rau mầm

Những loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp

Để tăng hiệu quả của việc trồng rau ở ban công hay tận dụng các diện tích khác và chủ động nguồn rau sạch, bạn nên chọn các loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp.

Rau mầm vừa dễ trồng lại bổ dưỡng, làm món gì cũng ngon, giúp bổ gan, chống táo bón

Mùa hè này, nếu bạn muốn làm mới khẩu vị cho cả gia đình với một món ăn vừa dinh dưỡng vừa tươi mát, hãy thử ngay các món rau mầm để cả nhà cùng thưởng thức nhé!.

6 món canh nên luân phiên ăn trong mùa thu: Vừa thải độc dưỡng gan lại giúp da dẻ hồng hào, khỏe mạnh

Hy vọng với 6 công thức món canh thơm ngon, dễ nấu và tốt cho sức khỏe này, bữa cơm nhà bạn sẽ thêm trọn vị ngọt lành. Chúc bạn thành công!

Hãy ăn mạnh 3 món rau này vào mùa hè: Vừa ngon, giải nhiệt tốt lại giúp bảo vệ gan và làn da luôn tươi trẻ

Thông qua 3 công thức nấu ăn từ thực phẩm bổ gan này, bạn không chỉ được thưởng thức những món ăn ngon mà còn giúp gan và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Bữa cơm mùa hè, làm ngay món trộn này: Vừa dễ ăn, ngon miệng lại tốt cho sức khỏe

Hôm nay chúng tôi chia sẻ với bạn cách làm một món trộn mát lành từ rau mầm. Món ăn này mang lại cảm giác sảng khoái, ngon miệng trong bữa cơm mùa hè.

Mùa hè đến, đừng bỏ qua món canh này: Ngon, bổ dưỡng hơn canh bí và sảng khoái hơn canh mướp!

Với hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng phong phú, món canh này xứng đáng xuất hiện thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của gia đình bạn.

“Rau mầm đá nấu món gì ngon?”: Đây là 3 món dễ làm ăn lại đậm đà, hấp dẫn vô cùng

Dưới đây là 3 cách chế biến món ăn từ rau mầm đá rất thơm ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể nấu cho gia đình mình thưởng thức.

Cách làm gỏi rau mầm tôm mực ngon chuẩn nhà hàng 5 sao

Chỉ với vài thao tác đơn giản bạn đã có ngay món gỏi rau mầm tôm mực tươi ngon hấp dẫn cho bữa cơm của gia đình mình, ngoài ra làm món khai vị cho bàn tiệc cũng là lựa chọn tuyệt v...

Mẹo làm gỏi rau mầm nấm thơm ngon bổ dưỡng

Gỏi rau mầm là một món gỏi trộn đơn giản, dễ thực hiện, chỉ với vài phút vào bếp, bạn sẽ có ngay thêm món ăn giúp phong phú bữa cơm gia đình.

Cách làm gỏi bò thanh mát, giúp chị em giảm cân an toàn sau dịp Tết

Rau mầm với hương vị thanh mát đã trở nên quen thuộc với người Việt. Khi kết hợp với thịt bò, món ăn này cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng, thích hợp cho việc chị em thưởng thức gi...

Đầu xuân là thời điểm dưỡng gan: Làm 5 món bổ gan này để hỗ trợ tiêu hóa, giúp cơ thể luôn sảng khoái

5 món ăn này không chỉ chế biến dễ dàng mà còn thơm ngon lại giúp dưỡng gan, bồi bổ cho cơ thể, nâng cao sức khỏe.

Kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món ăn giúp cải thiện thị lực, giải độc và nuôi dưỡng gan lại bổ dưỡng

Cùng khám phá món ăn sẽ giúp bạn cải thiện thị lực, dưỡng gan, giải độc, giảm táo bón... qua công thức dưới đây nhé!

Gợi ý thực đơn cơm tối mùa đông vừa ngon miệng lại dễ làm

Để có một bữa tối ngon miệng bên gia đình thân yêu thì hãy tham khảo thực đơn cơm tối ba món dưới đây. Các món ăn sử dụng những nguyên liệu quen thuộc nhưng lại ngon miệng và đủ di...

Cá lăng làm theo cách này đảm bảo ngon ăn là ghiền

Gỏi cá lăng trộn rau mầm là món ăn hấp dẫn, đậm đà, chế biến đơn giản và đầy đủ dưỡng chất. Đổi khẩu vị gia đình qua công thức nấu món gỏi này tím dưới đây.

Bật mí 12 loại thực phẩm khi ăn sống sẽ rất tốt

Nếu bạn không bị dị ứng khi ăn rau sống, hãy thử ăn những loại thực phẩm dưới đây và nhớ rửa sạch trước khi dùng.

3 món ăn đầy đủ dinh dưỡng và mới lạ từ rau mầm làm cực dễ

Rau mầm có hương vị và chất dinh dưỡng đặc trưng riêng, tạo nên sự phong phú và đa dạng cho ẩm thực. Rau mầm chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ,... có thể giúp...

Cá chẽm sốt chua ngọt

Cá chẽm sốt chua ngọtngon miệng nhưng dễ làm sẽ là món ăn hấp dẫn cho các bữa cơm hàng ngày của gia đình.Hôm nay sẽ hướng dẫn bạncách làm cá chẽm sốt chua ngọtngon miệng để bạn bổ ...

2 món ngon từ bún gạo lứt hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bún gạo lứtlà một trong những loại thực phẩm vàng trong các loại tinh bột ăn kiêng. Hàm lượng mangan trong bún gạo lứt khá cao hỗ trợ quá trình tổng hợp và chuyển hóa chất béo, điề...

5 loại rau vừa ngăn chặn lão hoá vừa “đánh tan” mỡ thừa, bảo vệ sức khoẻ cực tốt

Ăn những loại rau quả này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm cân an toàn

Chế độ ăn kiêng 211 giúp bạn gái giảm 7kg sau 1 tháng, đến bác sĩ cũng phải khen là hiệu quả

Chế độ ăn kiêng 211 được Tiến sĩ Song Yanren, một bác sĩ giảm cân nổi tiếng tại Đài Loan phát minh. Chế độ này được nhiều bạn trẻ áp dụng và truyền tai nhau

Mê tít cách làm salad rau mầm trộn rau củ quả thơm ngon, bổ dưỡng, không đắng của một nữ Tiến sĩ nông nghiệp

Rau mầm bổ dưỡng nhất là khi ăn sống - hấp dẫn nhiều người bởi dồi dào lượng Vitamin C, khoáng chất có thể phá hủy các tế bào gốc tự do, ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc nhiều h...

Top 9 loại rau salad trộn được mệnh danh là “siêu thực phẩm” luôn được ưu tiên lựa chọn

Rau salad trộn đang là xu hướng ăn sạch được nhiều người theo đuổi, tìm kiếm. Theo đó có rất nhiều loại rau để trộn salad bạn có thể tham khảo lựa chọn thay đổi như xà lách, cải xo...

Bánh rán xúc xích bắp vàng

Hương vị phô mai bung tỏa trong chiếc bánh xốp mềm, quyện cùng bắp Mỹ ngọt giòn và xúc xích dai dai, đậm đà. Bánh rán xúc xích bắp vàngbữa sángthăng hạng cho bé! Mẹ thử ngay!

Món ăn chuẩn bị trong “nháy mắt” là xong: Salad thịt bò rau củ

Món ăn chuẩn bị trong nháy mắt là xong: Salad thịt bò rau củ. Đây là món ăn nhẹ, đơn giản nhưng đủ chất cho ngày cuối tuần

Trứng ốp lết với quả bơ và phô mai

Omelette là món trứng rán có nguồn gốc từ nước Pháp, được chế biến bằng cách đánh đều lòng trắng và lòng đỏ với nhau, chiên với bơ hoặc dầu ăn, sau đó được gập đôi, ôm lấy phần nhâ...

Cách làm salad cá hồi thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Công thức chế biến salad cá hồi vô cùng đơn giản nhưng chất lượng thành phẩm thì khó có thể cưỡng lại được. Cùng vào bếp thực hiện nhé

Salad tôm và thịt hun khói

Salad tôm thịt hun khói là món ăn rất phù hợp cho những ngày nắng nóng, bởi sự kết hợp thanh mát của rau và tươi ngon của tôm thịt

Cách làm salad rau mầm trộn cá ngừ, thịt bò ngon đãi tiệc

Cách làm salad rau mầm với 5 công thức mà Webnauan.vn hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn tự tay làm ra món trộn rau củ quả chua cay, giòn mát và tốt cho sức khỏe

Trưa nay ăn gì: Chút thân quen nhưng đầy mới lạ cùng salad bí đỏ

Salad thịt gà vốn dĩ là món ăn phổ biến đối với những tín đồ salad. Khi kết hợp cùng bí đỏ, món salad này tạo nên sự bất ngờ về hương vị cho thực khách, dù xen lẫn trong đó là hươn...

Cách làm mực nhồi chả tôm nướng ăn ngon cực cuốn

Mực nhồi chả tôm nướng ăn ngon cực cuốn là món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng. Cùng tìm hiểu công thức làm mực nhồi chả tôm nướng nhé!

Salad thập cẩm đơn giản mà đủ chất

Món salad thập cẩm giúp bổ sung năng lượng cho ngày hè oi bức

Salad cá ngừ dầu dấm

Món salad chế biến đơn giản và nhanh chóng, kết hợp giữa nước sốt dầu dấm chua ngọt và cá ngừ đậm đà cùng các loại rau tươi mát

Gỏi rau nước tương

Món gỏi rau nước tương sử dụng nguyên liệu tươi ngon, hấp dẫn, có thể ăn cùng với thịt luộc hay rau xào đều rất tuyệt

4 món canh tác dụng dưỡng gan, bổ khí huyết, hồi phục sức khỏe

Những món canh này cực kỳ tốt cho sức khỏe, có loại rất rẻ tiền nhưng công dụng sánh ngang thuốc bổ

Cách làm món salad ớt đùi gà, ớt chuông

Mách chị em cách làm salad ớt chuông thơm ngon, lạ miệng, giảm cảm giác thèm ăn. Muốn giảm cân thì cứ món này mà chén!

Củ sen chiên giòn

Đây là món ăn mà thành viên nào trong gia đình cũng ăn được, nhất là các bạn nhỏ không thích ăn rau cũng mê tít

Phở trộn mùa xuân

Phở trộn sẽ khiến cho bữa ăn ngày Tết nhẹ nhõm, không ngán, có thể ăn cố một chút cũng không đầy bụng

Nhìn lại loạt sản phẩm từng “gây bão” mùa giãn cách 2021, đếm xem bạn đã mua bao nhiêu thứ?

Thời tới cản không kịp, thường ngày chẳng được mấy người ngó nghiêng nhưng trong mùa giãn cách vừa qua, máy làm rau mầm bỗng trở thành 1 trong những sản phẩm được dân tình săn lùng...

Gỏi cá kèo

Thịt cá kèo vàng giòn kết hợp với dưa leo, rau mầm chua chua ngọt ngọt thật là hấp dẫn. Hãy vào bếp trổ tài cùng Món Ngon Mỗi Ngày nhé các bạn!

Salad củ sen khoai tây

Món salad củ sen khoai tây này là món trộn thập cẩm, nguyên liệu chính là rất nhiều loại rau, củ, quả bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho thực khách, không những thế còn r...

Gỏi cuốn tôm chiên

Món gỏi ăn vừa ngon, bổ dưỡng, vừa dễ làm, giúp chúng ta có thể ăn được nhiều rau, rất thích hợp cho các bạn thết đãi gia đình và bè bạn

Tôm sú xốt gấc

Những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của gấc gần đây được dư luận quan tâm. Với Món Ngon Mỗi Ngày, gấc, không chỉ bổ dưỡng mà còn rất thơm ngon khi được chế biến khéo léo

Salad táo rau mầm

Thử đổi vị món salad quen thuộc khi kết hợp hài hoà vị thanh mát của rau quả gồm táo, dưa leo, bắp cải...quyện cùng vị chua béo nhè nhè của xốt Aji-mayo thêm điểm nhấn với hương th...

Cách làm rau mầm trộn dầu giấm thanh mát, ngon hết ý và vô cùng đơn giản

Trong thực đơnmón trộn, không thể nào không nhắc đến món rau mầm trộn dầu giấm.cách làm rau mầm trộn dầu giấm tại nhà vừa ngon, vừa đơn giản mà ai cũng thực hiện được.

Bánh rán kẹp pate thịt xông khói

Bánh rán mềm, thơm phết thêm lớp pate beo béo, kẹt cùng thịt xông khói ngon khó cưỡng, ăn cùng các loại rau, giúp món ăn vừa không bị ngán lại còn bổ dưỡng. Hãy chuẩn bị bữa sáng v...

Món salad rau mầm và bắp cải tím

Món salad rau mầm và bắp cải tím chứa rất nhiều các loại vi ta min làm đẹp da như vitamin C hay vitamin E, rau trộn giữ được lượng vitamin nhiều nhất vì không phải chế biến qua lửa...

Mẹ Việt ở Nhật bật mí cách trồng vườn rau mầm tốt um trong nhà rất nhanh gọn, ai xem xong cũng làm theo được

Chị Quỳnh Hoa thấy trồng rau mầm không tốn nhiều công sức, không cần khéo tay, sử dụng những đồ sẵn có trong nhà nên vừa tiện vừa rẻ.

Trưa nay ăn gì: salad cá ngừ và rau mầm bổ dưỡng bất ngờ

Rau mầm nổi tiếng với các món ăn sống bởi hương vị tươi mát vốn có và dinh dưỡng nhiều hơn một số loại rau thông thường. Kết hợp cùng salad cá ngừ béo ngậy, sốt trộn chua chua, làm...

Cách làm salad ức gà mayonnaise ngon thơm béo cực ngon và dễ

Salad ức gà vẫn luôn là một lựa chọn hàng đầu dành cho những người đang ăn kiêng hoặc những người ăn chế độ Eat clean.

Cách nấu canh rau mầm thơm ngon lạ miệng hấp dẫn đổi vị bữa cơm

Cách nấu canh rau mầm siêu ngon, mới lạ và cực bắt cơm để bạn đổi vị cho cả gia đình, bước làm thì lại đơn giản, ai cũng làm được.