Lại có thêm 4 tips giữ dáng “lạ mà quen” giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể

Thực tế, có rất nhiều mẹo giảm cân hay ho mà đôi khi bạn lại chẳng ngờ đến trong cuộc sống hàng ngày.

Nhiều người khi bắt đầu bước vào quá trình giảm cân thường chú ý rất nhiều đến thói quen ăn uống lẫn tập luyện hàng ngày. Nhưng ngoài ra, bạn cũng nên áp dụng thêm một số mẹo sau đây để thu về hiệu quả nhanh hơn. Điều đáng nói là những tips này đều không khó thực hiện chút nào, thậm chí còn rất quen mà hiệu quả thu về sẽ khiến bạn phải bất ngờ.

Ăn sáng với một bát yến mạch giàu chất xơ

Buổi sáng, bạn chỉ cần làm chín yến mạch rồi rắc lên một chút hoa quả tươi. Bữa sáng “lạ mà quen” này sẽ giúp bạn nhận về nhiều chất xơ tuyệt vời cho cơ thể. Đặc biệt, mỗi một thành phần trong bát yến mạch này đều chứa chất xơ không hòa tan nên giúp giảm bớt lượng cholesterol trong máu, đồng thời cung cấp nhiều lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa.

Lúc này, đường ruột của bạn sẽ sản sinh ra một loại axit béo có tên butyrate – giúp giảm bớt sự kích thích tế bào béo trong cơ thể. Thêm nữa, một bữa sáng giàu chất xơ không hòa tan cũng sẽ giúp bạn no lâu hơn, từ đó tránh được cảm giác đói vặt hay ăn nhiều hơn vào bữa trưa.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng lạ mà quen giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể - Hình 1

Uống nước detox theo công thức: nước khoáng trái cây có múi

Nếu quá đau đầu khi phải lựa chọn giữa nhiều công thức nước detox tràn lan trên mạng thì bạn có thể áp dụng một công thức vô cùng đơn giản với 2 loại nguyên liệu mà nhà nào cũng có. Đó chính là nước khoáng và các loại trái cây có múi.

Hãy bắt đầu ngày mới với một bình nước khoáng đầy rồi thả vào đó vài lát chanh, cam hay bưởi… Xuyên suốt cả ngày, bạn có thể uống loại nước này thay cho nước lọc thông thường, cố gắng uống ít nhất 8 cốc/ngày. Hiệu quả mà bạn thu về sẽ là cơ thể thải độc nhanh, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ bụng.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng lạ mà quen giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể - Hình 2

Ăn hoa quả có màu đỏ thay vì màu xanh

Thay vì táo xanh, bạn nên ăn táo đỏ vì thường thì những loại hoa quả màu đỏ có chứa một chất tên là anthocyanins, giúp làm giảm bớt hoạt động của gen dự trữ chất béo. Tương tự như vậy, bạn nên chăm ăn dưa hấu nhiều hơn dưa vàng, hay nho đỏ nhiều hơn nho xanh…

Lại có thêm 4 tips giữ dáng lạ mà quen giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể - Hình 3

Đi bộ nhanh trước khi ăn sáng

Ánh sáng mặt trời vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cắt giảm gen béo trong cơ thể. Do đó, bạn nên tích cực dậy sớm và ra ngoài tản bộ vài vòng trước khi ngồi vào bàn ăn sáng.

Thêm nữa, nguồn năng lượng mà bạn đốt cháy trong quá trình tập luyện trước bữa ăn cũng sẽ lấy đi mỡ dự trữ trong cơ thể bạn, đồng nghĩa là lượng mỡ dư thừa sẽ được loại bỏ hiệu quả.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng lạ mà quen giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể - Hình 4

Theo Trí thức trẻ

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Giải mã sát nhân tập 1Tuyệt phẩm “Indie của năm 2019” Horace đang miễn phí, mời anh em tải về giải cứu thế giớiTop 9 tựa game có triển vọng trở thành bom tấn trên Netflix2 trai đẹp bùng nổ Weibo tối nay: Sehun (EXO) điển trai loá mắt bên cạnh nam tài tử Cbiz Bành Vu Yến, ai đỉnh hơn?Bản tin AoE ngày 17/01: Hồng Anh vẫn bất bại liệu Thái Bình có thể trở lại trong năm nay?BTS chính thức phát hành ca khúc pre-release dọn đường cho lần trở lại với 'MAP OF THE SOUL : 7'Nike tài trợ đội LMHT số một Hàn QuốcNhững cảnh khóc đi vào huyền thoại của 5 nam thần màn ảnh Hàn QuốcKhi độ chịu chơi ngày Tết đã lên đến tầm khu phố: Đèn nháy xanh đỏ dọc con ngõ, thêm tí nhạc là xôm như vũ trườngĐây là những tính năng camera có trên Samsung Galaxy S20 plus?Sinh tử - Tập 50: Khải tử vong vì bị đâm xe sau khi khai hết tội của Mai Hồng Vũ?Thỏ Peter đã trở lại và phá hoại gấp bội trong trailer của Peter Rabbit 2Nhìn lại thành tích nhạc số của các idolgroup năm 2019: Người hâm mộ có đang quá đề cao BTS mà đánh giá thấp những cái tên khác?Gái 1 con Lan Phương rung động, Hoàng Linh "bấn loạn" trước màn lột xác Nichkhun phiên bản Việt"Quái vật nhạc số" Zico trở thành nghệ sĩ đầu tiên đạt Perfect All-kill trong 2020, điệu nhảy treding "Anysong" phủ sóng giới idol trên diện rộngTrải nghiệm 4 cây cầu dây treo giữa lòng Đà LạtNắm rõ những "độc chiêu" của các hãng công nghệ để tránh "tiền mất tật mang" dịp Tết nàyThử nghiệm thành công cuộc gọi 5G bằng thiết bị Make in VietnamHé lộ trùm cuối Nemesis cực khủng trong Resident Evil 3 remake“Bad Boys For Life” – Màn tái xuất ấn tượng của thương hiệu phim hành động có tuổi đời hơn 2 thập kỷPUBG bất ngờ “nhá” hàng loạt tính năng mới: map 2×2, bắn xuyên tường, Black Zone, môi trường hủy diệt, C4Bảo Nhân - Namcito: "Gái Già Lắm Chiêu 3 chẳng dại gì mà đạo nhái Crazy Rich Asians, phim lấy cảm hứng từ nhân vật có thật ở Huế ai cũng biết"Tâm huyết như Thầy Giáo Ba: Đi đóng phim ngắn LMHT vẫn không quên quảng cáo khô gà cho vợPhim rạp cuối tuần ngập tràn không khí 18+, Đôi Mắt Âm Dương át vía bom tấn HollywoodCười nắc nẻ với hội chị em bạn dì ở "Bóng Tết Hương Nam": Mê trai chưa kịp đầu thai đã bị đánh "bờm đầu"?"Cậu ấy hoàn toàn có thể trở thành huyền thoại của Man Utd"Chiêm ngưỡng những hình ảnh ban đầu về bản đồ mới Karakin"Tấu hài" ở khu vực Baron, Sofm cùng SNG thảm bại trong ngày ra quân LPL Xuân 2020Tương lai nào cho dòng game The Elder Scrolls?

Tiêu điểm

8 xu hướng làm đẹp sẽ "làm mưa làm gió" 2020
11:05:19 16/01/2020
Điểm danh 3 salon tóc "nhẵn mặt" các sao lẫn giới KOL tại Hà Nội, bạn nên ghé ngay để có tóc mới diện tết
08:56:46 16/01/2020
Tưởng không khó lại khó không tưởng, nhiều người vẫn mắc lỗi khi cuốn lô nên mới không có mái thưa đẹp chuẩn Hàn đấy
23:04:30 16/01/2020
7 công thức chữa hôi nách cực đơn giản
11:26:52 17/01/2020
Tổng hợp 8 loại mặt nạ giúp giải quyết mọi vấn đề của da
11:03:41 16/01/2020
Chi 4 triệu mua máy rửa mặt, 3 cô nàng với 3 loại da đã nhận được kết quả khác biệt
06:07:21 17/01/2020
Trước khi chi vài triệu để tổng cách mạng làn da, các nàng nên biết đến loạt 'thần dược' có công năng vi diệu mà giá chỉ từ 179K
21:46:31 16/01/2020
Hot trend skincare năm 2020: Dưỡng chất từ lá cỏ hổ dự đoán sẽ "gây bão"
23:30:54 16/01/2020
Thuốc Bắc trị mụn có tốt không?
06:49:20 16/01/2020
Bị chồng “lừa” về nhà sau nụ hôn siêu ngọt, Hana Giang Anh hé lộ bí quyết có đôi môi quyến rũ
11:02:51 16/01/2020

Thông tin đang nóng

Vương Phi lần đầu tiết lộ quyết định từ chối lời cầu hôn của Tạ Đình Phong, liên quan trực tiếp tới Trương Bá Chi?
22:27:25 17/01/2020
"Mỹ nhân thích yêu phi công trẻ", ở biệt thự xa hoa trong khu nhà giàu bên Mỹ là ai?
23:02:55 17/01/2020
Dương Mịch đi mua sắm cùng chồng cũ Lưu Khải Uy, cư dân mạng hóng tin tái hợp
01:51:26 18/01/2020
2 trai đẹp bùng nổ Weibo tối nay: Sehun (EXO) điển trai loá mắt bên cạnh nam tài tử Cbiz Bành Vu Yến, ai đỉnh hơn?
23:12:23 17/01/2020
Lưu Diệc Phi, Phạm Băng Băng bị kiểm tra số đo cơ thể trên truyền hình
06:01:40 18/01/2020
Angelababy có tay trắng sau ồn ào ly hôn Huỳnh Hiểu Minh?
06:23:04 18/01/2020
Xe khách không biển để lại 11 thùng carton rồi bỏ chạy
00:05:03 18/01/2020
Nhật Bản lao đao vì lượng tuyết rơi thấp nhất lịch sử
04:25:03 18/01/2020
BST mới nhất của Gucci thế nào mà NTK và sao Việt xôn xao bình bàn
23:28:36 17/01/2020
Tân Thủ tướng Nga có hoạt động quan trọng đầu tiên
00:46:20 18/01/2020

Tin mới nhất

Cẩn trọng khi làm đẹp đón Xuân

06:10:02 18/01/2020
Nhu cầu làm đẹp để chuẩn bị đón năm mới của chị em càng tăng cao vào thời điểm ngày Tết cận kề. Chị em trở nên rực rỡ, xinh tươi hơn trong những ngày Tết cũng góp phần làm cho sắc Xuân thêm lung linh.

Tuyệt chiêu thổi bay nếp nhăn vùng cổ

11:05:09 17/01/2020
Cũng như nhiều vùng da khác, vùng da cổ cũng cần được quan tâm đúng cách để làm chậm và mờ các dấu hiệu lão hóa.

Chạm ngưỡng 40 làm thế nào để ngăn chặn làn da chảy xệ?

11:03:51 17/01/2020
An toàn, không xâm lấn không phẫu thuật nhưng lại mang đến hiệu quả diệu kỳ, được chứng minh qua hàng ngàn trường hợp là những gì nâng cơ và săn chắc da bằng chỉ mang đến cho bạn. Giải pháp vàng cho làn da lão hóa!

Chế độ ăn kiêng phù hợp cho từng độ tuổi, nếu không nắm rõ thì bảo sao mà bạn mãi chẳng giảm được cân nào

06:07:08 17/01/2020
Chuyện ăn kiêng giảm cân luôn luôn là vấn đề muôn thuở của hội con gái nhưng nếu bạn không biết rõ cách ăn uống như nào thì chắc chắn hiệu quả thu về sẽ khó đạt như kỳ vọng.

Điểm danh 9 bí quyết tưởng lạ mà quen giúp chị em đập tan nỗi lo tăng cân dịp Tết

05:14:55 17/01/2020
Tết là thời điểm của sự sum họp, của sự gặp gỡ, của những bữa tiệc liên hoan ăn uống và cũng là lúc bạn rất dễ tăng cân và mất đi vóc dáng thon đẹp của mình nếu không giữ được kiểm soát.

Mẹ bầu Sài Thành chia sẻ bí quyết lấy lại vòng eo 66 và cân nặng 50kg chỉ sau 8 tuần sau sinh

05:13:53 17/01/2020
Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ phải bổ sung cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng để đủ sức nuôi và sinh con, do đó, sau sinh, đa phần mẹ bầu đều gặp phải tình trạng thừa cân, béo bụng. Điều này khiến không ít người trở nên mặc ...

4 món makeup bạn nên sắm dần từ bây giờ để "nâng level" cho công cuộc họa mặt ngày Tết, đảm bảo xinh hơn Tết năm ngoái

04:43:04 17/01/2020
Danh sách đồ makeup cho Tết của bạn nhất định phải có 4 món thiết yếu sau đây.

95% phụ nữ mắc sai lầm khi rửa mặt vào mùa đông khiến da thô ráp và lão hóa không phanh

23:02:47 16/01/2020
Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình làm đẹp nào. Tuy nhiên, khoảng 95% phụ nữ mắc phải sai lầm khi rửa mặt khiến làn da bị lão hóa không phanh.

Mẹo đơn giản giúp móng tay nhanh dài

23:00:37 16/01/2020
Đôi bàn tay với những móng tay thon dài luôn là điều các bạn gái quan tâm. Hãy xem qua những gợi ý dưới đây của để giúp bạn có được bộ móng tay dài đẹp như ý.

Tát mạnh vào mặt và loạt bí quyết của sao Hàn để có làn da đẹp

22:31:12 16/01/2020
Những mẹo nhỏ sau đây chính là yếu tố quyết định cho làn da căng bóng, sáng khoẻ của dàn thần tượng Hàn Quốc.

Những điều cần biết về thực phẩm tốt cho da trong mùa đông

22:28:24 16/01/2020
Làm đẹp và bảo vệ làn da trong mùa đông luôn là điều mà các chị em quan tâm và tìm hiểu. Để bảo vệ làn da trước thời tiết khắc nghiệt của mùa đông có rất nhiều cách khác nhau.

Thật khó để có vẻ ngoài hoàn hảo nhất Tết này nếu nàng lơ là những điều nhỏ nhặt nhất

22:23:42 16/01/2020
Những bí quyết chăm sóc từ chân tơ đến kẽ tóc hết sức đơn giản bên dưới sẽ là sẽ mấu chốt giúp chị em thành công trong công cuộc cách tân làn da trước thềm Tết đến Xuân về.

Khói bụi khiến da hình thành đồi mồi và lão hóa nhanh không ngờ

22:22:21 16/01/2020
Khói bụi từ ô nhiễm không khí sẽ khiến làn da tăng tốc độ nếp nhăn và các đốm đồi mồi, cũng như nổi mề đay và viêm.

9 loại hạt ít tinh bột tốt cho sắc vóc

22:21:34 16/01/2020
Thay vì đãi khách với các loại mứt ngọt, hoa quả sấy chứa hàm lượng đường cao, Tết này hãy đổi sang các loại hạt, vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

Trả lại mái tóc mượt mà đón Tết đậm đà với những sản phẩm lạ mà quen này

21:44:49 16/01/2020
Tết này, các nàng tha hồ biến hóa với nhiều phong cách thời thượng bằng những kiểu tóc chất chơi mà không lo hư tổn.

Dưỡng trắng da toàn thân đón chào năm mới

21:43:37 16/01/2020
Sở hữu làn da trắng hồng giúp bạn tự tin hơn trong những ngày Tết. Bạn có muốn sở hữu một làn da trắng sứ và mịn màng để tự tin dạo phố trong những ngày đầu năm?

Muốn trang điểm xinh thì bạn phải biết công dụng của 4 loại che khuyết điểm

14:57:21 16/01/2020
Chọn che khuyết điểm phù hợp sẽ giúp các nàng có lớp make-up hoàn hảo để nâng tầm nhan sắc.

Khoẻ đẹp đón Tết với liệu trình detox 7 ngày

11:49:22 16/01/2020
Chỉ cần kiên trì với liệu trình detox sẽ giúp bạn tự tin với vóc dáng chuẩn vạn người mê.

Điểm nhấn mùi hương tiêu cho ngày đầu năm mới

11:07:42 16/01/2020
Bạn nghĩ sao về mối quan hệ giữa nước hoa và ẩm thực? Cá nhân bạn cảm thấy thế nào khi người nghệ sĩ rắc tiêu vào mùi hương và khiến bạn thấy hứng thú? Chút gia vị nhấn nhá là điều cần thiết cho khởi đầu 2020.

Tự tin đón Tết với những mẹo làm trắng răng tại nhà

11:01:46 16/01/2020
Thời khắc chuyển mùa đang gần kề, các nàng đã sẵn sàng đón Xuân bằng một nụ cười thật rạng rỡ chưa?

Mùa Tết cận kề, bận mấy chị em cũng đừng quên dành 10 phút chăm da để luôn xinh đẹp

04:43:41 16/01/2020
Những ngày gần Tết, nào là dọn nhà, nào là mua sắm, nấu nướng... khiến chị em không có nhiều thời gian chăm chút bản thân. Thế nhưng, bận mấy cũng đừng quên dành 10 phút chăm da mỗi ngày để xinh đẹp du xuân nhé.

Chăm sóc da với sản phẩm gốc nước

21:46:46 15/01/2020
Nhờ những sản phẩm tiện lợi và các bước chăm sóc da đúng cách, chị em có thể sở hữu làn da tươi trẻ và giảm stress.

Đen đến mấy cũng trắng bật tông nhờ bôi sữa tươi lên da theo cách này

21:21:47 15/01/2020
Uống cà phê đúng cách sẽ giúp bạn khai thác hết những lợi ích của cà phê đối với sức khỏe.

Mẹo nhỏ giúp bạn giải quyết nỗi lo răng ố vàng, nhanh chóng lấy lại nụ cười trắng sáng tự tin

16:25:18 15/01/2020
Rất nhiều người thấy rằng ngay cả khi họ chú ý đến việc chăm sóc răng thì răng của họ không trắng mà vẫn bị ố vàng. Vậy lý do là gì? Có những mẹo nào giúp nhanh chóng giải quyết vấn đề khó chịu răng bị ố vàng này?

Tôi đã làm hại mái tóc mình chỉ vì một thói quen tưởng như vô hại

16:19:45 15/01/2020
Thử nghĩ lại xem, thường ngày bạn có bao giờ đưa tay ướt nhẹp vuốt tóc không?

Cô nàng BTV đã tìm được cây son đỏ chân ái cho ngày cưới, còn 7 thỏi nữa mà cô cũng khen hết lời

16:18:54 15/01/2020
Từng e ngại son đỏ là thế, nhưng khi thử nghiệm 8 cây son này, cô nàng lại mê ngay. Thậm chí còn chọn ra được một cây dùng trong đám cưới của mình.

“Trước khi giảm được 53kg, tôi sống nhờ bánh burger và đồ ăn dầu mỡ”

16:17:40 15/01/2020
Chancie Petty, 29 tuổi đến từ phía Đông Texas (Mỹ), một người phụ nữ nội trợ chính cống có 3 đứa con chia sẻ.

Sợ Tết nhất ăn nhiều đồ chiên rán sẽ béo bụng, có ngay 5 động tác đơn giản giúp bạn lấy lại thân hình chữ S sau 15 ngày

16:16:37 15/01/2020
Chưa cần đến Tết mà chỉ trong những ngày cuối năm, tần suất đi tất niên ăn uống cũng diễn ra liên tục khiến bạn chẳng kịp trở tay. Vậy có cách gì để duy trì body thon gọn trước khi Tết đến không?

Uống rất nhiều trà giảm cân nhưng không có tác dụng, cô béo bị chê “kém sang” giảm luôn 14.5kg chỉ sau 6 tháng nhờ Keto

16:15:13 15/01/2020
Có thời điểm, Huyền dùng liên tiếp tới 7 loại trà, thuốc giảm cân. Cô thuộc lòng cả hương vị và tác dụng phụ của từng loại.

Những thực phẩm ít calo ‘siêu tốt’ cho công cuộc giảm cân

15:55:29 15/01/2020
Thực phẩm nhiều calo luôn là mối lo ngại của các cô nàng có ý định giảm cân đón tết. Dưới đây là 6 thực phẩm đặc biệt ít calo, sẽ giúp bạn không ít trong cuộc chiến giảm cân.

Bí quyết sở hữu thần thái sang chảnh ngày Tết cho nàng mê skincare, make up

15:51:47 15/01/2020
Nếu nàng đang bối rối chưa biết làm sao để tôn lên thần thái của riêng mình những ngày Tết thì hãy tham khảo 3 tuyệt chiêu nho nhỏ dưới đây nhé. Cam đoan thần thái của các nàng sẽ sang chảnh, mỗi ngày mỗi vẻ - mười phân vẹn mười.

3 sản phẩm makeup dễ phá hoại nhan sắc của bạn ngày Tết, khiến da đã khô lại càng thêm bong tróc héo mòn

15:47:22 15/01/2020
Vậy nên, hãy cảnh giác với 3 sản phẩm dưới đây khi mua sắm đồ trang điểm cho Tết nhé!

Mách bạn cách khử mùi hôi nách hiệu quả bằng 'thần dược' kiếm đâu cũng có

14:19:54 15/01/2020
Có nhiều biện pháp để cải thiện tình trạng hôi nách, bạn hãy tham khảo những cách dưới đây.

Bạn biết chưa: Xoa sữa tắm trực tiếp sẽ khiến làn da xuống cấp

14:18:33 15/01/2020
Hầu hết chị em đều sử dụng các loại sữa tắm dưỡng trắng hàng ngày, tuy nhiên ít người biết những thói quen tưởng chừng vô thưởng vô phạt dưới đây sẽ khiến da càng xuống cấp.

Sự thật về phương pháp cấy tóc được ví như 'đũa thần' chữa hói đầu

14:15:00 15/01/2020
Bản chất của thủ thuật cấy tóc tự thân là phân bố lại vị trí lông tóc trên cùng cơ thể, nghĩa là bác sĩ sẽ di chuyển nang tóc khỏe mạnh của bệnh nhân từ vị trí này sang vị trí khác.

Bí quyết ăn uống hết mình dịp Tết mà vẫn kiểm soát cân nặng

13:15:19 15/01/2020
Không cần kiêng cữ những món ăn ngon trong ngày Tết, bạn vẫn có thể giảm cân, giữ dáng nhờ mẹo ăn uống lành mạnh.

Khi các tín đồ làm đẹp đưa Classic Blue – pantone màu 2020 – vào trang điểm

10:14:07 15/01/2020
Classic Blue chính thức lên ngôi, trở thành màu sắc chủ đạo của năm 2020. Dựa trên pantone màu này, xu hướng makeup nào sẽ khuấy đảo giới làm đẹp năm nay?

Jeanne Damas và bí mật làm đẹp của cô gái Paris

10:12:34 15/01/2020
Có phải chính hơi thở Paris đã mang đến cho Jeanne Damas phong thái cuốn hút đến nao lòng như vậy, hay nàng thực sự có những bí quyết làm đẹp riêng?

Có thể bạn quan tâm

Dự báo thời tiết 18/1, Hà Nội rét, Sài Gòn nóng 34 độ

Đời sống

06:51:53 18/01/2020
Hôm nay, phía Tây Bắc Bộ có mưa vài nơi, đêm và sáng sớm trời rét với nền nhiệt thấp nhất từ 16-19 độ; cao nhất ở mức 20-23 độ.

Google My Business giúp tối ưu hóa việc kinh doanh dịp tết

Thế giới số

06:51:28 18/01/2020
Những năm gần đây, số lượng hàng quán mở cửa phục vụ xuyên tết ngày càng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để thông báo một cách rộng rãi cho khách quen cũng như hút khách mới đến quán ăn của bạn trong dịp tết này?

Tính nhân văn của những ngôi sao quần vợt

Sao thể thao

06:47:46 18/01/2020
Giải quần vợt Úc mở rộng, Grand Slam đầu tiên hằng năm khởi đi vào đầu tuần tới. Giải diễn ra trong thời điểm nước Úc, mà cụ thể là khu vực TP Melbourne đang diễn ra nạn cháy rừng.

MU khiêu chiến Liverpool, nóng hợp đồng Bruno Fernandes

Bóng đá thế giới

06:46:06 18/01/2020
Solskjaer làm nóng đại chiến MU vs Liverpool, trong lúc thương vụ Bruno Fernandes với Sporting có nguy cơ đổ bể là những tin bóng đá mới nhất hôm nay, 18/1.

Vẫn có người mang cờ ra đón ông Park và U-23 Việt Nam

Bóng đá việt nam

06:43:56 18/01/2020
Thất bại thì không vui nhưng cũng không vì thế mà xa lánh hay chỉ trích với thầy trò ông Park. Với suy nghĩ như thế nên chiều 17-1, không ít người vẫn ra sân bay đón thầy trò ông Park.

Vậy là Galaxy Fold đã trở thành smartphone màn hình gập tốt nhất năm 2019

Đồ 2-tek

06:42:18 18/01/2020
Vượt qua hàng loạt đối thủ khác, Samsung Galaxy Fold nắm giữ ngôi vương không thể tranh cãi trên thế giới smartphone màn hình gập trong năm 2019.

Hailey Baldwin rạng rỡ đi ăn trưa với bạn giữa lúc chồng điều trị bệnh

Sao âu - mỹ

06:32:48 18/01/2020
Hailey Baldwin gây chú ý với vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ đi ăn trưa với bạn ở West Hollywood ngày 16/1 giữa lúc ông xã Justin Bieber điều trị bệnh Lyme.

Ảnh hiếm của Ming Xi 2 tháng sau sinh cháu đích tôn cho gia tộc Macau: Gương mặt sưng phù, chồng tăng cân không kém

Sao châu á

06:19:10 18/01/2020
Sau khi trở thành dâu quý của nhà họ Hà, nhất cử nhất động của Ming Xi đều khiến báo chí chú ý cao độ.

Phong cách thời trang của Công chúa Charlotte là nguồn cảm hứng cho BST mới của Gucci

Phong cách sao

06:09:54 18/01/2020
Cô công chúa bé nhỏ của Hoàng gia Anh Charlotte dường như là nguồn cảm hứng cho bộ sưu tập thời trang nam mới nhất của nhà mốt Gucci được trình làng vừa qua.

Áo dài hoạ tiết sang trọng mà vẫn trẻ trung cho các chàng du xuân

Thời trang

05:49:16 18/01/2020
Những sáng tạo thêu vẽ, đính kết hoạ tiết rồng phượng là một trong nhiều lựa chọn cho các chàng trai ở mùa tết năm nay.

Hà Nội: Tàu hỏa tông nát ô tô chở cá, tài xế nguy kịch

Sự kiện nóng

04:55:17 18/01/2020
Xe tải chở cá biển kiểm soát 29H khi băng qua đường ngang giao nhau với đường sắt thì bị tàu tông trực diện, kéo văng xa hàng chục mét.

BẢN TIN 0H 18/1: Tôi thấy lạ với chiến thuật của Solsa

Bên lề sân cỏ

04:55:07 18/01/2020
Tôi thấy lạ với chiến thuật của Solsa; Madrid đăng cai chung kết Cúp Nhà vua 4 năm tới? Willian, Barkley không rời Chelsea; CLB Tp HCM thua trận thứ hai... là những tin chính trong Bản tin 0h 18/1.