![Phát hiện mới về lợi ích của đi bộ hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/phat-hien-moi-ve-loi-ich-cua-di-bo-hang-ngay-600x432-e8c-7258590.webp)
tăng huyết áp kéo dài
![Phát hiện mới về lợi ích của đi bộ hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/phat-hien-moi-ve-loi-ich-cua-di-bo-hang-ngay-600x432-e8c-7258590.webp)
Bạn có thể phân chia thời gian đi bộ cho phù hợp lịch làm việc sinh hoạt vì tác dụng của chúng là như nhau. Chẳng hạn bạn đi bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 20 phút sau bữa tối.
9 tác hại của việc lười tập thể dục
![9 tác hại của việc lười tập thể dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/9-cach-an-uong-lanh-manh-va-tranh-tang-can-600x432-bb6-7258544-250x180.webp)
Sức khỏe
19:47:35 03/09/2024Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ Việt, ra nước ngoài thành ‘thần dược’ được săn lùng
![Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ Việt, ra nước ngoài thành 'thần dược' được săn lùng](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/7-do-uong-giup-ho-tro-thai-doc-gan-hieu-qua-600x432-e51-7258098-250x180.webp)
Sức khỏe
10:23:56 03/09/20248 loại thực phẩm màu trắng cần tránh khi bị tăng huyết áp, đái tháo đường
![8 loại thực phẩm màu trắng cần tránh khi bị tăng huyết áp, đái tháo đường](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/8-loai-thuc-pham-mau-trang-can-tranh-khi-bi-tang-huyet-ap-dai-thao-duong-600x432-f43-7257400-250x180.webp)
Sức khỏe
10:29:22 02/09/2024Các biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao
![Các biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/cac-bien-phap-khac-phuc-tai-nha-cho-huyet-ap-cao-600x432-779-7257105-250x180.webp)
Sức khỏe
22:26:13 01/09/2024Khoai lang có tác dụng gì, ai không nên dùng?
![Khoai lang có tác dụng gì, ai không nên dùng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/khoai-lang-co-tac-dung-gi-ai-khong-nen-dung-600x432-173-7257074-250x180.webp)
Sức khỏe
21:32:45 01/09/2024Báo động trẻ thừa cân béo phì
![Báo động trẻ thừa cân béo phì](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/1/bao-dong-tre-thua-can-beo-phi-600x432-4a7-7256701-250x180.webp)
Sức khỏe
09:51:54 01/09/2024Nhà có 5 điểm này lộc chảy ra hết, tiền kiếm bao nhiêu cũng hết
![Nhà có 5 điểm này lộc chảy ra hết, tiền kiếm bao nhiêu cũng hết](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/nha-co-5-diem-nay-loc-chay-ra-het-tien-kiem-bao-nhieu-cung-het-600x432-e39-7255537-250x180.webp)
Trắc nghiệm
15:22:41 30/08/2024Loại củ được mệnh danh là ‘vựa vitamin C’, cực tốt cho tim mạch và huyết áp
![Loại củ được mệnh danh là 'vựa vitamin C', cực tốt cho tim mạch và huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/loai-cu-duoc-menh-danh-la-vua-vitamin-c-cuc-tot-cho-tim-mach-va-huyet-ap-600x432-a10-7255349-250x180.webp)
Sức khỏe
10:31:17 30/08/2024Những thói quen hàng ngày này có thể dẫn đến sức khỏe tim mạch kém
![Những thói quen hàng ngày này có thể dẫn đến sức khỏe tim mạch kém](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/bo-y-te-khuyen-cao-phong-benh-soi-600x432-762-7255344-250x180.webp)
Sức khỏe
09:13:46 30/08/2024Những ai không nên ăn khoai tây?
![Những ai không nên ăn khoai tây?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/nhung-ai-khong-nen-an-khoai-tay-600x432-8bf-7254210-250x180.webp)
Sức khỏe
22:39:24 28/08/2024Tăng cường quản lý các bệnh không lây nhiễm
![Tăng cường quản lý các bệnh không lây nhiễm](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/9/tang-cuong-quan-ly-cac-benh-khong-lay-nhiem-600x432-bca-7252822-250x180.webp)
Sức khỏe
12:27:08 27/08/2024Loại quả chứa nhiều chất tốt cho huyết áp hơn chuối
![Loại quả chứa nhiều chất tốt cho huyết áp hơn chuối](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/9/loai-qua-chua-nhieu-chat-tot-cho-huyet-ap-hon-chuoi-600x432-ab2-7252914-250x180.webp)
Sức khỏe
11:14:03 27/08/2024Lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay
![Lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/9/loi-ich-tuyet-voi-cua-viec-an-chay-600x432-6cd-7251611-250x180.webp)
Sức khỏe
22:09:13 25/08/2024Uống cà phê quá 4 tách mỗi ngày chuyện gì sẽ xảy ra?
![Uống cà phê quá 4 tách mỗi ngày chuyện gì sẽ xảy ra?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/9/uong-ca-phe-qua-4-tach-moi-ngay-chuyen-gi-se-xay-ra-600x432-eed-7251597-250x180.webp)
Sức khỏe
21:51:24 25/08/2024Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngồi trên máy bay?
![Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngồi trên máy bay?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/8/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-ban-ngoi-tren-may-bay-600x432-2fb-7249765-250x180.webp)
Thế giới
23:09:31 23/08/2024Nghiên cứu mới phát hiện thêm lợi ích ấn tượng của việc đi bộ
![Nghiên cứu mới phát hiện thêm lợi ích ấn tượng của việc đi bộ](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/8/phong-chong-benh-truyen-nhiem-trong-co-so-kham-dieu-tri-600x432-e99-7247920-250x180.webp)
Sức khỏe
06:12:28 22/08/20246 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp
![6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/6-loai-thuc-pham-quen-thuoc-tot-cho-nguoi-tang-huyet-ap-600x432-0cb-7245340-250x180.webp)
Sức khỏe
17:02:40 19/08/2024Triệu trứng của loại ung thư phổ biến thứ 3 trong hệ tiết niệu
![Triệu trứng của loại ung thư phổ biến thứ 3 trong hệ tiết niệu](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/6/sot-xuat-huyet-o-nguoi-lon-can-cham-soc-the-nao-600x432-522-7242414-250x180.webp)
Sức khỏe
13:13:42 16/08/2024Biến chứng nguy hiểm của bệnh nhân béo phì
![Biến chứng nguy hiểm của bệnh nhân béo phì](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/5/who-ban-bo-tinh-trang-khan-cap-ve-suc-khoe-vi-dau-mua-khi-600x432-790-7241956-250x180.webp)
Sức khỏe
21:32:30 15/08/2024Loại rau xanh là ‘bậc thầy’ hạ huyết áp, ngừa ung thư
![Loại rau xanh là 'bậc thầy' hạ huyết áp, ngừa ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/5/loai-rau-xanh-la-bac-thay-ha-huyet-ap-ngua-ung-thu-600x432-fbc-7241163-250x180.webp)
Sức khỏe
08:47:32 15/08/2024Đột quỵ diễn ra từ từ nên quá nhiều người bỏ qua những dấu hiệu này
![Đột quỵ diễn ra từ từ nên quá nhiều người bỏ qua những dấu hiệu này](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/dot-quy-dien-ra-tu-tu-nen-qua-nhieu-nguoi-bo-qua-nhung-dau-hieu-nay-600x432-70f-7238818-250x180.webp)
Sức khỏe
15:27:39 12/08/2024Chia sẻ thuốc quý hiếm cứu sống bệnh nhân bị ngộ độc nặng
![Chia sẻ thuốc quý hiếm cứu sống bệnh nhân bị ngộ độc nặng](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/chia-se-thuoc-quy-hiem-cuu-song-benh-nhan-bi-ngo-doc-nang-600x432-f48-7237494-250x180.webp)
Sức khỏe
05:18:41 11/08/2024Nam sinh Hà Nội nhập viện cấp cứu khi đang chơi bóng trước cổng nhà
![Nam sinh Hà Nội nhập viện cấp cứu khi đang chơi bóng trước cổng nhà](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/3/nam-sinh-ha-noi-nhap-vien-cap-cuu-khi-dang-choi-bong-truoc-cong-nha-600x432-7a8-7234589-250x180.webp)
Sức khỏe
17:13:11 07/08/2024Lá mít tưởng bỏ đi lại là vị thuốc quý, nhiều người ngẩn ngơ vì không biết sớm
![Lá mít tưởng bỏ đi lại là vị thuốc quý, nhiều người ngẩn ngơ vì không biết sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/3/la-mit-tuong-bo-di-lai-la-vi-thuoc-quy-nhieu-nguoi-ngan-ngo-vi-khong-biet-som-600x432-3d7-7234272-250x180.webp)
Sức khỏe
11:13:50 07/08/2024Ba không khi ngủ trưa
![Ba không khi ngủ trưa](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/3/nhieu-ca-sot-xuat-huyet-gap-bien-chung-600x432-c08-7234264-250x180.webp)
Sức khỏe
11:11:48 07/08/2024Tử vi hằng ngày – Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 7.8.2024
![Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 7.8.2024](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/3/tu-vi-12-con-giap-thu-4-ngay-782024-mao-hanh-phuc-than-thanh-thoi-600x432-537-7234172-250x180.webp)
Trắc nghiệm
10:15:24 07/08/2024Triệu chứng cảnh báo sớm thận hoạt động kém
![Triệu chứng cảnh báo sớm thận hoạt động kém](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/3/trieu-chung-canh-bao-som-than-hoat-dong-kem-600x432-595-7234139-250x180.webp)
Sức khỏe
09:49:54 07/08/2024Hai cha con suýt mất mạng vì bị “rể tương lai’ đâm
![Hai cha con suýt mất mạng vì bị "rể tương lai' đâm](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/2/hai-cha-con-suyt-mat-mang-vi-bi-re-tuong-lai-dam-600x432-dcd-7233621-250x180.webp)
Pháp luật
18:09:10 06/08/2024Loại hoa rất tốt cho gan và thận, quét sạch mỡ máu, ở chợ Việt bán rẻ như cho nhưng nhiều người chưa biết ăn, thật lãng phí!
![Loại hoa rất tốt cho gan và thận, quét sạch mỡ máu, ở chợ Việt bán rẻ như cho nhưng nhiều người chưa biết ăn, thật lãng phí!](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/2/loai-hoa-rat-tot-cho-gan-va-than-quet-sach-mo-mau-o-cho-viet-ban-re-nhu-cho-nhung-nhieu-nguoi-chua-biet-an-that-lang-phi-600x432-100-7232153-250x180.webp)
Sức khỏe
07:24:57 05/08/2024Đẩy lùi nếp nhăn nhờ trà hoa cúc
![Đẩy lùi nếp nhăn nhờ trà hoa cúc](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/1/day-lui-nep-nhan-nho-tra-hoa-cuc-600x432-961-7229585-250x180.webp)
Sức khỏe
05:59:15 02/08/2024Những loại thuốc không bao giờ nên dùng chung với cà phê
![Những loại thuốc không bao giờ nên dùng chung với cà phê](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/nhung-loai-thuoc-khong-bao-gio-nen-dung-chung-voi-ca-phe-600x432-871-7226057-250x180.webp)
Sức khỏe
20:28:59 29/07/2024Tăng huyết áp gây suy thận, cần làm gì để tránh?
![Tăng huyết áp gây suy thận, cần làm gì để tránh?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/tang-huyet-ap-gay-suy-than-can-lam-gi-de-tranh-600x432-a73-7225504-250x180.webp)
Sức khỏe
08:57:00 29/07/2024Ba phút có một ca tử vong do đột quỵ, 4 dấu hiệu nhận biết cần nhớ
![Ba phút có một ca tử vong do đột quỵ, 4 dấu hiệu nhận biết cần nhớ](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/9/ba-phut-co-mot-ca-tu-vong-do-dot-quy-4-dau-hieu-nhan-biet-can-nho-600x432-bfe-7224432-250x180.webp)
Sức khỏe
19:18:09 27/07/2024Uống rượu ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
![Uống rượu ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/9/uong-ruou-anh-huong-den-huyet-ap-nhu-the-nao-600x432-246-7223949-250x180.webp)
Sức khỏe
09:20:33 27/07/2024Uống 1 cốc nước quả này như ‘nhân sâm của người nghèo’, ở quê xin nhau còn được
![Uống 1 cốc nước quả này như 'nhân sâm của người nghèo', ở quê xin nhau còn được](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/9/uong-1-coc-nuoc-qua-nay-nhu-nhan-sam-cua-nguoi-ngheo-o-que-xin-nhau-con-duoc-600x432-eb8-7223917-250x180.webp)
Sức khỏe
08:21:26 27/07/2024Sự thật ăn tỏi sống giảm mụn trứng cá
![Sự thật ăn tỏi sống giảm mụn trứng cá](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/9/su-that-an-toi-song-giam-mun-trung-ca-600x432-dc7-7223469-250x180.webp)
Sức khỏe
16:47:11 26/07/2024Dấu hiệu thận đang dần mất chức năng, nên đi khám sớm
![Dấu hiệu thận đang dần mất chức năng, nên đi khám sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/dau-hieu-than-dang-dan-mat-chuc-nang-nen-di-kham-som-600x432-806-7221387-250x180.webp)
Sức khỏe
08:33:34 24/07/2024Lợi ích sức khỏe của củ khoai sọ
![Lợi ích sức khỏe của củ khoai sọ](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/loi-ich-suc-khoe-cua-cu-khoai-so-600x432-15d-7221209-250x180.webp)
Sức khỏe
22:06:08 23/07/2024Giật mình với 5 món ngon có thể âm thầm rút ngắn tuổi thọ bạn không ngờ tới
![Giật mình với 5 món ngon có thể âm thầm rút ngắn tuổi thọ bạn không ngờ tới](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/giat-minh-voi-5-mon-ngon-co-the-am-tham-rut-ngan-tuoi-tho-ban-khong-ngo-toi-600x432-c9c-7219384-250x180.webp)
Sức khỏe
07:50:13 22/07/2024Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tăng huyết áp
![Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tăng huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/nhung-luu-y-trong-che-do-dinh-duong-cho-benh-nhan-tang-huyet-ap-600x432-4ba-7219361-250x180.webp)
Sức khỏe
06:25:29 22/07/2024Phát hiện mới nhất về tác dụng của nước ép củ cải đường
![Phát hiện mới nhất về tác dụng của nước ép củ cải đường](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/7/phat-hien-moi-nhat-ve-tac-dung-cua-nuoc-ep-cu-cai-duong-600x432-3d3-7217825-250x180.webp)
Sức khỏe
08:55:54 20/07/2024Mua thủ lợn về chế biến, người đàn ông mắc liên cầu nguy kịch
![Mua thủ lợn về chế biến, người đàn ông mắc liên cầu nguy kịch](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/6/mua-thu-lon-ve-che-bien-nguoi-dan-ong-mac-lien-cau-nguy-kich-600x432-e67-7216511-250x180.webp)
Sức khỏe
19:23:12 18/07/2024Loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng người già cần tránh
![Loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng người già cần tránh](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/6/loai-trai-cay-cuc-ky-tot-cho-suc-khoe-nhung-nguoi-gia-can-tranh-600x432-dd8-7215163-250x180.webp)
Sức khỏe
11:28:09 17/07/2024Người hay ăn thịt bò khô nên biết
![Người hay ăn thịt bò khô nên biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/5/nguoi-hay-an-thit-bo-kho-nen-biet-600x432-599-7212237-250x180.webp)
Sức khỏe
22:37:27 13/07/2024Kiểm soát tốt huyết áp để sống khỏe
![Kiểm soát tốt huyết áp để sống khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/4/kiem-soat-tot-huyet-ap-de-song-khoe-600x432-887-7211296-250x180.webp)
Sức khỏe
20:43:10 12/07/2024Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?
![Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/4/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-ban-an-dua-hau-moi-ngay-600x432-799-7209848-250x180.webp)
Sức khỏe
11:02:42 11/07/20245 lý do phụ nữ nên uống một cốc nước ép củ dền mỗi ngày
![5 lý do phụ nữ nên uống một cốc nước ép củ dền mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/4/5-ly-do-phu-nu-nen-uong-mot-coc-nuoc-ep-cu-den-moi-ngay-600x432-8d3-7208890-250x180.webp)
Sức khỏe
18:42:58 10/07/2024Đột quỵ não liệt nửa người do nhiều năm nghiện rượu bia
![Đột quỵ não liệt nửa người do nhiều năm nghiện rượu bia](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/3/dot-quy-nao-liet-nua-nguoi-do-nhieu-nam-nghien-ruou-bia-600x432-e7d-7207798-250x180.webp)
Sức khỏe
12:56:22 09/07/2024Loại hoa mọc dại là thuốc bổ cho người tăng huyết áp
![Loại hoa mọc dại là thuốc bổ cho người tăng huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/3/loai-hoa-moc-dai-la-thuoc-bo-cho-nguoi-tang-huyet-ap-600x432-329-7206580-250x180.webp)
Sức khỏe
10:00:37 08/07/2024Tin bài mới nhất
Bức ảnh chụp một nam thanh niên nhếch nhác hút hàng chục nghìn lượt quan tâm, nhưng chai nước anh cầm mới chứa nhiều bí ẩn!
Ái nữ cựu chủ tịch CLB Sài Gòn ăn mặc xuề xòa đi ngoài đường lúc 12h đêm đúng ngày Duy Mạnh vắng
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
Phim "Đèn âm hồn" mang đến trải nghiệm mới mẻ về văn hóa, phong tục Bắc Bộ
Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc
Suy ngẫm về 14 câu nói "rất đời" của Từ Hy Viên - "sao băng" tắt ở tuổi 48
Kanye West được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ
Virus mới gây chết người xuất hiện ở Mỹ, cơ quan y tế vào cuộc
Sao Việt 7/2: Hoa hậu Mai Phương đẹp rạng rỡ, con gái Bình Minh cao gần bằng bố
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Tin clip
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc
Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ
"Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay
Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ
Đại chiến Valentine 2025: 1 cặp đôi nam - nam song kiếm hợp bích liệu có đánh bại được 2 Anh Trai Say Hi?