sửa chữa cầu đường bộ

6 món bình dân tăng khả năng đốt mỡ

Chuyên gia dinh dưỡng Zhang Yiting gợi ý thêm 6 loại thực phẩm sau đây vào thực đơn, giúp tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện tình trạng tích mỡ, giúp bạn giữ dáng, giảm cân hiệu quả hơn.

Cách làm sữa chua tại nhà vừa dễ vừa ngon, không bị tách nước

Cách làm sữa chua tại nhà với các bước đơn giản, sữa thơm, ngậy với vị chua dịu nhẹ, không bị tách nước, để lâu không sợ đông đá, ai cũng thích mê.

Cách chữa hôi miệng hiệu quả nhanh nhất không phải ai cũng biết

Hôi miệng là căn bệnh rất phổ biến mà nhiều người mắc phải. Nó khiến bạn vô cùng mất tự tin khi giao tiếp, đặc biệt với những người hoạt động trong lĩnh vực ngoại giao và phụ nữ.

7 loại thực phẩm giúp răng trắng bóc giúp nàng có được nụ cười tươi sáng hơn

Nấm đông cô có tác dụng bảo vệ răng rất tốt. Sở dĩ có thể bảo vệ răng là do trong loại nấm này có chứa nhiều lentinan, chất này có khả năng ức chế sự hình thành mảng bám răng. Vì n...

Quảng Nam: Tai nạn liên hoàn giữa 5 xe tải, QL1 ách tắc

Vụ tai nạn giao thông liên hoàn giữa 5 xe tải khiến giao thông trên QL1 đoạn qua địa bàn tỉnh Quảng Nam ách tắc.

Mặt nạ tẩy da chết cho da trong mùa hè

Bạn lấy 3 muỗng cà phê đường cát trắng trộn đều cùng 1 muỗng cà phê bột hoa hồng và 1 muỗng cà phê bột vỏ cam đã được xay nhuyễn với một lượng sữa tươi vừa đủ để có một hỗn hợp tẩy...

Bỏ ngay lối suy nghĩ chỉ dùng mỹ phẩm mới trắng da vì đây mới là cách "lột xác" cho làn da của bạn

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng đu đủ chứa papain chất tẩy trắng cực tốt, giúp loại bỏ lớp sừng xám xỉn do tế bào chết còn sót lại bám chặt trên bề mặt da mà không gây hiện tượng...

Bị CSGT kiểm tra nồng độ cồn, người vi phạm bỏ luôn xe máy

Người vi phạm cho rằng uống 1, 2 lon bia thì không thể có mức nồng độ cao nên yêu cầu CSGT kiểm tra lại máy, không công nhận kết quả rồi bỏ luôn xe.

CSGT TP.HCM phạt vi phạm nồng độ cồn: Không chịu ký biên bản vì còn… tỉnh

Kết quả đo nồng độ cồn của anh H. là 0,566 mg/lít khí thở, bị CSGT phạt kịch khung. Tuy nhiên, anh H. không chịu ký biên bản vi phạm với lý do còn lái xe rất tỉnh .

"Đánh bay" mỡ bụng do béo phì bằng những loại thực phẩm "tuy nhỏ mà có võ" này

Bơ có chứa lượng chất béo bão hòa đơn khá cao, rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Hợp chất này thúc đẩy quá trình đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể, giữ lượng đường trong máu ở mức...

3 công thức sử dụng sữa chua làm trắng da

Sữa chua kết hợp với mật ong cũng là một lựa chọn tốt. Trộn 1 thìa sữa chua và thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp nhuyễn, mịn, rồi thoa đều lên da. Sau 15 phút rửa sạch bằng nước ấm...

6 loại thực phẩm giúp làm sạch cao răng nhanh chóng và hiệu quả

Trong quá trình ăn nấm đông cô có thể loại bỏ cao răng, bởi nấm đông cô có tác dụng bảo vệ răng rất tốt. Sở dĩ có thể bảo vệ răng là do trong loại nấm này có chứa nhiều lentinan, c...

Làm đẹp da bằng sữa chua lên men tự nhiên

Axit lactic có trong sữa chua giúp điều chỉnh độ pH trong da, đẩy nhanh quá trình tái tạo những vết bỏng nhỏ, làm giảm nóng rát và mẩn đỏ do nhiệt gây ra...

Nghiền nát 10 viên vitamin B1 trộn đều sữa chua để tắm, da đen xì cũng trắng bóc sau 2 tuần

Vitamin B1 là chất vô cùng quan trọng trong việc duy trì các hoạt động tương tác của tế bào. Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng bảo vệ hệ thống thần kinh dưới da trước nguy cơ bị...

Vi phạm nồng độ cồn mức cao, người đàn ông bỏ luôn xe máy

Nhiều người vi phạm say xỉn viện một số lý do để không thổi vào máy đo nồng độ cồn, thậm chí bỏ lại phương tiện khi bị lực lượng chức năng lập biên bản vi phạm...

10 "siêu thực phẩm" giúp phụ nữ "trẻ mãi không già", chị em nên ăn mỗi ngày

Trà xanhchứa polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nó còn có khả năng chống viên, làm giảm mẩn đỏ da...

Nhiều cán bộ bị phê bình do liên quan sai phạm dự án cao tốc Bắc-Nam

UBND huyện Can Lộc (tỉnh Hà Tĩnh) vừa nghiêm khắc phê bình Ủy ban Nhân dân xã Quang Lộc và Ủy ban Nhân dân xã Kim Song Trường, cùng nhiều cán bộ do để xảy ra sai phạm tại dự án cao...

TP.HCM: Vi phạm nồng độ cồn kịch khung, 'ma men' chạy vào hẻm sâu cố thủ

Khuya 9.2, nhiều ma men ở Q.7 (TP.HCM) bất ngờ bị CSGT yêu cầu kiểm tra nồng độ cồn. Kết quả, có trường hợp bị tước giấy phép lái xe gần 2 năm, nói không biết chữ nhưng đọc được bi...

Thanh lọc cơ thể sau Tết theo cách này dễ rước họa vào người

Trên thực tế, không chỉ sau Tết, tại các bệnh viện lớn vẫn thường xuyên tiếp nhận các trường hợp bị suy kiệt, hạ huyết áp, đường huyết, tiêu chảy, loét dạ dày... thậm chí phải đánh...

Điểm danh 5 loại thực phẩm khi ăn/uống sẽ kéo dài tuổi thanh xuân

Có nhiều cách để làm đẹp, giúp chị em phụ nữ duy trì nét xuân của mình, song làm đẹp bằng thực phẩm luôn là phương pháp an toàn và hiệu quả lâu nhất...

Tìm ra tài xế xe khách không cứu người bị tai nạn giao thông ở TP.HCM

Va chạm 2 xe máy trên đường, tài xế xe khách không dừng lại hỗ trợ đưa nạn nhân đi cấp cứu mà lái xe rời khỏi hiện trường...

5 thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại 'khắc tinh' của nếp nhăn

Nếp nhăn là điều khó tránh khỏi khi bạn bắt đầu bước vào 30+ trở đi, thế nhưng bằng một số biện pháp cơ bản làm đẹp da từ bên trong tình trạng này sẽ được đẩy lùi...

62 người tử vong vì tai nạn giao thông trong 5 ngày nghỉ Tết

Ngày 24/1, Cục CSGT (Bộ Công an) cho biết, trong 5 ngày (từ 20/1 đến 24/1/2023) toàn quốc xảy ra 107 vụ tai nạn giao thông, làm chết 62 người, bị thương 77 người. So với 5 ngày cùn...

CSGT bắt đối tượng tàng trữ 1.000 viên ma túy tổng hợp

Với tinh thần kiên quyết đấu tranh xử lý, ngày 17/1, Đội CSGTĐB số 1 (Phòng Phòng Cảnh sát Giao thông đường bộ - đường sắt Công an tỉnh Nghệ An đã bắt giữ 1 đối tượng có hành vi tà...

Khám xét khẩn cấp 2 trung tâm đăng kiểm tỉnh Thái Bình

Việc khám xét được thực hiện tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 17.01D và Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 17.02D ở Thái Bình

Mua ma tuý và pháo từ cửa khẩu về bán dịp Tết

2 đối tượng trên cùng một chiếc xe vận chuyển ma tuý và pháo nổ từ khu vực cửa khẩu Quốc tế Lao Bảo (Quảng Trị) về Nghệ An định để tiêu thụ trong dịp Tết, nào ngờ bị cảnh sát phát ...

6 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh

Thực phẩm giàu chất xơ được coi là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn giảm cân giữ dáng

Nga phát triển hành lang vận tải Bắc – Nam quốc tế

Theo phóng viên TTXVN tại Moskva, bài viết trên trang mạng Haqqin nêu rõ 3 tuyến đường vận chuyển chính sẽ là: Biển Đen với sức hấp dẫn kinh tế về cơ sở hạ tầng vận chuyển của Thổ ...

Thực phẩm càng ăn vào da càng trắng

Làn da trắng mịn màng chỉ bằng cách thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây

Mẹo tắm trắng tại nhà cực nhanh để đón Tết

Làn da sẽ trắng bóc chỉ trong vài ngày nếu sử dụng nghệ đúng cách

6 món ăn sáng giảm cân hiệu quả mà vẫn đủ năng lượng

6 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn chế độ ăn trong ngày

CSGT "thổi bay" hơn 1.200 ma men ngày đầu nghỉ lễ

Chiều 31/12, Cục CSGT thông tin tình hình trật tự an toàn giao thông (TTATGT) trên toàn quốc trong ngày đầu của kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2023 (từ 31/12/2022 đến hết ngày 2/1/2023)

Cục Đăng kiểm công bố 'nóng' những lỗi nhỏ ô tô được thông qua kiểm định

Cục Đăng kiểm Việt Nam yêu cầu các trung tâm đăng kiểm không được phép đóng cửa để giải toả ùn tắc phương tiện. Đồng thời, công khai danh sách các khiếm khuyết nhỏ vẫn được phép cấ...

Thông tin mới về thay đổi điểm đăng ký xe 12 quận nội thành Hà Nội

Ngày 26/12, Phòng CSGT Hà Nội cho biết, Công an TP Hà Nội đã tiến hành sắp xếp lại tổ chức, biên chế Đội Đăng ký, quản lý phương tiện giao thông cơ giới đường bộ thuộc Phòng CSGT đ...

Tai nạn giao thông liên quan đến người trẻ tuổi có xu hướng tăng

Thông tin trên được đưa ra tại hội thảo "Nâng cao an toàn giao thông đối với người đi xe máy" do Ủy ban An toàn giao thông (ATGT) Quốc gia vừa tổ chức

Lật tẩy thủ đoạn của 9 trung tâm đăng kiểm

Thông tin 9 trung tâm đăng kiểm (TTĐK) xe cơ giới ở các tỉnh phía Nam đã sử dụng nhiều chiêu trò, thủ thuật để cấp giấy đăng kiểm cho hàng chục nghìn phương tiện không đủ điều kiện...

Bác sĩ Nhật chỉ cách ăn sữa chua giảm 15kg, đường ruột khỏe mạnh: Chỉ cần làm thêm 1 bước trước khi ăn

Vi khuẩn béo làm cho ruột phân hủy và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng không cần thiết, kết quả là tăng cân và béo phì. Trong khi đó, vi khuẩn nạc sẽ ngăn chặn các axit béo tự do xâm ...

Phát hiện xe chở lậu hơn 10.000 bộ kit test Covid-19 ở Quảng Ninh

Đội Cảnh sát giao thông Số 3, Phòng Cảnh sát hình sự đường bộ - đường sắt, Công an tỉnh Quảng Ninh vừa phát hiện xe tải van chở khối lượng lớn bộ kit test Covid-19 không rõ nguồn g...

Mẹo giúp bạn tăng chiều cao cực nhanh dù qua tuổi dậy thì

Bữa sáng cung cấp năng lượng kể cả khi bạn làm việc, hay đi chơi chơi, tập thể thao. Bỏ qua bữa sáng không phải là lựa chọn lành mạnh cho sự phát triển cơ thể và ảnh hưởng đến sự t...

Đường dây hối lộ, giả mạo tại 9 trung tâm đăng kiểm: Bỏ qua lỗi của hơn 70.000 xe

Giám đốc các trung tâm đăng kiểm chỉ đạo nhân viên khi kiểm định chất lượng, đo tiêu chuẩn khí thải bảo vệ môi trường đã cố ý bỏ qua lỗi vi phạm của hơn 70.000 phương tiện giao thô...

Tuyết rơi dày gây hàng loạt tai nạn giao thông ở Hàn Quốc

Tuyết rơi dày đã gây gián đoạn hoạt động hàng không và dẫn đến hàng loạt vụ tai nạn giao thông tại miền Nam Hàn Quốc trong ngày 18/12

Có nên mua iPhone đã qua sử dụng

Do các vấn đề liên quan đến tài chính, nhiều người đã chọn giải pháp tìm mua iPhone đã qua sử dụng thay vì các mẫu iPhone mới hoàn toàn vốn có giá không hề rẻ

Phương pháp làm đều màu da hiệu quả tại nhà

Làn da không đều màu khiến phụ nữ thiếu tự tin trong giao tiếp

Tám món ăn nhẹ bạn nên ăn trước khi vào phòng tập

Một bữa ăn nhẹ trước khi tập là điều rất quan trọng, nó giúp bạn có đủ năng lượng để theo hết bài tập mà không bị kiệt sức

Hết rạn da chỉ bằng cách dùng nghệ và sữa chua

Chỉ bằng cách dùng nghệ và sữa chua bạn sẽ không cần phải lo rạn da xấu xí sau khi sinh