5 công thức detox với chanh giúp giảm thiểu tác hại của ô nhiễm môi trường
Uống nước chanh kết hợp với các thành phần thải độc giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ
.
Vienne
Theo ngoisao.net
3 công thức detox trái cây giúp thanh lọc cơ thể không lo bị nóng
Nước detox - được làm cùng trái cây tươi tự nhiên vừa giúp thanh lọc cơ thể lại giúp giảm mỡ thừa cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 3 loại nước detox thông dụng nhất hiện nay.
3 công thức làm detox trái cây đơn giản
Video đang HOT
Detox bưởi, cam và dưa leo giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
(Ảnh: Webtretho)
Nguyên liệu: 1/3 quả bưởi, 1quả cam, 1 quả dưa leo, 1 bình nước trong và nước lọc đun sôi để nguội.
Cách làm: Bạn rửa sạch 3 loại quả trước khi cắt lát thành từng miếng mỏng để cho lọt vào bình. Sau đó cho thêm từng lát bưởi, cam, dưa leo vào từng bình đều nhau.
Bạn đổ nước lọc đầy bình vào và cho vào tủ lạnh tầm 2-4 tiếng phút là đem ra uống được. Với nguyên liệu chuẩn bị bạn có thể làm được 3 bình detox uống thay nước lọc bình thường.
Quy trình rất đơn giản, thức uống rất đẹp mắt và có vị chua ngọt nhẹ đặc trưng của họ nhà cam. Giàu vitamin A và C từ cam và bưởi, lại thêm sự lợi tiểu của dưa leo, chất độc sẽ nhanh chóng được đào thải ra khỏi cơ thể cùng với chất béo, giúp bạn khỏe mạnh và quyến rũ hơn.
Detox dưa leo, dâu tây, chanh và bạc hà giúp thanh lọc cơ thể
Nguyên liệu: Chuẩn bị: 4 quả dâu tây, 1 vài lá bạc hà, 3 lát chanh, nửa quả dư leo và 500ml nước lọc.
Cách làm: Bạn rửa sạch lá bạc hà và dâu tây. Dâu tây cắt miếng nhỏ.
Cho tất cả nguyên liệu chuẩn bị vào trong bình, đổ thêm nước vào bình. Để bình trong tủ lạnh qua đêm, hôm sau uống.
Thanh lọc ruột, giúp tiêu hóa tốt và đốt chất béo... là những lợi ích mà nước uống này đem lại. Hiệu quả đốt mỡ sẽ cao hơn khi dùng lạnh.
Detox chanh và dưa hấu giúp giảm cân, giải nhiệt ngày nắng
(Ảnh: Dailytimesofnigeria)
Nguyên liệu: quả dưa hấu, 2 quả chanh, vài lá bạc hà và 2 lít nước.
Cách làm: Bạn lấy dưa hấu gọt bỏ vỏ, cắt từng miếng nhỏ (cỡ 1x1x1 cm). Chanh rửa sạch, vắt lấy nước cốt. Cho dưa hấu, nước cốt chanh, lá bạc hà vào bình cùng với 2 lít nước. Khuấy đều, để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ. Sau đó bạn có thể dùng ngay loại nước này.
Loại detox này nếu uống kiên trì đều đặn sẽ giúp giảm cân nhanh trong thời gian ngắn và còn giúp giải nhiệt những ngày nắng nóng oi bức của ngày hè.
Theo giadinhvietnam.com
Công thức nước detox giảm cân và những lưu ý cần biết khi sử dụng Công thức nước detox giảm cân được nhiều chị em áp dụng nhất hiện nay, bởi tính tiện dụng và an toàn cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu xem giảm cân theo cách này sẽ như thế nào nhé! Giảm cân luôn là vấn đề nan giải của hầu hết chị em phụ nữ. Thông thường, nhiều người hay chọn cách nhịn...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già

Sẹo mụn điều trị thế nào?

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine
Có thể bạn quan tâm

Dàn sao chết trẻ ở tuổi 25: Sulli kiệt sức vì bạo lực mạng, Kim Sae Ron ra đi sau bạn thân Moonbin
Sao châu á
11:01:10 17/02/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/2: Bọ Cạp thoải mái, Kim Ngưu nhạy cảm
Trắc nghiệm
10:26:40 17/02/2025
Những biển báo tự chế ở Đà Nẵng khiến các tài xế khó xử
Tin nổi bật
10:26:27 17/02/2025
Chàng trai Sài Gòn chinh phục nghệ thuật pháp lam thất truyền
Sáng tạo
09:42:25 17/02/2025
Chi 17 tỷ đồng 'cứu' cột đá hình phụ nữ ôm con từng bị sét đánh
Lạ vui
09:36:06 17/02/2025
"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng
Ẩm thực
09:24:08 17/02/2025
Tuyết rơi dày cả mét, lao động Việt tại Nhật nghỉ làm để "tìm" ô tô
Thế giới
09:18:49 17/02/2025
HLV Anh Đức tiết lộ tình hình của Công Phượng
Sao thể thao
09:10:08 17/02/2025
Hai cặp sinh đôi đính hôn với nhau gây sốt mạng xã hội Trung Quốc
Netizen
09:08:59 17/02/2025
Sụp đổ vì phát hiện những thứ chồng tặng chỉ là đồ khuyến mại từ quà Valentine anh ta mua cho bồ
Góc tâm tình
08:50:45 17/02/2025