phương oanh tăng cân

Sao Việt 15/10: Phương Oanh đeo túi hàng hiệu bế con trai dạo phố

Phương Oanh được khen chất chơi khi lên đồ dạo phố. Bế cậu nhóc Jimmy trên tay, bà xã Shark Bình tôn dáng cùng set trang phục khoe chân.

Biểu cảm hài hước của Phương Oanh và quý tử khiến fan thích thú

Phương Oanh mới đây gây chú ý khi lên đồ sang chảnh mix túi xách có giá trị lên đến 160 triệu đồng khi chụp ảnh cùng quý tử.

Vợ Văn Lâm tăng cân khi mang bầu, vóc dáng vẫn vạn người mê, cuộc sống viên mãn trong biệt thự bạc tỷ nhưng vẫn bật khóc vì một điều

Hai tháng sau đám cưới bí mật, thủ môn Đặng Văn Lâm và bà xã Bùi Thị Yến Xuân bất ngờ thông báo chuyện nàng WAG đang mang thai con đầu lòng và nhận được nhiều lời chúc phúc.

Nhìn mớ da bụng xồ sề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

Nhưng phúc nhà tôi vẫn còn to lắm. Tôi thấy vợ ôm con ngồi ở ngoài đường, cô ấy bảo có lẽ mình bị trầm cảm sau sinh rồi, nhiều lúc chỉ muốn ôm con đi thật xa mà thôi.

Ngủ ít hơn 6 tiếng cơ thể bạn phải đối mặt với điều gì?

Điều này đồng nghĩa với việc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, từ các bệnh cảm cúm thông thường đến những bệnh nghiêm trọng hơn.

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Bia chứa lượng cồn và carb tương đối cao (khoảng 13 carb một lon) nên uống bia thường xuyên có thể làm tăng lượng calo hấp thụ hằng ngày, khả năng dẫn tới tăng cân.

Cách để có đôi chân thon gọn

Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

Nghệ sĩ Vượng Râu âu yếm vợ trẻ kém 5 tuổi, BTV Hoài Anh nhí nhảnh bên Mỹ Vân

Nghệ sĩ hài Vượng Râu âu yếm vợ trẻ kém 5 tuổi - Thu Hiền, nói biết ơn vợ. BTV Hoài Anh chụp ảnh nhí nhảnh bên BTV Mỹ Vân.

Phương Oanh khóc nức nở nghĩ lại biến cố sau sinh: “Mẹ tưởng mình bị làm sao, sợ không được gặp các con nữa”

Mới đây, Phương Oanh lần đầu chia sẻ câu chuyện sau sinh. Hóa ra, bà mẹ 2 con cũng từng gặp phải biến cố mà đến giờ khi nhớ lại không khỏi xúc động.

Sao Việt 26/9: Minh Triệu giải thích về bài đăng bị nghi là “đá xéo” Kỳ Duyên

Minh Triệu bất ngờ có chia sẻ mới trên Threads. Cô lên tiếng giải thích về status đồ mới - đồ cũ được cho là đá xéo Kỳ Duyên gây xôn xao dư luận suốt 1 ngày qua.

Phương Oanh đi đánh pickleball nhưng vẫn không quên khoe chồng

Trong clip đi đánh pickleball của Phương Oanh là chiếc bình nước có in hình shark Bình. Không chỉ sử dụng đồ dùng in hình chồng mà Phương Oanh còn hôn vào thân bình để thể hiện tìn...

Phương Oanh tổ chức sinh nhật bên chồng và 2 con, Tự Long khoe giải thưởng mới

Thay vì tổ chức hoành tráng như năm ngoái, sinh nhật năm nay của diễn viên Phương Oanh diễn ra giản dị. NSND Tự Long khoe nhận Giải thưởng Đào Tấn .

Phương Oanh đón sinh nhật cùng shark Bình nhưng biểu cảm của cặp sinh đôi mới chiếm spotlight

Biểu cảm đáng yêu của Jimmy và Jenny khiến mọi người vô cùng thích thú. Nhiều người còn khẳng định quả thật cặp đôi nhìn hài hước rất giống bố.

Phương Oanh – shark Bình lần đầu tiên làm điều này kể từ khi có cặp song sinh

Mới đây, Phương Oanh đã đăng tải đoạn vlog về chuyến du lịch đầu tiên của hai bé Jimmy và Jenny. Đây là lần đầu tiên cặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình được đi chơi xa sau k...

Bắt gặp khoảnh khắc “mẹ bỉm” Phương Oanh đi sự kiện nhưng vẫn không quên mang theo món đồ này của các con

Chiều 20/9, Phương Oanh đã tham gia một sự kiện thời trang được diễn ra ở Ninh Bình. Đây là lần hiếm hoi Phương Oanh tái xuất sau thời gian ở nhà tập trung chăm con nhỏ.

Chạy bộ có tốt cho người mắc buồng trứng đa nang không?

Người mắc buồng trứng đa nang tập thể dục có thể giúp kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân. Tuy nhiên, chạy bộ có phải là bài tập tốt nhất cho người bệnh?

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm v...

Cách ăn bánh trung thu an toàn, không sợ tăng đường huyết và không sợ tăng cân

Ngoài ra, nếu ăn bánh trung thu thì cần giảm lượng đồ ăn khác. Chứ không thể đã ăn bánh trung thu thoải mái, xong vẫn ăn vặt, uống trà sữa, ăn bún, ăn phở thoải mái thì năng lượng ...

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu qu...

Phương Oanh và Mạnh Trường âm thầm chuyển khoản, Kiều Anh 2 lần đến vùng lũ

Nhiều người bất ngờ khi thấy Phương Oanh, Mạnh Trường đã âm thầm chuyển khoản ủng hộ bà con vùng lũ 100 triệu đồng dù không hề thông báo trên trang cá nhân.

Sao Việt 14/9: Ưng Hoàng Phúc lên tiếng về tranh cãi đi cứu trợ tại Hà Nội

Ưng Hoàng Phúc chia sẻ rằng anh không chỉ giới hạn ở Hà Nội mà còn mở rộng đến nhiều tỉnh khác ở miền Trung và miền Tây.

Phương Oanh: ‘Tôi rất buồn và không ngờ làm việc thiện cũng dính thị phi’

Phương Oanh chia sẻ: Tôi rất buồn và không ngờ rằng mình làm việc thiện cũng bị dính thị phi và đặt điều như vậy .

Phương Oanh tung bằng chứng, đối chất vụ Shark Bình bị truy tìm sao kê 500 triệu từ thiện

Không chỉ tung bằng chứng để minh oan, Phương Oanh còn đáp trả căng thẳng, trực tiếp gửi bảng thống kê từ Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam đến những ẩn ý thắc mắc về số tiền 500 tr...

Sao Việt chung tay mùa bão lũ: Quyên góp mạnh, hành động thiết thực, chia sẻ đầy trách nhiệm

Sao Việt đã phát huy hết sức lực, người góp phần lan truyền thông tin cứu hộ, người đóng góp vật chất, người có hành động và nghĩa cử cao đẹp để hỗ trợ người dân...

Trấn Thành, Hòa Minzy…gửi hàng trăm triệu đồng ủng hộ bà con vùng lũ

Trước tình hình thiệt hại nặng nề do bão Yagi tại nhiều tỉnh thành ở miền Bắc, nhiều sao Việt như vợ chồng Phương Oanh, Hòa Minzy, Ninh Dương Lan Ngọc, Trấn Thành...đã quyên góp ủn...

Phương Oanh khoe ảnh tình tứ của hai vợ chồng, shark Bình được khen: Từ lúc lấy đúng người trẻ hẳn ra

Từ sau khi kết hôn và sinh con, vợ chồng shark Bình - Phương Oanh thường xuyên chia sẻ những hình ảnh về cuộc sống gia đình.

Phương Oanh hạnh phúc bên Shark Bình và hai con trong chuyến du lịch

Diễn viên Phương Oanh chia sẻ những khoảnh khắc hạnh phúc bên chồng Shark Bình và hai con sinh đôi trong chuyến du lịch nhân dịp nghỉ lễ.

Sao Việt 4/8: Thiều Bảo Trâm công khai bạn trai kém 10 tuổi

Sao Việt 4/8: Mới đây, trên trang cá nhân, Thiều Bảo Trâm đăng ảnh chụp ban công nhà và viết: Mưa buồn thiu, ngồi nhớ anh iu .

Đi du lịch nhưng cứ đến 11h đêm chồng lại “xin phép” ra hành lang hút thuốc hơn tiếng mới quay về

Tôi thì vô tư nhưng người nảy sinh nghi ngờ là em chồng tôi. Người ta có câu nơi nguy hiểm nhất là nơi an toàn nhất và chuyến du lịch nghỉ lễ vừa rồi đã cho tôi biết câu nói này ch...

Nhan sắc thật của Phương Oanh

Trên sóng livestream, nhiều người dành lời khen ngợi cho nhan sắc tươi tắn của Phương Oanh. Sau khi sinh con, cô ngày càng mặn mà và nhuận sắc hơn.

NSND Kim Chi trẻ trung không ngờ, Vượng Râu ‘tình bể bình’ với vợ trẻ kém 5 tuổi

NSND Kim Chi trẻ trung không ngờ với mái tóc ngắn ngang vai, nghệ sĩ Vượng Râu chụp ảnh tình bể bình bên vợ trẻ kém 5 tuổi.

Ba không khi ăn lẩu

Chuyên gia Ong đánh giá thường có một ranh giới mong manh giữa những gì lành mạnh và không lành mạnh. Khi ăn lẩu, bạn có thể chỉ hấp thụ 400 calo nếu dùng nhiều rau, protein nạc và...

9 cách ăn uống lành mạnh và tránh tăng cân

Thực phẩm chế biến sẵn mặc dù nhanh chóng và dễ dàng nhưng những thực phẩm này thường chứa quá nhiều đường và chất béo không lành mạnh, gây tổn hại đến cân nặng.

Phương Oanh bị con trai giật tóc, Shark Bình nói điều này khiến ai cũng bật cười

Mới đây, Phương Oanh đã đăng tải loạt khoảnh khắc hài hước khi cô bị con trai Jimmy giật tóc. Không những vậy, nhóc tỳ còn có biểu cảm rất hài hước, thích thú làm hành động này khi...

Diva Hồng Nhung sexy bên Hà Kiều Anh, Phương Oanh cười tít mắt trêu ông xã

Hồng Nhung đăng ảnh đi nghỉ dưỡng cùng bạn thân Hà Kiều Anh. Diễn viên Phương Oanh đăng ảnh gia đình hạnh phúc, chúc chồng tuổi mới ý nghĩa.

Tăng cân do thuốc chống trầm cảm, loại nào có tác động ít nhất?

Mặc dù nghiên cứu không đề cập đến vấn đề này, nhưng TS. Woods chỉ ra rằng liều lượng cũng có thể đóng một vai trò nhất định. Liều lượng cao hơn dẫn đến tăng cân nhiều hơn so với l...

Shark Bình ra ngoài là “cá mập” nhưng về nhà vẫn phải bế con cho bà xã Phương Oanh chụp ảnh

Từ khi kết hôn và lên chức bố mẹ bỉm sữa, vợ chồng shark Bình - Phương Oanh thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc của cả gia đình bên nhau vô cùng đáng yêu.

Diễn viên Phương Oanh cảnh báo cư dân mạng

Mới đây, Phương Oanh đã phải gấp rút lên tiếng cảnh báo tới khán giả khi bị ăn cắp hình ảnh để bán sản phẩm kém chất lượng.

Sao Việt 19/8: Diện mạo ở nhà trông con của diễn viên Phương Oanh

Diễn viên Phương Oanh khiến fan thích thú khi chia sẻ hình ảnh mặc đồ bộ, để mặt mộc ở nhà trông con, khác biệt hoàn toàn với vẻ sành điệu mỗi khi ra đường.

Sao Kpop 18/8: Lee Min Ho lấy lại phong độ sau khi phát tướng

Từng bị chỉ trích vì ngoại hình phát tướng do tăng cân, Lee Min Ho đã trở lại ấn tượng với vẻ ngoài lịch lãm, nam tính tại buổi ra mắt Pachinko 2 .

Các bài tập tốt cho phụ nữ mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc đời của người phụ nữ, được định nghĩa là tình trạng không có kinh nguyệt trong hơn 10-12 tháng. Trong giai đoạn này, phụ nữ có xu hướng...

Shark Bình khoe nhóc tỳ song sinh, dân mạng nhận xét ngay: “Phương Oanh đẻ thuê rồi”

Shark Bình vừa đăng tải lên trang cá nhân đoạn clip hai nhóc tỳ Jimmy và Jenny đang tập bơi. Cặp song sinh tỏ ra rất hào hứng và dạn dĩ, thích thú đạp chân, bơi lội trong bể.

Sao Đức trầm cảm vì tăng cân, mất suất dự Euro

Tôi có mùa giải trước tệ hại, đó là lỗi của tôi , cầu thủ người Đức chia sẻ với Sport1. Về mặt tinh thần, tôi không thể làm đúng công việc. Tôi không thể tự thúc đẩy bản thân được ...

11 thực phẩm tốt cho người bị u nang buồng trứng

Mặc dù chưa có nghiên cứu quy mô lớn nào được thực hiện để theo dõi tác động của giấm táo đối với kích thước u nang buồng trứng nhưng một lý do có thể khiến rụng trứng phục hồi là ...

5 tác dụng phụ nguy hiểm của việc ăn quá nhiều trứng

Tiền sử gia đình là yếu tố dự báo chính về mức cholesterol trong máu và hầu hết cholesterol trong máu của chúng ta được tạo ra bởi gan, không phải được hấp thụ qua thực phẩm.

Phương Oanh khoe khoảnh khắc siêu cưng và hài hước của cặp sinh đôi, netizen nhận xét: “Bản sao shark Bình”

Hai con sinh đôi của Phương Oanh và shark Bình khiến cộng đồng mạng xuýt xoa khen ngợi vì vẻ ngoài bụ bẫm, đáng yêu.

Sao Việt 3/8: Vợ chồng Phương Oanh – Shark Bình “trốn” con đi du lịch

Lần đầu trốn hai con song sinh đi du lịch riêng, vợ chồng Phương Oanh - Shark Bình dành ba ngày ở Vịnh Hạ Long trải nghiệm du lịch sinh tồn.

Ăn rau muống xào tỏi có tăng cân không?

Đặc biệt, chất xơ trong rau muống giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm táo bón đồng thời giảm cholesterol xấu trong máu, tốt cho người thừa cân, béo phì.

Phương Oanh khoe dáng sexy sau giảm 20kg khi đi biển với Shark Bình

Phương Oanh không chỉ chia sẻ khoảng thời gian nghỉ ngơi vui vẻ bên chồng hơn 8 tuổi mà còn khoe dáng nóng bỏng trong trang phục bikini.

Uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không?

Một trong những cách đơn giản nhất để giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chính là uống nước ép trái cây. Đồng thời, việc làm này còn giúp các chị em có thể gìn giữ làn da sáng...