rau củ nên ăn

Mẹo nấu cháo mau nhừ cho bé

Khi bỏ túi nhữngmẹo vặt để nấu cháo mau nhừ, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian và công sức, việc vào bếp cũng vì thế mà trở nên dễ dàng hơn. Các mẹo này rất đơn giản, dù áp dụng để nấu cháo cho người lớn hay trẻ em cũng đều được...

Bí quyết làm sạch rau để có món salad ngon tuyệt hảo

Trong số nhiều món ăn, salad là món dễ làm, nguyên liệu khá đơn giản nhưng lại được rất nhiều người yêu thích.

Mỹ nhân Judo ở Olympic Tokyo

Trước các trận đấu, vận động viên Daria Bilodid luôn phải ép cân. Cô có thói quen kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống hàng ngày.

Tấm lòng người dân Đà Lạt gửi Sài Gòn giữa cơn “bạo bệnh”: Hàng tấn rau 0 đồng đến với người dân xóm nghèo

Uyên Thy - một cô gái Đà Lạt đã cùng gia đình thực hiện một dự án nhỏ, đưa những tấn rau củ tươi ngon nhất từ quê nhà đến TP.HCM - nơi cuộc sống người dân đang chịu những ảnh hưởng...

Cách làm súp trái cây cho bé yêu

Nếu bé yêu của bạn lười ăn rau củ và trái cây thì bạn cũng đừng quá lo lắng, cách nấu súp trái cây dưới đây sẽ giúp bé yêu của bạn ăn được thêm trái câyrau củhơn đấy nhé.

5 bữa ăn từ rau củ mỗi ngày giúp nữ bác sĩ Nhật giảm liền 15kg, khoe dáng thon gọn mãn nhãn

Thay đổi chế độ ăn uống chính là bí quyết giúp nữ bác sĩ này mau chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Công bố thời gian, sản lượng thu hoạch nông sản để kết nối cung cầu

Ngày 27/7 theo thông tin từ Bộ NN&PTNT, đã có hơn 400 đầu mối cung cấp nông sản thực phẩm đăng ký với Tổ công tác của Bộ để kết nối cung ứng tiêu thụ nông sản tại các tỉnh, TP thực...

Travel blogger giúp người Sài Gòn ấm lòng mùa dịch

Hàng trăm tấn rau củ, hàng nghìn bữa cơm và nhiều việc ý nghĩa khác được các travel blogger sẻ chia đến bệnh viện dã chiến, khu phong tỏa Sài Gòn...

Trưa nay ăn gì: salad cam tôm chua giòn, thanh mát

Bữa trưa đổi vị với món salad cam tôm vừa đậm đà lại có chút thanh mát, thích hợp cho những ngày hè oi bức. Vị chua ngọt của cam tươi hòa quyện cùng rau củ tươi mát chắc chắn sẽ ch...

Cách nấu bún cá nục ngon miệng hấp dẫn đậm đà hương vị tại nhà

Bún cá nục quen mà lạ, là món nước khiến nhiều người thích mê nhờ hương vị ngọt thanh đặc trưng của cá nục cùng mùi thơm đầy quyến rũ. Hôm nay, cùng chuyên trang Vào bếp của Điện m...

Tàu cao tốc chở rau 0 đồng từ miền Tây cập bến Bạch Đằng

Chiều 24-7, chuyến tàu cao tốc đầu tiên đã cập bến Bạch Đằng, TP.HCM mang theo rau, củ của nông dân tỉnh Tiền Giang về hỗ trợ miễn phí cho người dân.

Bữa sáng nhanh gọn với sandwich nướng bằng chảo

Hỗn hợp rau củ, trứng được chiên thơm, kết hợp với sandwich cùng ketchup, mayonnaise giúp bạn có bữa sáng nhanh gọn, không tốn sức.

Diễn viên BB Trần từng trầm cảm vì tăng hơn 10kg trong một tháng

BB Trần gắn liền với các vai giả gái. Để hóa thân phụ nữ xinh đẹp và duyên dáng, anh phải duy trì mức cân nặng 60kg dù cao đến 181cm.

Chỉ cần thay đổi một số thói quen đơn giản, việc giảm cân sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn

Đi thang bộ thay thang máy, dùng đồ đông lạnh thay vì đồ hộp... giúp công cuộc giảm cân của bạn trở nên nhẹ nhàng và thư giãn hơn.

Cách làm thịt bò xào bánh gạo mới lạ

Bánh gạo tteokbokki mềm dẻo kết hợp với thịt bò, rau củ cùng sốt xì dầu đậm đà giúp bạn có món ăn mới lạ cho cả gia đình ngày giãn cách.

Sướng nhất tầm này là được gửi cho “quá trời quá đất” rau củ thịt cá, quý như vàng chứ chả đùa

Cùng với những ngàygiãn cách xã hội, cuộc sống của dân tình ít nhiều thay đổi theo những khía cạnh khác nhau.

Món ăn vặt đậu hũ rau củ chiên giòn

Công thức dưới đây hướng dẫn bạn làm món đậu hũ rau củ hấp dẫn. Nếu không thích chiên, bạn có thể thưởng thức ngay sau khi hấp xong.

Khỉ ngang nhiên mở tủ để trộm đồ ăn ở Thái Lan

Do thiếu đồ ăn ở công viên và việc hạn chế khách du lịch do dịch Covid-19, nhiều chú khỉ phải đi vào thành phố, đột nhập nhà dân để kiếm trái cây, rau củ.

Lý do cơ thể thiếu nước

Mỗi ngày, ông Kim đều uống đủ theo tiêu chuẩn y tế được khuyến cáo là khoảng 8 cốc nước.

Công thức cơm rang tôm dễ làm

Đây là đĩa cơm rang dễ làm với những nguyên liệu cơ bản như trứng, tôm, rau củ...

Stylist nấu ăn theo chế độ sạch trong đợt giãn cách ở TP.HCM

Khi không còn đạp xe quanh thành phố, Trần Đạt lại truyền tải thông điệp tích cực qua việc tự nấu những món ăn tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm, hàng hóa đầy ắp trong chợ và siêu thị ở Hà Nội

Ngày đầu UBND TP Hà Nội thắt chặt các biện pháp giãn cách, hoạt động mua bán tại các chợ và siêu thị diễn ra bình thường. Rau củ, thực phẩm tươi sống vẫn dồi dào cho người dân.

Cách làm soup bắp bò hầm rau củ đơn giản

Nước dùng có vị ngọt đặc trưng của rau củ, bắp bò chín mềm. Bên cạnh đó, bắp bò lại không có mỡ giúp món ăn không bị ngấy như hầm với xương.

Thêm luồng xanh đường thủy chở hàng hóa đến TP.HCM

Bộ trưởng Nguyễn Văn Thể thống nhất phương án của TP.HCM về tổ chức thêm luồng xanh đường thủy để vận chuyển thực phẩm, rau củ quả, ưu tiên sử dụng các tàu cao tốc hiện đang không ...

Siêu thị khuyến cáo ‘đừng hoảng sợ khi thấy kệ hàng trống’

Các siêu thị cho rằng khách hàng nên bình tĩnh, mua sắm vừa đủ và dù các địa phương cách ly thì họ vẫn mở cửa để phục vụ người dân.

Cọng hành, bó cải bỗng thành “của” quý của nhiều gia đình tại Sài Gòn, thay đổi luôn cách dùng rau thịt trong mỗi bữa ăn!

Giờ tài sản của mỗi chị em nội trợ hơn nhau là ở độ dày bên trong tủ lạnh. Và những món quà quê thật sự đáng quý hơn bao giờ hết.

Cách bảo quản rau củ tươi lâu và những mẹo nấu ăn hữu ích

Thực phẩm để trong tủ lạnh hay nhiệt độ phòng lâu ngày thường xuất hiện nấm mốc. Bạn yêu nội trợ có thể áp dụng các mẹo đơn giản dưới đây để bảo quản rau củ tươi lâu hơn.

Hàng chục tấn rau củ được chuẩn bị để tiếp tế cho Sài Gòn

Hiện tại, Sài Gòn đang thực hiện giãn cách xã hội, chính vì vậy việc cung cấp lương thực cho mọi người là điều cực kỳ cần thiết.

Dàn gái xinh, hot streamer khoe mâm cơm giữ dáng: Đồ ăn thì đầy ăm ắp, cơm có thì cũng một tí thôi!

MXH ngày càng phát triển kéo theo bản đồ gái xinh sẽ liên tục cập nhật. Từ những hot girl cho đến cácstreamer, ai nấy đều sở hữu nhan sắc không phải dạng vừa đâu.

Trưa nay ăn gì: rau củ chấm kho quẹt bình dị, gợi nhớ quê nhà

Nhiều món cầu kỳ đôi khi lại chẳng ngon bằng nồi kho quẹt mằn mặn cùng đĩa rau luộc đạm bạc. Thêm vịt kho gừng thơm nồng cũng góp phần khiến mâm cơm gia đìnhcàng hấp dẫn.

Cách làm món bánh khoai tây thịt bò rau củ nướng

Món bánh khoai tây thịt bò rau củ nướng thực chất cũng không hẳn là món bánh bởi nó được sử dụng như một món ăn chính trong món ăn.

Miến bò nấu kiểu Hàn dễ làm tại nhà

Thịt bò được ướp đậm vị, kết hợp với các loại rau củ, nấm cùng miến sợi Hàn Quốc giúp bạn có món ăn hấp dẫn cho mâm cơm gia đình.

Cách làm món gà chiên sốt rau củ đơn giản

Gà chiên là một món ăn rất được mọi người yêu thích đặc biệt là các bé. Vậy đã bao giờ các bạn kết hợp gà chiên với rau củ chưa? Nếu các bạn chưa từng vậy thì sao không thử làm món...

Củ cải khô trộn sữa chua, rau củ

Món ăn từ củ cải khô rất ngon, bổ sung chất xơ cao và cực kỳ bổ dưỡng. Sữa chua chứa rất nhiều lợi khuẩn, trong khi củ cải khô chứa lượng lớn chất xơ. 2 thực phẩm này nếu kết hợp v...

Từ củ cải khô, người Nhật sáng tạo ra 3 món ăn siêu ngon, giàu dinh dưỡng

Dù thích hay không thích ăn rau, các món ăn từ củ cải khô rất ngon, bổ sung chất xơ cao và cực kỳ bổ dưỡng.

Thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân

Mùa hè chúng ta nên cung cấp các loại thực phẩm như trái cây, rau củ, quả mọng, hàu... vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa và được biết là có tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân.

Mẹ đảm 9x Hà Nội trang trí đĩa rau “đỏm dáng”, trị bệnh lười ăn cho con

Bằng sự sáng tạo và chút tỉ mỉ khéo léo, mẹ đảm Hoàng Thương đã có ngay một đĩa rau củ quả vô cùng đẹp mắt và hấp dẫn trị bệnh lười ăn cho con.

5 thực phẩm giá rẻ như cho nhưng tăng cường sức đề kháng cực tốt trong mùa dịch

Muốn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe gia đình trong mùa dịch, bạn nên bổ sung ngày 5 loại thực phẩm này thường xuyên.

Cách giữ dáng đẹp da của danh ca Cher ở tuổi 75

Nhờ quá trình tập luyện bền bỉ, ăn uống điều độ nên bà luôn duy trì được sắc vóc trẻ trung ở tuổi 75.

Cách làm thịt bò nướng rau củ bổ dưỡng thơm ngon

Thịt bò nướng rau củ đáp ứng được đầy đủ tiêu chí giàu dinh dưỡng, đậm đà, cực hấp dẫn.

6 loại nước uống đơn giảm giúp đốt cháy mỡ thừa

Phần mỡ thừa sẽ được đốt cháy cực nhanh chỉ với một số mẹo vô cùng đơn giản mà không phải tốn kém.

Thực đơn 4 món toàn rau củ, tận dụng cả vỏ dưa hấu làm món ngon miễn chê

Mặc dù thực đơn này không có món canh, nhưng do đều là rau củ nên cũng rất thích hợp cho những ngày nóng.

Dùng nồi chiên không dầu, bữa tối chỉ cần 1 món nhàn tênh mà ngon đẹp cực phẩm!

Nắng nóng thì chẳng ai muốn đứng xào nấu trong bếp nhiều. Vậy thì lấy nồi chiên không dầu ra làm ngay món này thôi!

2 Cách làm mì xào tôm cải thìa và rau củ hấp dẫn, đổi vị cho ngày chán cơm

Những ngày chán cơm thì mì xào sẽ là một trong nhữngmón xàohấp dẫn cho gia đình đổi vị đấy. Cùngvào bếpthực hiện ngay món mì xào tôm cải thìa và rau củ cực ngon này nhé!

Cách làm salad ngô kiểu Mexico ngon tuyệt

Mùa hè là thời điểm thích hợp để thưởng thức những món salad từ các loại rau củ tươi ngon. Salad ngô kiểu Mexico là một lựa chọn thích hợp cho bạn để trải qua cảm giác chán ăn của ...

Cách làm salad mực cay siêu hấp dẫn

Bạn yêu thích mực nhưng lại mong muốn một món mới lạ từ mực thay vì các món xào nấu thông thường? Hãy thử salad mực cay nhé.

Cách làm món miến xào thịt gà rau củ

Ngoài cách làm nấu miến thông thường thì các bạn hãy thử trải nghiệm với hương vị thơm ngon độc đáo từ món miến xào thịt gà rau củ.

3 cách nấu súp tôm rau củ, bông cải xanh và phô mai ngon đơn giản bổ dưỡng

Súp tôm tươi ngọt, hấp dẫn lại bổ dưỡng làmón canhquen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Cùngvào bếpvà bỏ túi thêm 3 cách làm món súp tôm với rau củ, bông cải xanh và phô mai ...

Ngon mắt ngon miệng món thịt băm xào rau củ

Món thịt băm xào rau củ vừa mới lạ lại vừa giúp bạn cân bằng dinh dưỡng cho cả nhà, cùng thử món này ngay hôm nay nhé!

Bí quyết xào rau giòn ngon, đẹp mắt

Một món ăn tuyệt vời cho những người ăn chay, chỉ từ những loại rau củ thông thường nhưng qua chế biến bằng công thức này đĩa rau xào sẽ trở thành tâm điểm trong bữa cơm đấy!