Tẩy tế bào chết khiến da đẹp hơn nhưng bạn đã biết làm đúng cách?
Da cần được tẩy tế bào chết để giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, hấp thu dưỡng chất tốt hơn và thúc đẩy quá trình tái tạo.
Khi thực hiện tẩy tế bào chết, một phần tế bào chết trên bề mặt da sẽ bị loại bỏ để các tế bào sống bên dưới dễ được nhìn thấy, từ đó giúp da trông tươi sáng, hồng hào hơn. Do vậy, quá trình này có thể cải thiện kết cấu và tông màu da của mọi người.
Tuy nhiên, đây là bước chăm sóc da rất dễ tiến hành sai cách như lạm dụng quá nhiều, hoặc sử dụng không đúng phương pháp tẩy phù hợp với từng loại da.
Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng hoặc tự làm mặt nạ tại nhà. Tuy nhiên, dù là cách thức nào cũng cần phù hợp với tình trạng da của mình.
Tại sao có khái niệm ‘tẩy tế bào chết’?
Lớp ngoài cùng của biểu bì da là lớp sừng, nơi chứa đựng các tế bào sừng đã chết (hay còn gọi là vảy sừng). Các tế bào chết xếp chồng lên nhau tạo thành lớp màng bảo vệ phần da ở dưới khỏi môi trường bên ngoài, đồng thời ngăn chặn sự mất nước và thoát nhiệt.
Mỗi khi có tế bào chết ở lớp sừng thì sẽ có tế bào mới được sinh ra ở lớp đáy. Quá trình này diễn ra liên tục. Mỗi phút có khoảng 30 – 40 nghìn tế bào da chết đi và từng đấy tế bào được sinh mới.
Khi lớp sừng dày lên bởi các tế bào da chết nó sẽ khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và sinh ra mụn. Mặt khác, quá nhiều tế bào da chết sẽ khiến gương mặt nhìn trông sần sùi, thô ráp và kém mịn màng.
Do đó, tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da cần thiết để ngăn ngừa mụn, giúp da sáng khỏe, làm lỗ chân lông thông thoáng, thúc đẩy tái tạo tế bào mới và kích thích sản sinh collagen.
Tẩy tế bào chết đều đặn để sở hữu làn da mịn màng và tươi tắn.
Các phương pháp thức tẩy tế bào chết
Có hai cách thức tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết vật lý (cơ học) và tẩy tế bào chết hóa học.
Tẩy tế bào chết vật lý là sử dụng các dụng cụ chăm sóc da để làm sạch bề mặt da như bàn chải rửa mặt, bọt biển rửa mặt, găng tay tắm, bông tắm, xơ mướp…
Còn trong mỹ phẩm, nhà sản xuất cho vào thành phần các loại hạt để thông qua việc massage da mặt, những hạt này sẽ khiến lớp da chết bị bong ra.
Video đang HOT
Các loại hạt quen thuộc trong mỹ phẩm tẩy tế bào chết vật lý có thể kể đến: Đường, hạt jojoba, bột ngô, bột yến mạch…
Ngoài ra, còn có bột vỏ quả óc chó, bột hạt quả mơ. Tuy nhiên, chúng có kích thước không đồng đều và có cạnh sắc nên có thể gây tổn thương cho da.
Để thực hiện tẩy tế bào chết vật lý, bạn có thể dùng bàn chải rửa mặt hoặc miếng bọt biển mềm massage theo chuyển động vòng tròn.
Tẩy tế bào chết hóa học được tiến hành bởi các loại axit hữu cơ hoặc enzyme sinh học (trong đu đủ, dứa, lựu, việt quất).
Enzyme và axit hữu cơ sẽ phá vỡ, nới lỏng liên kết giữa các tế bào da chết để dễ dàng loại bỏ chúng. Một số axit còn có thể thâm nhập vào sâu trong lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn và vụn tế bào chết trú ngụ tại đây.
Những axit thường gặp trong mỹ phẩm tẩy tế bào chết hóa học là axit lactic, axit glycolic, axit salicylic…
AHA (axit lactic, axit glycolic) và BHA (axit salicylic) là hai nhóm axit thanh tẩy tế bào chết phổ biến trong mỹ phẩm chăm sóc da.
Cách nhận biết sản phẩm tẩy tế bào chết
Mỹ phẩm tẩy tế bào chết có hai dạng: Rửa trôi và bôi lưu. Trên bao bì của các sản phẩm này có một trong các từ sau: Exfoliate (làm bong tróc da chết), peel (lột) và scrub (chà xát).
Sản phẩm dạng scrub có chứa bên trong các hạt li ti. Những hạt này tẩy da chết theo cơ chế vật lý, bạn cần massage chúng trên da và sau đó rửa đi.
Sản phẩm dạng peel chứa axit lột bỏ lớp da chết theo cơ chế hóa học. Nồng độ axit của những sản phẩm này thường khá cao, tác động sâu và giúp tái tạo da từ bên dưới. Một số sản phẩm còn có thể lột bỏ mụn trên da.
Sản phẩm dạng exfoliate bao gồm các biện pháp tẩy da chết nói chung, có thể bôi lưu hoặc rửa trôi. Mỹ phẩm tẩy da chết bôi lưu có bao bì được ghi là: BHA exfoliant, BHA liquid treatment, AHA & BHA toner, AHA cream, BHA cream, retinol cream, tretinoin cream…
Hiện nay có rất nhiều mỹ phẩm tẩy tế bào chết trên thị trường, gồm cả tẩy tế bào chết vật lý, tẩy tế bào chết hóa học hoặc kết hợp cả hai.
Làm thế nào mới đúng cách?
Điều đầu tiên cũng là quan trọng nhất, bạn cần xác định được hình thức tẩy tế bào chết phù hợp với tình trạng da của mình.
Tẩy tế bào chết vật lý dạng hạt có thể gây ra những thương tổn mà mắt thường không nhìn thấy được, hoặc một số axit trong mỹ phẩm tẩy tế bào chết hóa học có thể khiến da bị kích ứng. Do vậy, nếu bạn có làn da nhạy cảm hay đang nổi mụn, hãy tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm trước khi mua.
Tẩy tế bào chết không có nghĩa là bạn phải loại bỏ hoàn toàn lớp da chết trên gương mặt. Nếu trên mặt bạn là lớp da sống, nó sẽ hấp thụ các chất độc hại, khói bụi ô nhiễm từ môi trường. Do đó, nếu tẩy da chết quá thường xuyên (trên 2 lần/tuần), da sẽ rất dễ bị tổn thương.
Tẩy tế bào chết đúng cách với tần suất 2 lần/tuần bằng sản phẩm thân thiện và nhẹ dịu với da.
Khi tẩy tế bào chết, cần tránh vùng mắt vì vùng da này rất nhạy cảm. Đối với sản phẩm tẩy tế bào chết rửa trôi, thời gian chờ để sản phẩm phát huy tác dụng trên da cần theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, không được để quá lâu.
Tẩy tế bào chết không nên tiến hành vào ban ngày vì làn da mỏng manh khi ấy rất dễ bị tổn thương bởi tia UV. Chú ý thoa kem chống nắng đầy đủ và tránh ánh nắng nếu thường xuyên sử dụng các sản phẩm chứa AHA, BHA, retinol…
Theo news.zing.vn
6 thói quen để tạm biệt làn da lão hóa, khô sạm
Thời gian trôi qua, chúng ta đều sẽ nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da nhưng vẫn chưa quá muộn nếu bạn tạm biệt những thói quen xấu này.
Không ai muốn làn da của mình xuất hiện những dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, nám sạm, tàn nhang... Vì vậy, để giữ làn da luôn trẻ trung, căng bóng, hãy bắt đầu chống lão hóa cho làn da từ bây giờ với 6 thói quen đơn giản này:
1. Dùng kem chống nắng
Thoa kem chống nắng là bước không thể bỏ qua trong quy trình dưỡng da. Ngay khi tiếp xúc với ánh nắng, làn da của bạn lập tức bị tia cực tím tấn công, khiến da nhanh chóng bị lão hóa và chảy xệ.
Hãy chọn kem chống nắng có độ SPF ít nhất là 15 và sử dụng mỗi ngày sau tất cả các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Khi ra ngoài, hãy đeo thêm kính mát hoặc nón để làn da được bảo vệ tối đa.
2. Tẩy tế bào chết
Mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết 1 - 2 lần, sau khi lấy đi lớp tế bào chết cùng bụi bẩn, làn da sẽ tự sản sinh các tế bào mới giúp da trông sáng mịn hơn. Lớp tế bào chết nếu không bị loại bỏ sẽ làm cho da bạn bị xỉn màu và khả năng bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng và bụi bẩn trở nên kém đi.
3. Tẩy trang đúng cách
Trước khi ngủ, hãy đảm bảo rằng da mặt bạn đã được tẩy trang sạch sẽ. Lớp trang điểm kèm theo bụi bẩn từ môi trường sẽ làm lỗ chân lông to ra nếu không được tẩy trang cẩn thận, qua thời gian sẽ ảnh hưởng xấu đến màng collagen, làm giảm tính đàn hồi của da.
4. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất
Các loại vitamin như A, C, E hay B3 không chỉ giúp làn da của bạn thêm tươi sáng, khỏe khoắn mà nhờ khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do, chúng còn giúp bạn duy trì làn da trẻ lâu hơn, ít bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường tiêu cực. Có thể kể tên một vài ứng cử viên giàu vitamin như cam, cà rốt, quả mọng, bí đỏ... và bạn hãy tích cực bổ sung chúng vào khẩu phần ăn hằng ngày.
Cũng không thể ngó lơ khả năng cải thiện làn da của chất béo có lợi và omega-3. Hai chất dinh dưỡng này có nhiều trong quả bơ, cá hồi, các loại hạt... mà nếu được bổ sung thường xuyên, da bạn sẽ có độ căng bóng, mướt mát.
5. Uống đủ nước
Khi được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ được bổ sung độ ẩm tự sâu bên trong, trở nên căng bóng, chống lão hoá và hạn chế xuất hiện những vết nhăn.
Không chỉ vậy, thói quen uống nước mỗi ngày còn giúp các cơ quan vận hành trơn tru, hệ tiêu hoá và gan thận hoạt động tốt cũng giúp da dẻ hồng hào, săn chắc hơn.
Theo các chuyên gia, lượng nước trung bình người châu Á cần bổ sung là 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng nên uống nước rải đều từ sáng đến tối để cơ thể hấp thụ tốt nhất.
6. Massage mặt
Khi dùng các loại kem dưỡng vào ban đêm, hãy kết hợp với các động tác massage đơn giản để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn đồng thời kích thích sự vận động của cơ mặt, từ đó giúp da trở nên săn chắc hơn, tăng độ đàn hồi cho da và hạn chế việc da nhăn hay chảy xệ.
Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage theo hình tròn từ trong ra ngoài và di chuyển khắp mặt để kích thích máu lưu thông và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
An An
Theo vietnamnet.vn
6 kỹ nghệ dưỡng da đáng học hỏi từ phụ nữ xứ kim chi Hàn Quốc có lẽ là quốc gia tiêu thụ nhiều mặt nạ giấy nhất nhì thế giới. Chưa vội bàn đến vấn đề đẹp tự nhiên hay nhờ dao kéo, phụ nữ Hàn Quốc chắc chắc sở hữu làn da hoàn hảo nhất nhì châu Á. So với các phụ nữ phương Tây trong cùng độ tuổi, họ lúc nào cũng trẻ trung...