rau mầm

Những loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp

Để tăng hiệu quả của việc trồng rau ở ban công hay tận dụng các diện tích khác và chủ động nguồn rau sạch, bạn nên chọn các loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp.

Rau mầm vừa dễ trồng lại bổ dưỡng, làm món gì cũng ngon, giúp bổ gan, chống táo bón

Mùa hè này, nếu bạn muốn làm mới khẩu vị cho cả gia đình với một món ăn vừa dinh dưỡng vừa tươi mát, hãy thử ngay các món rau mầm để cả nhà cùng thưởng thức nhé!.

6 món canh nên luân phiên ăn trong mùa thu: Vừa thải độc dưỡng gan lại giúp da dẻ hồng hào, khỏe mạnh

Hy vọng với 6 công thức món canh thơm ngon, dễ nấu và tốt cho sức khỏe này, bữa cơm nhà bạn sẽ thêm trọn vị ngọt lành. Chúc bạn thành công!

Hãy ăn mạnh 3 món rau này vào mùa hè: Vừa ngon, giải nhiệt tốt lại giúp bảo vệ gan và làn da luôn tươi trẻ

Thông qua 3 công thức nấu ăn từ thực phẩm bổ gan này, bạn không chỉ được thưởng thức những món ăn ngon mà còn giúp gan và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Bữa cơm mùa hè, làm ngay món trộn này: Vừa dễ ăn, ngon miệng lại tốt cho sức khỏe

Hôm nay chúng tôi chia sẻ với bạn cách làm một món trộn mát lành từ rau mầm. Món ăn này mang lại cảm giác sảng khoái, ngon miệng trong bữa cơm mùa hè.

Mùa hè đến, đừng bỏ qua món canh này: Ngon, bổ dưỡng hơn canh bí và sảng khoái hơn canh mướp!

Với hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng phong phú, món canh này xứng đáng xuất hiện thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của gia đình bạn.

"Rau mầm đá nấu món gì ngon?": Đây là 3 món dễ làm ăn lại đậm đà, hấp dẫn vô cùng

Dưới đây là 3 cách chế biến món ăn từ rau mầm đá rất thơm ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể nấu cho gia đình mình thưởng thức.

Cách làm gỏi rau mầm tôm mực ngon chuẩn nhà hàng 5 sao

Chỉ với vài thao tác đơn giản bạn đã có ngay món gỏi rau mầm tôm mực tươi ngon hấp dẫn cho bữa cơm của gia đình mình, ngoài ra làm món khai vị cho bàn tiệc cũng là lựa chọn tuyệt v...

Mẹo làm gỏi rau mầm nấm thơm ngon bổ dưỡng

Gỏi rau mầm là một món gỏi trộn đơn giản, dễ thực hiện, chỉ với vài phút vào bếp, bạn sẽ có ngay thêm món ăn giúp phong phú bữa cơm gia đình.

Cách làm gỏi bò thanh mát, giúp chị em giảm cân an toàn sau dịp Tết

Rau mầm với hương vị thanh mát đã trở nên quen thuộc với người Việt. Khi kết hợp với thịt bò, món ăn này cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng, thích hợp cho việc chị em thưởng thức gi...

Đầu xuân là thời điểm dưỡng gan: Làm 5 món bổ gan này để hỗ trợ tiêu hóa, giúp cơ thể luôn sảng khoái

5 món ăn này không chỉ chế biến dễ dàng mà còn thơm ngon lại giúp dưỡng gan, bồi bổ cho cơ thể, nâng cao sức khỏe.

Kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món ăn giúp cải thiện thị lực, giải độc và nuôi dưỡng gan lại bổ dưỡng

Cùng khám phá món ăn sẽ giúp bạn cải thiện thị lực, dưỡng gan, giải độc, giảm táo bón... qua công thức dưới đây nhé!

Gợi ý thực đơn cơm tối mùa đông vừa ngon miệng lại dễ làm

Để có một bữa tối ngon miệng bên gia đình thân yêu thì hãy tham khảo thực đơn cơm tối ba món dưới đây. Các món ăn sử dụng những nguyên liệu quen thuộc nhưng lại ngon miệng và đủ di...

Cá lăng làm theo cách này đảm bảo ngon ăn là ghiền

Gỏi cá lăng trộn rau mầm là món ăn hấp dẫn, đậm đà, chế biến đơn giản và đầy đủ dưỡng chất. Đổi khẩu vị gia đình qua công thức nấu món gỏi này tím dưới đây.

Bật mí 12 loại thực phẩm khi ăn sống sẽ rất tốt

Nếu bạn không bị dị ứng khi ăn rau sống, hãy thử ăn những loại thực phẩm dưới đây và nhớ rửa sạch trước khi dùng.

3 món ăn đầy đủ dinh dưỡng và mới lạ từ rau mầm làm cực dễ

Rau mầm có hương vị và chất dinh dưỡng đặc trưng riêng, tạo nên sự phong phú và đa dạng cho ẩm thực. Rau mầm chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ,... có thể giúp...

Cá chẽm sốt chua ngọt

Cá chẽm sốt chua ngọtngon miệng nhưng dễ làm sẽ là món ăn hấp dẫn cho các bữa cơm hàng ngày của gia đình.Hôm nay sẽ hướng dẫn bạncách làm cá chẽm sốt chua ngọtngon miệng để bạn bổ ...

2 món ngon từ bún gạo lứt hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bún gạo lứtlà một trong những loại thực phẩm vàng trong các loại tinh bột ăn kiêng. Hàm lượng mangan trong bún gạo lứt khá cao hỗ trợ quá trình tổng hợp và chuyển hóa chất béo, điề...

5 loại rau vừa ngăn chặn lão hoá vừa "đánh tan" mỡ thừa, bảo vệ sức khoẻ cực tốt

Ăn những loại rau quả này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm cân an toàn

Chế độ ăn kiêng 211 giúp bạn gái giảm 7kg sau 1 tháng, đến bác sĩ cũng phải khen là hiệu quả

Chế độ ăn kiêng 211 được Tiến sĩ Song Yanren, một bác sĩ giảm cân nổi tiếng tại Đài Loan phát minh. Chế độ này được nhiều bạn trẻ áp dụng và truyền tai nhau

Mê tít cách làm salad rau mầm trộn rau củ quả thơm ngon, bổ dưỡng, không đắng của một nữ Tiến sĩ nông nghiệp

Rau mầm bổ dưỡng nhất là khi ăn sống - hấp dẫn nhiều người bởi dồi dào lượng Vitamin C, khoáng chất có thể phá hủy các tế bào gốc tự do, ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc nhiều h...

Top 9 loại rau salad trộn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" luôn được ưu tiên lựa chọn

Rau salad trộn đang là xu hướng ăn sạch được nhiều người theo đuổi, tìm kiếm. Theo đó có rất nhiều loại rau để trộn salad bạn có thể tham khảo lựa chọn thay đổi như xà lách, cải xo...

Bánh rán xúc xích bắp vàng

Hương vị phô mai bung tỏa trong chiếc bánh xốp mềm, quyện cùng bắp Mỹ ngọt giòn và xúc xích dai dai, đậm đà. Bánh rán xúc xích bắp vàngbữa sángthăng hạng cho bé! Mẹ thử ngay!

Món ăn chuẩn bị trong "nháy mắt" là xong: Salad thịt bò rau củ

Món ăn chuẩn bị trong nháy mắt là xong: Salad thịt bò rau củ. Đây là món ăn nhẹ, đơn giản nhưng đủ chất cho ngày cuối tuần

Trứng ốp lết với quả bơ và phô mai

Omelette là món trứng rán có nguồn gốc từ nước Pháp, được chế biến bằng cách đánh đều lòng trắng và lòng đỏ với nhau, chiên với bơ hoặc dầu ăn, sau đó được gập đôi, ôm lấy phần nhâ...

Cách làm salad cá hồi thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Công thức chế biến salad cá hồi vô cùng đơn giản nhưng chất lượng thành phẩm thì khó có thể cưỡng lại được. Cùng vào bếp thực hiện nhé

Salad tôm và thịt hun khói

Salad tôm thịt hun khói là món ăn rất phù hợp cho những ngày nắng nóng, bởi sự kết hợp thanh mát của rau và tươi ngon của tôm thịt

Cách làm salad rau mầm trộn cá ngừ, thịt bò ngon đãi tiệc

Cách làm salad rau mầm với 5 công thức mà Webnauan.vn hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn tự tay làm ra món trộn rau củ quả chua cay, giòn mát và tốt cho sức khỏe

Trưa nay ăn gì: Chút thân quen nhưng đầy mới lạ cùng salad bí đỏ

Salad thịt gà vốn dĩ là món ăn phổ biến đối với những tín đồ salad. Khi kết hợp cùng bí đỏ, món salad này tạo nên sự bất ngờ về hương vị cho thực khách, dù xen lẫn trong đó là hươn...

Cách làm mực nhồi chả tôm nướng ăn ngon cực cuốn

Mực nhồi chả tôm nướng ăn ngon cực cuốn là món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng. Cùng tìm hiểu công thức làm mực nhồi chả tôm nướng nhé!