Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền

Theo dõi VGT trên

Chơi Tết xong, các cô gái đừng quên thải độc cho da với những phương pháp cực đơn giản dưới đây.

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền - Hình 1

Có lẽ khoảng thời gian chính là lúc làn da các nàng bị “hành hạ” nhiều nhất. Hết ăn uống bét nhè ti tỉ các loại đồ ăn vặt, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, thức khuya vui chơi rồi bận rộn tới mức bỏ quên luôn chu trình skincare vốn ngốn cả nửa tiếng đồng hồ như mọi ngày, chỉ chừng đó thôi cũng đủ khiến làn da các nàng “kêu oai oái” rồi. Vậy thì hôm nay, khi các bữa tiệc đầu năm đã bớt dồn dập, các cô gái hãy dành chút thời gian cho việc phục hồi sức khoẻ làn da, mà cụ thể là thải độc cho da (hay còn gọi là detox cho da).

Dưới đây là 3 cách thải độc cho da vừa hiệu quả lại cực kỳ đơn giản, đảm bảo nàng nào cũng có thể thực hiện được.

Thải độc bằng mặt nạ muối

Muối là nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp của mỗi gia đình. Không đơn giản là nguyên liệu sử dụng trong nấu nướng, muối còn có tác dụng giúp làm sạch, diệt khuẩn, đồng thời cân bằng độ ẩm cho da, khiến da luôn đủ ẩm, từ đó hạn chế việc tiết dầu mất kiểm soát. Để tránh việc da bị kích ứng hay bị tổn thương trong quá trình đắp mặt nạ, các cô gái nên lựa chọn loại muối biển nguyên chất mua ở hiệu thuốc thay vì muối ăn.

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền - Hình 2

Trộn muối biển với một trong số những nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu oliu, mật ong hoặc sữa tươi không đường, các nàng sẽ có ngay hỗn hợp thải độc cho da cực hiệu quả.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Các cô gái chỉ cần trộn muối với một trong số những nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu oliu, mật ong hoặc sữa tươi không đường. Sau đó thoa đều lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên nhằm hạn chế tình trạng da bị chùng, nhão.

Thải độc da bằng cách xông hơi da mặt với tinh dầu

Không đơn giản là món đem tới hương thơm nhẹ cho không gian nhà ở, tinh dầu chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên còn được coi là “liều thuốc thần” cho làn da của các cô gái. Mỗi loại tinh dầu đều mang tới những tác dụng khác nhau, chẳng hạn như tinh dầu sả, bạc hà giúp sát khuẩn, trị mụn; tinh dầu tràm trà, vỏ bưởi giúp giảm stress, thư giãn cho tinh thần, chống lão hóa da; tinh dầu hoa hồng giúp giảm mụn, giảm thâm, kháng khuẩn, chống lão hóa;…

Video đang HOT

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền - Hình 3

Xông mặt với tinh dầu là phương pháp thải độc da cực hiệu quả.

Tùy thuộc vào nhà các nàng có loại tinh dầu nào, hãy sử dụng nó để bắt tay vào công cuộc thải độc cho da. Cách thực hiện rất đơn giản. Các nàng chỉ cần nhỏ 4-5 giọt tinh dầu vào một tô nước nóng khoảng 70 độ (tránh dùng nước quá nóng). Sau đó xông hơi cho da mặt trong khoảng 5-10 phút. Hơi nước làm lỗ chân lông mở ra, mang theo những dưỡng chất của tinh dầu, thấm sâu vào da, giúp da được cải thiện một cách đáng kể. Bên cạnh những tác dụng như tăng tính đàn hồi, chống lão hóa, cấp ẩm,…, liệu pháp xông hơi thải độc da với tinh dầu còn giúp các nàng giải tỏa stress hiệu quả, khiến da được khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Lưu ý với phương pháp này, các cô gái trước khi thực hiện nên tẩy tế bào chết cho da để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu. Sau khi xông hơi các nàng có thể vỗ nước lạnh lên da hoặc sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, tuy nhiên nên để cho da nghỉ ngơi khoảng 2 tiếng trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da sau đó như kem dưỡng hay serum,…

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền - Hình 4

Trước khi xông mặt, các cô gái nên tẩy da chết để các dưỡng chất trong tinh dầu dễ dàng thẩm thấu vào da.

Uống nước detox làm đẹp da

Uống nước detox thải độc cho da cũng là một phương pháp cực hiệu quả giúp các cô gái cải thiện sức khỏe làn da, khiến da đẹp từ trong ra ngoài. Bên cạnh tác dụng đối với làn da, các công thức nước uống detox còn giúp các cô gái giảm mỡ trong cơ thể, giúp vóc dáng dần trở nên thon gọn hơn.

Đặc biệt, tương tự như 2 phương pháp thải độc trên, phương pháp uống nước detox cũng có cách thực hiện vô cùng đơn giản. Các cô gái chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu tự nhiên, xắt thành miếng nhỏ vừa phải, ngâm với nước lọc rồi bảo quản trong tủ lạnh khoảng 4-5 tiếng trước khi sử dụng.

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền - Hình 5

Nước detox thải độc da với các nguyên liệu từ thiên nhiên giúp làn da căng mịn, sáng bóng.

Cụ thể, sau đây là một vài công thức detox với các nguyên liệu rất dễ tìm, chắc chắn nàng nào cũng có thể làm được:

- Chanh tươi Gừng

- Chanh tươi Lá bạc hà

- Dưa hấu Lá bạc hà

- Cam dứa

- Táo Lá bạc hà

- Táo Vỏ quế

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền - Hình 6

Có rất nhiều công thức mà các cô gái có thể áp dụng thay đổi nhằm kích thích vị giác.

Bảo Hân

Theo eva.vn

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết

Một phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách dùng các loại rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hay nước ép trái cây, để loại bỏ hoàn toàn chất ngọt, dầu mỡ hay các loại thực phẩm chế biến sẵn.

Hiện nay, phương pháp detox được nhiều người áp dụng nhất chính là detox bằng nước trái cây. Bằng cách này bạn chỉ cần bỏ trái cây cùng nước lọc vào chai và để qua đêm, mà không cần thêm các loại thực phẩm hay gia vị nào khác. Nước chính là chất dẫn vitamin từ trái cây đưa vào cơ thể.

Bằng cách uống như thế này có thể bổ sung vitamin, chất xơ, giúp cơ thể đào thải những độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh và thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.

Chia sẻ về những cốc nước detox với nguyên liệu sẵn có, chị Vân Hồng - một chuyên viên văn phòng yêu bếp gợi ý vài công thức giúp cơ thể được thanh lọc đón một cái Tết "sạch đẹp từ bên trong".

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết - Hình 1

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết - Hình 2

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết - Hình 3

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết - Hình 4

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết - Hình 5

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết - Hình 6

Phương Nghi

Theo giadinh.net.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?
16:49:19 11/03/2025
Kim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thậtKim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thật
16:13:13 11/03/2025
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuốiChảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối
17:05:30 11/03/2025
Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?
17:47:41 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Pháp luật

21:39:05 11/03/2025
Để khách đến quán karaoke của mình, Phương bật đèn xanh để Tâm bán ma túy cho khách, thu hút lượng lớn khách đến quán hàng đêm, đa phần là con nghiện...
Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao âu mỹ

21:37:09 11/03/2025
Weston Coppola Cage, con trai của tài tử Nicolas Cage và bạn gái cũ Christina Fulton, đã bị bắt vì tội tấn công mẹ mình bằng vũ khí vào tháng 4.2024.
Hôn nhân kín tiếng của NSƯT Vân Khánh và chồng giảng viên

Hôn nhân kín tiếng của NSƯT Vân Khánh và chồng giảng viên

Sao việt

21:34:37 11/03/2025
Sau ánh đèn sân khấu, NSƯT Vân Khánh có cuộc sống kín tiếng, bình dị. Cô chia sẻ việc tôn trọng quan điểm, công việc của nhau là bí quyết để giữ hôn nhân bền chặt.
Hoàng Hiệp kể về giai đoạn trầm cảm trong thời gian sinh sống tại Mỹ

Hoàng Hiệp kể về giai đoạn trầm cảm trong thời gian sinh sống tại Mỹ

Tv show

21:23:25 11/03/2025
Ca sĩ Hoàng Hiệp đã trải lòng cùng Thúy Nga về cuộc sống thăng trầm trong 12 năm định cư tại Mỹ: trải qua nhiều khó khăn, từng đóng cửa cô đơn trong phòng thu vì chứng trầm cảm.
Album mới của Jennie (BlackPink) được Grammy vinh danh

Album mới của Jennie (BlackPink) được Grammy vinh danh

Nhạc quốc tế

21:18:37 11/03/2025
Trang web chính thức của giải Grammy cũng xếp Ruby vào danh sách những album nhất định phải nghe trong tháng 3, sánh vai cùng Lady Gaga
Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Sức khỏe

21:17:41 11/03/2025
Trước nguy cơ tử vong cao, dưới sự chủ trì của TS.BS Phạm Hồng Phương Phó Giám đốc Bệnh viện, Khoa Hồi sức tích cực đã tổ chức hội chẩn toàn viện với sự tham gia của các chuyên khoa sâu.
Đồ uống có đường tác động ra sao đến sức khỏe cộng đồng?

Đồ uống có đường tác động ra sao đến sức khỏe cộng đồng?

Thế giới

21:08:05 11/03/2025
Trong Dự thảo Luật thuế Tiêu thụ đặc biệt (sửa đổi), nước giải khát theo Tiêu chuẩn Việt Nam (TCVN), có hàm lượng đường trên 5g/100ml được bổ sung vào đối tượng chịu thuế với thuế suất là 10%.
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!

Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!

Sao châu á

20:56:02 11/03/2025
Thái độ dè dặt, thận trọng lần này của Gold Medalist hoàn toàn khác với ngày hôm qua khi công ty mạnh mẽ phủ nhận chuyện Kim Sae Ron - Kim Soo Hyun hẹn hò.
Trước khi xét nghiệm máu cứu con, chồng tôi bất ngờ tiết lộ: 'Tôi không phải bố thằng bé' khiến mẹ chồng sốc ngất

Trước khi xét nghiệm máu cứu con, chồng tôi bất ngờ tiết lộ: 'Tôi không phải bố thằng bé' khiến mẹ chồng sốc ngất

Góc tâm tình

20:49:39 11/03/2025
Bác sĩ muốn tôi và chồng đi xét nghiệm máu, biết đâu lại trùng nhóm máu với con. Lúc đó chồng tôi giật mình nghẹn giọng nói một câu khiến mẹ chồng tôi suýt ngất, còn tôi thì choáng váng:
Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP "gây bão" với các ca khúc về quê hương

Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP "gây bão" với các ca khúc về quê hương

Nhạc việt

20:34:24 11/03/2025
Trước Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP, Double2T... cũng từng tạo dấu ấn mạnh mẽ với những sản phẩm âm nhạc mang đậm bản sắc, hơi thở quê hương.
Siêu phẩm ngôn tình mới chiếu 5 phút đã thống trị MXH, nữ chính lên đồ cực đẹp biến phim thành sàn catwalk

Siêu phẩm ngôn tình mới chiếu 5 phút đã thống trị MXH, nữ chính lên đồ cực đẹp biến phim thành sàn catwalk

Phim châu á

20:29:53 11/03/2025
Ngày 11/3, trang 163 đưa tin bộ phim ngôn tình Suỵt, Nhà Vua Đang Ngủ Đông đã lên sóng 4 tập đầu tiên và nhanh chóng đứng Top 1 phim có sự tăng trưởng nhiệt độ cao nhất trên nền tảng Youku.