tác dụng của dưa chuột

Các loại đồ uống giảm cân hiệu quả

Nước uống giảm cân hay còn gọi là nước detox. Mục đích chính của loại nước này là giúp thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa từ đó đạt được vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Gợi ý mâm cơm ngày hè cho gia đình bận rộn

Với các nguyên liệu đơn giản, bạn có thể dễ dàng nấu cho gia đình những bữa cơm mùa hè thanh đạm, bổ dưỡng. Thực đơn dưới đây là gợi ý để bạn trổ tài.

Làm 3 món nộm từ thịt lợn kiểu này ai ăn mà chẳng thích, chế biến bao nhiêu cho đủ

Làm 3 món nộm từ thịt lợn kiểu này ai ăn mà chẳng thích, chế biến bao nhiêu cho đủ - hãy bỏ túi để thiết đãi cả gia đình.

Gan gà xào chua ngọt dễ làm

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nấu món gì cho bữa cơm của cả gia đình thì gan gà xào chua ngọt là món ngon mỗi ngày bạn có thể thử.

7 loại thực phẩm là ’sinh tố cho làn da’ không phải ai cũng biết

Dưa chuột, cà chua, trứng đã quá nổi tiếng trong thế giới làm đẹp. Nhưng bạn có biết rằng chocolate, đu đủ, chuối, cà rốt...cũng mang đến nhiều lợi ích cho da?

Người Hàn có món kim chi dưa chuột, làm nhanh siêu tốc mà ăn kèm món gì cũng ngon

Món kim chi dưa chuột muối xổi giòn giòn ngọt ngon chắc chắn sẽ giúp chống ngán hiệu quả cho bữa cơm đấy.

Mỳ cuộn rong biển lạ miệng

Các món ăn sushi thường chủ yếu làm với cơm thì nay bạn hãy thử làm với mì xem sao. Chắc chắn bữa ăn của gia đình sẽ thêm mới lạ và hấp dẫn với món mì cuộn rong biển.

Salad khoai tây kiểu Nhật, món ngon thanh mát

Bạn hãy thử thêm món salad khoai tây kiểu Nhật vào thực đơn gia đình. Món ăn có vị thanh mát rất dễ chịu và ngon miệng.

Ăn gì tốt cho tim mạch và những thực phẩm không tốt cho tim cần hạn chế

Bệnh tim mạch chiếm gần một phần ba số ca tử vong trên toàn thế giới. Chế độ ăn uống đóng vai trò chính trong sức khỏe của tim và có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy ăn ...

Dưa chuột muối kiểu Hàn làm cực nhanh

Dưa chuột muối theo kiểu Hàn làm rất nhanh. Đây sẽ là món ăn kèm tuyệt vời để góp mặt trên bàn ăn cùng các món chiên rán hoặc món nướng. Bạn hãy làm ngay 1 hũ cho cả nhà thưởng thứ...

9 thực phẩm chữa cháy nắng có sẵn trong bếp nhà bạn

Với nhiệt độ cao của mùa hè, nguy cơ bị cháy nắng hay bỏng nắng cũng vì thế mà cao hơn. Để tránh bị thâm hay bong tróc da do vết cháy nắng để lại, bạn nên tham khảo 9 loại thực phẩ...

“Sững người” với câu trả lời của chuyên gia về cách giảm cân bằng hoa quả

Nhiều người cho rằng vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, nhưng thực chất rất nhiều loại có hàm lượng cao, ăn nhiều sẽ tăng cân mất kiểm soát.

Đẹp từ cách ăn như “mỹ nhân phim 18+” xứ Hàn lấy chồng đại gia

Clara Lee và Lim Tae Im đều đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống để duy trì vóc dáng thon gọn, gợi cảm.

Vào bếp cuối tuần: Hướng dẫn làm dưa chuột xào thịt bò

Dưa chuột xào thịt bò được nhận xét là món ăn ngon, lạ miệng. Cuối tuần này bạn còn chần chừ gì mà không trổ tài cho gia đình cùng thưởng thức.

Học cách làm món dưa góp kiểu Hàn, ăn với gì cũng ngon

Trong những ngày thời tiết ẩm ương, bạn dễ trở nên mệt mỏi và chán ăn. Hãy thử ngay món dưa góp kiểu Hàn này để bữa cơm thêm phần hấp dẫn và ngon miệng bạn nhé!

5 loại nước ép rau củ hỗ trợ giảm cân

Bí đao, mướp đắng, cà rốt là những loại rau củ quen thuộc với người Việt, hỗ trợ đào thải mỡ thừa hiệu quả.

Ăn món canh súp này tốt hơn là ăn cá và thịt, vừa giảm nhiệt, nhiều dinh dưỡng vừa ít chất béo

Nhiệt độ cao liên tục trong những ngày qua chắc chắn sẽ khiến mọi người cảm thấy hơi chán và ăn không ngon miệng. Một bát súp trước bữa ăn sẽ giúp nuôi dưỡng dạ dày và ruột, có thể...

9 loại nước ép giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân thần tốc

Nước ép cần tây, dưa chuột, dưa hấu, bạc hà hay dứa... đều có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ giảm cân và thải độc tố cho cơ thể.

Chán luộc hoặc rang, đem gà xào chua ngọt kiểu này cả nhà ăn không ngừng gắp

Cách làm đơn giản nhưng gà xào chua ngọt đem lại hương vị thơm ngon bất ngờ.

Gỏi tai heo chua ngọt đơn giản ăn là thích

Cùng học cách chế biến món gỏi tai heo đơn giản mà ngon miệng cho gia đình thưởng thức cuối tuần bạn nhé.

Tuyết hồng kỳ thú trên đỉnh núi Alps là dấu hiệu rất xấu của môi trường

Tuyết đổi màu do tảo phát triển mạnh sẽ hấp thụ nhiều nhiệt và làm tuyết tan nhiều hơn.

Ăn đậu đao xào chưa chín, người phụ nữ 3 ngày không đi tiểu, bị suy thận nặng

Bà Lý 63 tuổi (Chiết Giang, Trung Quốc) sau khi ăn đĩa đậu đao chưa được nấu chín đã bị suy thận nặng, phải chạy thận cả đời để duy trì sự sống. Ngoài đậu đao chưa chín, 5 loại thự...

Salad dưa chuột kiểu Thái

Đang mùa dưa chuột, làm món này vừa nhanh vừa dễ lại mát ruột, càng ăn càng nghiền.

Hai món ăn ngon từ tôm và ngô ngọt lạ miệng cho bữa cơm cuối tuần

Sự kết hợp giữa tôm tươi và ngô ngọt sẽ tạo ra những món ăn tuyệt ngon. Cùng chế biến những món ngon cho gia đình thưởng thức cuối tuần bạn nhé.

2 cách làm nộm thịt bò chua chua ngọt ngọt, ăn mãi không chán

Nộm thịt bò thơm ngon chắc chắn sẽ trở thành món ăn được các thành viên gia đình yêu thích.

Cách làm bò cuốn lá cải, bò cuốn hành nướng ngon ngất ngây

Món bò cuốn lá cải và bò cuốn hành nướng chế biến nhanh, hương vị hấp dẫn sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cả nhà trong những ngày mát trời ngày thu.

Những thực phẩm có thể ăn thoải mái trước khi đi ngủ không lo tăng cân

Theo Giám đốc Viện nghiên cứu chế độ dinh dưỡng và liệu pháp ăn kiêng Samara Mikhail Ginzburg, có một số thực phẩm có thể ăn vào ban đêm mà không gây ảnh hưởng đến vóc dáng, theo R...

Cà tím nấu kiểu này ăn chẳng những ngon mà còn đẹp mắt

Khi hoàn thiện món ăn, bạn sẽ phải ngỡ ngàng vì vẻ quyến rũ của nó. Từ những quả cà tím tròn ban đầu, giờ đây trên bàn ăn có những chiếc đèn lồng đỏ xinh xinh thơm nức. Và chắc chắ...

Mâm cơm chiều 4 món ngon dễ làm phù hợp mùa hè

Canh rau chùm ngây nấu thịt viên, thịt ba chỉ chiên giòn, nộm dưa chuột và thạch vải là gợi ý thực đơn những món ngon bữa cơm chiều mùa hè.

Salad khoai tây kiểu Nhật – bữa sáng thơm mềm ngất ngây và giàu dinh dưỡng cho ngày mới dồi dào năng lượng

Khoai tây nghiền cùng với trái cây đầy màu sắc sẽ mang đến món ăn tuyệt ngon với hương vị hấp dẫn khó quên.

Bí mật những chiếc mặt nạ đầy màu sắc của phụ nữ Iran

Phụ nữ ở tỉnh Hormozgan, Iran sử dụng những chiếc mặt nạ đầy màu sắc có tên boregheh.

Từ 78kg xuống 51kg, cô gái Nhật chia sẻ 4 tips quan trọng giúp kế hoạch giảm cân đạt hiệu quả cao nhất

Lại có thêm một bằng chứng sống về chuyện giảm cân giúp sắc vóc ngày càng hoàn hảo hơn. Khi nắm rõ những tips sau, bạn sẽ muốn thực hiện ngay và luôn!

Trong 2 tuần lấy lại dáng chuẩn eo thon với món salad siêu ngon ai cũng làm được!

Mùa hè biển xanh vẫy gọi, bạn hãy thử ăn món salad trái cây này thay cho bữa tối để lấy lại vòng eo chuẩn xịn mặc bikini đi biển thật xinh nhé!

Những loại thực phẩm tốt cho sĩ tử mùa nắng nóng

Ngoài kiến thức để chuẩn bị vượt vũ môn, các sĩ tử cần chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống điều độ, đủ chất để có được sức khỏe tốt nhất.

Những thực phẩm đại kỵ với cần tây, nhiều người không biết vẫn làm hoặc mua uống ngon lành

Do có nhiều dược tính, nên cần tây không phải là loại rau có thể sử dụng một cách tùy tiện vì có nhiều thực phẩm kỵ với nó.

Mẹo cực “gắt” giúp tạm biệt da dầu chỉ với 5 phút mỗi ngày

Tình trạng da dầu trong mùa hè càng trở nên nghêm trọng hơn gây khó chịu, gây mụn viêm và mất thẩm mĩ khiến cả chị em và cánh mày râu đều ám ảnh.

Cách làm nộm dưa chuột đơn giản giúp chị em giảm cân, giữ dáng

Nộm dưa chuột không chỉ là món ăn kèm trong bữa cơm gia đình mà còn là một món ăn giúp giảm cân, giữ dáng hoàn hảo cho chị em phụ nữ nữa đấy.

9 loại xịt khoáng khóa lớp make up không thể thiếu trong mùa hè

Tuy rằng con gái chỉ make up nhẹ nhàng vào mùa hè, nhưng cái nắng 35-36 độ vẫn đủ làm trôi hết lớp phấn son trong 10 phút.

Nắng nôi vào bếp đã ngại, mẹ đảm cứ làm nộm dưa chuột ức gà cực nhanh chóng, đảm bảo cả nhà ‘chén bay cả đĩa’

Nộm dưa chuột ức gà rất dễ làm mà lại ngon mát, phù hợp cho những bữa cơm hè.

5 công thức nước detox giúp da đẹp, dáng thon

Nước detox giúp cung cấp nước và vitamin cho cơ thể, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

4 thực phẩm tốt cho sức khỏe: Là “vũ khí” đánh bay nếp nhăn và tóc bạc sớm đến từ thiên nhiên, phụ nữ ai cũng nên nắm rõ

Khi xuất hiện tình trạng tóc bạc sớm và nhiều nếp nhăn thì phụ nữ thường cảm thấy hoang mang và mất tự tin. Liệu có loại thực phẩm nào đánh bay được nỗi lo này hay không?

Đừng quên cho một thìa này vào nếu muốn rang cơm ngon, không dính

Điều khiến nhiều người phiền não là mình rang thế nào cơm vẫn không tơi và săn như nhà hàng. Nếu thổi cơm khô quá lại khiến hạt gạo cứng, không ngon...

Cách làm món nộm ngon: nộm gà thập cẩm

Nộm gà thập cẩm vừa ngon lại dễ làm, lại phù hợp với người muốn giảm cân vì không lo tích mỡ. Cùng tham khảo công thức nộm gà thập cẩm dưới đây để thực hiện các bạn nhé!

5 loại quả càng ăn nhiều vào buổi tối, da càng trắng, bụng càng phẳng

Làn da của bạn sẽ trắng mịn lên trông thấy và đặc biệt còn giúp đánh tan mỡ bụng rất hiệu quả nếu thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi tối.

Trị thâm nách bằng các nguyên liệu có sẵn tại nhà

Nếu kiên trì thực hiện các cách trị thâm bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên này, vùng da dưới cánh tay của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Váng đậu xào mộc nhĩ

Váng đậu xào mộc nhĩ, kèm dưa chuột và ớt chuông là món ăn làm đơn giản, lạ miệng.

Ăn 3 loại thực phẩm này trước bữa ăn, nàng “lăn nhanh hơn đi” cũng giảm cân nhanh chóng, chẳng cần ăn kiêng, tập luyện

Những loại thực phẩm giàu chất xơ này giúp nàng no lâu, ăn ít hơn mà giảm cân nhanh ngoài sức tưởng tượng.

Váng đậu cuốn rau củ, món ngon giàu dưỡng chất cho những ngày chán cơm

Váng đậu cuốn rau củ là món ngon cực kỳ dễ làm, giàu vitamin, dưỡng chất cho ngày hè nắng nóng ngán cá, ngán thịt.

9 loại thực phẩm giúp bù khoáng cho cơ thể khi ở ngoài trời nắng quá lâu

Những người thường xuyên vận động, bị đổ nhiều mồ hôi cần nhanh chóng bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất khoáng giúp cân bằng chất điện giải trong cơ thể.

Uống đủ nước lọc đã giúp giảm cân nhưng nếu cho thêm 5 thứ này, bạn sẽ còn gầy đi nhanh nữa

Hành trình giảm cân của bạn sẽ thêm thú vị nếu biết đến 5 thức uống dưới đây.