ngừa ung thư mạnh mẽ, loại rau này còn có nhiều tác dụng xứng đáng với tên gọi vua của các loại rau .

Tuyệt chiêu làm bánh mì dứa chuẩn vị Trung thơm ngon, giòn rụm

05:56:26 21/09/2024
Bạn hãy vào bếp trổ tài làm bánh mì dứa cho cả nhà, chắc chắn từ trẻ con đến người lớn cũng sẽ đều thích mê! Bánh mì dứa ngọt ngào, thơm mềm, vừa đẹp mắt lại vừa ngon miệng.

Ông bố 8X chia sẻ công thức làm bò nhúng giấm nóng hổi, thơm ngon, hấp dẫn tại nhà

05:54:56 21/09/2024
Hy vọng rằng với cách làm bò nhúng giấm tại nhà được chia sẻ ở dưới đây, bạn sẽ có thêm một sự lựa chọn thú vị cho bữa ăn của gia đình mình.

Loại quả được ví là 'ngân hàng kẽm' đang vào mùa, đem làm 3 món xào giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin

05:53:30 21/09/2024
Su su là loại quả quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thanh mát cực ngon, ăn đã miệng

16:54:19 20/09/2024
Cơm tối có món thanh mát cực ngon, ăn đã miệng. Bữa cơm tuy không nhiều món nhưng đa dạng cách chế biến cũng giúp bữa cơm thêm hấp dẫn hơn nhiều.

5 món ăn ngon "chứa progesterone tự nhiên", phụ nữ sau 30 t.uổi nên ăn nhiều hơn để có làn da mềm mại và trông trẻ hơn

11:54:28 20/09/2024
5 món ăn này không chỉ đáp ứng nhu cầu protein và vitamin của cơ thể phụ nữ mà còn thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố thông qua các thành phần tự nhiên.

Đây là cách làm món thịt rang cháy cạnh cực dễ mà siêu ngon

06:04:56 20/09/2024
Thịt rang cháy cạnh mềm ngon, đậm đà chắc chắn cả người lớn lẫn trẻ nhỏ sẽ đều thích thú. Món ăn này mà dùng với cơm nóng thì bao nhiêu cũng hết.

Có thể bạn quan tâm

Ba nhân vật "gánh damage" trong Genshin Impact, game thủ nên sở hữu ít nhất một cái tên

Mọt game

13:25:38 22/09/2024
Nếu muốn dễ dàng vượt qua những nội dung khó nhất trong thế giới Teyvat, điều cần thiết đối với các game thủ Genshin Impact là sở hữu những nhân vật mạnh mẽ, toàn diện bậc nhất của trò chơi này.

Tìm thấy t.hi t.hể b.é t.rai ở Làng Nủ sau 12 ngày xảy ra lũ quét

Tin nổi bật

13:24:31 22/09/2024
T.hi t.hể b.é t.rai Hoàng Đức L. (1 t.uổi) được tìm thấy tại khu vực suối Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên, tỉnh Lào Cai.

Gần 5 triệu người "ứa nước miếng online" khi xem cô gái Bắc Giang mukbang cây nhà lá vườn

Netizen

13:23:42 22/09/2024
Không phải trải mâm tiệc thịnh soạn, cô gái này chỉ mukbang với đúng 1 quả duy nhất đã khiến cộng đồng mạng ứa nước miếng online.

Bắt giam 3 cán bộ xã và 1 giám đốc công ty liên quan đến khai thác khoáng sản trái phép

Pháp luật

13:17:34 22/09/2024
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai cũng ra quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam ông Châu Sủi Pố, Giám đốc Công ty TNHH đá La Va tại huyện Định Quán

Kỳ Duyên đăng quang HH Du Lịch VN toàn cầu, bị phốt mua giải, lộ ảnh nhạy cảm

Sao việt

13:05:00 22/09/2024
Đêm chung kết Hoa hậu Du lịch Việt Nam toàn cầu 2024 diễn ra tối 21-9, tại Hải Phòng, với sự tranh tài của 40 thí sinh. Người đẹp Võ Cao Kỳ Duyên đến từ Hải Phòng được xướng tên trở thành chủ nhân vương miện.

Tư vấn chi tiết về mẫu nhà 2 tầng 4 phòng ngủ

Sáng tạo

13:02:06 22/09/2024
Mẫu nhà 2 tầng 4 phòng ngủ là một lựa chọn phổ biến cho các gia đình có đông thành viên, vừa đáp ứng nhu cầu về không gian sống riêng tư, vừa tối ưu hóa diện tích đất.

Tập 10 Đảo Thiên Đường: Gái xinh nổi khắp cõi mạng sau 1 đêm vì phát ngôn tưởng bở được "cờ đỏ" Michael chọn

Tv show

12:57:23 22/09/2024
Câu trả lời của Michael Trương cũng như dự đoán của Yuna Vũ đã nhanh chóng trở thành chủ đề viral trên mạng xã hội.

Chinh phục mùa thu với chân váy denim thời thượng đầy sức hút

Thời trang

12:53:50 22/09/2024
Hãy tự tin diện chân váy denim và chinh phục mùa này bằng những bộ trang phục ấn tượng, giúp bạn tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc nhé!

Asa (BABYMONSTER) "nổi loạn" ở sân bay, sẵn sàng khiêu chiến đàn chị Jennie

Sao châu á

12:53:49 22/09/2024
Mới đây, truyền thông Hàn Quốc đưa tin, nhóm nhạc nữ BABYMONSTER đã khởi hành sang Singapore để biểu diễn tại sự kiện của Giải đua xe Công thức 1 Singapore. Trong đó, sự xuất hiện của Asa khiến nhiều người đặc biệt chú ý.

Bị chỉ trích vì đóng vai n.ạn n.hân, Selena Gomez phản bác

Sao âu mỹ

12:46:26 22/09/2024
Selena Gomez đã có câu trả lời đanh thép cho bất kỳ ai chỉ trích những tổn thương và khó khăn trong cuộc đời cô.

Phan Đăng Hoàng tái hiện hình ảnh phụ nữ Việt tại Tuần lễ thời trang Milan

Phong cách sao

12:46:18 22/09/2024
Dù gặp khó khăn trong quá trình mang bộ sưu tập Ceramics đến Milan song Phan Đăng Hoàng hạnh phúc khi những thiết kế của mình được đón nhận.