Tập ngay 4 thói quen sau để gàu chẳng còn là nỗi xấu hổ nữa!

Cũng giống như tình trạng da nổi mụn, gàu xuất hiện trên da đầu cũng là một trong những nguyên nhân khiến các chị em phụ nữ mất đi sự tự tin vốn có. Vậy làm cách nào để giải quyết tình trạng mảng gàu tích tụ này đây? Hãy cùng tập luyện 4 thói quen trị gàu tại nhà này nhé!

1. Chải tóc đều đặn

Khuyên bạn nên chải tóc nhẹ nhàng nhưng thật kỹ lưỡng bằng bàn chải lông hỗn hợp vào 2 thời điểm là buổi sáng và tối. Loại bàn chải làm từ các loại lông hữu cơ này có tác dụng giúp tóc suôn mượt hơn, giúp phân phối lượng dầu tự nhiên đều lên bề mặt tóc và tẩy tế bào chế.t hiệu quả. Bên cạnh đó, việc chải tóc thường xuyên cũng kích thích lưu lượng má.u trong da đầu của bạn để tiết ra nhiều dầu hơn và làm thông thoáng các nang tóc, điều này cũng sẽ giúp kích thích quá trình mọc tóc.

Chải tóc cũng giúp trị gàu tại nhà đấy!

2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Nếu bạn đang phải đối phó với gàu, điều cực kỳ cần thiết cần phải nhớ là bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch phù hợp để giải quyết tình trạng này. Các cô gái nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc có chứa kẽm pyrithione. Việc sử dụng thường xuyên các dòng sản phẩm này sẽ giúp loại bỏ gàu, giúp tóc bóng mượt, nuôi dưỡng và kiểm soát tóc từ sâu bên trong.

Muốn trị gàu tại nhà hiệu quả, bạn cần “trang bị” cho mình những “chiến lợi phẩm” chăm sóc tóc hoàn hảo nhất.

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm các sản phẩm tẩy tế bào chế.t vào quy trình chăm sóc tóc hằng ngày để giúp loại bỏ da đầu chế.t và dư lượng sản phẩm còn tích tụ. Các nàng có thể thử trải nghiệm dòng sản phẩm Kérastase Bain Ex Scratching Hydratant hoặc Shu Uemura Essential Drops. Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu mái tóc nhuộm thì hãy tìm kiếm những dòng sản phẩm có thêm chức năng giữ màu nữa nhé!

Để trị gàu tại nhà hiệu quả nhất, không thể nào không nhắc đến quy trình chăm sóc tóc hằng ngày.

3. Gội đầu thường xuyên

Điều này nghe có vẻ như trái ngược với lời khuyên phổ biến trong những năm gần đây. Tuy nhiên, trên thực tế, nếu bạn không gội đầu đều đặn, thì các chất bẩn sẽ tích tụ lên da đầu, sau đó có thể dẫn đến tình trạng các nang tóc bị tắc, khiến cho gàu xuất hiện nhiều hơn. Các nang tóc bị tắc có thể gây kích ứng da đầu, gây ra tình trạng da đầu khô, bong tróc và trong trường hợp xấu nhất là rụng tóc. Vì vậy, hãy sở hữu cho mình một loại dầu gội tốt và mát xa da đầu đúng cách nhé.

Hóa ra gội đầu cũng giúp trị gàu tại nhà được đấy!

4. Bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể

Cũng giống như làn da, da đầu của bạn cũng cần được nuôi dưỡng và hydrat hóa thường xuyên. Các cô gái nên bổ sung các loại thực phẩm có axit béo omega trong chế độ ăn uống hằng ngày, cũng như duy trì chế độ ăn uống cân bằng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày là một trong những cách trị gàu tại nhà đơn giản nhất.

Vậy là từ bây giờ, nàng chẳng cần phải lo lắng quá nhiều về tình trạng mảng gàu “cứng đầu” tích tụ trên da đầu nữa rồi nhé! Chỉ cần tuân thủ theo 4 lời khuyên trị gàu tại nhà đã gợi ý, chắc chắn gàu sẽ ồ ạt “bỏ chạy” ngay thôi!

Theo dep365.com