Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền
Chơi Tết xong, các cô gái đừng quên thải độc cho da với những phương pháp cực đơn giản dưới đây.
Có lẽ khoảng thời gian chính là lúc làn da các nàng bị “hành hạ” nhiều nhất. Hết ăn uống bét nhè ti tỉ các loại đồ ăn vặt, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, thức khuya vui chơi rồi bận rộn tới mức bỏ quên luôn chu trình skincare vốn ngốn cả nửa tiếng đồng hồ như mọi ngày, chỉ chừng đó thôi cũng đủ khiến làn da các nàng “kêu oai oái” rồi. Vậy thì hôm nay, khi các bữa tiệc đầu năm đã bớt dồn dập, các cô gái hãy dành chút thời gian cho việc phục hồi sức khoẻ làn da, mà cụ thể là thải độc cho da (hay còn gọi là detox cho da).
Dưới đây là 3 cách thải độc cho da vừa hiệu quả lại cực kỳ đơn giản, đảm bảo nàng nào cũng có thể thực hiện được.
Thải độc bằng mặt nạ muối
Muối là nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp của mỗi gia đình. Không đơn giản là nguyên liệu sử dụng trong nấu nướng, muối còn có tác dụng giúp làm sạch, diệt khuẩn, đồng thời cân bằng độ ẩm cho da, khiến da luôn đủ ẩm, từ đó hạn chế việc tiết dầu mất kiểm soát. Để tránh việc da bị kích ứng hay bị tổn thương trong quá trình đắp mặt nạ, các cô gái nên lựa chọn loại muối biển nguyên chất mua ở hiệu thuốc thay vì muối ăn.
Trộn muối biển với một trong số những nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu oliu, mật ong hoặc sữa tươi không đường, các nàng sẽ có ngay hỗn hợp thải độc cho da cực hiệu quả.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Các cô gái chỉ cần trộn muối với một trong số những nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu oliu, mật ong hoặc sữa tươi không đường. Sau đó thoa đều lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên nhằm hạn chế tình trạng da bị chùng, nhão.
Thải độc da bằng cách xông hơi da mặt với tinh dầu
Không đơn giản là món đem tới hương thơm nhẹ cho không gian nhà ở, tinh dầu chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên còn được coi là “liều thuốc thần” cho làn da của các cô gái. Mỗi loại tinh dầu đều mang tới những tác dụng khác nhau, chẳng hạn như tinh dầu sả, bạc hà giúp sát khuẩn, trị mụn; tinh dầu tràm trà, vỏ bưởi giúp giảm stress, thư giãn cho tinh thần, chống lão hóa da; tinh dầu hoa hồng giúp giảm mụn, giảm thâm, kháng khuẩn, chống lão hóa;…
Video đang HOT
Xông mặt với tinh dầu là phương pháp thải độc da cực hiệu quả.
Tùy thuộc vào nhà các nàng có loại tinh dầu nào, hãy sử dụng nó để bắt tay vào công cuộc thải độc cho da. Cách thực hiện rất đơn giản. Các nàng chỉ cần nhỏ 4-5 giọt tinh dầu vào một tô nước nóng khoảng 70 độ (tránh dùng nước quá nóng). Sau đó xông hơi cho da mặt trong khoảng 5-10 phút. Hơi nước làm lỗ chân lông mở ra, mang theo những dưỡng chất của tinh dầu, thấm sâu vào da, giúp da được cải thiện một cách đáng kể. Bên cạnh những tác dụng như tăng tính đàn hồi, chống lão hóa, cấp ẩm,…, liệu pháp xông hơi thải độc da với tinh dầu còn giúp các nàng giải tỏa stress hiệu quả, khiến da được khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Lưu ý với phương pháp này, các cô gái trước khi thực hiện nên tẩy tế bào chết cho da để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu. Sau khi xông hơi các nàng có thể vỗ nước lạnh lên da hoặc sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, tuy nhiên nên để cho da nghỉ ngơi khoảng 2 tiếng trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da sau đó như kem dưỡng hay serum,…
Trước khi xông mặt, các cô gái nên tẩy da chết để các dưỡng chất trong tinh dầu dễ dàng thẩm thấu vào da.
Uống nước detox làm đẹp da
Uống nước detox thải độc cho da cũng là một phương pháp cực hiệu quả giúp các cô gái cải thiện sức khỏe làn da, khiến da đẹp từ trong ra ngoài. Bên cạnh tác dụng đối với làn da, các công thức nước uống detox còn giúp các cô gái giảm mỡ trong cơ thể, giúp vóc dáng dần trở nên thon gọn hơn.
Đặc biệt, tương tự như 2 phương pháp thải độc trên, phương pháp uống nước detox cũng có cách thực hiện vô cùng đơn giản. Các cô gái chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu tự nhiên, xắt thành miếng nhỏ vừa phải, ngâm với nước lọc rồi bảo quản trong tủ lạnh khoảng 4-5 tiếng trước khi sử dụng.
Nước detox thải độc da với các nguyên liệu từ thiên nhiên giúp làn da căng mịn, sáng bóng.
Cụ thể, sau đây là một vài công thức detox với các nguyên liệu rất dễ tìm, chắc chắn nàng nào cũng có thể làm được:
- Chanh tươi Gừng
- Chanh tươi Lá bạc hà
- Dưa hấu Lá bạc hà
- Cam dứa
- Táo Lá bạc hà
- Táo Vỏ quế
Có rất nhiều công thức mà các cô gái có thể áp dụng thay đổi nhằm kích thích vị giác.
Bảo Hân
Theo eva.vn
6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết
Một phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách dùng các loại rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hay nước ép trái cây, để loại bỏ hoàn toàn chất ngọt, dầu mỡ hay các loại thực phẩm chế biến sẵn.
Hiện nay, phương pháp detox được nhiều người áp dụng nhất chính là detox bằng nước trái cây. Bằng cách này bạn chỉ cần bỏ trái cây cùng nước lọc vào chai và để qua đêm, mà không cần thêm các loại thực phẩm hay gia vị nào khác. Nước chính là chất dẫn vitamin từ trái cây đưa vào cơ thể.
Bằng cách uống như thế này có thể bổ sung vitamin, chất xơ, giúp cơ thể đào thải những độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh và thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.
Chia sẻ về những cốc nước detox với nguyên liệu sẵn có, chị Vân Hồng - một chuyên viên văn phòng yêu bếp gợi ý vài công thức giúp cơ thể được thanh lọc đón một cái Tết "sạch đẹp từ bên trong".
Phương Nghi
Theo giadinh.net.vn
HLV Nhật Bản chia sẻ 4 lời khuyên giúp giảm 1.6kg trong 4 ngày, bụng nhỏ đi thấy rõ Lại có thêm bí quyết giảm cân đáng để bạn học hỏi, tranh thủ thực hành ngay để còn kịp diện đồ đẹp ăn Tết nào các cô nàng ơi! Chưa đầy 1 tháng nữa là Tết Nguyên Đán đã đến rồi, ngay từ bây giờ, các cô nàng nên bắt đầu giảm cân để tự tin diện đồ đẹp đi chơi. Nhưng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Ukraine đã điện đàm ngay với 2 lãnh đạo châu Âu sau khi gặp Tổng thống Trump
Thế giới
19:31:53 01/03/2025
Han Ga In bị ngó lơ ở nơi công cộng, khiến ái nữ thuộc Top 1% trẻ em thông minh nhất Hàn Quốc có phản ứng không ngờ
Sao châu á
19:28:56 01/03/2025
Cô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa và xóa trong 30 giây nhưng đã quá muộn: Phụ huynh quyết định chuyển trường
Netizen
19:23:09 01/03/2025
Hòa Minzy nhận khen thưởng từ lãnh đạo tỉnh Bắc Ninh
Sao việt
19:14:52 01/03/2025
Hoà Minzy "nâng khăn sửa túi" cho Văn Toàn cực tình, ngượng chín mặt khi diễn cảnh hò hẹn, chemistry tràn màn hình
Sao thể thao
18:59:44 01/03/2025
Gã trai dùng clip sex tống tiền nữ Việt kiều Mỹ
Pháp luật
18:48:17 01/03/2025
Ai có thể thay thế Trấn Thành, Trường Giang ở Running Man Việt Nam?
Tv show
18:23:54 01/03/2025
Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại
Trắc nghiệm
17:40:27 01/03/2025
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"
Nhạc việt
17:30:28 01/03/2025
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe
Ẩm thực
16:42:24 01/03/2025