rau

Bổ sung các khoáng chất ‘vàng’ giúp tuyến giáp khỏe mạnh

Sức khỏe

19:50:28 28/03/2025

Thiếu selen có thể góp phần vào sự xuất hiện của bướu cổ và các vấn đề về tuyến giáp khác và lượng khoáng chất này được khuyến nghị cho người lớn là 55 g / ngày và các nguồn khoáng chất chính là trứng, thịt, hải sản, nấm, hạt Brazil và ...

Thờ ơ về dấu hiệu ung thư, người phụ nữ suýt tử vong trên bàn mổ cấp cứu

Sức khỏe

10:24:11 23/03/2025

Thai được 38 tuần, người mẹ trẻ đau bụng dữ dội nên được đưa vào Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) mổ cấp cứu ngay trong đêm. Vào phòng mổ, bác sĩ tiên lượng em bé khỏe nhưng mẹ có thể t...

6 điều nên làm mỗi ngày để gan sạch, thận khỏe

Sức khỏe

09:05:39 22/03/2025

Nước ngâm hoa quả giúp loại thải độc tố trong khi giữ cho cơ thể ngậm nước và tràn đầy năng lượng. Lưu ý với những người đang sử dụng thuốc, cần tư vấn bác sĩ vì một số loại thuốc ...

Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác

Sức khỏe

21:08:43 11/02/2025

Lạc là loại hạt có giá rẻ và là thực phẩm giàu năng lượng, nhiều dinh dưỡng, có sự kết hợp giữa chất xơ, protein và chất béo đồng thời cung cấp một lượng lớn các chất dinh dưỡng qu...

6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim

Sức khỏe

21:10:33 13/01/2025

Trái tim là cơ quan làm việc không ngừng nghỉ, bơm máu khoảng 100.000 lần mỗi ngày để duy trì sự sống của chúng ta. Tuy nhiên, điều đáng tiếc là sức khỏe tim mạch thường bị bỏ qua ...

4 thói quen giúp gan khỏe mạnh trong mùa lạnh

Sức khỏe

08:41:44 31/12/2024

Hạn chế thức ăn béo, nhiều đường và mặn vì theo thời gian sẽ ảnh hưởng tới chức năng gan. Đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, đồ chiên rán có thể ảnh hưởng tới sức khỏe gan.

Những việc tuyệt đối không làm khi trẻ bị sốt xuất huyết

Sức khỏe

09:48:25 27/11/2024

Trong quá trình điều trị, bệnh nhân cần phải trải qua 3 giai đoạn để phục hồi hoàn toàn. Để biết khi nào trẻ đã khỏi bệnh, phụ huynh nên theo dõi các dấu hiệu sau:

Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất

Sức khỏe

07:15:30 17/11/2024

Dân gian thì thường dùng rau càng cua để chữa rắn cắn, nhọt lở, chấn thương sưng đau. Hàm lượng sắt trong rau càng cua giúp bồi bổ khí huyết, phòng thiếu máu thiếu sắt, răn rau càn...

Top 10 loại rau mùa thu thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Sức khỏe

21:06:44 27/09/2024

Có nhiều loại bắp cải như: Bắp cải xanh, bắp cải tím, cải bắp lá xoăn, cải Brussels. Cả bắp cải xanh và tím đều rất giàu vitamin C, vitamin K, mangan và chất chống oxy hóa như anth...

Trẻ hóa làn da bằng các loại rau, củ, quả, thực phẩm giàu retinol

Làm đẹp

11:00:23 16/09/2024

Gan động vật là một trong những nguồn cung cấp vitamin A dồi dào nhất. Điều này là do, giống như con người, động vật lưu trữ vitamin A trong gan.

Chùm ngây như ‘thịt bò của người nghèo’ có thể hỗ trợ phòng ung thư?

Sức khỏe

09:55:14 21/06/2024

Nhiều người truyền tai nhau về tác dụng hỗ trợ chữa bệnh ung thư của cây chùm ngây. Liệu chùm ngây có hỗ trợ phòng và chữa bệnh ung thư thật không?

Chế độ ăn thân thiện với môi trường mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Sức khỏe

08:00:50 12/06/2024

Kết quả nghiên cứu chỉ ra 10% những người tuân theo chế độ ăn Eat-Lancet có nguy cơ tử vong sớm, bất kể vì nguyên nhân nào, đều thấp hơn 30% so với những nhóm 10% người ít tuân the...

5 loại thực phẩm không chứa sữa giúp xương chắc khỏe

Sức khỏe

10:44:08 09/06/2024

Hoạt động thể chất thường xuyên sẽ kích thích các tế bào tạo xương, làm tăng mật độ khoáng của xương, giúp xương ít bị gãy hơn, hỗ trợ sức khỏe tổng thể của xương trong suốt cuộc đ...

Quy tắc ăn 4321 giúp nàng dâu tập đoàn nghìn tỷ Phanh Lee giảm 10kg

Làm đẹp

14:26:07 06/06/2024

Áp dụng quy tắc ăn nhạt, không ăn vặt và chia tỷ lệ rau, đạm, tinh bột, chất béo theo tỷ lệ 4321 trong mỗi bữa giúp diễn viên Phanh Lee giảm cân thành công.

Ăn 1 mớ rau ở quê mọc um tùm này tốt ngang ‘vị thuốc quý’

Sức khỏe

13:32:46 03/06/2024

Có một loại cây thường làm lá gia vị nhưng được ví như một vị thuốc với những tác dụng hữu hiệu trong điều trị cảm cúm, sổ mũi...nhưng ít ai hay.

Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?

Sức khỏe

20:27:35 27/05/2024

Cố gắng tránh thực phẩm chiên hoặc thịt béo vào sáng sớm. Nếu bạn chọn món salad cho bữa sáng, hãy dùng nước sốt tự làm thay vì mua ở cửa hàng vì chúng chứa ít vitamin và khoáng ch...

4 rau tốt không kém Viagra, là “thần dược” để vợ tẩm bổ cho chồng

Kiến thức giới tính

07:40:49 16/05/2024

Với cánh mày râu, Viagra là thần dược điều trị rối loạn cương dương rất phổ biến. Tuy nhiên trong cuộc sống, có nhiều loại lá, loại rau rẻ tiền có thể cải thiện sinh lý cho phái mạ...

Bất ngờ về sức khỏe khi nam giới ăn các loại rau giàu protein mỗi ngày

Sức khỏe

20:42:11 11/05/2024

Rau giàu protein giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh vật của bạn bằng chất xơ. Các loại rau giàu protein như măng tây, mầm Brussels giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và g...

5 loại rau lá xanh tốt nhất giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Làm đẹp

11:08:25 12/12/2023

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ngoại hình trẻ trung và giảm mỡ b...

7 loại trái cây và rau nên ăn để tăng cường sức khỏe vào mùa lạnh

Sức khỏe

10:46:49 23/11/2023

Tiêu thụ lê vào mùa đông góp phần bồi bổ sức khỏe nhờ vitamin E, vitamin C và hàm lượng chất chống oxy hóa. Các chất này tích cực tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tậ...

Tiếc mấy cũng đừng để 3 món này vào tủ lạnh, không ngộ độc cũng ôm bệnh

Sức khỏe

21:35:31 28/10/2023

Theo các chuyên gia, có một số thực phẩm sau khi nấu xong đừng trữ trong tủ lạnh để lần sau ăn, bởi chúng rất dễ sinh ra độc tố.

Vợ chồng 9x chi 10 triệu đồng làm ‘vườn treo’, cả năm không cần đi chợ mua rau

Sáng tạo

17:58:48 14/10/2023

Khu vườn rộng khoảng 30m2 với hàng chục loại rau củ quả, xanh tốt suốt bốn mùa, không chỉ cung cấp rau xanh cho cả gia đình mà còn là nơi thư giãn sau mỗi ngày.

Thứ tự ăn uống giúp chị em giảm cân, giảm số đo vòng eo

Làm đẹp

21:45:28 13/10/2023

Cùng là cơm, rau, cá thịt... nhưng việc ăn gì trước, ăn gì sau để đảm bảo đủ chất lại giúp giảm cân, nhỏ vòng eo thì không phải ai cũng nắm rõ.

5 loại mặt nạ làm từ rau trong vườn giúp làn da đẹp rạng rỡ

Làm đẹp

18:08:21 04/09/2023

Không chỉ làm nên những món ăn thơm ngon bổ dưỡng, những loại rau này còn mang trong mình công dụng trị mụn, làm đẹp da không phải ai cũng biết.

Điểm danh 5 loại rau chứa nhiều trứng ấu trùng, chúng ta vẫn ăn thường xuyên

Làm đẹp

10:24:10 17/06/2023

Rau là thực phẩm quen thuộc, nhưng một số loại chứa nhiều trứng ấu trùng, nếu thường xuyên ăn mà không làm sạch triệt để sẽ gây hại cho sức khỏe.

5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa siêu hiệu quả

Làm đẹp

14:23:08 02/06/2023

Dưới đây là 5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa siêu hiệu quả, chị em nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống.

Biến khu đất bỏ hoang thành vườn cộng đồng xanh mướt nhờ rác thải

Netizen

10:08:58 25/03/2023

Khu đất ở đường Morrison (phường Phước Mỹ, quận Sơn Trà, Đà Nẵng) từng bỏ hoang đầy xà bần và cỏ dại, được các bạn trẻ biến thành vườn cây xanh mướt nhờ nguồn rác thải.

5 cách áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn cho người mới

Làm đẹp

13:34:42 13/02/2023

Nhiều người có thể đã nghe nói về phương pháp giảm cân IF hoặc Nhịn ăn gián đoạn. Đây là phương pháp giảm cân cho phép cơ thể loại bỏ chất béo tích tụ đồng thời giúp cơ thể giảm mỡ...

Những cách giảm cân dễ thực hiện nhất trong năm mới

Làm đẹp

10:06:34 06/01/2023

Có nhiều cách giảm cân dễ thực hiện sẽ giúp bạn có một thân hình cân đối và sức khỏe tốt

Chuyên gia chỉ ra 5 thói quen hàng ngày giúp đánh tan mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

11:19:55 04/01/2023

Chìa khóa để thành công đánh tan mỡ thừa và giảm cân là xây dựng những thói quen lành mạnh và gắn bó với chúng hàng ngày

Cứ lấy vợ sẽ không sợ thiếu vitamin A

Lạ vui

11:18:22 04/01/2023

Ai cũng biết rằng vitamin A cho ta đôi mắt sáng. Vitamin A có nhiều trong rau, củ, quả mang mầu đỏ như gấc, cà chua, cà rốt... Tuy nhiên ở Việt Nam theo nghiên cứu của cá nhân tôi ...

Mẹo dân gian giúp bạn sạch mụn trứng cá cực nhanh

Làm đẹp

07:08:03 21/12/2022

Sử dụng rau càng cua trị mụn là công thức dân gian mang lại hiệu quả nhanh được nhiều chị em truyền tai nhau

Ngồi nhà, “du lịch” Nhật Bản cùng món lẩu giấy độc đáo

Ẩm thực

16:19:05 17/09/2022

Nồi lẩu được lót giấy đốt không cháy, trên mặt giấy thả vào đủ loại thịt thà, hải sản, rau, củ ngập trong phần nước dùng sôi ùng ục. Đó là những gì mà người dân Nhật Bản giới thiệu...

8 thực phẩm giàu chất xơ giúp da dẻ trắng sáng, mịn màng

Làm đẹp

05:46:40 11/08/2022

Chị em muốn giữ gìn làn da đẹp mịn màng không tì vết thì đừng bao giờ bỏ qua những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ dưới đây giúp da đẹp từ trong ra ngoài

Trưa nay ăn gì: Lẩu Sumo đầy mới lạ cho bữa trưa thứ Bảy thêm thú vị

Ẩm thực

09:46:10 16/07/2022

Tuy chỉ gồm những nguyên liệu thân quen như thịt gà, hải sản, rau củ nhưng với cách chế biến sáng tạo và phần nước dùng thanh ngọt, lẩu Chanko nabe dần trở thành món ăn nổi tiếng c...

Sản xuất rau sạch: Chú trọng khâu hậu kiểm

Tin nổi bật

19:55:07 05/07/2022

Không chỉ ông Quy, hiện nay có nhiều nông dân trên địa bàn tỉnh từng bước thay đổi tư duy sản xuất, giảm dần việc sử dụng phân bón hóa học và thuốc trừ sâu, thay vào đó là dùng các...

9 thực phẩm giúp ngừa lão hóa da sớm cực hiệu quả

Làm đẹp

11:23:57 01/04/2022

Có nhiều tác nhân khiến da bị lão hóa sớm, trong đó những gì chúng ta ăn cũng có ảnh hưởng không nhỏ khiến da mất đi độ đàn hồi, săn chắc và mịn màng

Những món quen thuộc giúp F0 giảm triệu chứng, nhanh hồi phục

Sức khỏe

20:11:54 28/03/2022

Một số nghiên cứu cho thấy thói quen ăn uống lành mạnh có thể giúp bệnh nhân giảm thiểu các triệu chứng khó chịu và phục hồi nhanh chóng sau khi mắc Covid-19

4 bước có ngay món ốc nướng ngon như ngoài quán

Ẩm thực

23:06:53 09/12/2021

Ốc nướng muối ớt mang hương vị thơm ngon, thịt ốc mềm quyện cùng với nước xốt muối ớt đậm đà, cuốn hút vị giác

Cân bằng đủ chất trong mỗi bữa cơm gia đình

Ẩm thực

22:03:04 01/12/2021

Rau, canh, món mặn... luôn có trong từng bữa cơm gia đình tôi vì giúp cân bằng dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh

Những loại rau – củ – quả phòng ung thư hàng đầu theo chuyên gia quốc tế

Sức khỏe

09:59:33 28/07/2021

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và thực vật khác có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.

Bản đồ ẩm thực: Mộc mạc, giản dị nem nướng Ninh Hòa

Ẩm thực

14:03:36 10/06/2021

Không chỉ là món ăn mà thực khách mỗi lần đến Khánh Hòa nhất định phải thử một lần, nem nướng Ninh Hòa (tỉnh Khánh Hòa) còn đi vào thơ ca, làm say đắm biết bao thực khách từng thưở...

Bí quyết xào rau quả xanh giòn, bóng đẹp như ngoài hàng

Ẩm thực

13:50:00 10/04/2021

Chị em nào xào các loại rau quả hay bị thâm, nhũn thì hãy xem ngay những bí quyết xào rau quả xanh giòn, bóng đẹp không kém ngoài hàng của PasGo dưới đây nhé!

Ẩm thực Địa Trung Hải và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Ẩm thực

14:46:09 11/03/2021

Là một vùng đất có sự giao thoa văn hóa giữa nhiều quốc gia, Địa Trung Hải mang đến cho thực khách những món ăn đa dạng, phong phú và đặc biệt là rất tốt cho sức khỏe.

Tất tần tật các mẹo bảo quản thực phẩm ngày Tết

Ẩm thực

16:35:37 11/02/2021

Ngày Tết gia đình nào cũng trữ nhiều thức ăn trong nhà, để tránh không bị hỏng hãy tham khảo các mẹo bảo quản thực phẩm dưới đây nhé.

Chị em Hà thành lùng mua đặc sản “mầm đá” với giá hàng trăm nghìn đồng/cây

Mua sắm

07:39:27 07/12/2020

Cứ đến mùa lạnh, chị em Hà thành lại tìm mua bằng được thứ rau này, mặc dù mỗi cây rau có giá hàng trăm nghìn đồng.

Chế độ ăn giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Sức khỏe

14:53:46 30/11/2020

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san JAMA Network Open cho thấy phụ nữ thừa cân ăn theo chế độ Địa Trung Hải có thể giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 so với những ...

Nuôi loại côn trùng gớm ghiếc, vợ chồng kỹ sư thu nhập tiền tỷ mỗi năm

Mua sắm

20:24:16 01/11/2020

Sau hàng chục năm dành thời gian tìm hiểu và khắc phục những khó khăn, đến nay, trang trại của ông Khang mang về lợi nhuận hàng tỷ đồng mỗi năm nhờ nuôi loại côn trùng này.

Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ may mắn nào sẽ đến với bạn trong tháng 10

Trắc nghiệm

11:29:27 01/10/2020

Tháng 10 sẽ mang đến cho bạn những bất ngờ nào? Hãy tìm câu trả lời qua bài trắc nghiệm dưới đây.

Người Sài Gòn ăn mì ở quán “cửa không đóng bao giờ” suốt hơn nửa thế kỷ

Ẩm thực

14:20:20 18/08/2020

Quán mì Nguyên Lợi ở số 333 Xô Viết Nghệ Tĩnh (phường 24, quận Bình Thạnh, TP.HCM) ngoài 3 tên riêng còn được thực khách gọi là quán mì không cửa vì mở bán 24/24.

12 3 4 5 ›